篇一:《作文沉潜》
[文题回放]
阅读下面的文字，根据要求作文。
南极大陆的水陆交接处，全是滑溜溜的冰层或者尖锐的冰凌，企鹅身躯笨重，没有可以用来攀爬的前臂，也没有可以飞翔的翅膀，如何从水中上岸？ 纪录片《深蓝》，详尽地展示了企鹅登陆的过程。
在将要上岸时，企鹅猛地低头，从海面扎入海中，拼力沉潜。潜得越深，海水所产生的奋力和浮力越大，企鹅一直潜到适当的深度，再摆动双足，迅猛向上，犹如离弦之箭蹿出水面，腾空而起，落于陆地之上，画出一道完美的弧线。 这种沉潜为了蓄势，看似笨拙，却富有成效。
人生何尝不是如此？企鹅的沉潜原则一定能给你一些启示。
请根据你对这则文字的感悟，自定立意、自选文体、自拟标题，写一篇不少于800字的文章。
[主要问题]
分论点设置不当，主要包括以下几个方面：
1、分论点角度失当。例如论点：沉潜具有强大力量。
分论点：1）写文章，讲求的是一种让人喟叹的气势。2）搞学术研究的人尤其需要注意沉潜。分论点只有两个，不完整；句式随意，不匀称；仅从写文章、搞学术研究两个方面来阐述，视野欠开阔，缺乏代表性。
2、分论点重心偏移。例如论点：美丽的弧线来自沉潜。
分论点：1）沉潜之后的弧线，是最完美的弧线。2）沉潜之后的弧线，是最具魅力的弧线。3）沉潜之后的弧线，是创造奇迹的弧线。
分论点的重心偏向了弧线，而不是“沉潜”。
3、分论点杂乱无章。例如论点：沉潜重要分论点：1）沉潜，是为了下一次还能够爆发。2）沉潜，是为了下一次有力的爆发。3）沉潜，是为了掩藏自己的爆发行为。
[精彩分论点]
1、《为人生蓄势》
为人生蓄势，要有足够的勇气；为人生蓄势，要有坚强的信念；为人生蓄势，要有恒久的耐心。
2、《沉潜，为成功蓄势》
沉潜能够历练我们的意志；沉潜能够积聚我们的实力；沉潜使我们准备得更完善；沉潜使我们对未来更有信心。
沉潜
当企鹅深深地扎进海水中，它知道，每一次沉潜都是为了更高的飞跃；当弓狠狠地弯曲如满月，它知道，每一次弯腰都是为了更远的目标；当我们默默地挥洒汗水时，我知道，每一次低头都是为了更大的进步。当我们想要飞越时，先要学会沉潜！
厚积薄发，没有沉潜的蓄势，不会有飞跃的高度，没有沉潜的默默无闻，不会有飞跃的一鸣惊人！
雪耻需要沉潜。最难忘的，是那个曾经沦为亡国奴的男人。丢掉了灯红酒绿，丢掉了纸醉金迷，他不甘心做阶下囚，它一头扎进苦海，开始了飞跃前的沉潜。卧薪尝胆，在沉潜中，它默默的充实着自己的力量，在沉潜中，他为东山再起做好了准备。“苦心人，天不负”，他的沉潜，终于换来了“三千越甲可吞吴”的奇迹，越王勾践告诉我，什么叫君子报仇十年不晚，告诉我想要飞跃必须沉潜！ 闻达于世需要沉潜。最难忘的，是那个出身布衣的人，不去追名逐利，不愿虚度光阴，他卧居隆中草庐，修身养性，认真治学，“非宁静无以致远，非淡泊无以明志”是他的座右铭。宁静和淡泊中的沉潜给了他满腹才学和满身智慧，当他从山中飞跃而出时，世人看到了一位神机妙算的卧龙先生，看到了运筹帷幄之中，决胜千里之外的武候。诸葛孔明，是他告诉我“静以修身，俭以养德”，告诉我想要飞跃必须沉潜！
明天的成功需要沉潜。孟子曰：“天降将大任于斯人，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，所以动心忍性，增益其所不能。” 司马太史公云：“文王拘而演周易，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐，乃赋《离骚》，左丘失明，厥有《国语》”。翻开历史发黄的书页，每一点墨迹都告诉我，想要飞跃，必须沉潜！于是，我们放弃了少年轻狂，我们放弃了风花雪月；我们选择踏上书山勤径，乘上学海苦舟。沉默不是我们的本性，但是沉潜是我们渴望飞跃的智慧，就像蛹破茧才能化蝶，就像凤凰浴火才能重生，就像企鹅深深地扎入冰冷的海水，我们准备着一飞冲天！
山泉喷涌而出，一落千丈，在阳光中画出美丽的彩虹，只有它自己知道，为了这飞跃，它经历过多久的沉
笔者在看《动物世界》时仔细观察了企鹅从水中登陆的全过程：企鹅要上岸时，它会猛地低下头，从海面扎入水中，拼力沉潜，潜得越深，海水产生的压力和浮力就越大，企鹅一直潜到适当深度，再摆动双脚，迅猛地向上一冲，就会如离弦之箭一样蹿出水面，落到陆地上。
现实生活中，我们都希望个人发展一帆风顺，但事实上，常常是挫折与良机并行，失望与希望同在。是怨天尤人还是奋起直追，是望难兴叹还是蓄势待发，关键要看自己以怎样的心态和行动去对待。在这方面，企鹅的沉潜给我们以有益启示，学会以“沉潜”积蓄力量，变被动为主动，变无为为有为，就能最终实现自己的人生价值。
有面对困难的勇气。企鹅沉潜得越深，承受的压力越大，积聚的破水而出的力量就越大。现实生活中，我们有的干部“沉潜”一会儿还行，长时间“沉潜”或多次“沉潜”就受不了了，最终半途而废。邓小平同志曾“三落三起”，但他始终保持高昂的革命斗志，以坚定的共产主义者的巨大勇气和坦荡胸怀，面对不公正对待和种种困难，最终成为改革开放的总设计师。“新一代青年士兵楷模”向南林，两次失去提干机会，对于这样的人生不如意，他始终保持积极向上的进取精神，最终成为同龄人中的佼佼者。人生不如意十之八九，需要我们把挫折当做重新崛起的开始，当作历练自己的机会，坚持、坚持、再坚持，迎难而上才能强势跃升。
有持之以恒的锐气。有的同志遇到一点挫折和困难就想不开、想不通，有的甚至“打退堂鼓”，悲观失望、意志消沉，失去前进的信心和干劲。知难而退常常使我们一次又一次失去机会，最终一事无成。要像企鹅“沉潜”那样自强不息，不管遇到多大的困难，都要看长远、看发展、看未来，不能一叶障目，不见泰山。要有“积跬步以成千里、积小流以成江海”的精神，淡泊名利、厚积薄发，不被困难吓倒、不向困难低头，持之以恒发力，一点一滴做起，定会有所作为。
有淡定自若的心气。淡定是一种境界，它与玩世不恭、妄自菲薄有着本质区别。有的干部一遇到挫折就心灰意冷，静不下心，沉不下去，有的甚至心浮气躁、迷失方向。人生难有一帆风顺，干部的成长进步也是一样，越在困境中越要勇敢应对。要像企鹅那样，主动“沉潜”下去，专心致志、聚精会神地积聚力量，心无旁骛地学习积累，为今后发展打好基础、做好准备。如此，今后定能破水而出，获得事业上的成功。
在南极大陆的水陆交接处，全是滑溜溜的冰层或尖锐的冰凌，企鹅身躯笨重，既没有可以用来攀爬的前臂，也没有可以飞翔的翅膀，那么，企鹅如何才能从水中上岸？纪录片《深蓝》给我们详尽地记述、展示了企鹅登陆的全过程：在将要上岸时，企鹅猛地低头，从海面扎入海中，拼力沉潜，一直潜到适当的深度，再摆动双足，迅猛向上，犹如离弦之箭窜出水面，腾空而起，落于陆地之上，画出一道完美的弧线。
企鹅在数千年演化中学会的这种在逆境中生存的本领——— 沉潜，看似笨拙，却很有成效。企鹅的这种沉潜精神具有极好的借鉴和示范意义，给予我们深刻启迪和思考。其实，人生何尝不是如此？ 沉潜，从字面意义来说，即在水中潜伏、沉没。从引申意义来说，即思想感情深沉，不外露，集中精力，潜心研究。从更高的哲学层面来说，它是一种策略，一种从量变到质变的思维过程，一种“忍”、“韧”的哲学理念。
清代学者金兰生说：“把意念沉潜得下，何理不可得；把意志奋发得起，何事不可为。”纵观古今，许多名人志士无一不是靠沉潜之绝，卓然于世、名扬天下的。马克思沉潜于资本主义经济理论的研究与写作，花了四十年时间，才使《资本论》光照于世；曹雪芹十年寒窗，沉潜于《红楼梦》的创作之中，虽耗尽了心血，但却为世界文学之林增添了一支奇葩；越王勾践沉潜于阶囚苦海，卧薪尝胆，换来的是“三千越甲可吞吴”的雪耻奇迹„„由此看出，只有耐得住寒冬的寂寞，才可以在春天歌唱。只有在成功前不倦地蓄势，才能有腾飞、爆发的那一天。因此，甘于且经得起沉潜的人，才能取得更高的成就。正如一年的树木只能当柴烧，十年的树木可以制成椅凳橱柜，百年的树木才能成为栋梁。
一位哲人说：“喷薄而出的海啸蓄势在大海的深处，震烁天地的雷电酝酿在云层的深处，参天屹立的大树扎根在泥土的深处，人生的力量源于沉潜的深度。”人生在沉潜中蓄势，在沉潜中成功。让我们在沉潜中学会用理想拒绝诱惑，用坚守排解寂寞，用微笑化解压力，以沉潜之沃土培育、浇灌出更加绚丽的成功之花。
[优秀习作一]
沉潜与成功
昙花用一年的默默酝酿，才换来一夜的风姿绰约；蝉虫用四年的地下修练，才换来四周的放声高歌；企鹅用竭尽全力的沉潜，才换来迅猛的腾空而起„„自然现象向我们透示着一个哲理：沉潜是绚烂前的孕育，沉潜是高亢前的酝酿，沉潜是腾飞前的蓄势。
在被动不利的形势下，采用沉潜的策略，往往能化被动为主动，变不利为有利，从而获取成功。从古到今，小到个人，大到国家，无数的事实都为这条哲理作出了令人信服的诠释。
沉潜能使人反败为胜。公元前496年的吴越之战，越国败北，勾践请降。吴王夫差以越王质吴为条件，许降撤兵。勾践一如夫差手下忠实的臣子，听凭夫差呼于车前马后。甚至在夫差犯病时，勾践竟愿亲尝夫差粪便，以配合太医用药。三年，夫差为勾践的“忠诚”所动，如勾践所愿，他终于再次回到了越国。于是，他卧薪尝胆，整顿国政，励精图治；招贤礼士，重用能人；发展生产，安富救贫，使越国逐渐走向强盛，十年后，终于像企鹅一样“潜到适当的深度”，公元前475年，越国攻吴，吴国败北，夫差自刎。
沉潜能使人优秀卓越。康多莉扎赖斯，这个名字让无数人艳羡而又嫉妒。是的，一个黑皮肤的女人凭什么登上美利坚合众国国务卿的宝座？她出生在种族歧视最严重的阿拉巴马州伯明翰，但她没有选择屈服，也没有选择武力抗争，而是选择了像企鹅一样沉潜。严酷的种族歧视让她相信这样一条严峻的真理：黑人的孩子只有做得比白人孩子优秀两倍，他们才能平等；优秀三倍，才能超过对方。于是多年之后，她凭借全面优秀的素质、丰富的知识和卓越的能力青云直上，画出“一道完美的”人生“弧线”。
沉潜能使国家走向复兴。当年，邓小平同志根据复杂的国际形势，根据中国处于社会主义初级阶段这一现实和面临的任务，高瞻远瞩，提出了“韬光养晦，有所作为”的国家发展战略，使中国经济走向了高速发展的快车道。作为一个发展中国家，我们不可事事都锋芒毕露，甚至以一种“大国主义心态”处理国际问题，热衷于在国际事务中起“带动”和“领导”作用，事事想冲在前面，那样就可能引起本可避免的、不必要的对抗。倘若我们当初不是像企鹅一样奋力沉潜，韬光养晦，能取得今天如此辉煌的成就吗？
沉潜不是消极等待，而是像昙花一样不懈地蓄积养分；沉潜不是贪图安逸，而是像蝉虫一样默默地磨砺自强；沉潜不是忍气吞声，而是像企鹅一样奋力地下潜蓄势。它虽然充满寂寞与痛苦，却能让养分变得充足，力量变得强大，结果变得精彩。
把沉潜作为我们人生的策略吧！不管目前我们的处境多么艰难，形势多么被动，条件多么恶劣，只要我们有了企鹅的智慧，就一定能“腾空而起”，抵达看似陡不可攀的彼岸。
篇二:《沉潜作文讲评》
25.阅读下面的文字，根据要求作文。（60分）
南极大陆的水陆交接处，全是滑溜溜的冰层或者尖锐的冰凌，企鹅身躯笨重，没有可以用来攀爬的前臂，也没有可以飞翔的翅膀，如何从水中上岸？
纪录片《深蓝》，详尽地展示了企鹅登陆的过程。
在将要上岸时，企鹅猛地低头，从海面扎入海中，拼力沉潜。潜得越深，海水所产生的奋力和浮力越大，企鹅一直潜到适当的深度，再摆动双足，迅猛向上，犹如离弦之箭蹿出水面，腾空而起，落于陆地之上，画出一道完美的弧线。
这种沉潜为了蓄势，看似笨拙，却富有成效。
人生何尝不是如此？企鹅的沉潜原则一定能给你一些启示。
请根据你对这则文字的感悟，自定立意、自选文体、自拟标题，写一篇不少于800字的文章。 一、初读材料，明确材料类别
中心词类型——材料围绕着中心词展开类型
找到材料的中心词、关键词 南极大陆的水陆交接处，全是滑溜溜的冰层或者尖锐的冰凌，企鹅身躯笨重，没有可以用来攀爬的前臂，也没有可以飞翔的翅膀，如何从水中上岸？
出水面，腾空而起，落于陆地之上，画出一道完美的弧线。
请根据你对这则文字的感悟，自定立意、自选文体、自拟标题，写一篇不少于800字的文章。
二、借助材料理解中心词的内涵：
南极大陆的水陆交接处，全是滑溜溜的冰层或者尖锐的冰凌，（不利于上岸的外在因素1）
（不利于上岸的自身条件2）
第一层：提出问题——面对种种不利条件，企鹅如何克服这些不利因素上岸？
箭蹿出水面，腾空而起，落于陆地之上，画出一道完美的弧线//。
。
第二层：借助企鹅登陆的过程，揭示其成功登陆的原因——为了蓄势，拼力沉潜，最终积聚了力量、壮大自己。
原则。
第三层：由物及人，类比联想。进一步表示材料的性质：围绕中心词展开的寓意型材料。
材料的核心意思：在条件不成熟时，沉潜是为了蓄势，看似笨拙，实际颇有成效。 ——沉潜可以积蓄力量，最终企鹅借助在沉潜中所积聚的力量而顺利上岸。
“沉潜”的意思可以理解为：
字面意思：沉下去，潜在水下的一种行为。
沉潜的目的为了蓄势，所以，沉潜的过程也是蓄势的过程。
深层意思：沉下心气，潜心研究、深入钻研；不急着显露，不急着表现、证实自己，不急着获取。
与“沉潜”密切相关的“蓄势”：蓄积力量，厚积薄发，养精蓄锐，积累努力（都应该关涉到实力的累积）
提醒：
1．中心词应该有多重理解，但是，要在审读中，借助材料，把准核心词在材料中的内涵。
2.既然“沉潜”是中心词，那么，全文就应该紧紧围绕“沉潜”展开。
三、把准物的特点，由物及人，理解材料的寓意。
（1）南极大陆的水陆交接处，全是滑溜溜的冰层或者尖锐的冰凌，企鹅身躯笨重，没
有可以用来攀爬的前臂，也没有可以飞翔的翅膀
——不利于目标实现的种种因素（困境+实力不足，必须沉潜的原因）
（2在力量不足于上岸时，而是拼力沉下水面，
潜到水下。
——人在力量不够强大，时机不够成熟时，不要急功近利，急于求成，而是要让自己沉下心来，沉入到自己的工作领域中，去潜心研究、潜心钻研，以积聚实力。
（3
——拼力沉潜的效果：越沉得住气，做出的努力越多、钻得越深，获取的力量越大——量的积累，蓄势，厚积薄发。
（4
沉潜的深度决定企鹅跃出水面的高度。 沉潜的过程就是蓄势的过程，沉潜的深度人生的高度。一个人越能沉住心气，潜入到自己的书斋、工作、学习中，不浮躁、不急功近利、不急于求成，那么，他积累的力量越大，
—看起来，“沉潜”的行为背离了向上登陆的目标，与目标渐行渐远，而事实上，却富有成效：积蓄的力量，壮大了自己，最终一跃而出，获得巨大成功。
提醒：
1.把准物的特点，展开类比联想，有利于准确把握寓意；
2.认真审读材料，读懂材料的重心，让自己的论据与材料形成类比，有助于写作切题。
通过解读材料，材料包含了以下要素：
沉潜的原因（力量不足、条件不成熟、处在困境）+沉潜的目的（是为了蓄势，是为了量变到质变，是为了厚积薄发——必须落到蓄势）+
沉潜的行为（为了蓄势，做了什么）+沉潜的结果（蓄足势力，一举成功）
四、明确观点，展开联想{沉潜作文}.
（立意核心）。
看看下面的观点句，说说你的看法：{沉潜作文}.
（1）学会沉潜，在人生路上划下成功的完美弧线
（2）惟有沉潜，而后方能腾空
（3）拼搏蓄势铸造成功
（4）没有一段漫长的沉潜岁月，人生最终也不会出现辉煌
（5）我们有的是时间，只要静下心来默默付出与等待，总有一天我们也能登上那成功的巅峰
（6）我想人也是如此，我们也许没有十分优秀的天分，但我们可以积蓄知识，积蓄能量，然后奋力一搏达到目标
（7）在沉默中慢慢地积蓄着自己的能量，在黎明破晓之际迸发出最闪耀的光
————
事实论据
李安、莫言、杰克·伦敦、范冰冰、陈寅恪、卡梅伦、勾践、刘翔、司马迁、托尔斯泰等等
例1：当然，人生不如意，有时并不仅仅因为力量不足，而是时机、境遇不至。同样，时机未到、境遇困窘时，也需要沉潜，积蓄更多的力量，为质的飞跃造势。（分论点二）导演李安，初到美国时，没有工作，没有收入，全家只靠妻子一人的收入维持（“沉潜”的原因）。他只能在家带孩子做家务。在这期间，李安深入解读剧本，埋头创作剧本、认真研究摄影（“沉潜”的行为），最终，他厚积薄发，凭着自己对电影创作的深入理解（“沉潜”蓄势，积蓄了力量），一举拍成电影《少年的奇幻漂流》，获得奥斯卡金像奖导演奖（“沉潜”的效果）。
例2：莫言在获诺奖之前并不被众人所知。那时他名声不响，作品也少有出名，很少有人能接受他的作品。（“沉潜”的原因）但他不急不躁，不像一些作家那样为了迎合市场而违心写作，而是抱着“沉潜”的态度，深深扎在文学创作的领域中。他学习了西方的《魔幻现实主义文学》，将其钻透嚼烂，吸取精华，并深入到百姓生活中去，寻找创作原型，体验生活，不断丰富自己对生活的理解，不断加深对创作的积淀。（“沉潜”的行为，“沉潜”蓄势）正由于他如此潜入文学与生活中，最终形成自己独特的风格，创作出系列魔幻现实小说，并凭着《蛙》而一举夺得诺贝尔文学奖。正是因为莫言的静心“沉潜”，他收获了人生的辉煌（“沉潜”的效果）。
道理论据
例1：尼采曾说：“人的情况与树一样，愈是想向高处、明处，就愈要向下、向泥土、向深处。”
例2：尼采曾说：“人与树相似，他的枝与叶越要向高处生长，他的根便越要深入泥土之下，往低处，往暗处。”确实如此，人只有拥有了往低处、往暗处沉潜时获取的能量，才能获得枝繁叶茂的人生。
例3：拜伦所说：“越是长久的蛰伏，越会带来让人意想不到的光彩。”
清代学者金兰生说：“把意念沉潜得下，何理不可得；把意志奋发得起，何事不可为。”
生活联想
拉弯弓射箭，用力拍皮球，种子向下扎根，蝉四年地下生活，跳远的助跑、撑杆跳等，都是一种沉潜
【评分说明】
沉潜的行为或过程可以理解为：蓄积力量，厚积薄发，养精蓄锐，积累努力（都应该关涉到实力的累积）
1. 文章围绕“沉潜”展开，对沉潜理解准确，论述到位，能够举出事例证明且分析准确的，
语言流畅，文章可以给45分左右，如《沉潜是为了蓄势》
2. 文章围绕“沉潜”展开，对沉潜理解准确，论述到位，能够举出事例证明且分析准确的，
语言流畅，而且文章能够形成比较清晰的论证思路，结构更为严谨的，哪怕个别地方论述不够到位，可以给48分以上，如《沉潜，为成功蓄势》
3. 文章围绕“沉潜”展开，能够举出一些事例证明，但在道理分析论述上欠缺，或者论述
比较到位，举例论述上有所欠缺的，在40分左右。
4. 文章围绕“沉潜”提出观点，但论述从怎么办的角度展开的，在36—40分之间。
5. 文章对“沉潜”理解错误，比如理解为脚踏实地、坚持、等待（而无蓄势的行为）、准
备（无蓄势的准备）等，没有理解到“积蓄力量”这一层意思的，在30—36分之间。
6. 文章完全没有把握住“沉潜”这个中心词的，给分在30分以下。
7. 一般情况下不低于25分。
存在的问题
（一）阅读以下同学的第一段，谈谈你的看法：
例1：尼采曾说：“人的情况与树一样，愈是想向高处、明处，就愈要向下、向泥土、向深处。”树木只有向下深扎，向下汲取土壤深处的养分，蓄足营养，才能更有力地向高处生长，不断接近天空。人亦然，只有扎扎实实，走好脚下的路，在沉寂的奋斗中蓄势，才能在在关键时刻一跃而起，冲破黑暗，沐浴在光辉之下。
例2：在南极大陆„„（引述材料中开头的两个沉潜的因素），但它却为了在水中上岸，拼力潜沉入水中，凭借海水产生的浮力，加上自己迅猛的跳跃，最终腾空而起回到原地。企鹅的沉潜原则在人生中也是有相似之处。很多时候，我们所处的环境很恶劣，我们自身也没有什么特殊，然而当我们想完成一个目标，实现一个理想时，就要蓄足我们的力量，为最终能有完美一击而做足准备。 例3：人生犹如一锅老火靓汤，你总要慢慢熬制，才能享受到唇齿留香的美味。而这熬的过程，便是等食材的精华慢慢渗出的过程，这个过程是沉淀，是积蓄，是你不民完善自我的过程，人有这样，你才能够在蓄势待发中迎来完美。
篇三:《沉潜 作文范文》
高一级 4月月考 范文
沉 潜
昙花用一年的默默酝酿换来一夜的风姿绰约；蝉用四年的地下修练换来阳光下的自由放歌；企鹅用竭尽全力的沉潜换来一道完美的弧线„„自然现象无不向我们暗示着一个哲理：成功源于静静地沉潜，心无旁骛，积聚力量，等待机会。(运用排比修辞，由自然现象引出本文中心论点。)
沉潜往往能化被动为主动，变不利为有利，从而获取成功。（从“为什么”角度拟写分论点一。）公元前496年的吴越之战，越国败北，勾践请降。吴王夫差以越王质吴为条件，许降撤兵。勾践一如夫差手下忠实的臣子，听凭夫差呼于车前马后。甚至在夫差犯病时，勾践竟愿亲尝夫差粪便，以配合太医用药。三年，夫差为勾践的“忠诚”所动，如勾践所愿，他终于再次回到了越国。于是，他卧薪尝胆，整顿国政，励精图治；招贤礼士，重用能人；发展生产，安富救贫，使越国逐渐走向强盛，十年后，终于像企鹅一样“潜到适当的深度”（ 照应材料），于公元475年，来了一个漂亮的腾越——击败吴国，逼近夫差自刎。（举勾践灭吴的事例论证）
沉潜往往能使一个人变得更优秀卓越。（从“为什么”角度拟写分论点二。）康多莉·赖斯，这个名字让无数人艳羡而又嫉妒。是的，一个黑皮肤的女人凭什么登上美利坚合众国国务卿的宝座？她出生在种族歧视最严重的阿拉巴马州，但她没有选择屈服，也没有愤世嫉俗，而是选择了像企鹅一样沉潜。（照应材料）严酷的种族歧视让她相信这样一条严峻的真理：黑人的孩子只有做得比白人孩子优秀两倍，他们才能平等；优秀三倍，才能超过对手。于是多年之后，她凭借全面优秀的素质、丰富的知识和卓越的能力青云直上，画出“一道完美的”人生“弧线”。 （举康多莉·赖斯的事例论证）
沉潜往往能使一个国家由衰落走向复兴。（从“为什么”角度拟写分论点三。）当年，邓小平同志根据复杂的国际形势，根据中国处于社会主义初级阶段这一现实和面临的任务，高瞻远瞩，提出了“韬光养晦，有所作为”的国家发展战略，使中国经济走向了高速发展的快车道。作为一个发展中国家，我们不可事事都锋芒毕露，甚至以一种“大国主义心态”处理国际问题，热衷于在国际事务中起“带动”和“领导”作用，事事想冲在前面，那样就可能引起本可避免的、不必要的对抗。倘若我们当初不是像企鹅一样奋力沉潜，（照应材料）韬光养晦，能取得今天如此辉煌的成就吗？（举中国发展的事例论证）
沉潜不是消极等待，而是像昙花一样不懈地蓄积养分；沉潜不是贪图安逸，而是像蝉虫一样默默地磨砺自强；沉潜不是忍气吞声，而是像企鹅一样奋力地下潜蓄势。（结尾照应开头）虽然沉潜的过程充满寂寞与痛苦，可是它却能让我们的力量变得强大，结果变得精彩。{沉潜作文}.
没有静静的沉潜，哪能画出完美的弧线！
让我们把沉潜作人生的策略吧！不管目前我们的处境多么艰难，形势多么被动，条件多么恶劣，只要我们有了企鹅的智慧，就一定能“腾空而起”，抵达看似陡不可攀的彼岸。（照应材料，总收全文）
沉 潜
梅花用三季的时间默默酝酿，只为了在冬天开出独特的花；豹子平时老是休息，只是为了在捕捉猎物的时候跑得如闪电一般；企鹅竭尽全力的沉潜，才换来了迅猛的腾空而起„„这些自然现象向我们诠释了：沉潜是绚烂前的孕育，沉潜是高亢前的酝酿，沉潜是腾飞前的蓄势，沉潜是成功前的准备。(运用排比修辞，由自然现象引出本文中心论点。)
沉潜可以使人反败为胜。（从“为什么”角度拟写分论点一。）春秋时，吴越之战，越
国败北，勾践假装顺从，实则积累力量。勾践亲自为吴王夫差驾车，被夫差所驱使。他看似屈服，心中却暗暗的积蓄着一股力量。夫差被勾践的“忠心”所感动，将勾践放回了越国。回国后，他整顿国政，招贤礼士，重用人才，发展生产，使越国走向了富强。后来，越国攻打吴国，夫差国亡身死。
沉潜可以使人志向永存。（从“为什么”角度拟写分论点二。）北宋范仲淹有志于天下，他两岁便失去了父亲，母亲贫困无依，就改嫁到长山一位姓朱的人家。范仲淹稍微懂事之后，便知道了自己的身世，泣别了慈母，到南都学舍不分昼夜的苦读，五年间竟没有解开衣扣好好地睡过觉。有时困倦已极，便用冷水冲洗一下头脸。仅有的一点稠粥根本不够吃，所以他常常忍饥挨饿熬得下午吃饭。就这样，他勤奋学习《诗》《书》《礼》《易》《春秋》，五年之后，便都领会并精通了。他不仅提出了“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的伟大抱负，而且成为宋代杰出的政治家。
沉潜可以使人成就事业。（从“为什么”角度拟写分论点三。）为了完成《本草纲目》的著述，李时珍远足旅行考察，上山采药和拜访有实际经验的人。他历尽千难万险，经过中草药材丰富的崇山峻岭，留下他的脚印。白天深山采药，晚上研究每种药材，从产地、栽培到苗、茎、叶、根、花果以及形态气味、功能等深入细致分析。李时珍辛勤十九年，记下了数百万字的笔记，经过了几十遍的反复修改，终于在六十岁时完成了他的巨著《本草纲目》。
沉潜不是无用功，沉潜是一种准备，是一种策略，是一种智慧。成功是属于有准备的人。（结尾点题，总收全文）
沉 潜
一跃而飞的火箭蛙的动力在于它跃起之前后腿力量的积蓄，企鹅犹如离弦之箭蹿出水面那在于它潜得非常深之后，有足够的浮力之后才跃出水面。
破釜沉舟，绝境逢生。公元前208年，秦将章邯指挥秦军主力包围巨鹿，项羽率兵前往解救。面对兵力悬殊的境况，项羽沉着冷静。楚军渡过河后，项羽命士兵：“皆沉船，破斧甑烧庐舍，持三日粮，以示士卒必死，无一还之心。”后无退路的楚军浴血奋战，大败秦军，可谓“置之死地而后生”。后人评曰：“有志者，事竟成。破釜沉舟，百二秦关终属楚。”
忍辱负重，史家绝唱。受刑之后的司马迁，受到极大的精神刺激，曾一度想一死了之。但他想起了父亲的遗言，想到自己宏愿未了。人固有一死，或轻于鸿毛，或重于泰山。他毅然选择了后者。司马迁以“屈原放逐，乃赋《离骚》，厥有《国语》”的精神激励自己。发誓用文字释放出生命的尊严。历经十年艰辛，终于在公元92年完成这部纵横古今的《史记》。鲁迅评价其为：“史家之绝唱，无韵之离骚”。
三年不飞，一飞冲天；三年不鸣，一鸣惊人。楚庄王继位时很年轻，他并未像其他新君王那样一上来就烧“三把火”，而是不问国政，只顾纵情享乐。朝野上下都视他为糊涂无能的昏君。但是这样一个君主却是背后暗中观察臣子们的一举一动，来看清臣子们的真面孔，为治理国事积蓄力量。“不鸣则已，一鸣惊人”告诉我们在时机尚未成熟、条件也不具备的情况下千万不能去“飞”，再从中积蓄力量，谋划全局才能大获全胜。
（三个事例都以总括性语句开头，构成排比段）
如果把苦难只视为苦难，那它真的就只是苦难。但是如果让它与你精神世界里最广阔的那片土地结合，它就会成为一种宝贵的财富，就会成为你跃起的垫脚石，体会到特别的甘甜和美好。
要像火箭蛙、企鹅那样飞跃的更高一点，那就请你扎的更深一点。（首尾呼应）
沉 潜
当企鹅深深地扎进海水中，它知道每一次沉潜都是为了更高的飞跃；当蝴蝶经受痛苦之后，它知道每一次沉潜都是为了有更美丽的外表；当我默默地挥洒汗水时，我知道每一次沉潜都是为了有更大的努力。当我们想要在人生之路上前进时，先要学会沉潜。(运用排比修辞，由自然现象引出本文中心论点。)
第一次，看到那段舞蹈时，我哭了，台下的所有人都哭了，是被《牵手》这段残疾人舞蹈所感动。女主角马丽、男主角翟孝伟，男主角用一根拐杖替代左腿与失去右臂的女主角用心灵的默契展现了一段完美的舞蹈《牵手》。他们通过肢体语言，将人生中遭遇的痛苦、彷徨、艰辛和拥有爱情的喜悦，表达的淋漓尽致。
马丽从小在舞蹈方面就表现出过人的天赋，初中毕业后，她以优异的成绩考进了艺术学校舞蹈专业，从艺校毕业后进入了艺术团成为了专