在一个菜园里，种着各种各样的蔬菜。有一天，番茄、萝卜和洋葱在一起聊天。番茄得意地说：“我的皮肤滑溜溜的，颜色红彤彤的，多漂亮啊！”萝卜听了可不示弱，大声说道：“人人都说我身材好，不肥也不瘦。”一旁的洋葱听了，赶紧发声：“你们的颜色太单调了，瞧瞧我，紫白相间，剥开还是一层一层的，气味也非常独特。”
菜园里还种着不起眼的南瓜，她还很小，没有成熟。她刚想自我介绍，可番茄、萝卜和洋葱谁也不理她，都说世界上压根儿没有南瓜这个东西。南瓜不说话，自己默默地生长着……
她们就这样一起生长着，番茄、萝卜和洋葱不论怎么长，都最多只能长到拳头般大小。当她们还在盲目炫耀自己强壮的身材时，南瓜已经长得又大又圆，黄澄澄的。而且人们听说南瓜富含各种营养物质，都争相来买她。
番茄、萝卜和洋葱看到旁边健壮的南瓜时，惊呆了。她们明白了，做蔬菜不能骄傲，也不要看不起别的蔬菜，要像南瓜一样，低调地生活，茁壮地成长。