篇一:《时间的脚步》
《时间的脚步》教学设计
宁安市丹江小学 于广萍
导入：同学们，你们看老师手里拿着的是什么啊？
生：（闹钟），对今天我们就先来做一个小闹钟的游戏，让我们来一起模仿闹钟。
讲一下游戏规则：我们的右手就相当于闹钟的时针，左手相当于分针，那我说 12 点时，大家就把两手高高举起（师边说边表演）。
我们再来试一下 3 点。
师：同学们可真聪明，下面游戏正式开始，请同学们悄悄地起立
（口令由慢变快， 1 点、 4 点、 6 点、 9 点）
师：刚才同学们模仿的真是惟妙惟肖，大家确实很聪明，请坐。
师：尽管是一种游戏，但就在我们的挥手之间，几个小时就过去了，时间就是这样，既看不见，又摸不着，但我们每个人都离不开它，今天我们就来感受一下（板书――时间的脚步）
二、感受体验时间
师：大家刚才做的很好，老师奖励大家，给大家放一段精彩的动画片，在看之前老师要提出一个求 , 看完后要估计一下这段动画片放了多少时间好吗 .
师：老师呀 , 告诉大家刚才的动画片放了一分钟 , 你们想不想知道一分钟能做多少事情 . 师：把学生分成两部分。一部分抄写生字；一部分算口算题。
师：请几名同学说一下，一分钟里做了多少
师 ; 一分钟里我们还能做什么呢
生 ; 拍球 . 跳绳 . 跑步
师 ; 现在我请几名同学到前面来 , 一组拍球 , 一组跳绳 , 每组来两名同学 , 找四名同学给他们记数 , 下面同学给他们数一分钟 , 在心里数 60 个数 , 老师说开始大家就开始记时间 .{抓住时间的脚步作文}.
师：在平时的生活中我们要抓住珍贵的分分秒秒，在一分一秒中创造了很多
师：大家看这几个短片，说一说时间创造了什么？
片段 1 ：面包场的流水生产线。 时间－财富
片段 2 ：飞夺泸定桥。 时间－胜利{抓住时间的脚步作文}.
片段 3 ：救护车抢救 时间－生命
师：然而在时间的赛场上，有人并不懂得珍惜，让我们来观看一个小故事（大屏幕）“寒号鸟的故事” 师：看完了这个故事，你知道了什么？
师 ; 你在以前学习和生活中做没做过寒后鸟呀 , 有没有拖拉不爱写作业 , 不及时交作业的现象 . 师：我们千万不要学寒号鸟，要珍惜时间就是爱护自己的生命，平时要做时间的主人，要向美国的科学家富兰克林学习。
师：出示富兰克林的画像和他一天的时间表
富兰克林的一天
早 5 点起床
上午 8 点－ 11 点工作
中午 12 点－ 13 点阅读书籍与报纸，吃午饭
下午 14 点－ 15 点工作
晚 16 点－ 21 点，吃饭、谈话、娱乐，回顾一天的工作，并且再问 问自己“我今天做好了什么事” 同学们写一写你的一天
上午 6 ： 30 － 7 ： 00 7 ： 00 － 7 ： 30 7 ： 50 － 11 ： 35
中午 11 ： 35 － 1 ： 20
下午 1 ： 30 － 3 ： 30 3 ： 35 － 5 ： 00
晚上 5 ： 00 － 6 ： 00 6 ： 00 － 8 ： 00 8 ： 30 －{抓住时间的脚步作文}.
师：谁来读一下你是怎样填写的，说一说你的哪部分时间有些浪费
师：富兰克林的朋友问他，你热爱生命吗？富兰克林摆摆手，打断了朋友的谈话，说别浪费时间，因为时间是组成生命的材料
师：好，现在就来体验一下时间组成的生命，桌上有两张纸卡。同学们，先拿起 24 个小格子那张，代表我们一天 24 小时，请大家把你晚上睡觉的时间撕去，早上起床、穿衣服、刷牙、吃早饭的时间撕去，上学和放学回家所用的时间撕去，在家做作业的时间撕去，在家休息、看电视的时间撕去，剩下的是在校一天的学习时间，如果也撕去，你手里还有时间吗？
师：撕去的一天一天组成了我们的一生，大家拿起另一张卡，看生命如同这张纸卡，假设我们每个人能活 100 岁，请同学样 和 老师一起做。 6 岁前是学龄前阶段已经过去了，先把它撕去放在一边； 60 以后是老年阶段离我们还很遥远，我们也把它撕去； 22-60 岁是工作阶段，也要等一段时间，我们也把它撕去； 13-22 岁是中学、大学阶段，是我们以后的学习阶段也撕去放在一边，剩下多少了，举起来看看？看到剩下的这些，想说点什么？{抓住时间的脚步作文}.
师：通过刚才的体验，大家都知道了时间是宝贵的，我们在生活和学习中应该怎么样更合理的安排时间，下面就帮他们安排一下，怎样做所用的时间最少？（出示课件）
例 1 、赵冰早上 6 ： 30 起床后，要做以下事情，叠被子 3 分钟，泡面 5 分钟上，洗脸刷牙 4 分钟，听英语磁带 20 分钟，整理房间 3 分钟，吃早饭 15 分钟，请你帮他合理的安排一下时间，怎样做用时间最少？
例 2 、煮二个鸡蛋需要 6 分钟，烤面包需要 2 分钟，热一杯牛奶需要 1 分钟，削一个苹果需要 2 分钟，这是小明同学做一份早餐所要做的事，帮他合理安排一下，算一算他最短需要多少时间，并说说你是怎样想的
师：大家帮他们安排的很合理，只要我们珍惜时间，合理利用时间，时间就会让我们收获很多。 小结：不知不觉中这节课就要结束了，时间这么短暂，时间又这么宝贵，我希望每位同学要抓住时间，让自己的每天充实而有意义。把握时间，让自己的人生精彩而有价值。利用时间，让自己周围的世界更加美好，要紧随时间的脚步，使生命更有意义。
板书
时间的脚步
篇二:《时间的脚步》
时间的脚步
清晨蒙上了一层轻纱似的薄雾，瑰丽的朝霞在天空渐渐显现，阳光蒸融薄雾，又是新的一天。
时间的脚步真是快啊，转眼间，六年小学生活也悄然走过，我已经七年级了。仿佛昨天还坐在原来的教室中，一样的同学，一样的座位，一样的老师，一如往常。
世界万物随着时间的流逝无时不刻在变化着，时间既能冲刷一切，就没有绝对的永远，无论多么坚信永恒，这世界总是会变的。就如我们一去不复返的童年，也在时空的长流中永久消逝，化作珍贵的记忆，却单单只能回忆。
时间它总在人们不经意时偷偷“开溜”。 忙碌时，在人们匆匆的身影中穿过；散步时， 在悠闲轻快的脚步声中疾步走过；听音乐时，在优美的声线和音韵中划过。有人后悔，有人懊恼，有人叹息，时间却在这些瞬间流失得更快了，不禁让人想去抓住它，去问它——时间啊，为何你消逝的这么快？就不能慢点儿走吗？
回家的路上，我不由得停下脚步来，看看天空。
夕阳渐渐地染红了蓝色的天空，多种亮丽的色彩交错渐变着。它像个守财奴，守着最后的金子，有时也如少女那害羞的红色脸庞。那种美妙的颜色，仿佛是优美的音韵，令人流连忘返。
无论时间的脚步多么急促，只要我们能学会珍惜和把握。无论过去多么令人怀念，我们终究要向前看，不能让自己白白糟蹋生命。
篇三:《时间的脚步》
时间的脚步
远足归家，光洁书案满尘埃，在玻璃大窗映衬下，居然着力彰显惊心动魄的味道。我心明白，这大概就是时间的脚步了。世间但凡事关时间的东西，我们都得用心细细领会。
古往今来，人类的智者们有声有色地阐释过空间，以及空间里的速度、力度与重度，却怎么也无法像模像样地对时间进行解说„„有人觉得，时间变成了风，就能看见它是水的浪花，或者树枝的摇晃„„而时间无形无色也无味，你再怎么睁大眼睛看水浪或树枝，也有点隔靴挠痒的滑稽可笑。
因为无论水浪如何炫目生动，也不管树枝怎样阿娜多姿，那既不能代表时间的形态，也无法代表时间的气味。
就像鱼儿在水中认不清水的形态一样，人在时间里当然也难以认清时间的模样。所幸的是，人的生活里哪怕稍微疏忽的地方，时间总是毫不客气地标上印记。它老人家如此不厌其烦地努力，实际是在告诉世人，对它进行深切理解，意义何等非同凡响。细想，假若时间真如流水，那流走的只会是人的宝贵生命，留下的则仍然是时间。事实早已证明，谁对时间没有清醒认识，他不但不能把握时间，而且也不会使用时间，更无从为生命运行提供基本保证。当然，人的敏感力不同，人的洞察力有异，感到或看到的时间也会千差万别。
而人的把握力有异，则支配时间的结果也完全不同。
正因如此，有太多的人消失了，什么都不是。倒是有的人走后，名字却留了下来。非但让人传颂，而且给人指向。
好在时间坦然面对世界，并不在乎自家是个啥模样。它只是用日子做单元，让生命徐疾有致，环环生动运转不止；只是用季节做法则，让生灵老少相偕，代代血脉传承不止。
其实，时间也是有形有味的东西。除了能看见，也还能抓住。你仔细想想，便会发现时间分明就是两只清清楚楚的大脚板。其中一只脚板是白色，另一只脚板是黑色。这两只脚板坚定不移地往前走，从无快慢，从无始终，规律严格。不因谁想多要而停留一下，更不因谁想不要而跨过一点。就这样公平陪同苍生万物，当然也公平陪伴尘世里的每个人。
然后，我们必须看得更清楚的是，一个人假如没有金钱，稍微想点儿办法使点儿劲力，还能赚回来；假如没有别的东西，找个替代品或者干脆不要这个东西，也能凑合着挺过去。而一个人如果没有时间了，那就任何东西都无从谈起。这就是说，人的生命不分贵贱，统统都用时间在衡量。时间就是生命，别的概属“身外之物”。人啊，只有站到时间角度去看事物，才能看清时间的真面目，并且看清自己要走的路。
流水法则是推移。假若把推移当天地大法，人真的就像水分子一样，被时间大潮推着移着，表面显得出入无极，来无影去无踪。而内在却始终由时间规律丝丝紧扣地把握着。
在中原某建筑工地，我的这种认识变得更为具体。人们
需要建一幢大楼，开挖的基坑深难见底。站在坑沿向下看，竟然腿脚发软。那坑，半里路的长度与宽度，几十台大吊车围着，伸出长臂，忙碌不止。由它们帮助，下到挖土机轰鸣的坑底。向上望，仅一方蓝天。坑的四壁，清晰展示着泥层、沙层。第一层是一米多厚的褐泥，其间夹杂几层薄薄的黄泥。而褐泥中还有苇杆、树枝、朽骨之类的生命遗存；往下则是厚约一尺的沙层，其间又有贝壳、蟹壳、和云母片之类的残骸寄存。然后，下面又是厚厚的泥层，再下面还是薄薄的沙层„„现在，你应该看见，苍莽而辽阔的中国中部平原，就是这样由时间的脚步，泥沙相间，层层相叠，踩踏而成。
挖土机喘过一阵粗气后，巨臂从我等头顶摆过，居然弥漫一阵臭袜子气息，夹杂丝丝蜂蜜清香。这正是远古气息啊。时间的脚步，把它们精心收藏于泥层深处，就是要让勇敢探索者在饱受挖掘的艰苦后欣享收获的乐趣。现代挖土机群逆时间的脚步，走过了中古迷雾，到达了远古荒漠。再往下走，就会进入太古的家园。在那里，我们将看见自己的始祖，更将看见祖先们趟过洪流与烈火，前仆后继求索的卓绝形象。
从那深深的坑底爬上来以后，才知道，我们身处的地面何其年轻；才知道，我们拥有的机会何其之多；才知道，抓住机会就是抓住时间。而人，也只有抓住了时间，才能让生命充分对社会、对历史贡献光和热„„人自时间深处来，满身都是时间的印记。人归于无极，也得留下点什么，让时间
去记忆，让历史去纪念„„其实，除去狂风暴雨携带泥石流猛烈覆盖以外，我们完全有理由相信，中原大地莽阔泥层的形成，基本与我书案上的纤尘聚集大同小异。它们绝对是由时间的脚步慢慢地、并且是一点一滴地踩踏积淀而成。这也说明，时间的脚步虽然不声不响，却也在不紧不慢地雕刻地球。它在把高原踩成川壑的同时，也把低处沟谷踏成平原。
时间用黑脚板温情抚慰我们躺下休息，静夜的思想与合理的安歇，能够保证我们全面调整心力与体力，信心百倍地直面来日的任何风雨；然后，时间又用白脚板殷切召唤我们起床，清新空气与和煦晨光早为我们摆开了出征仪式，让我们劲头十足并且义无反顾地踏上人生旅途。在那飘渺的时间与空间里，人经过地球，纯属匆匆一瞥。这路程虽短，作为人，要与地球同行，就只有紧紧跟随时间的脚步，才能编织健康、家庭、事业以及愉悦的花环，甚至锻就不朽的灵魂。
当然，在紧紧跟随时间的脚步的过程中，人睡下去与爬起来的次数越多，留下的时间脚印也就越多。时间的脚步对人体留下的最明显的印记，就是眼角的皱纹，鬓角的银丝。
时间是生命财富，谁把握了时间，谁便可以活出远超生命定数的长度来，有所发现，有所发明，有所创造。认知未来荒漠，让后人少走弯路，实质也就是在延长后人的生命。
篇四:《放慢脚步满分作文》
放慢脚步满分作文
放慢脚步满分作文（一）
路程，还很遥远。何必匆匆赶路，却耽误了观赏那沿途的风景？放慢你的脚步吧，长长的路，还是慢慢地走，慢慢走……――题记
中午，来到外婆家吃午饭，突然记起，下午和朋友有约。虽然，此时离我们约定的时间，还有好长的一段时间，不过，我却想早早的就到。因为以前的时候，我最喜欢迟到，她这次也一定做好了我会迟到的准备，所以我这一次一定要去的很早，我真的很想看看她那惊讶的样子。
想到这，我赶紧吃完饭，便离开了。因为还要先回家拿东西，我便匆匆的向家的方向快步走去，突然，我的前面出现了一位年迈的老奶奶牵着她的小孙女，缓缓的向前走去。我一下子停住了，放慢自己的脚步，也慢慢地走，还时不时的看看我和她们之间的距离，生怕自己撞倒她们。
本来，我完全可以换个地方走。那样就可以像先前那样，走得很快。可是我放弃了继续快走的打算。我被老奶奶这种宁静的气质所感染了。向四周望去，全都是慢慢走着的人，就连开过的车辆也放慢了速度，这一切都是静静的，周围的环境也是处处散发着幽静的气息，这一切与我的风风火火，太不相称。我无力改变其它，那我就改变自己。
静静地走着才发现，原来这一切是那么的美好，是那么的宁静。原来，在我匆匆走过的途中，遗失掉了那么多美丽的风景。恍然中，使我有了一种冲动，好想把刚才走过的路，再重新的走一遍。
既然时间并不是那么太赶，就请你放慢你的脚步，你就会发现，原来，有时静静的走过，也是一种美好的享受。
放慢脚步满分作文（二）
我想放慢我犹豫不决的脚步。任由时间的控制。我现在是在彷徨还是害怕。
如果说我还有>勇气，那我为什么还一直不敢去面对她呢？每次都是她像我问好，我却总是才醒过来应声。我究竟怎么了？我还害怕她吗？我对她依然抱着愧疚。如果不是我的过错，她也就不会这么认为自己的过失了。那天在班上她哭了，我没有勇气去询问她。我写完试卷后看着她，她多了些皱纹。是被我们气的吗？还是。
那天，她上公开课，我在书上写笔记。她的目光一直盯着我，可是我却一点都没有做。>同桌说，她望着我，见我一直不抬头就不在叫我了。我知道，是我的错。
她依然是那么的信任我，可是我却一而再而三的把她从我的世界里排除。我开始徘
徊在我和她之间的距离中。她信任我，可是我却辜负了她的期望。
我承认，我对这门学科是毫不感兴趣的。但是也只有你，让我对这门学科燃烧起了火苗。我承认，因为你的出现让我迷迷糊糊的开始了新的一段征程。我真的想不到，你竟然会把这个责任交给了我。如果说，我不能做到，我是不是就可以得到了解脱呢？我不想被那紧紧的抓住，我只想拥有一个放慢脚步的位置，然后开始努力。
当我第二次看见你哭泣时，你的脸是通红的。我就知道了你责任是多么的重大，你的压力是多么的大，你的心情是多么的复杂。这对于你来说，都是一种挑战。我看着你， 我没有说什么。你脸上的难过已经凝成了一团。我很想在那个时候对你说一声，对不起。但是我没有说，因为我做不到。
当你在教室像我们鞠躬时。我想，你已经成功了。因为你已经卖出了你人生的一步，这一步多你来说就是一种教诲。我很想哭泣，但是我没有。因为这些不需要哭泣的点缀。你一直教我们要坚强，可是到了最后一步时，你却往往是第一个哭泣的。你是让人想不透的，你是让人捉摸不了的。
当看到你成功的微笑时，我就已经知道了另一种答案。那是无法诠释的。那是来自你心灵的喜悦，那是来自你成功的一面，那是来自你人生的一种形式。{抓住时间的脚步作文}.
我已经看到了你的成功，我想我也不必再有什么理由去充当你的观众了。我要放慢我的节奏和脚步，去寻找我曾经没有完成的理由和成功。
放慢脚步满分作文（三）
放慢脚步 我的学习生活充满着快的节奏，3分钟起床、5分钟厕所、3分钟洗漱、5分钟吃饭，15分钟走路上学，每天的学生上学就是这样周而复始的运转，久而久之，便成了我的习惯。
有一天早上，我按照惯例，急匆匆的向学校的方向快步走去，当到了马路边，要穿过斑马线时，我被眼前的一幕惊住了：一位可爱的小女孩搀扶着她的年迈老奶奶，缓缓的、一步一步的吃力的往前走着，后面还牵着一条小宠物狗，我一下子停住了，不由自主的放慢自己的脚步，也慢慢地走，还时不时的看看我和她们之间的距离，生怕自己撞倒她们。
本来，我完全可以换个地方走，那样就可以像先前那样，走得很快。可是我放弃了继续快走的打算，我被眼前这种场景所感染了：向前后看去，全都是慢慢走着的行人，有意无意的给小女孩形成了一道人行防护通道，无声的等待着她们通过；向左右望去，马路两边的车辆也放慢了速度，靠近斑马线两侧的车停止了，此时没有了往日的急促的鸣笛声，只是静静的等着，等着小女孩和她的老奶奶以及她们的小宠物狗慢慢的、完全的通过。这一切与我的风风火火，急不可耐大不相称。我无力改变其它，那我就改变自己。
静静地走着才发现，原来这一切是那么的美好，给我心灵带来多大的震撼，这是一
种对老年人的尊敬和对儿童的保护，也是对幼小动物的生命的尊重，更是我们人与人之间和谐相处的画卷。原来，在我匆匆走过的途中，遗失掉了那么多美丽的风景。恍然中，使我有了一种冲动，好想把刚才走过的路，再重新的走一遍。
我们的生活、学习是充满了紧张节奏，但我们应保持有张有弛。如果时间并不是那么太急，那就请你放慢你的脚步，你就会发现，原来，有时静静的走过，也是一种美好的享受。