篇一:《支气管炎病人该吃什么食物.》
支气管炎病人该吃什么食物
2012-01-06 11:09寂寞f逍遥 | 分类：内科 | 浏览1132次
16岁女生，住校
分享到：
2012-01-08 08:48提问者采纳
热心网友
以下是五条支气管炎的饮食原则：
1、多吃含维生素A和维生素C丰富的食品。因维生素A对维持呼吸道上皮组织的正常功能、减轻咳嗽症状有一定的作用，应选用富含维生素A及胡萝卜素丰富的食物，如蛋黄、动物肝肾、及绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿等。维生素C可保护支气管上皮细胞及减少毛细血管通透性，参与抗体形成，促进炎症好转，所以应多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。其次，补充的维生素可以增强机体免疫功能，促进人体的抗体形成和白细胞的吞噬作用，减轻呼吸道感染症状，因此应补充足够维生素A和维生素C。
2、补充足够的蛋白质蛋白质的质和量对防治慢性支气管炎的作用很大。黄豆及其制品有人体所需要的优质蛋白，可补充慢性支气管炎给人体组织蛋白造成的损耗。另外，因慢性支气管炎患者反复发作，蛋白质丢失较多，饮食中应供给充足的蛋白质食物，以满足机体的需要和改善过敏状态。每日需供给蛋白质70克～100克为宜，其中优质蛋白质不少于1/3。
3、多饮水大量饮水，有利于痰液稀释，保持呼吸道通畅。每天饮水量不低于2000ml。
4、宜辅以食疗慢性支气管病人平时在家可自制一些药膳食用，药膳验方以化痰、平喘、止咳、降气食物为宜如豆腐萝卜汤、杏仁粥、白果粥、百合蜂蜜饮。
5、适量限奶类制品因奶制品易使痰液变稠，使感染加重，应避免食用。但因奶制品是钙的主要来源，在不食用奶制品时，应注意每天补充优质钙
提问者评价
谢谢!
篇二:《宝宝支气管炎的饮食宜忌》
宝宝支气管炎的饮食宜忌
宝宝患支气管炎是常见的现象，可是支气管炎宝宝的饮食家长要重视的，不能随便饮食，要注意宝宝饮食宜忌，合理的安排宝宝饮食。
1、不吃刺激性食物
辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物均能刺激呼吸道使症状加重，菜肴调味也不宜过咸、过甜，冷热要适度。
2、忌食海腥油腻
因“鱼生火、肉生痰”，故慢性支气管炎的宝宝，应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助火生痰。
3、强化平时饮食
平时可多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物，如猪、牛、羊的肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增强体质。
4、食物宜清淡
新鲜蔬菜如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，不仅能补充多种维生素和无机盐的供给，而且具有清痰、去火、通便等功能。黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白，可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗。 总之，家长们一定要重视的，掌握好具体的方法，合理的安排饮食，保证营养所需。
篇三:《小儿支气管炎的饮食保健方法有哪些》
小儿支气管炎的饮食保健方法有哪些
小儿支气管炎是常见的一种急性上呼吸道感染，给儿童带来了很大的伤害，为此很多家长也是非常的揪心。对于该疾病，家长要及时把患者带到医院做一些检查，另外，生活中也要注意一些饮食上的调理。
小儿支气管炎的饮食：
1、日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜。
2、不吃陈旧变质或刺激性的东西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。
3、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。{儿童得支气管炎吃什么食物好}.
小儿支气管炎的食疗：
1、可将鸡蛋2个打开放入锅中，用麻油炸熟，加醋再煮，早晚各服1个，可常吃。
2、海蜇皮，白萝卜，将海蜇洗净去盐味，白萝卜切成细丝，两者混合，加水300～600毫升，煮至150～200毫升。每次20毫升，每日2次服用。余下海蜇、萝卜丝，拌入冰糖服用，以增强疗效。此方可防治慢性气管炎。
3、支气管炎患者可选用银耳，黑木耳，用温水泡发，洗净与冰糖一起放入碗内，加水适量，放在蒸笼中蒸3小时即成。每次2～3汤匙，1日3次，能滋阴补肾，润肺止咳。
小儿支气管炎的家庭护理：
1、 保暖：温度变化，尤其是温度变化的刺激可降低支气管粘膜局部的抵抗力，加重支气管炎病情，因此，家长要随气温变化及时给患儿增减衣物，尤其是睡眠时要给患儿盖好被子，使体温保持在36.5摄氏度以上。
2、 多喂水：小儿患支气管炎时有不同程度的发热，水分蒸发较大，应注意给患儿多喂水。可用糖水或糖盐水补充，也可用米汤、蛋汤补给。饮食以半流质为主，以增加体内水分，满足机体需要。
3、 营养充分：小儿患支气管炎时营养物质消耗较大，加之发热及细菌毒素影响胃肠功能，消化吸收不良，因而患儿体内营养缺乏是不容忽视的。
4、 退热：小儿患支气管炎时多为中低热，如果体温在38.5摄氏度以下，一般无需给予退热药，主要针对病因治疗，从根本上解决问题。如果体温高，较大儿童可予物理降温，
即用冷毛巾头部湿敷或用温水擦澡，但幼儿不宜采用此方法，必要时应用药物降温。
5、 保持家庭良好环境：患儿所处居室要温暖，通风和采光良好，并且空气中要有一定湿度，防止过分干燥。
原文链接：
篇四:《宝宝支气管炎的4个饮食宜忌》
宝宝支气管炎的4个饮食宜忌 .cn 《妈妈宝宝护理大全》
1、食物宜清淡
新鲜蔬菜如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，不仅能补充多种维生素和无机盐的供给，而且具有清痰、去火、通便等功能。黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白，可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗。
2、强化平时饮食
平时可多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物，如猪、牛、羊的肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增强体质。
3、忌食海腥油腻
因“鱼生火、肉生痰”，故慢性支气管炎的宝宝，应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助火生痰。
4、不吃刺激性食物
辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物均能刺激呼吸道使症状加重，菜肴调味也不宜过咸、过甜，冷热要适度。
春季小儿支气管炎的护理办法 .cn 2009年03月09日 08:51 《妈妈宝宝护理大全》
支气管炎一年四季均可发病，以冬春季最多见，并且没有明显的地域差别，无论南方还是北方的妈妈，冬春交替时节都要细心呵护宝宝的呼吸道，远离细菌病毒的侵袭。 症状
小儿支气管炎多见于1岁以下的宝宝，尤以6个月以下的婴儿最多，越小的宝宝病情越严重。支气管炎起病较急，开始多有上呼吸道感染症状，如鼻塞、流涕、喷嚏，体温一般不超过38.5℃，多在2～3天后退热。
Tips
从咳嗽区分急、慢性支气管炎
1。急性支气管炎初期为干咳，痰量逐渐增多，渐渐发展为黏液脓性痰。
2。慢性支气管炎以持续性咳嗽为主，迁延不愈，早晚较重，夜间最明显，痰量或多或少。慢性支气管炎在夏季较轻，冬季易出现急性发作，尤其是在外感疾病之后容易使病情加重。反复发作的孩子，体质多瘦弱。
4种治疗方法
1。西医治疗
急性支气管炎如为细菌感染，一般选用抗菌药物控制感染。若痰液黏稠不易咳出，一般选用必嗽平、小儿强力痰灵或咳必清糖水、复方甘草合剂等止咳化痰。频繁干咳时可服少量镇咳药物，有时也可使用氨茶碱或舒喘灵解痉止咳，但应注意避免用药过量及时间过长，影响纤毛的生理性活力，使分泌物不易排出。
2。中药治疗
(1)内服药 在缓解期可以用一些止咳平喘的中药制剂 ，也能在一定程度上减轻症状。
(2)外贴药 很多宝宝患病后，长期服药可引发某些药物的毒副作用，外贴中药的安全、方便便受到了很多家长的青睐。目前使用比较多的有百草琼浆益气贴和三九贴等。
3。推拿疗法
(1)开天门 从眉间中点起，直上至发际为天门，用两手拇指桡侧(手臂自然下垂，掌心向前，内侧为尺外侧为桡)交替自下往上直推为开天门，每次推30～50次。
(2)推坎宫 两眉上直对瞳孔，自内眉梢至外眉梢呈一条直线，为坎宫。两拇指自眉头向眉梢做分推为推坎宫，每次推20～50次。
4。饮食疗法
(1)山药粥 若宝宝昼夜咳嗽不停，进食较少，面色萎黄，可用山药100克加水熬煮，煮熟加糖适量给孩子服用。
(2)百合粥 鲜百合20克，糯米50克，共煮粥，冰糖调服。有健脾补肺、止咳定喘之效。
(3)杏仁粥 杏仁20枚去皮尖，粳米50克，共煮粥服。
(4)梨粥 鸭梨1个去核切片，取杏仁9克、冰糖15克水煎服。也可将鸭梨与粳米同熬成粥，可清心润肺、止咳除烦。
(5)山杏汤 山药200克煮熟捣为泥状，粟米250克炒熟研粉，杏仁去皮尖500克炒熟研粉。每天早上用开水冲泡粟米杏仁粉10克，兑入山药泥适量。可益气补虚、温中润肺，用于小儿久咳不愈或反复发作。
6项居家护理
1。保暖
温度变化，尤其是寒冷的刺激可降低支气管黏膜局部的抵抗力，加重支气管炎病情。因此，家长要随气温变化及时给患儿增减衣物，尤其是睡眠时要给患儿盖好被子，使体温保持在36.5℃以上。
2。多喂水
小儿支气管炎时有不同程度的发热，水分蒸发较大，应注意给患儿多喂水。可用糖水或糖盐水补充，也可用米汤、蛋汤补给。饮食以半流质为主，以增加体内水分，满足机体需要。
3。营养充分
宝宝患支气管炎时营养物质消耗较大，加上发热及细菌毒素能够影响肠胃功能，容易导致消化吸收不良。家长要采取少量多餐的方法，给宝宝选择清淡、营养充分、均衡易消化吸收的半流质或流质饮食，如稀饭、煮得很烂的面条、鸡蛋羹、新鲜的蔬菜汁和水果汁等。
4。促进咳痰
患儿咳嗽、咳痰时，表明支气管内分泌物增多，为促进分泌物顺利排出，可用雾化吸入剂帮助祛痰，有的医生会建议在雾化剂里加入祛痰止咳的药，效果会更好，一般每日2～3次，每次5～20分钟。还应该帮助宝宝翻身，每1～2小时一次，不让痰液在体内淤积。拍背是帮助宝宝拍痰的好办法。拍背时应将宝宝直立抱起，拍背的手应微微蜷起，形成中空状，这样宝宝就不会感觉很疼，并且震动的效果比较好。拍背时两侧肺部都应该拍到，肺脏的上下左右前后也都应该拍到。由于体位的关系，宝宝的背部和肺下部更容易产生液体积聚，所以应着重拍这些部位。拍背时应发出“啪、啪”的响声，这样的拍背才能有效。
5。退热
宝宝患支气管炎时多为中低热，如果体温在38.5℃以下，一般无需给予退热药，主要针对病因治疗，从根本上解决问题。如果宝宝有发烧现象，家长应定时为宝宝测量体温。当体温高于39.5℃，可使用头部冷敷或温水擦浴的方式物理降温。但是幼儿不宜采用此方法，必要时应用药物降温。
6。保持家庭良好环境
患儿所处居室要温暖，通风和采光良好，并且空气中要有一定湿度，防止过分干燥。室内要避免烟雾和灰尘的刺激，也不要孩子接触表面为油漆的物品。宝宝所用的被子、枕头要轻软，不用动物羽毛及毛毯，不要在宝宝的房间放置花盆，家里也不要使用煤炉。 4个饮食宜忌
1。食物宜清淡
新鲜蔬菜如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，不仅能补充多种维生素和无机盐的供给，而且具有清痰、去火、通便等功能。黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白，可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗。
2。强化平时饮食
平时可多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物，如猪、牛、羊的肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增强体质。
3。忌食海腥油腻
因“鱼生火、肉生痰”，故慢性支气管炎的宝宝，应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助火生痰。
4。不吃刺激性食物
辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物均能刺激呼吸道使症状加重，菜肴调味也不宜过咸、过甜，冷热要适度
篇五:《小儿支气管炎秘方》
1 、取鲜梨1个，切开梨盖挖去梨核，装入贝母粉5g，扣上梨盖，放入蒸笼或饭锅内蒸熟食，早晚各1次。治疗阴虚火旺所致干咳少痰的咳嗽有效。
2、红糖30g，生姜15g，红枣30枚，一并放入砂罐中，加入井水或自来水500ml，煎取药液分次口服。有驱风散寒的功效，可治疗因伤风受寒所致的咳嗽痰多，胃脘冷痛等病症。{儿童得支气管炎吃什么食物好}.
3、急性支气管炎所致的久咳不止，咯泡沫状痰液时，甚至出现微汗者，取熟地、沙参各20g，紫苑、冬花、瓜蒌各20g(蜂蜜拌炒)，甘草6g，一并放人沙罐内，加水450ml左右，煎取药液分次口服，每天1剂，连服3日，咳嗽即止。如与此同时加川贝母 class=link target=_blank>川贝母lO-15g，疗效更佳。
冬春季节感冒所致的咳嗽，可在治疗感冒的同时，加服复方甘草片2—3片，咳必清25mg。1日3次口服，连服2-3日有较好的止咳化痰疗效。
4、桔梗50g，甘草50g，切碎磨成细粉，用水调和成糊状，放入碗或小盅内蒸熟后，白开水兑服。可治疗感冒并发的咳嗽咯浓痰，咽喉部疼痛，发痒等症状。
5、枇杷叶lOOg(刷去绒毛，洗净，切碎)，杏仁30g，白前30g，放人砂锅加水适量，连煎2遍，取药液入冰糖或者蜂蜜50g，搅匀熬成糊状备用。早晚各服1次，每次1~2汤匙，白开水送下。亦可加入2~3g川贝母粉，治疗急慢性支气管炎久咳不止，早晚剧烈发作，有润肺止咳的效果。{儿童得支气管炎吃什么食物好}.
6、兜铃20g，贝母20g，白前20g，半夏曲20g，化红20g，瓜蒌20g，茯苓20g，沙参30g，百部15g，甘草10g，一并碎成细末过筛，装入胶囊或炼蜜为丸。每次10g，1日3次，白开水服下。有化痰、止咳、润肺的功能。气喘加苏子20g，葶苈20g，丹参30g。治疗慢性支气管炎所致的咳嗽气喘，有较好的疗效。成人或儿童发生了哮喘性支气管炎，久咳不止时除了需要避免烟尘、农药、化肥、花粉、冷热刺激外，可以博利康尼2．5mg，扑尔敏4mg(小儿按公斤体重计算)，1日3次或早晚各1次口服，有较好的止咳平喘作用。可清晰呼吸，停止哮喘。
7、黄南瓜2个，洗净切成小块，磨成浆，用大麦芽粉适量调和均匀后过滤去渣，倒入锅内烧煮成软糕状，置清洁器皿中加盖保存。早、晚各服2汤匙，加生姜汁5-10ml，调和均匀以白开水服下。有润肺、止咳、平喘的功效。是治疗慢性支气管炎所引起的咳嗽痰多、气喘的较佳食疗方。
8、备伤湿止痛膏2张，取少许胡椒粉放入酒杯中，滴几滴白酒后调和成糊状，涂在伤湿止痛膏的中间，然后分别贴在左右肺尖处，数小时后即可止咳。疗效以成人患者较好。
9、半斤左右的鲫鱼l条，去掉鱼鳞和内脏后洗净，加入5-10g川贝母粉于鱼肚内，放入小锅，加适量水煮熟，食鱼饮汤。每天1剂，4-5剂为1疗程。既可补充人体所需的营养以顾正气，又能止咳化痰，是中老年慢性支气管炎患者调补气
血，润肺祛痰的良方。亦可加百合30-50g，于锅内煮熟食，有生津止渴以除口干舌燥的作用。
10、如因呼吸冷空气，或摄入冷食、冷饮等后出现咳嗽者，可在锅内放适量香油烧热后，再加入lO-15g生姜片或姜丝，翻炒几下，倒入一个搅匀的鸡蛋，拌匀炒熟后食，有祛寒的作用，能治疗因寒冷刺激所致的咳嗽。每天食1次，3-5天为1疗程。
11．核桃仁50g，苦杏仁50g(均用水浸泡后去皮)，生姜50g洗净切成末，一并捣烂，加入适量蜂蜜，做成豆大的小丸，分成九等份，每天夜间睡前服下。有润肺止咳的功效。适用于肺热咳嗽，吐痰不利的人。
12、白果仁2G，用适量水煮熟，捞出加人蜂蜜适量，调和均匀后食用，每天1次。有补肾固肺，滋阴润燥的功效。可治疗中老年人支气管炎和肺结核病患者的咳嗽气喘症状。
13、五汁猪肺丸：猪肺1个不落水，去膜扯碎，忌铁器；人乳lOOml，莲藕汁50ml，青皮甘蔗汁lOOml，连皮捣取的鲜梨汁150ml，小儿童便20ml，用砂锅煮后入山药、茯苓末，捣匀为丸晾干，每次3-5g，1日3次或早晚各1次。适用空洞型肺结核者，有调补养阴、润燥之效。
小儿咳喘食疗
1．秋梨白藕（民间方）
主治：藕小儿咳嗽。
配方：秋梨适量。白藕适量。
用法：洗净去皮和心，白藕去节洗净、切碎、捣烂，用洁净的纱布绞汁代茶饮。二日见效。
按注：一方生大梨、蜂蜜，一方以生梨加大米煮粥。
2．青果水糖茶（民间方）
主治：用儿咳嗽。
配方：青果4枚，冰糖15克。
用法：洗净，劈开，加入冰糖，再加清水适量，煎煮到出味为止，装入奶瓶，可一次服完或多次服用，一般一日见效。
3．饭汤冰糖慈菇糊（民间方）
主治：小儿咳嗽。
配方：新鲜慈菇四个。
用法：去皮捣烂，加入饭汤半碗，冰糖适量，隔水蒸熟成糊状服食。
4．红萝卜红枣汤（民间方）
主治：小儿咳嗽。
配方：红萝卜200克。
用法：洗净切片，红枣8个，加清水煲汤，冰糖调味服食。{儿童得支气管炎吃什么食物好}.
按注：一方单用萝卜不论红白切可。一方以生姜易红枣。
5．冰糖杏仁粉（中医验方）
主治：小儿热咳。
配方：甜杏仁4.5克，冰糖6克。
用法：杏仁研末，用冰糖冲服。
6．冰糖炖麻雀（民间方）
主治：小儿久咳不愈。
配方：麻雀2只，冰糖20克。
用法：麻雀去毛杂，加冰糖，加清水适量，隔水炖服。
7．罗汉果煲猪肺（民间方）
主治：小儿久咳。
配方：罗汉果1/3个，猪肺200克。
用法：猪肺洗净切片，与罗汉果加水煲汤，食盐调味服食。
按注：一方用罗汉果、柿饼。
8．草草蛋《民间便验方荟萃》{儿童得支气管炎吃什么食物好}.
主治：小儿哮喘。
配方：鱼腥草15克，鸡蛋1个。
用法：先煎鱼腥草去渣，加鸡蛋（去壳）用微火煮沸，一次服完。
9．炖狗仔汤（民间方）
主治：小儿哮喘。
配方：刚生小狗崽。
用法：把刚生下的小狗（未开眼）马上用纱布包好在锅中炖烂，生几只吃几只。一般吃1次即可断根，最好在冬季吃。
按注：用猫的胎盘烘干研末，吞服也有根治的效果。
10．白果仁鸡蛋《食疗百病》
主治：小儿咳喘，腹泻。
配方：干白果仁2枚，鸡蛋1个。
用法：干白果仁研成细粉，鸡蛋拣小头轻轻磕一小洞，将白果仁粉装入鸡蛋内，再把鸡蛋竖在烤架上，置微火上烤熟即可。鸡蛋去壳顿服。
11．杏麻姜方《民间便验方荟萃》
主治：小儿咳嗽。
配方：芝麻1匙，杏仁6克，生姜1片。
用法：将芝麻炒熟研细，加杏仁、生姜同煎，服时加适量蜂蜜饮下。 按注：一方用杏仁、冰糖。
12．萝卜橘皮汤《药膳治百病》
主治：小儿支气管炎。
配方：萝卜1个，白胡椒5粒，生姜10克，橘皮3克，冰糖30克。
用法：将萝卜洗净切片，放入胡椒、生姜、橘皮一同煮汤，然后加入冰糖，吃萝卜喝汤。每日1次，连服3～4日。
13．双仁蜂蜜生姜饮《药膳治百病》
主治：小儿支气管炎。
配方：甜杏仁、胡桃仁各12克，蜂蜜30克，生姜10克。
用法：将上药用碗盛装，隔水炖或蒸熟后吃。每日1次，连服4～5日。
14．大蒜单方《民间便验方荟萃》
主治：小儿气管炎剧咳。
配方：大蒜数枚。
用法：大蒜去皮膜，切细片约10克（小儿酌减），开水1杯，浸泡2小时，去渣，1天数次，频频饮服。
按注：也可加冰糖或白糖或葱和大蒜合用，祛痰止咳功能更明显。
小儿慢性支气管炎吃什么好？
慢性支气管炎患儿，病程较长，呈持久性咳嗽，体质多较差，故在用中西药治疗的同时，饮食调养也是一个重要的环节。
①.食物宜清淡：新鲜蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，不仅能补充多种维生素和无机盐的供给，而且具有清痰、去火、通便等功能;黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白，可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗，又无聚痰化火之弊端。
②.强化平时饮食：患儿咳嗽日久不愈，耗伤正气，肺脾虚弱。故平时多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物，如猪、牛、羊肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增强体质，改善症状。 ③.忌食海腥油腻：因“鱼生火、肉生痰”，故慢性支气管炎小儿，应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助火生痰。
④.不吃刺激性食物：辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道使症状加重;菜肴调味也不宜过咸、过甜，冷热要适度。
⑤.嚼服干姜能缓解慢症状：中医认为，干姜为治寒饮痰嗽的要药。干姜性温味辛，具有散寒温中、祛痰涎、止呕吐的作用，对慢性气管炎属寒症者有较好疗效。而且，在感冒咳嗽时，睡前含1片干姜，晚上咳嗽也会减轻。根据现代药理分析，干姜主要含有姜辣素、龙脑、姜醇、柠檬酸等成分，这些挥发油成分均具有祛风散寒逐邪的作用。民间习惯在淋雨或涉水后，煮生姜红糖水喝，就可预防风寒感冒。干姜还具有兴奋血管运动中枢的交感神经的作用，可增强气管粘膜细胞的纤毛运动，有利于痰涎上运而排出。
医师强调,如果每个收到这份邮件的人,能够转发十份给其他人,肯定至少有一条生命将会被挽救回来┅ 我已经做了我的部分了！ 希望你也做你的部分??请转寄转发！别只存档。
赠人玫瑰，手留余香！
【八大癌症“免死金牌”】
1、胃癌“免死金牌”——大蒜。
2、肝癌“免死金牌”——蘑菇
3、胰腺癌“免死金牌”——菜花。
4、肺癌“免死金牌”——菠菜。
5、肠癌“免死金牌”——茭白。
6、乳腺癌免死金牌——海带。
7、皮肤癌“免死金牌”——芦笋。
8、宫颈癌“免死金牌”——黄豆。
转发一次救人无数！
篇六:《6种食物缓解小孩总是晚上咳嗽问题》
进入冬季后，人们的呼吸道不断遭受刺激，导致功能紊乱与失调，抵抗力下降，感冒、支气管炎和肺炎发病率明显上升。一到冬天家长们就会非常头疼，因为小孩的抵抗力低，经常出现感冒咳嗽等现象。尤其是小孩一咳嗽起来，昼夜不停，孩子难受，家长也心疼，但是药三分毒，总靠吃药来压制也不是办法，小孩夜间咳嗽怎么办呢？
小孩晚上总是咳嗽原因 卧位不当引起的小儿夜间咳嗽会引起肺或支气管呼吸不畅,宝宝表现为憋气、流泪等,出现这种情况后家长可以将孩子的枕头垫高些。小儿夜间咳嗽频繁也可能是咽喉有炎症,或是干痒刺激呼吸道粘膜,可以在宝宝咳嗽的间隙,让宝宝改为侧卧姿势或将之抱起侧卧。轻轻地拍打宝宝背部,以促进痰液排出。
外部环境也会引起婴儿夜间咳嗽,比如室内不通风。为了不让宝宝着凉,大家可能在晚上睡觉的时候关门关窗,使得室内空气浑浊,这样宝宝晚上就容易咳嗽,最好的解决方式是保持室内空气流通,不干燥,无异味,更不要烧蚊香。
室内温度的变化也可能引起小儿夜间咳嗽,专家建议,晚上睡觉最好不要开空调,可以在睡前开一段时间,调整室内温度,或者采取其他方法调节室内温度,给宝宝营造一个舒心的睡眠环境。
小孩总是晚上咳嗽吃什么好
1、葡萄 具有补肝肾，益气血，生津液，利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳。
2、石榴 有生津液，止烦渴作用。凡津液不足，口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒，润肺止咳。
3、柑桔 有生津止咳，润肺化痰，醒酒，利尿等功效，适用于身体虚弱，热病后津液不足口渴，伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。
4、甘蔗 蔗汁性平味甘，为解热，生津，润燥，滋养之佳品，能助脾和中，消痰镇咳，治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。可用于治疗口干舌燥，津液不足，大便燥结，高烧烦渴等症。
5、柿子 有润肺止咳，清热生津，化痰软坚之功效。鲜柿生食，对肺痨咳嗽，虚热肺痿，咳嗽痰多，虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴，口干唇烂，心中烦热等症。
6、蜂蜜
近年来对蜂蜜的药用功效进行了很多试验，在实验室内，蜂蜜有抗菌效果，可以抑制大肠杆菌、沙门氏菌和一些耐药菌，但是并没有在临床试验中得到证实。从蜂蜜的品种来说，似乎颜色深的积安堂枣花蜂蜜抗菌效果好。
2007年，美国宾州州立大学医学院的研究人员对蜂蜜的止咳效果进行了随机双盲试验。在此之前，他们发现常用止咳药右沙美芬和不治疗相比没有统计学差 异，而且还有副作用，这次试验使用蜂蜜味的常用止咳药右沙美芬做对照，外加一组不治疗对照，105位2到18岁的儿童(平均年龄5.22岁)随机分成上述三组，比较24小时后减少咳嗽频率和严重程度、改善睡眠等效果，发现蜂蜜的效果最好，尤其在减少咳嗽频率和改善孩子和父母睡眠上。
对于蜂蜜的效果，研究人员的解释一是蜂蜜中的抗氧化剂作用，二是并非蜂蜜的效果，而是蜂蜜中天然的果糖能够引起唾液分泌、呼吸道粘液分泌和咽喉镇痛效果，从而缓解咳嗽，尤其是减少干咳。
2010年，伊朗研究人员证实了蜂蜜的止咳效果。研究人员将139位2到5岁儿童随机分成4组，其中3组分别给予蜂蜜、右沙美芬、苯海拉明，另外一组不治疗，发现24小时后蜂蜜在减少咳嗽频率、改善咳嗽严重程度和改善孩子与父母睡眠上明显好于其他各组。
小孩夜间咳嗽偏方
1.萝卜蜂蜜水
萝卜历来就是改善咳嗽的好食材，有清热、化痰、止咳的功效。
除此之外，萝卜营养丰富，有小人参之称，常吃萝卜能提高身体免疫力，抵抗病菌的入侵。日常生活中，人们常在冬季为孩子做萝卜汤喝。加入了积安堂蜂蜜水的萝卜汤更有缓解和治疗咳嗽的效果，蜂蜜有润肺止咳的作用和萝卜搭配在一起效果更佳。但是妈咪们要注意，蜂蜜不能高温，因此不可以和萝卜一起炖，等萝卜炖好了，冷到40度左右再加入蜂蜜合适。
2.川贝雪梨汤 川贝雪梨汤治咳嗽效果非常好，尤其是久咳的孩子。但喝一餐两餐没有效果，要坚持喝多几次才有效果。川贝药店有售，雪梨各大商场和水果店都有出售，加入适量瘦肉或是排骨，放清水炖，待水开之后加蜂蜜效果更好。尽量做新鲜的给孩子喝，放在冰箱过夜之后不宜给孩子饮用。如果是用于预防咳嗽，可以不加川贝，直接用雪梨炖汤给孩子喝就行。家长们记得在挑选雪梨的时候要分清梨的品种，如果不是雪梨效果会没有那么好。
如果小孩现在已经咳嗽的厉害了，你也可以让小孩口含一勺积安堂枣花蜂蜜，或是香油都有缓解咳嗽的功效。
小孩夜间咳嗽怎么办
1.适当运动增加抵抗力 孩子老是感冒咳嗽这和他的免疫力和抵抗力有关，孩子平时要适当运动，增加身体抵抗力。不要吃过饭之后坐着不动，不止是不利于食物消化，对肠胃不好，对身体健康也不好。饭后散散步，适当运动一下，可以提高身体免疫力，减少感冒生病的机会。父母不要觉得孩子运动出汗会容易感冒，只要运动过后换下潮湿的衣服就没问题，长时间不运动身体里的酸性有毒物质无法排出体外，孩子吃饭也不香，睡觉也不甜，长得也慢，感冒生病也多。