篇一:《心中的阳光 作文》
心中的阳光
每个人心中都有一道阳光，我心中的那到阳光便是友情。
记得那是一个炎热的下午，大家都走在去操场的路上，我也很兴奋，因为体育课是我们唯一可以放松的课了。到了楼下后，我听到不远处传来同学议论的声音：“哎呀，一会又要长跑了，烦死了，本来以为可以歇一会呢。”听到这个后我便想前去问：“真的跑1000米啊？”那个人说：“对啊！”刚刚那种喜悦的气氛被这突来的噩耗冲散殆尽。看来没把发了，只能硬着头皮上了，我有事走上了跑道。
随着一声哨响，大家纷纷的冲出跑道，我也没有落后，我的朋友更是如此，一下子冲到了队伍的前面。刚跑了半圈多，队伍被就被拆散了，跑得快的在前头，还可以的在中间，平常不怎么跑的在最后跟着。对于那些经常联系的人来说一点都不难，但多于我来说却是个不小的难管。就这样，我结束了第一圈。
接下来，激烈的竞争展开了，几乎没有队伍了，都是星罗棋布的在跑道上，每个人之间都有距离。我感到了那种长跑的痛苦，呼吸急促。这时，我的好友在对面向我招手，再给我加油。我坚持着跑完了第二圈。到了第三圈，有几个人放弃了，随之躲到树荫下乘凉。我看到他们后也有些想要放弃，这时候我的朋友从我身边经过，还对我说：“千万别放弃，要不你刚才就白跑了。”听到他的这句话，我似乎是充满了力量，凭借着股力量我跑完了第三圈。
到了第四圈，我的步伐开紊乱了，呼吸也失去了节奏。就在这个时候我的朋友超了我一圈，过来拉着我跑，他没有说话，只是把手伸了出来，一把将我的手绰起来。我相信他当时的感觉也不会很好，但肯定比我强。他又多了一份力把握拉到了800米线处。
最后一圈了，我实在跑不动了，这时觉得没有希望了，他已经跑完了1000米，我还想他去哪里歇着了，人都没了。我的“心理防线”终于崩溃了，我试图停下脚步，当我刚刚要停下来的时候，一种力量重现了我的后背，原来是一双手托在了我的身后，这是我原本要放弃的意图破灭了。因为他都那么的努力的帮助我，要是我放弃了就不是辜负了他的期望了吗？拼接着这个信念，我跑到了最后半圈了，我努力的再往前跑，可就是跑不到终点，似乎那条路变得没有头。我没有停下来，又继续凭借那股力量向前跑，在不知不觉中跑到了终点。
后来几节课都要长跑，每当我想要放弃的时候，我都会想起他对我说过的话。友情有时候就像是心中的一道阳光，但你深陷泥沼时，他会为你指明方向。
篇二:《我心中的家园作文200字》{心中的阳光作文200}.
在我的心里，一直有这样一个理想的家园：春天，可以沐浴在明媚的阳光里，漫步在青青的小径上，两旁的花儿灿烂得像一张张孩子的笑脸。 夏天，水池里开满了美丽的荷花，成群结队的小鱼在荷叶下面欢快地游来游去。 秋天，果园里的果子你挤我碰争着要人们去摘呢！ 冬天，大地穿上了一件白色的衣裳，我和小伙伴们在田野上堆雪人，打雪仗&&生活在这样的家园里年，我可以安静地读书，快乐地成长！苍南县第一实验小学二年级:晨
篇三:《语文：高考作文素材：话题作文“心中的阳光”导写及例文》
语文：高考作文素材：话题作文“心中的阳光”导写及例文
【模拟文题】{心中的阳光作文200}.
晴朗之时人们赞美阳光，黑暗之中人们渴盼阳光。灿烂的阳光有着巨大的魅力；古往今来“晟曦”“夕照”人诗人画的不可胜数。万物生长靠太阳，阳光给大自然和人类社会带来了勃勃生机。阳光还丰富了人类的精神世界，它让我们产生丰富的联想和想象，激励我们去追求美好的事物„„
不同的人对阳光有着不同的感受。请以“心中的阳光”为话题写一篇文章。立意自定，文体自选，题目自拟，不少于800字。
【题意解析】
写本题一般应着眼于“阳光”的虚指义构思成文。具体写作时可以正反论证，也可叙写自身的经历或见闻。比如。把论点确立为“制造阳光”，有理有据地阐明自己的观点：“心灵是一个特别的地方，在那里天堂可以变成地狱，地狱可以变成天堂。学会给心灵制造阳光，阳光照到的地方，便是天堂!”又如，发挥想象编写-篇小小说，含蓄地揭示一个道理：“我们每个人都在追逐自己的阳光，却总觉得阳光遥不可及，其实，最远的距离，不在空间，也不在时间，而恰恰在自己的心里。幸福与不幸，也许只在一念之间。”{心中的阳光作文200}.
参考拟题
1、给生命注满阳光2、阳光照得最多的地方3、为了看看阳光，我来到世上4、追逐阳光。
【素材放送】
1、暗影还是阳光{心中的阳光作文200}.
一个青年落榜后十分灰心，心中一片黯淡。烦闷之际不由得走到一个庙宇里。住持见他垂头丧气，问了缘由后，便旨着树阴筛下的斑斑驳驳诜“年轻人，这是什么”青年人说“暗影呗!”住持说：“错了，那是阳光啊!”青年顿悟。从此锲而不舍地努力起来，终于如愿以偿地考上了大学。
人一旦心有障碍，就是洒满一地阳光，你往往也会感到灰暗；而当你心中盛满阳光，就是黑暗中也能看到希望之光。
2、霍金的回答
霍金，那个有着永远深邃目光和宁静笑容的科学大师，是我最敬佩的人。一次报告会临近结束，有位年轻的女记者同情地问道：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去得大多了吗’这个突兀而尖锐的问题，使报告厅内顿时鸦雀无声．
霍金依旧微笑，用还能活动的手指艰难地叩击键盘，事幕上缓缓地出现如下一段文字：
我的手指还能活动，
我的大脑还能思维；
我有终生追求的理想，
有我爱和爱我的亲人和朋友；
对了，我还有尸颖感恩的心„„
心灵的震颤之后，掌声雷动。霍金，一个几乎被上帝遗弃的人，却能用自己仅剩的一点能量来制造阳光，不仅温暖了自己，也照亮了另队。生活中总有一连串的不如意，可这文算得了什么挫折和不幸是上天给人的考验。倘若心为物役，患得患失，就只会被悲砚和绝望窒息了灵魂，心灵也会因此而长上霉点。只有怀着一颗感恩的心；播洒阳光的种子，无论顺境逆境，时常感受生活的美好，才会收获“海阔天空”般的超然感受。
【名家引路】
阳光，是一种语言
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雷抒雁
早晨；阳光以二种最明亮、最透彻的语言和树叶攀谈。绿色的叶子，立即兴奋得颤抖，通体透亮，像是一页页黄金锻打的箔片，炫耀在枝头。而当阳光微笑着与草地上的鲜花对语。花朵便立即昂起头来，那些蜷缩在一起的忧郁的花瓣，也迅即伸展开来，像一个个恭听教诲的耳朵。
晴朗的日子，走在大街上，你不会留意阳光。普照的阳光，有时像是在对大众演讲的平庸演说家，让人昏昏欲睡；到处是燥热的嘈杂。
用光动听的声音，响在长夜之后的日出，严寒之后的春天．以及黑夜到来前的黄昏。这些时刻。阳光会以动情酌语言向你诉说重逢的喜悦、友情的温暖和哪怕是因十分短暂的离别而产生的愁绪。
倘若是雨后的斜阳，彩虹将尽情展示阳光语言的才华与美丽。赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫，从远处的山根，腾空而起，瞬间飞起一道虹桥，使你的整个身心从地面立割飞上空。现实的郁闷，会被一种浪漫的想象所消解。阳光的语言。此刻充满掸机，让你理解天雨花，石点头，让你平凡生活的狭窄，变成一片无边无垠的开阔；让你枯寂日子的单调；变得丰富多彩。
可这一切，只是一种语言。你不可以将那金黄的叶子当成黄金；江河之上，那些在粼波里晃动的金箔也非真实；你更不要去攀援那七彩的虹桥，那是阳光的话语展示给你的不可捉摸的意境。瞬间；一切都会不复存在。可是，这一切又都不是空虚的，它们在你的心中留下切切实实的图画，在你的血管里推涌起浪潮，在你耳边轰响着不息的呼喊，使你不能不相信阳光的力量和它的真实的存在。{心中的阳光作文200}.
和阳光对话，感受光明、温暖、向上、力量。即使不用铜号和鼙鼓，即使是喁喁私语，那声音里也没有卑琐和阴暗，没有湿淋淋的、怯懦者的哀伤。
你得像一个辛勤的淘金者，从闪动在白杨翻转的叶子上的光点里把握阳光的语言节奏；你得像一个朴实的农夫，把手指插进松软的泥土里，感知阳光温暖的语言力度。如果你是阳光的朋友，就会有一副红润健康的面孔和一窗明亮清朗的心境。
阳光，是一种语言，一种可以听懂的语言。
【鉴赏意见】
读《阳光，是尸种语言》，你一定会感受到一种心驰神往。可意会而不可言传的美妙。著名诗人雷抒雁在丈中运用诗一般的语言，构筑起一个个明亮，清新的意境，使读者不得不随着他奇特的想象一道飞翔--既感觉到阳光语言的瑰丽广文体会封阳光语言的存在与办量。
【考场佳作】
心灵的阳光
今天，是冬天里一个难得的晴朗天气，我捧着一本心爱的书坐在征窗前的沙发上，一束束阳光透过玻璃射人、暖暖的柔柔的，身体的每一个细胞沐浴柱阳光的温暖里，我闭上眼睛，不由得想起农村蹲在墙根抽旱烟、晒太阳的老头的那份自在和闲适。冬日里的阳光真好。
阳光透过窗户照在我的脸上，痒丝丝的。我索性拉开整个窗帘，让阳光更加肆意地进来。我慵懒地合上手中的书卷，任阳光在我身上涂抹，一种惬意顿时充满我的整个身心。我忽然感到，自己已经很少有时间享受阳光，虽然茬我的心灵深处一直渴望阳光；渴望着能够在阳光下得到安宁。
城市的汽车越来越多，人们的脚步越跳越快；城市的高楼越盖越高，人们心上的阴影也越来越长。在宽敞明亮的办公室，我的心情却如床下蠕动的爬虫，我的脸庞僵持着故柞的笑容，身体谨慎地穿行子繁杂的人群中，那些路旁高高的建筑物以及路途上匆匆的人群；他们的阴影笼罩了我，我只能从阴影的边缘，发现隐约的丝丝光明。
是什么挡住了我的阳光我反复地拷问着自己的灵魂，原来是自己的心灵被一片片欲望的乌云挡住了气阳光羌法透过乌云照进心田!人生有各种各样的欲犟在不断地诱惑着
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我们；如权欲、钱奴、情欲等，但欲望是无止境的，无穷无尽的欲望就像三个个用花环掩饰的陷阱；使人陷入了一个无底的深渊，永远也看不到阳光。
或者，我依然会投入纷扰繁杂的人流之中，但我更愿意自己的心情、纯净得像个孩子，一个浅浅的微笑，一声亲切的问候，一次短暂而温和有力酌握手，一次自然的拥抱，一次双眸向感情的碰撞，这满蕴真诚酌二举手、一投足，都会让自己的内心感到阳光般的温暖和满足。也许，我不能让那些喧嚣着挡住阳删人们挪开、但我情愿挪动一下自己．寻找一个充满阳光的角落，寻觅、发现生活中点点滴滴的真善美，去感受那一片温暖的阳光，让爱的暖流在心头荡漾，哪怕是多么的微不足道；甚至是一闪而过的!因为我们的生活需要阳光。
在阳光下曝晒自己的心灵，是二件惬意而爽朗的事情。尽管心灵在隐隐作疼，可那灵魂深处的污垢在不知不觉之中--被清除掉。于是，我格外珍惜这个冬日的阳光，还有我在阳光下享受着纯净的思绪。
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