篇一:《参加生活劳动教育基地实践心得体会》
参加生活劳动教育基地实践心得体会
6月18日上午天气晴朗，为提高我们的综合素质，培养动手动脑能力及团队建设能力，学校组织我们二、三年级全体学生去塘沽小学生生活劳动教育基地。
我们首先学习制作扶郎花。同学们热情高涨，每个人都制作完成了3朵以上的扶郎花，看着自己亲手制作的扶郎花同学们脸上洋溢着满意的笑容。回到家我把我亲手制作的花送给我的妈妈，妈妈收到这个礼物特别开心，我还把制作扶郎花的方法教给了妈妈。
制作扶郎花主要分以下七个步骤：1.拓花瓣；2.剪花瓣；3.花瓣中心打孔；4.安装花芯；5.固定花萼； 6.装配花枝、花叶； 7.花朵塑形。 （这是我亲手做得扶郎花）
我们还参观了科学实验室，每个人都蹬了自行车，我发现蹬得越快灯亮的越多，这个小实验告诉我们：速度越快产生的能量越大。我们还观看了宣传片，学习了很多的科学知识。如：火车是怎样发明的？钢笔是怎样发明的？锯子是怎样发明的……
同学们因为玩得太投入，时间不知不觉到了该吃午饭的时间了。我是我班二组的组长，负责给我们组盛饭。今天的饭菜很丰盛，同学们都很爱吃，每个人都吃了很多，我来来回回给大家盛菜，轮到我最后吃，有的菜都没了而且吃饭的时间也紧，但我还是很高兴，我觉得为同学们服务是一个非常幸福的事情。
通过这些活动，使增长了见识，培养了能力，得到了锻炼，学到很多书本上学不到的东西。希望学校以后能够经常为我们提供更多的体验实践机会。
篇二:《劳动实践活动心得体会》
劳动实践活动心得体会
这是一次成功的劳动实践活动。首先感谢中小学劳动基地为我们提供了这样一个难得的锻炼机会，这次活动让同学们学到了许多在课堂上学不到的东西，更重要的是，大家在集体生活中学会了自理与自立，学会了与他人合作，学会了如何做一个合格的中学生。
有人说：劳动是世界上一切欢乐，一切美好东西的源泉。这次实践，大家掌握了基本的劳动技能，获得了许多生活的常识。同学们在各种劳动实践活动中，真正感受到劳动的辛苦，无论是在野外平整土地，挖沟浇菜，还是在基地帮厨服务，洗衣清扫，同学们认识了劳动的价值和意义，培养了热爱劳动的习惯和吃苦耐劳的精神。
这次实践让同学们品味了劳动有快乐。一个个精美的手机套，一个个漂亮的中国结，一个个精致的小木塔，一个个创意不凡的篆刻作品，一盘盘令人垂涎欲滴的拔丝菠萝，无不凝聚着同学们的心血，无不闪烁着同学们的智慧，无不展现出同学们的个性。这是劳动的收获，更是劳动的快乐。
这次劳动实践也整合出团结向上的班集体，
心得体会
同学们训练在一起，劳动在一起，生活在一起，特别班主任们在生活上无微不至的关怀更加深了师生之间的感情。这次劳动，不少班级增强了凝聚力，劳动实践让同学感受到团结的力量，集体的温暖。
这次劳动实践正是在我校加大管理力度的基础上进行的。绝大部分同学都能遵守学校、基地的制度，按照基地的作息时间，按时起床、出操、吃饭、休息，培养了严谨、守纪的优良作风。
劳动虽然结束了，但我希望同学们把良好的奋斗精神带回我们的校园。在学习的基地中我们还要继续奋斗。再有两周我们就要进行期中考试，只有抓紧时间，认真复习才能取得良好的成绩。希望同学们能够再接再厉，在期中考试中再创佳绩。
通过这次社会实践，我深刻的认识到‘实践是检验真理的唯一标准’。在这次社会时间实践中，我充分感受到劳动人民的辛苦。正是他们默默的付出才有我们幸福美好的生活。 通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知 识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基矗
虽然很累很累，但是我感到很高兴，因为做了一件有意义的事，并且证明了我是有能力应付难题的。而又能利用自己的双手养活自己，不成为社会的负担，不成为国家的负担。非常感谢这次交-警给我这个机会，也非常感谢学校的组织。
千渭初级中学七一班
符怡璇
篇三:《拓展训练心得体会800字(共6篇)》
精选范文:拓展训练心得体会800字(共6篇) 我们四组挑战完高空特训以后，跟另外四
组调换了项目。我们去参加了一个溯溪特训，这个溯溪特训主要是考验我们团队的凝聚力和
团队精神。我们是第二组。我们来到一个水流湍急的地方，我是穿着皮鞋下去的，我们每个
男生中间插一个女生，这样搭配就是为了保护女生因为比较弱，怕被水流冲走，我们每个人
手拉手下到冰凉的溪水里面，每个人手拉着手，跟着第一队后面。有队长的带领下，一步一
个脚印稳扎稳打走过过去，我是中间的位置，其实中间位置相当重要，我们既要拉住前面的
人手还有给后面的人传话，前面的人走快了，我们就要看后面的人的速度，看见后面的人速
度比较慢，就要叫队长放慢速度或者停下来等后面人跟上，我们队长也是尽量找一些水浅，
水流不急的地方走，保证这个队伍尽量一个人也不摔到，也保证每个伙伴安全，我们在水流
急的地方，用手死死的抓住伙伴不让他们被水流冲走，特别是女孩子。在这种地方我们除了
要完成任务以外，还用手保护好身边的每个人。快到终点以后，我们不知不觉的都赶超了第
一个队伍。最终我们先达到了目的。训练完以后，我们教练跟我们说，其实第一队会被我们
赶超，是因为他们喜欢往危险的地方去挑战，这个是好事，不过这个也一种个人英雄主义，
因为他们没要考虑到弱小的伙伴，特别是女孩子，所以一路上他们好多女孩子被水冲走，或
者队伍冲散。其实这个训练就是为了考验我们的团队精神，在一个团队中每个人可以发挥自
己的优势，隐藏自己的弱势，扬长避短，这样才可以更好更快的完成任务。从这个溯溪的特
训中我也明白，现在中国很多企业都处于作坊式的经营模式，永远做不大，除了个人能力以
外，主要他们没好很好的团队，只能靠个人能力小打小闹。所以人家都说中国的老板一个人
是龙，十个人就是虫，喜欢单打独斗。其实这样企业很容易面临危险的，其实中国以后企业
要做强做大，就要想日本企业一样要有团队精神，这样才能扬长避短利于不败之地。所以未
来的经济发展趋势就是要抱团打天下，这样才能稳定快速的发展。 其实我还有很多心得可
以与大家分享，不过手打字打累了。我就此停止敲击键盘。下次有空在分享我的快乐和心得
了，
[拓展训练心得体会800字(共6篇)]篇一：拓展训练心得体会800字
拓展训练心得体会800字
2011年7月15日，
那天天空下着大雨，我跟着edds系统的大部队将近150多人，坐着3辆大巴车驱车从杭州去
桐庐的神秘谷参加为期两天一夜的户外拓展训练。到了目的地以后将近中午，拓展公司的教
练们淋着雨给我们布置当天拓展训练的任务，然后去一个农庄吃中饭，虽然天空不做美，我
们还是相当兴奋的来到了拓展训练的地方，我们一共分成8组，前面的四组先是训练高空特
训，我们项目有两个一个是高空断桥，一个是高空拉单杠。相当刺激好玩，由于人数太多，
我们每个人只能选择挑战一个项目，一开始我们是安排挑战高空断桥，虽然每个项目都有安
全措施，不过一开始挑战的人还有点胆怯，不过当伙伴们一个一个成功跨过断桥后，我们站
在下面的人都觉得好简单，好像都没有失误，都感觉很简单，于是我们把目光转到另一个项
目高空拉单杠，不过这个项目相当有挑战，当前面十几个人尝试以后只要一个人成功，我就
觉得这个项目更加有挑战，于是我就没做高空断桥项目跑到了另一个项目去尝试，其实当一
个人站在地面的时候看上面，看见每个上去的人个个双脚发抖，其实我心里在想这么简单有
什么好怕的，当我从地面爬上了一个高10米的柱子的时候，不知为什么好像这个柱子都在抖，
脚好像不受控制一样，不停的发抖，连声音也会变的颤抖起来，当眼睛往地面看去时候更加
发抖了，虽然有保险绳保护还是脑子空白一片，于是我先深呼吸尽量不往下面看，用眼睛注
视着前面一个距离我们2米远的单杠。抛去杂念想着一定要抓住单杠，我叫地面拉保险绳的
伙伴放松绳子，把脚慢慢移出柱子，双膝下蹲。伸出双手像僵尸一样，纵身往前一跳，可惜
没抓住单杠，虽然失败了，不过还是收获不少，起码我还是勇敢的面对了危险。我也从项目
中体会到，其实每个人都喜欢挑战一些困难的事情，有可能会失败但是还是会努力去拼搏一
下的。而且我也明白了为什么社会上有很多有才能的失败者，因为他只会当傍观者站在下面
看戏，希望一些成功的人能失败。不过成功者只有有充分的准备，等机会一到就会奋力一搏
不管成功与否，还是会像站在10米高台上的人一样纵身一跳。所以富人少，穷人多就是因为
思维不一样，富人胆大能尝试和了解任何的信息，穷人永远喜欢跟潮流不敢轻易去相信一件
事情。其实现在社会就是一个信息社会，只有有信息你就有可能赚钱。所以说人生不在于你
的努力和奋斗，在于你眼光，对于
信息的洞察力。
我写这个体会也是想告诉看了我日记的朋友们，你们不要再做旁观者跟潮流，要勇于接受一
些好的信息，给你一个机会。
[拓展训练心得体会800字(共6篇)] 我们四组挑战完高空特训以后，跟另外四组调换了项目。我们去参加了一个溯溪特训，这个
溯溪特训主要是考验我们团队的凝聚力和团队精神。我们是篇二：拓展训练心得体会(精品)
拓展训练心得体会
只有改变才是最大
的收获—xxx
怀着对拓展的憧憬
和期盼，踏上了出行的客车，内心的兴奋透过调皮的行为展现得淋漓尽致，那时的我们或许
都有些期许，都在想象着两天一夜“小旅游”的日子。
当下车、排队、分组
时，教练严厉的吼声如狂风暴雷后的骤雨，惊醒了梦游的我们，伴随一路的兴奋和期许也在
此时消失得无影无踪了。
我深知自己有些疾
病不适合做一些惊险类项目，但项目的挑战性尤其是团队的成绩不能因我而拖后腿，我下定
决心挑战自我，成功的完成了所有项目，经历了这两天一夜的拓展训练收获了许多许多，写
出来与大家共同分享。
一、 对拓展训练的
看法
[拓展训练心得体会800字(共6
篇)] 各行各业竞争的激烈程度日益加剧，导致企业员工本身都处于高度紧张及疲
劳当中，并且随着年纪的越来越大愈发觉得身体疲劳，而拓展训练却很好的缓解了工作压力，
这种“体验+引导+感悟”的授课形式很好的调解心里压力和心态，能深刻认识自己的“短板”，
看清楚自身存在的问题，及时发现及时予以解决。
能提高自我控制能
力，学会用正确的语言与他人沟通，建造良好的人际关系。挑战极限，充分挖掘潜能，不断
挑战更高的目标，培养创新精神，进取心，责任感、还要敢于担当。
这种体验式培训将
普通培训仅能记住5%，提升到了75%，扩大
了15倍。这种
亲自体验式的教学是教育培训方式的改革和创新，对企业、员工的个人成长及团队建设的影
响意义深远。
二、 感动与收获
过“电网”是我们队
的
更要相信自己、
要相信别人、要相信你的队友、相信团队。只有最真诚的付出才会得到最无私的支持和帮助。
当每一个人毫无顾忌的接连倒下去的时候，你交给他们的是一份信任，一份责任，他们回报
给你也是一份信任，更是一份安全。所以，我们要做个相信别人也值得别人相信的人。
“空中抓杠”和“空
中断桥”都属于挑战个人能力，超越自我，团队合力完成的项目。虽然这两个项目看似恐怖、
惊险，但是我很顺利做完，没有明显的紧张和恐惧，感觉自己还可以挑战更高的惊险刺激项
目，我以前从来没有尝试过这样的挑战，儿童娱乐类项目都不敢去尝试，经过这次挑战我感
觉到了自身还有很大的开发潜质，更加自信，相信提高个人的意志力有极大的提高。
鼓励是团队完成此
项目的又一关键因素，并不是每一个人都不晕高的，7-9米的高度会让很多人感觉到害怕，
面对高杆，在队友、教练的注视中进行攀登和跨越，需要承受相当的压力。然而，在这个过
程中，其它的队员总在不断地为你加油、打气，为你指导、欢呼，每个人都能深刻地体会到
团队的鼓励与支持，每一次前进，如果都能得到同伴的喝采和认可，所有的压力将化成前进
的动力，这就是团队中鼓励、赞美和支持的作用！要相信自己，挑战自己。不断选择更高的
目标去挑战、去拼搏，不断超越自我。
最让人感动的是“翻
越毕业墙”，是一个必须由集体的力量才能完成的项目，它也是个最危险的项目，需要搭人梯
子，需要一
部分人甘愿当
底座，这是一个模拟逃生的场景，底座队员被一个又一个的队员踩过，当我们看到这些“最
可爱的队员”身上全是脚印，肩上、背部全是一道道血痕时，大家都流出了感动的泪水。试{劳动基地心得体会800字}.
想，如果没有即使被人把肩膀踩的血痕累累也心甘情愿的人梯，这将是一个不可能完成的任
务；试想，如果没有全队人一双双高高举起保护的双手，也将没有这么令人惊叹的结果。18
秒19的成绩，这个可以挑战西点军校的骄人战绩，更值得我们感动和珍存。可行的方案，团
结一致的精神，齐心协力共同努力，让我们彻底的洗涤了心灵，久违的感动模糊了我们的双
眼。
然而，再好的培训再
好的训练不改变自己都是徒劳的，没有价值的，只有改变才是最大的收获。人最大的敌人是
自己。在队友们的鼓励下。勇气最终战胜了恐惧，我完成了所有的项目。我才真正体会了这
句话：“人其实最大的敌人是自己。”
总之，这次拓展训练
使我认识到，拓展只是一种体验训练，最重要的是我们真正实现了认识自我、挑战自我、超
越自我的目标。我相信每一个人都从拓展中得到或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展
中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，还需
要一个更长的磨练过程。但我相信，多一点坚持，多一份自信，就会多一次成功！
篇三：拓展训练心得
体会_培训总结精选50篇
大自然拓展训练感悟-拓展心得体会
精选50篇拓展训练
拓展心得体会合集汇总
拓展训练感悟总结
系列 ------
1． 苏州 分行 薛雨
吟 培训小结 真的很感谢 总行给了我们这样一个特殊的培训机会，能让我可以留下、写下这
么多的回忆和念想！ 出发--------- 怀着一颗很忐忑的心同大伙一起登上了火车，除了我们
的领队，几乎全部都是陌生的面孔。但是火车上艰苦的21个小时，让大家彼此敞开心扉，让
我看 到了大家热情的互助和真诚的友爱，突然觉得在这26张可爱的脸孔的陪伴下，陌生和
遥远将不再是问题！
北京大自然拓展训
练基地------ 到达后，经过一夜短暂的休整，就早早的起身投入到期待已久的拓展训练了，
训练项目很明确，过电网，信任背摔，6项挑战和爬高墙在过电网的时候，看到大家 都争抢
着去托扶被抬过电网的组员，没有一个人愿意放弃最后的人，真的是被大家的团结所感动，
在信任背摔中看到大家为每个人热烈的加油，在方台下不顾疼痛架 起了手臂，我也放心的从
台上倒了下去，最困难，最有挑战的当然是翻越4.6米高墙了，真的真的很感谢男同胞们的
付出--做人墙，搭人梯，奋进合力拉起没一