读鲁滨孙漂流记有感400字作文(一)
鲁滨孙漂流记读后感400字
以前，我一直以为自理能力没有多大的重要性，可自从我读了《鲁滨孙漂流记》一书后，才对自理能力有了新的认识。
一向爱好航海的鲁滨孙，在一次航海中遇难了！狂风巨浪夺去了同船伙伴的性命，只有鲁滨孙漂流到孤岛上，生活了二三十年。他没有储备粮食，没有生活用品，离开了社会，离开了集体，怎么能生存下去呢？然而。他没有被困难吓倒，先是靠几把鸟枪打猎度日，可子弹毕竟是有限的，所以他还不断的驯养禽兽，种植农作物，还自己做衣服、自己治病。就这样，鲁滨孙在孤岛上生活了二三十年。他这种生存能力是从哪里来的呢？不就是从有生活自理能力开始，然后才逐步形成独立生存的能力吗？可见，养成自理生活能力对我们是多么重要啊！
这使我不由得想起了自己，就拿鲁滨孙做衣服来说，这对我而言，缝块布，钉个扣子都是很困难的。原因是我的自理能力太差了，他在岛上很恶劣的条件下，做了那么多的用具，而我在家里做的用具，不是没做成功，就是做得皱皱巴巴。
在家里，我的自理能力也很差，屋子很少收拾，桌子上的书本堆得像小山似的，很少做家务活，所以家里有时候显得非常乱。
冰冻三尺非一日之寒。要想成为鲁滨孙那样的人物，我就得从现在开始锻炼我的自理能力。放假时，我利用假期来锻炼自己的自理能力，列出作息时间表，还学习做菜、缝衣服，虽然和鲁滨孙在孤岛上的独立生活比起来，我还差得很远，但是我已经开始锻炼我的自理能力了，为今后的生活打下良好的基础，我决心把自己锻炼成像鲁滨孙那样能克服一切困难的了不起的人物。
读鲁滨孙漂流记有感400字作文(二)
读鲁滨孙漂流记有感4篇
书中写了：鲁滨孙在岛上生活了二十八年，在这二十多年中，鲁滨孙经历了许许多多的困难。他在野人手中救下了星期五，并教它学母语，最后救出船长，回到了英国。
鲁滨孙的乐观坚定的精神深深地打动了我，有次，我一个人来到了一个我从未来过的地方，这时，我竟不知道怎么回去。此时，我感觉很难过，但我想到了鲁滨孙乐观对待每一件事。于是，我就不断地走，终于走回了家。
鲁滨孙的坚强勇敢，有毅力，不畏惧的精神也深深地影响了我，我要学习他的品质。有一次，语文布置了一篇作文，数学要写5页的练习册，要命的是英语也要写6页练习册。这么多的作业全凑到了一起，赶热闹似的。我回到家就拼命地写，直写到晚上十点，还有一些没有写完，呵欠接连，真不想写了，睡一觉多好啊！可又一想到鲁滨孙，我的这点困难又算什么呢？于是我又打起精神奋力写起来，不一会儿我终于写完了，装好书本作业后满意地睡了，那晚，我做了一个梦，梦见鲁滨孙在荒岛上说我真有毅力，是他的好朋友。 至此，《鲁滨孙漂流记》是我最喜欢看的一本书，是我的良师益友。 读《鲁滨逊漂流记》有感
花了一周时间看完英国作家笛福写的《鲁滨逊漂流记》，我深深地被书中的故事吸引了，深深被鲁滨逊的精神打动了。小说讲述了一位英国人鲁滨孙在一次航海中不幸遇难，流落在荒岛上，历经千辛万苦，终于重返英国。
鲁滨孙在极其险恶困难地生活下，不断的挑战自己，用自己的双手和智慧创造了房屋、粮食和用具，我为他那种自立自强精神赞叹。他真是我的榜样，我也要自己自立自强起来，不再是依偎在家人怀中且什么事都不用做的公主了。以前我在家中几乎什么事都不用做，做完了作业就去玩，家里很忙的时候，我也不插手去帮忙，因为我知道我做了也做不好。看完《鲁滨孙漂流记》以后，我觉得我应该去实践，动手去做。做不好就算是一次考验，更要需努力。
在这篇长篇小说中，我有一句最喜欢的名言：在幸与不幸的处境中，我们也可以把好处和坏处对照起来看，从已找到聊以自慰的事情。我对这句话的理解是：在非常不好的生活环境下，不要悲伤，忧愁，应该从里面找出一些有趣的事情来，并乐观地去面对，你所有的不开心事都会没有的，快乐就在自己身旁。这句话运用在我的学习生活中，让我正确面对困难，乐观面对生活。 《鲁滨逊漂流记》真是一本好书，伴随我成长。书中人物散发的精神品质深深激荡着我的心灵，让我坚强乐观，智慧勤劳面对今后的生活每一天。 读《鲁滨逊漂流记》有感
我看了一本“小说之父”英国作家笛福写的长篇小说叫《鲁滨逊漂流记》。
这篇小说的内容是：一个叫鲁滨逊的英国人，他喜欢航海和冒险。有一次，鲁滨逊乘海遭遇暴风失事，流落到了一个荒无人烟的岛上，在二十多年里救下了一个野人，并叫他“星期五”，然后救了一位船长，返回了英国。 看完了《鲁滨逊漂流记》我有很多感想。鲁滨逊一个人能勇敢地在荒岛上度过了二十多年，是多么勇敢啊！要是是我的话我肯定没有勇气在那生活二十多年，再说我也不敢一个人去独自冒险。我完全没有主见，也没有胆量。只会听父母的意见，父母说东，我绝对不敢往西。假如我离开了父母，我就像一只无头苍蝇一样，找不到方向。完全不能自己生存。
遇到困难我只会退缩，不敢勇往直前。不敢用自己的勇气去克服它、战胜它。这样我长大了有什么用呢？不，我要像鲁滨逊那样，无论遇到了什么困难，都不能退缩，只能勇敢的面对事实。遇到什么困难都不要气馁，只能勇敢的面对它。要学会独立，不能什么事情都依赖别人。什么事情都要靠自己。 有一次，我同妈妈到超市去买东西，我们买完后，妈妈突然想起忘记买面包了。妈妈回头去买，我在超市的停车场里等妈妈。突然有个人问我：“小朋友过来，我带你买东西。”我就装作没听见。他看不行就跑过来把我抓住了。
读鲁滨孙漂流记有感400字作文(三)
读《鲁滨孙飘流记》有感
《鲁滨孙飘流记》一部著名的冒险小说，里面讲的是鲁滨孙从小就想在海上航行。待他长大了，不顾父亲的劝告，随好朋友一起出去航海，学会了些本领，但几次都十分失败，都是死里逃生才活过来的。有一次，他从巴西出发准备到非洲购买黑奴，途中航海遇到巨大的海啸和风暴，全船的人除他一人外都被淹死。他游到一个无人的荒岛，利用在破船上找到的东西和在森林中采到的野果，还有捕捉到的野兽，在那个毫无人烟在的小岛上住了整整二十八年又一个月，最后帮一个船长制服叛变水手得以乘船回到了巴西。
在鲁滨逊的自述中，我似乎身临其境般随他一起经历种种危险境况，一种惊心动魄之感始终萦绕心头。然而小说给我更多感触是鲁滨孙在荒岛上生活中的表现。 鲁滨孙是一个不安现状的青年，内心深处有股航海的冒险热情。这对于安于现状的我来说，鲁滨孙那些离奇危险的经历唤醒我内心的不安分因子，间接地实现我的冒险之梦。尽管他被俘虏成为奴隶，依然想方设法逃脱，再次寻机会出海航行。而在荒岛上，他始终没放弃对航海梦想的执着追求。而我最初的梦想不知在何时何处已被丢弃了，是否应向鲁滨孙那般将之再次拾起而继续奋斗呢？
我无法想象一个人在荒岛上能如何生存那么久，而鲁滨孙却做到了。在落难荒岛的时候，鲁滨孙首先能够冷静下来，清晰分析当前的局势以及发挥自我改造作用。正所谓“巧妇难为无米之炊”，他利用在破船上找到的东西和在森林中采到的野果，还有捕捉到的野兽，，
能够满足自己的生理需求。若我们在日常生活工作遇到问题时，也应冷静思考并极大发挥自我作用，毕竟“世上无难事，只怕有心人”。
在能够保障基本需求的基础上，他注重对信仰的追寻。人之所以为人，那是因为人有思想。若人有一个丰富的精神世界，便不会空虚落寞。鲁滨孙在荒岛上读《圣经》，并结合自己的经历，肯定上帝的存在。他逐渐在失望甚至绝望中看到希望的光芒，坚信上帝没有抛弃他是为了让他更好地活着;他以一颗感恩的心看待他所拥有的，毕竟自己比那些遇难者幸运多了;他每天过着有计划的日子，有方向的的生活让他过得充实。在我们的日常生活中，经常听到身边的朋友抱怨生活的平凡与无聊。若我们心中有自己的信仰，找寻适合自己的方式来不断丰富自己的精神世界，人生不就也如鲁滨孙那样多姿多彩了吗？
从鲁滨孙身上，我可以学到的不仅仅是这些，还有最重要的是付诸行动。所谓“行动胜于言语”，既然有所感悟，我希望自己在生活学习或工作上也能如鲁滨孙那样，用实际行动去实现自己所想要得到的！
读鲁滨孙漂流记有感400字作文(四)
读《鲁滨孙漂流记》有感
读了《鲁滨孙漂流记》这本书使我受益非浅。这本书主要讲述了一个名叫鲁滨孙的英国人喜欢航海和冒险，他到过世界上的很多地方，碰到过许多危险，但它一点也不怕。有一次，鲁滨孙乘船前往南美洲，中途遇上大风，船翻了，但他活了下来，被海水冲到一个荒无人烟的小岛上。他在小岛上克服种种困难，打败野人，救下了“星期五”。他在岛上生活了二十六年，有一天，他发现英国叛乱船只，他救下舰长，乘船回国了。
当读到故事的后面部分时，我的心情十分激动，因为鲁滨孙终于可以回国了。
鲁滨孙之所以能够在荒岛上生活二十六年，是凭着他的乐观。
他在情绪失控的情况下，用乐观来安慰自己。当他刚到岸上时，也是用乐观来安慰自己。
这不禁让我想起了19世纪发生在欧洲的一个故事，一个旅行者在沙漠中遇上了沙尘暴，骆驼因腿断了而死了，他的食物都没有了，只剩下一个苹果，那个人非常乐观，不断地想：我还有一个苹果。几天后，那个人终于走出了沙漠，那个苹果苹果他一口也没吃。
在生活中，这样的事例还有许多，这说明乐观这种精神
能使大多数事业成功。所以，以后做什么事情我都会乐观的，绝不会有悲观的思想。
《鲁滨孙漂流记》真让我受益非浅啊！
读鲁滨孙漂流记有感400字作文(五)
读<<鲁滨孙漂流记>>有感 二十八年，一个令人惊讶的数字，一个不可思议的数字！而他，鲁滨孙，就在海上漂泊了二十八年！ 这是我看过这本书后最大的感触。 一六五九年九月三十日，一个人在一次航行中上遇到了可怕的风浪，翻了船，除他之外无一人生还。他流落到了孤岛上。凭着他惊人的毅力与勇气，二十八年后，他依靠自己的智慧逃出了孤岛，这个人就是倒霉而又幸运的鲁滨逊·克罗索。 在荒芜人烟的孤岛生活了28年啊！多么惊人的一个数字！可见鲁滨逊是何等的勇敢。初到孤岛的他是绝望的，他说：“我整天悲痛着我这凄凉的环境，没有食物，没有房屋，没有衣服，没有武器，没有出路，没有被救的希望，眼前只有死，不是被野兽所吞，就是被野人所嚼……”但是，慢慢地，他独特的个性体现了出来，对生活充满希望，不再整天沉浸在自己设计的悲观中，开始一心一意的安排自己的生活，他建了小房子；做了桌子、小匣子；捕了小羊、小狗；种了小麦、稻子……就这样，他用自己的双手，创造了自己的小王国。 鲁滨逊还是坚毅的人。他曾经这样说道：“我的脾气是要决心做一件事情，不成功决不放手的”，“我要尽全力而为，只要我还能划水，我就不肯被淹死，只要我还能站立，我就不肯倒下……”他没有助手，工具不全，缺乏经验，所以做任何事情都要花很大的劳力，费好长的时间。连做一块木版都要四十二天。他作的许多事情都是白费力气，没有成功，但他从来不灰心失望，总是总结了失败的经验又重新开始。辛勤的劳动换来了令人欣慰的回报，他最后变得有船用，有面包吃，有陶器用，有种植园，有牧场，有两处较“豪华”的住所…… 这些没有一件不是费了很多力气、克服了许多困难才得来得的。 读完之后，我不禁反省自己：如果我流落到孤岛，能活几天？一天？两天？我又能干些什么？会劈柴？会打猎做饭？我连洗自己衣服还笨手笨脚的呢！再说了，没有一个人讲话，多孤单呀！我准会憋死的！可见鲁滨逊是多么乐观向上！我觉得人应该学习他这种不怕困难、乐观向上的精神，无论何时何地都坚强地活下去，哪怕只有一线希望也要争取，决不能放弃！我们要像鲁滨逊那样有志气、有毅力、爱劳动，凭自己的双手创造财富，取得最后的胜利！ 人生就是一艘荡漾在生命长河中的小船，会经受数不尽的风风雨雨，也会享受数不尽的万里晴天。 一个人会在一生中经受许许多多的浪头，浪头总是汹涌无比，让你胆战心惊，充满得失之患。但是，小船是被浪头击倒还是平稳地渡过，真正掌握它命运的是你！你既可以让
它从风浪中走出，又可任它被浪头击倒，掉在长河的漩涡里，这一切的一切，都在于你。 今天，我读了《鲁滨孙漂流记》，感觉这本书正印证了这个道理。 鲁滨孙——一个孤独而顽强的冒险者；鲁滨孙——一个能够放弃安逸舒适的生活，为梦想而拼搏的人；鲁滨孙——一个真正的勇者，他能在一座荒无人烟的孤岛上，独立的度过二十八年的时光……一切的一切，都说明鲁滨孙是个敢于冒险、百折不挠的人。 生活中又何尝不是这样呢？无数革命学子们为攀上学之高峰，经历了无数次没有硝烟的战争；无数位企业家为了能够闯出一片属于自己的天地，为了实现自己的远大理想，在商海中拼搏了多少年，吃了多少苦，流了多少泪水和汗水……他们是我们的榜样，但我们又何尝不愿意为自己的人生去闯练闯练、拼搏一番呢 鲁滨孙漂流记》是一本十分有趣的小说,书中写到了航海,荒岛,沉船等许多我们平时不曾经历的事情,还有关于对吃人生番,非洲海岸,巴西种植园等出色的景物描写.在阅读的过程中,仿佛与主人公在一起进行奇趣的旅行. 《鲁滨孙漂流记》的作者笛福出生于伦敦的一个信奉新教的家庭,他接受了洛克的思想,反对专制,主张民权与信仰自由.笛福虽然长期从事政治,但是在政治上可以说一直很失败.《鲁滨孙漂流记》发表之后,笛福才认清自己是个写小说的.可是当时伦敦的达官贵人却认为笛福是降低了自己的身份.但是也正是由于笛福降低了他的身份,他在文学界的声誉却已经上升到了不朽的地位. 在这本英国文学史上最早的,最重要的,长篇小说之一的小说中,给人留下最深刻印象的莫过于主人公鲁宾孙了.这个极其生动的人物形象有着许多骄人的品质. 他具有顽强奋斗的意志力,在困难面前不悲观,绝望,也不对生活抱有任何不切实际的幻想,而是脚踏实地地去战胜困难,用自己的行动来达到目的. 他是一个具有冒险精神的人.他出生于中等家庭,父亲曾以过来人的身份劝他留在家中,舒舒服服地过日子.正是他不安于现状的性格决定了他将违背父母的意愿,去实现遨游四海的梦想.第一次远行经历的海上风暴虽然使他动摇过,但不久非洲海岸的成功冒险,使他更坚定了再次出海的决心.第三次航海到巴西,蒸蒸日上的种植园并不能使他满足,他还想另辟新天地.他这种胆大无畏,百折不挠的冒险精神,实在值得我们学习. 另外,他还是个具有实干精神的人.在杳无人烟的荒岛上,鲁宾孙要解决生存问题,他认为空想是无济于事的,于是他把船上能搬下来的东西全都搬下来了,这才为之后的生存提供了基础.他不断地与大自然作斗争,靠着自己的双手,改变了生活,逐步取得了成功. 正
是有了这些品质,才能让鲁宾孙在荒岛上生活了二十八年之多,始终保持着一个文明人的面貌. 小说中有一段让我感受颇深,是一段关于对鲁宾孙心理的描写,讲的是他自己非常矛盾的心理.他最初来到孤岛时,生死未卜,孤独寂寞,急切地盼望有人出现,一来可以搭救自己,二来可以排除寂寞.后来,他努力工作,为自己营造了一个还算不错的生存空间.到这时,他又非常害怕人们来到这里,打破他刚刚营造好的平静氛围.直到有一天,他突然发现岛上有人的脚印,令他惊恐万分.由此看来,同一件事.即使是同一人所遭遇的,在不同的情况下,时而会让人感到高兴,时而会让人觉得烦恼.所以,如何用一种正确,冷静的态度去对待人生中的悲喜和祸福.尤其是在如今这日新月异的社会,对于我们来说的确是一个值得深思的问题. 鲁宾孙以他的智慧,毅力,坚强创造了一个又一个奇迹,让我们懂得了:阳光总在风雨后,只有经过努力才能见到彩虹.只有做了一切努力,才能获得幸福.鲁滨逊漂流记》读后感 主人公鲁滨逊生于比较富裕的家庭，但他毅然抛弃安逸舒适的家庭生活，甘愿与海浪为伍，去实现自己的航海梦想。他航行到过伦敦，到过非洲，还到过巴西，途中曾被海盗劫持做过奴隶，但最后终于化险为夷。一次，他在去往非洲购买奴仆的航行中，不幸遇上大风暴，全船覆没，只有鲁滨逊幸免于难，飘流到一个荒无人烟的小岛上，从此开始他长达二十八年的孤岛生活。在苍凉寂寞的荒岛，鲁滨逊以他勇于冒险、敢于创造的精神，独自一人与困难和艰险斗争，终于创造出了自己的一片天空。在荒岛上，鲁滨逊用自己的双手建立了房屋、篱笆，还学会了做衣服、器具等生活必须品。他把还把山羊、鹦鹉等野生的动物圈养起来，用剩余的一点种子经过反复的播种，吃到了自己的粮食。他还搭救了一名年轻的土人，并给他取名为“星期五”，把他收作仆人。终于，他把原本荒凉的小岛建造得美丽而富饶，自己非但没有被困境压倒，反而过上了自得其乐的生活。一直到第28个年头一艘英国船来到该岛附近，鲁滨逊帮助船长制服了叛乱的水手，才返回英国。这时他父母双亡，鲁滨逊收回他巴西庄园的全部受益，并把一部分赠给那些帮助过他的人们。 《鲁滨逊漂流记》这本书，让我大开了一次眼界，也让我的心灵受到了强烈的震撼。只要我们像鲁滨孙一样，在困境面前毫不退缩，有他那种不畏困难的精神，在绝境中求生的信念，有什么事情我们不会成功呢？又有什么事情能比鲁滨逊所遭受到的更糟呢？ 这部小说是笛福受当时一个真实故事的启发而创作的。1704年苏格兰水手赛尔科克在海上与船
长发生争吵，被船长遗弃在荒岛上，四年后被救回英国。赛尔科克在荒岛上并没有作出什么值得颂扬的英雄事迹。但笛福塑造的鲁滨逊却完全是个新人，成了当时中小资产阶级心目中的英雄人物。 作者笛福曾这样点评鲁滨逊：形象为不安于现状，勇于行动，勇于追求，不畏艰险，按照现代文明的模式，开辟新天地的创造者。很多人都只想满足于现状，最好是不经过任何风波就过着幸福的生活，而他们却不知道没有经过大风大浪的人是经不过任何打击和挑战的。有些人虽经过了一番考验得到了自己想要的东西，可一旦东西失去了，他们就再也振作不起来了。因为他们怕再一次为遇到难解决的问题而大费周折。《谁动了我的奶酪》里的小老鼠——咻咻和匆匆在失去了好不容易得到的奶酪后，并没有任何犹豫，马上穿上鞋子去开始自己新的寻找。这样，他们的心态和心境才会更平静和从容因为他们懂得去追求，所以他们的远方就在不远处。 的确，鲁滨逊也是一样的，如果他没有离开家，而是按照他父亲的只是做事、生活，那么他的人生一定没有那么精彩。在他的眼中就只会有金钱，还有过着“衣来伸手，饭来张口”的日子。他也就不会懂得用自己的双手去制造东西，去捍卫自己的家园。但他按照自己的意愿去做了，虽然他一次次的遇到困难，有一段日子甚至还被当成奴隶。但他勇于向世界挑战：他离家出走，按照自己的意愿去奋斗；他勇于和大自然斗争：在经过大浪后也没被淹没，在荒岛上用自己的双手开辟出属于自己的家园；他勇于去行动：在荒岛上看见俘虏快被野人杀后吃掉，拼命去救他，就一个素不相识的人；他勇于去追求：追求自己想要的事物，自己想过的生活，经历大自然的挑战和重重磨难。 我们也应该向鲁滨逊这样，要敢勇于向世界挑战，不被打垮，压力越大则能够越坚强，这才是我们的目标，要勇于斗争、勇于行动、勇于挑战、勇于追求，这样才能创出一个坚强的自我，一个依靠自己的双手生活的自我。 有这么一个假设，把你抛在荒无人烟的孤岛上，有一艘船供给你充足的食物以及日用品，这个岛上没有凶猛的野兽和野人，那么，你愿意来到这个岛上么？或者说，你若变成这样会怎么做？这就是《鲁宾孙漂流记》的最初假想。笛福把这个假想描写在鲁宾孙这个人物身上。鲁宾孙是一个英国青年，他怀着云游四海的志向越过大西洋和太平洋，在惊心动魄的航海中经历无数险情，后来整条船在太平洋上不幸遇难，他作为唯一幸存的人在一个孤岛上生存下来。 “有时我会发生疑问，为什么苍天要这样作践他所造出的生灵，害
得他这样不幸，这样孤立无援，这样沮丧无聊，以致使人找不出理由对这种生活产生感谢的心情？”从这句描写中，不难看出鲁宾孙初登孤岛时的绝望心情。他需要面对的不是凶猛野兽,而是人类最大的弱点--孤独。他，在这种环境与可怕情绪的摧残下，依然活了下来，是什么给了他活下去的勇气？没错，是求生的意志，是生命的本能，是生的动力呀！“我希望世上的人都要从我最不幸的处境中取得一个经验教训，这教训就是：在最不幸的处境之中，我们也可以把好处和坏处对照起来看，从而找到聊以自慰的东西。”鲁宾孙拥有把逆境转变为对自己有利环境的能力，他懂得如何总结好与坏、利与弊，并善于利用目前的利扭转逆境，这是值得我们学习的。 除了强烈的求生意志，还有鲁宾孙自己的冒险精神、毅力与冷静的头脑在起作用。他与我一样，与父母有隔阂，有远大的志向与抱负，为了自己的梦想而奋斗，可是，换作是我能否有他那样的毅力与勇气呢？他用双手为自己建立了一个堡垒似的安全的家，储备充足的食物和弹药，勇敢地抵抗入侵者。真让我汗颜，若是我在这样的环境下，也许会吓得手足无措，更别提防御工事和建造一个家了。我还在父母的庇护下，家庭的温床里，做自己的春秋大梦。虽然我与鲁宾孙的年龄无法相比，可单单在精神上，我却是逊于他许多的。几乎没有挫折，我的道路是平坦的，可是身在福中不知福的我一直抱怨这抱怨那，懒惰地生活在吃饱穿暖无风无浪的生活中。 鲁宾孙会成为青年们崇拜的人物，是因为他是有活力、有创造意识、不怕艰苦、善于团结人的一个发展、进步人物。不得不承认，任性、娇气、依赖性强而动手能力差是我的也是大多数青少年的缺点。是的，要培养扭转逆境和在艰苦环境中生存的能力，我得从现在开始，反思自己，锻炼自己了。
读鲁滨孙漂流记有感400字作文(六)
读《鲁滨孙漂流记》有感
“患难可以试验一个人的品格，非常的境遇方可以显出非常的气节。”莎士比亚的这句话就是对鲁滨孙的评价。我读了《鲁滨孙漂流记》后，深深体会到：只有乐观、坚强，善于调节心态，才能在逆境中活下去。
《鲁滨孙漂流记》的主人公鲁滨孙，遇难到孤岛后，就开始了他的逆境生活。他刚来孤岛时，认为自已前途渺茫，没有希望，情绪陷入了低谷。他写了“幸与不幸”对比表安慰自已，让自已看到乐观的有利的一面。他还把船上找到的一本《圣经》细细研读，让自已没有空余时间想烦恼事，使生活充实。从这里就可以看出鲁滨孙善于调节心态，有着积极、乐观、向上、顽强的精神，让自已有信心在孤岛生活。
鲁滨孙的遭遇，我们几乎不会碰到。但我们在生活中同样得善于调节心态，学习鲁滨孙的坚强、乐观主义精神。
斯