一滴水能折射出太阳的光辉，通过小事也可以反映出一个人的品质。而我最敬佩的人就是乐于助人的肖俊羽。
他的个字高高的，身材瘦瘦的，眼睛水灵灵，每次练跆拳道时总是乐于助人，每当别人受伤了他总会毫不犹豫地上前帮忙。
有一次，在打实战中被打伤了，一旁的他立刻上前扶住我，把我带到休息室，就像平时自己受了伤了一样，为我涂药，就好像他自己也置身在和我一样的痛苦中，他小心翼翼的扶起我，把我带到了婆婆身边，他眼睛紧张望着我，还一边关切地问：“你没事吧？你还好吗？疼吗？要不要去医院看看？”说着一边帮我拿冰块敷伤口，一边在不停打量着我关心我的状况。就连上场前几分钟，他还一直守在我的身边，直到教练催促，他才匆匆忙忙地上场。
肖俊羽不但在我受伤时毫不犹豫地伸出援手，在平时的生活中也无微不至地照顾我。有一次比赛，快要上场了，可是我还是非常紧张，一个人在一旁有点不知所措，肖俊羽见了，主动走过来，和我一起做热身运动，耐心的开导我，还不时地给我讲笑话，让我顿时轻松了许多，一上场就打赢了这场比赛，当我走下台时，我给了肖俊羽一个深深的拥抱，心想：好兄弟！谢谢你！
赠人玫瑰手有余香，热于助人的肖俊羽，我敬佩你，你的热心让我感到，我也要像你学习，做个乐于助人的人。