我得到了锻炼作文600字(一)
我得到了锻炼
今天是我的生日，我的心就像刚吃完蜜糕一样甜，爸爸走到我面前严肃的说：“今天我会..........”。“这下我的心变得沁凉沁凉的，心想：爸爸今天要干什么？”我得心里就像有一只鼓在敲打。
晚上爸爸妈妈都不在家，我孤零零的坐在沙发上，双手紧抱着双腿，眼一眨也不敢眨，突然感觉一股凉风吹打在我的背上，我战战兢兢的回过头去......看啦一眼就回过头来，我想是看到啦鬼似的。
过啦一会我想到啦姥姥，因为我们每个人过生日都是在姥姥家过，我磕磕撞撞的来到了姥姥家，院内漆黑一片我仿佛看到一些幽灵在我的身边环绕着，我撞到拉一个椅子，我去以为是个吸血鬼，吓得我退避三舍，突然一阵亮光从远处的房间发出来，我连滚带爬的走过去，我小心翼翼的推开门走进去只听见说话的声音，我看到啦爸爸妈妈及我的其他亲人。我有些疑惑为什么他们来这里不跟我说，为什么把我一个人扔家里。我呆呆的站在那里一动也不动。一句句祝福的话语交织在我的耳际，那时是我最快乐的时候也是我最迷惑的时候。
这件事让我学会啦独立，也学会啦思考，更重要的是我学会啦在你脑子最乱，最不清醒的时候学会淡定想想他们会去哪里不能慌张。这次我得到啦锻炼。
我得到了锻炼作文600字(二)
我得到了锻炼
开头：花开花落，我成长了。每一次花开，每一次破茧成蝶，都经历了无数次的锻炼与考验。更何况这漫长的人生呢？在漫长的人生路上，我们要经历无数次的锻炼与考验。正因为如此，我们从牙牙学语走向成熟，在锻炼与考验中茁壮成长。锻炼使我们更加优秀，更加自信。
那天，我让妈妈带我去学溜冰。来到溜冰场，只见冰场上十分热闹，好多小朋友就像一只只小鸟在欢快地飞翔。看着他们，我真是羡慕极了。于是，我让妈妈陪我进入溜冰场，赶紧穿上了溜冰鞋。谁知我穿好鞋刚一站起来，就“咚”的一下，摔倒在了地上，我连忙用手撑着爬起来，可脚刚一着地，就滑了出去，就又一次摔了下去。又爬，脚又滑了出去„„这时的脚底下，就像是涂了一层油，怎么也用不上劲。我的窘样，惹得周围的人哈哈大笑起来„„妈妈见状，赶紧上前把我抱着扶起来，让我坐在场外边的凳子上，我摸着摔痛的手臂，不敢再随便站起来„„ 妈妈见我那样，笑着说：“怎样？怕了？还学不学？„„”我看看妈妈，再看看场上小朋友自由自在的身影，一种不服油然而生，我就不信我学不会。于是，我摔开妈妈的手，倔强地再次走进场地，紧紧地
抓住场边的扶栏，小心地控制着自己的脚，努力不让它滑出去„„就这样，慢慢地，我终于找到一点感觉，渐渐地学会了站立，虽然还不稳，但也总算可以站住了。接下来开始学滑行，我让妈妈抓住我的手，慢慢地向前移，谁知脚刚一移动，竟又控制不住，重重地摔了下去，但我不放弃，爬起来再学„„就这样，边学边摔，屡败屡战，别人的笑声、摔跟头的痛楚，都没有阻挡我学习溜冰的决心„„经过不断地练习，我
终于可以一个人慢慢地向前滑动了„„妈妈笑了。 不历经风雨，怎能见彩虹？
从学溜冰这件事我深深地体会到，只要持之以恒、坚持不懈、挑战自我、顽强拼搏，成功就一定会和你握手！
我得到了锻炼作文600字(三)
我得到了锻炼
星期六中午，我正在津津有味地看一本书，这时，正在厨房里做饭的妈妈忽然叫起来：”噢，家里没有香菜了!”我以为妈妈会自己关上火去买，但是，妈妈却呼喊我：“靖贻，帮我买点香菜！”我正在犹豫：以前从来没有自己买过菜，这次，会不会闹出什么笑话呀！可是，我的身体就像被控制了一样，接过妈妈的钱，走出家门。
到了菜市场，我的心情既激动又紧张，手里紧紧地握着钱，手心里直冒汗，生怕钱一不小心丢失了。我左顾右盼，哪儿都觉得新鲜。身体没有了妈妈的陪伴，一切都很轻松，马上就要忘了买菜这回事了。这时，我听到一个菜贩子喊：“新鲜蔬菜！西红柿、黄瓜、香菜……”多亏了他那声喊，我才赶紧凑过去看。人真多呀，我根本排不上队，那些大人总是往前挤，我有点担心，赶紧离开了。走着走着，我好不容易才找到一个卖香菜的人，那是一位和蔼的老爷爷，我轻声细语地问：“香菜多少钱？”“不多了，这些都给你吧。”随后说出了价钱。
回家的路上，我的心无比自豪，感觉自己忽然长大了，不是一个总跟在妈妈身边的小孩子了。我下决心，以后，一定要做妈妈的小帮手，不让她再为我操心。
买菜这件事，我得到了锻炼！
我得到了锻炼作文600字(四)
我得到了锻炼
人生中每个人都会经历种种磨难，从磨难中自然会得到教育和锻炼。人的一生不可能一切都是一帆风顺的，总会有各种各样的挫折在远处等着你。有些人受到一点小小的挫折，都要选择放弃；而有些人就不一样，他们无论受到怎样的困难，都是永不放弃、坚韧不拔地去面对现实。我说到的第一种人，往往都不会取得怎样大的成就；而第二种人却不同，他们往往都会取得成功。我一开始也是这样，经不起挫折，但是经过了那件事，我遇到麻烦都会冷静下来，认真想想。 记得有一次，在一个阳光明媚的周末，我们一家四口准备去游乐园玩。乘上汽车，我和弟弟就被一路上的景色吸引住了：路边的野花展开了笑脸，朵朵桃花像一个个红红的脸蛋，小草笑弯了腰····
经过45分钟的“长途旅行”，我们终于到了游乐园。我们几乎玩过了所有的游乐项目--除了过山车。我和弟弟的迷上了攀岩，我们一而再再而三地爬上爬下，弟弟突然说要上厕所，爸爸刚要带他去上厕所，可弟弟这个倔脾气，他执意要我带他去，唉，只有带他去了。我和弟弟上完厕所后，去找不到回去的路了，我们找来找去，孩纸找不到。我从心底里知道--我们迷路了。我镇定不慌张，领着弟弟去了服务台，告诉前台小姐我们要找爸爸妈妈，我告诉她妈妈的电话，电话拨通后，爸爸妈妈马上来接我们了。
经过这件事后，我变得更加独立，更加勇敢。我相信，在人生的旅途中，我会经历比这还要复杂的困难，我要勇于克服困难，勇敢面对现实。
我得到了锻炼作文600字(五)
我得到了锻炼
在我的成长中，我一直是胆小的，我不敢和别人说话，也不敢在大庭广众之下发言。可是一次偶然的机遇，让我得到了锻炼，让我变得开朗，外向起来。 某一天的课间，教室里的同学寥寥无几，只有老师和我，还有几个同学，老师正在认真的批改卷子，突然，老师抬起头，好像是想起了什么事情，然后用眼睛平扫了一下教室里的同学，毫不犹豫的点到了我。我立刻出了一身的冷汗，我走到老师面前，老师叫我去隔壁老师那里取一下钥匙，我缓慢的向门外走，一边走心里就想：“天啊，怎么办啊！我该怎么跟那个老师说。”此时，我已经走到了门口，可心里却像揣了只兔子似的砰砰直跳，我的双腿像灌了铅似的，怎么也迈不开步。经过几分钟的思想斗争后，我终于敲响了教室的门，开门的是一个陌生的老师，我极其紧张的说：“老师，让，我来取钥匙。”在说的过程中，我发现我的声音都变了，好像是上气不接下气的那种感觉。说完后，老师把钥匙递到了我的手里，我发现老师的手怎么那么热，像个小火炉一样。
在回班级的路上，我十分兴奋，手中的钥匙感觉沉甸甸的，像一个奖杯一样，奖励我勇敢的迈出第一步。
经历了这件事后，我由原先的胆小怕事，变得乐观，开朗，向上，同学们也都很喜欢我。要说我最感谢的人是谁呢？那就是我的老师，是她让我得到了锻炼，让我发生了巨大的变化。
初一:小糖糖
我得到了锻炼作文600字(六)
我得到了锻炼花开花落，我成长了。每一次花开，每一次破茧成蝶，都经历了无数次的锻炼与考验。更何况这漫长的人生呢？——题记在漫长的人生路上，我们要经历无数次的锻炼与考验。正因为如此，我们从咿呀学语走向成熟，在锻炼与考验中茁壮成长。锻炼使我们更加优秀，更加自信。记得那一次，学校组织我们四年级的全体学生参加军训。在哪里，我得到了充分的锻炼。我在家里是一个"衣来伸手，饭来张口"的小皇帝，别说干重活，就连书包也是妈妈帮我整理的。可在那里，魔鬼训练就开始了，不仅要接受严格的训练，还要做讨厌的家务活，尤其是洗碗，更不是人做的。你想啊!四年级四百多副碗筷就由我们二十几个小毛孩来洗，再看看那些碗，真是恶心，里面的饭粒粘乎乎的，用手一擦，饭粒就黏在了手上，甩也甩不掉。怕归怕，做还得照做，这天终于轮到我们洗碗了。看看那恶心的碗，我就犯愁了：这么多的碗筷，究竟要到猴年马月呀？再看看自己这双白嫩嫩的手，竟然要在浑浊的水里泡，真是有点下不了手啊！可转念又一想，这些碗可都是自己吃饭时用的，万一不认真洗，我们就得用不干净的碗吃饭。一想到这，我就来了劲，卷起袖子，洗了起来，可没一会儿，我就没力气了。"好好洗！再不洗！"一令五动"！"后面传来了教官的催促声。一听到"一令五动"我就直打冷战。谁没尝过"一令五动"的滋味呢？于是,我又老老实实地洗了起来。不一会儿，终于洗完了，虽然累得腰酸背痛，但是，看着那一堆干干净净的碗，一股自豪感油然而生。我想，这么多的碗，我都洗干净了，更何况是一家三口的碗呢？原来洗碗就那么简单。军训生活——一次人生道路上的考验，一次自信的锻炼，它不仅提高了我的自理能力，而且让我更自信，为我的人生添下了精彩的一笔！
我得到了锻炼作文600字(七)
我得到了锻炼
周村实验学校五年级三班 董曜鲁
生活中，我得到了许许多多：表扬，教育，关心……这些经历就如天上的繁星，照耀着我成长。可我印象最深的就是那次我受到了锻炼。
国庆期间，我们山东广播电视台的小记者团组织去博山“幽幽谷”游玩。在幽幽谷，一个叫“罗马炮架”的游戏锻炼了我团结协作的能力。
我们所有人分成两队，要先把“炮台”造好，还要把“子弹”——水球做好，才可以攻击，击中对方得分。教练一声令下，我们便像一台台机器一样运转起来，并有了明确的分工。大人们领取材料制作“炮架”，我们小记者呢，则抓紧时间赶制“子弹”。我们其中一个人将气球接到出水口，我负责压出水器，另一个人扶住水桶，以防水桶倒下，最后一个人及时供应气球。本以为一切妥当，可谁知第一个气球由于装水过满“爆炸”了。我们几个人瞬间变身“落汤鸡”。
我们急忙商讨总结了一下失败的原因，一致认为是我和接水员配合不默契，不协调导致的：我在气球将要装满水时没有及时停止按压，而接水员也未能将气球拿下来。总结出了失败的原因，我们士气高涨，一起为自己加油鼓气。我不断用力按压，源源不断地为气球供水，节水员也改正了原先的错误，我们配合得十分默契。这完全是一种心灵上的沟通，这种沟通胜于千言万语！我们利用这种沟通形成了一股无声的节奏，很快，四十枚“子弹”就制作完成了。
“5、4、3、2、1，发射！”第一枚水球在众目睽睽之下发射了。这时，人群中爆发出一阵欢呼声：“打中了！”而对方的“子弹”却总也打不中我们。最后，我们这队取得了胜利。这，都是我们团结协作的结果。
这个游戏既激烈有趣，又让我受到了锻炼。也使我明白：集体的力量是强大的！所以无论干什么，一定要团结协作，才会成功。相信这次锻炼一定会令我终生受益！