1935年秋天，红四方面军进入草地，许多同志得了胃肠病，其中有三位同志已经跟不上队伍了，指导员派炊事班老班长来照顾我们。
老班长找来野菜和青稞面给我们吃。可不到半个月，青稞面吃完了，我们一天一天瘦下去，老班长也合不拢眼。一天，老板长在水塘里发现了一条鱼，便做了鱼钩给我们钓鱼做鱼汤吃。可老班长自己呢，从未吃过一点儿鱼。
一次，我偶然发现老班长吃的是我们剩下的鱼骨头。老班长还让我不要告诉其他同志。
挨了一天又一天，渐渐接近了草地的边缘。我们的病越来越重，老班长也瘦得只剩皮包骨头，但他一直用饱满的情绪鼓励着我们一定要走出草地。
这天中午，老班长又拿着鱼钩去找水塘钓鱼。他这一去，却再也没回来。我们找到老班长时，他已经昏迷不醒了。为挽救老班长，我们分工去钓鱼、生火。当我把鱼汤送到老班长嘴边时，他已经奄奄一息了。老班长鼓励我们一定要走出草地。老班长牺牲了。
我把老班长留下的鱼钩包起来，等革命胜利以后，要把它送到革命烈士纪念馆去，让我们的子孙后代都来瞻仰它。这个长满红锈的鱼钩上，有着老班长可歌可泣的英雄事迹。