我学会跳绳

时间:2021-11-11 00:44:33 300字

篇一:《我学会了跳绳》

我学会了跳绳

我从小就对跳绳没兴趣,认为那是小儿科。每当有人问我,我最多跳多少个,我就会没事似的扔出一句:“不会。”

天不凑巧,今天体育课测跳绳,下课时我就练习,可绳子不听话,到我脚下就停。怎么办?测验要不及格了!我急的像热锅上的蚂蚁。

就在这时,程一凡来了,他主动来教我,陪我一遍一遍地练。终于,“老天不负有心人”,我跳出了两三个,我差不多会了。

体育课开始了,同学们一个一个地跳,一个、两个、三个、四个„„快轮到我了,我非常地紧张。“下一个!”轮到我了。我开始摇绳子,一、二、三、

四、五„„二十!我会跳绳了!下一轮中,我又跳出了三十个。这是我前所未有的成绩!我会跳绳了!会了!我超越了自我!真的!

这时,我想起了程一凡,是他的友情让我学会了跳绳的。我找到了他,不停地说:“谢谢,谢谢了!”而他只是淡淡一笑:“这是我应该做的,不用谢。”

篇二:《【优秀作文】我学会了跳绳》

我学会了跳绳作文

寒假里,我觉得最有趣的事就是奶奶教我学跳绳了。别看奶奶岁数大了,可是她在跳绳这方面,还真有一套呢。

奶奶先示范给我看,只见那绿色的跳绳被奶奶甩得上下翻飞,她的脚底就像按了两个弹簧,快速地跳起、落下、又跳起、又落下轻盈得就像一只机灵的小鹿。奶奶越跳越快,还不是地变换着花样,忽而双腿跳,忽而往前跳,忽而向后跳

奶奶,你真棒!我拍手喊道。

扬扬,你也试着跳一下吧。奶奶笑着说。

我拿起跳绳,学着奶奶的样子跳了起来。可这根绳子好像专门和我作对似的,不是绊住我的脚,就是缠住我的腿,我急得汗都出来了,开始在心里埋怨着不听话的跳绳。我真的着急了,生气地把跳绳往地上一扔,嘴巴撅得老高,一屁股坐到了地上。{我学会跳绳}.

这时,奶奶走到我身边,安慰我说:扬扬,别灰心,奶奶相信你一定行!说着奶奶一把拉起了我,又耐心地教我跳了起来。

一次、两次、三次啊,我居然能跳过去了!加油!听到奶奶在一旁为我打气,我跳得更来劲了,一下子跳了十几个呢,我和奶奶都笑了

这次学跳绳,我明白了一个道理:世上无难事,只要肯登攀。

篇三:《我学会了跳绳》

我学会了跳绳 我学过很多本领,像古筝、葫芦丝、舞蹈。。。。。。其中最难忘的是跳绳。爸爸说我小时候身子不好,叫我多运动运动,于是我选择了跳绳。

在小时候,我也跳过。但是,自从小学后,我就没跳过绳。一天放学回家,我拿起绳子,双手拿住棍子,用手一摔,身子一跳。才跳了一下“砰”的一声,我的脚被绳子绊到了。因为头撞到了地上,所以我的脑门被撞了一个大包,我沮丧极了。这时爸爸说:“孩子,没关系,一次不行,两次,两次不行,三次,总有一次,你会练好的。”听了爸爸的话我先前的沮丧都没有了。我要重来一次。

第二次,我鼓着腮帮子,双手紧紧握住棍子,用手一甩,身子紧跟着腾空,脚一下子跳起来,可这次,唉,又和前一次一样,“砰砰”我不但又被跌到了,我还禁不住哭了。爸爸安慰我说:“别急,我知道你原因了,你是因为在甩的同时便跳了起来,等一跳后,绳甩了过来你就跌到了。”听了爸爸的话,我掌握了节奏,哇,我连续跳了47下,我成功了,这时我才知道成功的滋味比蜂蜜还甜。

以后,我每天会跳1000下,这种习惯我坚持了半年。虽则学跳绳很简单,但是这次经历已经永久地藏

在我内心.{我学会跳绳}.

我学会了仰泳 今年暑假天气很热,爸爸建议我去游泳,真是一件开心的事,起初我又高兴又害怕

第一天,我和其它的小朋友一样迫不及待地下了水,那时候的我们像刚刚离开妈妈的小鸭子扑腾得满池都是水花,大家在教练的口哨中和指导下开始了规规矩距的游泳练习,今天的收获还真不少,大家都已经学会了潜水和打水,我高兴得像只小鸟吵个不停 第二天,老师觉得差不多了,便教我们拿着游泳圈游,刚开始我不敢,最后我鼓起勇气试了一下,游了起来,游啊,游啊````我仿佛变成了一条鱼,不受控制地游了起来,又一次满载而归地回家了.

接下来几天,教练努力教我们单独游,却还有八人不能自己游,我也是其中之一,虽然我尝试了多次,可是还不行,只好由老师拖着头,突然老师放开了手,一向机灵的我却没发现,便自己游了起来,经过几次尝试我学会了仰泳,并通过了考试.

难忘啊,游泳!我高兴的比吃了蜜还甜.

我学会骑自行车

“寒假,你必须学会骑自行车!”爸爸对我下了死命令。

说干就干,30号晚上我就精心挑选了一辆蓝色的自行车,带回老家前童,开始我的学车生涯。 到了前童,我拿出自行车迫不及待想骑,只听“铛”一声,我摔了“狗吃屎”。爸爸只好硬扶着我一步一步向前骑。{我学会跳绳}.

第二天,爸爸又是满头大汗地陪我练习,当休息的时候,爸爸已经累得说不出话来,可是我的车技还是外甥打灯笼――照旧(舅),一骑就倒。

第三天,爸爸实在受不了,就偷偷地跑去钓鱼,我让妈妈扶着我去学。爸爸钓鱼回来的路上,我依旧让妈妈扶着我骑,突然我一头扎进路边的草丛,痛得我嗷嗷叫,回头一看,原来是妈妈没扶着我。妈妈跑过来一边拉起我一边说:“真厉害,自己都学会骑了。”

我高兴地忘记了痛,再接再厉,马上又起来练习。我像屁股着了火一样,骑着飞快,把妈妈远远甩在后面。

望着远处的夕阳,我开心笑了,因为我学会了骑自行车.

我学会了滑板

刚放暑假,我和爸爸妈妈去买滑板,去往超市的路上行人来来往往,我也一路上高高兴兴,蹦蹦跳跳的。 不知不觉来到了超市,我找到了卖滑板的位置,兴奋地左挑挑,右挑挑,终于挑到了一个紫色双轮滑板,它是爱比酷牌的,形状像一只蝙蝠,踏板上还有两只漂亮的蝴蝶呢!我非常喜欢它。

我欢欢喜喜地抱着滑板回家。正巧,看见好朋友彭铄涵也在小区里练习滑滑板,我俩开始了练习。刚开始,由于我没有掌握好平衡,紧张地踩上去又跳下来,反反复复很多次,也没有成功。但我锲而不舍,慢慢地坚持滑着,渐渐地滑着滑着,我能滑一小段了,滑着滑着,又能滑一小段了,我觉得很奇怪,怎么我摔跤的时候少了?不多久,我也能滑着滑板在小区里自由地穿梭。这时候,我感觉自己是一只在天空中自由飞翔的小鸟。

我告诉你滑滑板的技巧吧!首先把左脚放在踏板上,右脚在地面使劲一蹬,趁势踏上踏板,然后右脚匀速地摇摆踏板,这样你就可以体验自由的感觉了! 在晚上,你摆动滑板的时候它的轮子会发各种彩光,像漆黑的天上闪闪发光的星星一样,漂亮极了! 通过我的艰苦努力我又学会了一门本领。我想这

个暑假我将又多了一个好伙伴——滑板,它将陪我度过这多姿多彩的假期。

我学会了煮方便面

暑假快过去半个月了,我在半个月学会了一件事,那就是煮方便面。

那一天,我七点三十分就起床了。我来到厨房,妈妈在那里,妈妈对我说:“龙龙,你已经十岁了,应该学会做点什么了。”我说:“嗯”妈妈说:“过来妈妈今天教你煮方便面。”我说:“好的,我应该先做什么。”妈妈说:“你先把锅拿到自来水下,然后,装点水,再放到煤气灶上把开关开开,稍微过一会,等水热了再把面放上去,然后把调料放进去,用锅盖盖一会,再用筷子在上面弄一下把面弄成一条条,再用锅盖盖一会就好了。”我小心翼翼的照着妈妈说的去做,一碗香喷喷的方便面做好了,我吃着自己亲手做的方便面,感觉特别香.

从此以后,每当妈妈没在家,我就自己煮方便面吃.

我学会了踢毽子

“1个、2个、3个、4个、5个……”如今,我也会踢毽子了。

篇四:《我学会了跳绳》

今天爸爸、妈妈教我跳绳,可是我怎么也学不会。

爸爸、妈妈对我说:你看哥哥跳绳多好呀。我一下一下的练习起来跳绳,可是还是跳不好。哥哥看见了就教我怎么跳,哥哥说:跳绳就像两只小手在划小船一样。我就用哥哥教我的办法去练习。我终于找到了感觉,慢慢地我就会跳,我开心极了。

我知道要多练才能做好。

篇五:《教育笔记:老师,我学会跳绳了》{我学会跳绳}.

教育笔记:老师,我学会跳绳了

教育笔记:老师,我学会跳绳了

进入大班后就要学习跳绳了,越来越被大多数孩子喜欢。刚开始跳绳时,孩子们的兴趣很高,但他们跳绳的发展水平也渐渐开始出现了两极分化,一些动作发展较好的孩子,基本掌握了跳绳的技巧学会了;动作协调性差的孩子看到同伴能连续跳那么多,自己始终掌握不了动作要领,体验不到成功的乐趣,渐渐的对跳绳失去了兴趣,在别人兴致勃勃地跳绳时,他们拉着绳满场地跑、甚至用绳子做战斗武器去玩,很危险。看到这一现象我觉得不能再让他们继续跳了,赶紧把他们召集起来。如果纯粹地让幼儿机械的练习跳绳这个动作他们肯定会觉得枯燥无味。于是,我们就和孩子们一起探索了绳的花样玩法:组织会跳绳的小朋友进行跳绳PK大赛、会跳的孩子带着不会跳的朋友二人合作带着跳、用绳做障碍跳、用长绳两人甩绳一人在中间跳等。孩子们对“绳”的兴趣又浓厚了,这时,我再及时地引导那些没掌握双脚跳绳的孩子继续练习基本动作。对这些没掌握跳绳动作的孩子进行分析,给予重点指导。{我学会跳绳}.

一天又到了跳绳时间,耳边传来了:“老师,我学会跳绳了”。只见,张益柱脸上显示出兴奋与自豪,还带着喘息声。我说:“是吗?我看看。”他拿起绳子先把绳子轮到前面的地上,又跳过地上的绳子。这样连续跳了起来。对他的进步我及时地给以肯定和鼓励。慢慢地,又有几个也能连续跳两个、三个了,看到孩子们一个个掌握了双脚跳绳的动作要领我感到无比的高兴。

俗话说:“兴趣是最好的老师”。在我们的日常活动中要关注幼儿的兴趣、经验和表现。当我们发现幼儿不喜欢游戏时,应了解幼儿放弃游戏的真实原因,顺应他们的想法,给幼儿更大的自由度。并尊重他们的个体发展差异,鼓励引导幼儿大胆尝试,使每个幼儿在原有的基础上得到提高。

篇六:《[PK赛]关于我学会了的作文:我学会了跳绳》

[PK赛]关于我学会了的作文:我学会了跳绳

星期天,阳光明媚,蓝蓝的天空中飘着一朵朵像棉花糖一样的白云,我和爸爸来到美丽的公园学跳绳。

我拿起跳绳,开始跳了,但是我手脚总是配合的不好,当跳绳还没落地时就已经跳起来了,好像脚底下被什么东西绊住了;要不就是当跳绳落地了我还没开始跳,好像双脚还在等待什么命令。我学着跳了好几次,还是没成功,我有点泄气了,说:“爸爸,跳绳怎么这么难呀!”爸爸鼓励我说:“儿子,你的姿势不对,跳绳时要把后背挺直,眼睛向前看,当跳绳荡过来时就跳,这样就能跳过去了。”话音刚落,爸爸就示范着跳了几个,我看见爸爸跳的非常轻松,心想:“我也一定能像爸爸一样跳绳的,我要努力。”我从爸爸手里接过跳绳,开始照着爸爸的方法去跳,果然跳了起来,我感到特别高兴,然后又学着跳了十个、二十个„„我高兴地像只兔子一样蹦来蹦去,心里美极了。 我终于学会了跳绳,原来跳绳也很简单嘛,我明白了一个道理;世上无难事,只怕有心人。

二年级:李兴远

篇七:《我刚开始学跳绳的时候》

我刚开始学跳绳的时候,只能一个一个地跳,而且姿势很难看,看到别人跳的又快又好,心里又羡慕又着急,于是,我虚心向她们请教。她们对我说:“你主要是没有掌握要领,手脚配合不协调,只要多加练习,一定能跳好的。”她们还演示了几个主要动作,我经过多次练习,终于掌握了一些技巧,跳的次数也越来越多了,当我能连续跳60个的时候,我心想我能不能跳

100个呢?于是,我更加刻苦练习,我终于可以跳到100个,我真高兴呀!我本来可以超过100个的,但是由于我体力不支,坚持不住了。我以后会继续努力的,加强身体锻炼,提高身体素质。今后我一定会跳的更多,一定能超过别人。 一次,我看见表姐在跳绳,我也想学跳绳,就对表姐说:“我也要学跳绳”。表姐说:“好啊!我来教你吧!”表姐就开始教我跳绳了。

表姐一边示范一边对我说:“先把绳子握在手里,再把绳子甩过来,绳子甩过来的时候要跳起来,跳了一个要继续跳,不要停下来,明白了吗?”我说:“明白了,我来试一试吧”。

跳了。可是我就是不能像表姐那样连惯的跳起来,我发现我跳的时候有两个毛病:第一是绳子还没有甩过来的时候我就开跳了,绳子甩过来的时候我又没有跳了,

第二是绳子甩过来的时候我跳过去了,但是我跳的时候老是爱往前面跳,而表姐跳绳的时候都是往上面跳的。表姐想帮我改正这些毛病,可是我练了好几次仍然跳不好。我就说:“不学了,不学了。”姐姐说:“做一件事情不能半途而废,不然你永远都不会”听了表姐的话,我就按照表姐说的方法练习了许多次,最后终于学会了。{我学会跳绳}.

通过这次学跳绳我明白了一个道理:做一件事不能半途而废,否则你永远是一个失败者。

这样的,

绩。

不能怕困难,就一定会取得好成

篇八:《我会跳绳了》

我会跳绳了

看到别的小朋友跳绳的时候,我很羡慕。我想,如果自己也会跳绳就好了。 一个星期天,我缠着妈妈带我到楼下学跳绳。我按照妈妈教我的方法去跳,一开始,我只能跳一个,我问妈妈:“为什么我一下只能跳一个呀?”妈妈说:“干什么事情都要有毅力和恒心,就像梅兰芳学戏、怀素学写字一样,坚持不懈地练下去肯定会成功的。”听了妈妈的话,以后的每天,我都抽出时间练习跳绳。“世上无难事,只怕有心人。”终于有一天,我可以一下跳几十个了。

学会了跳绳,我心里甭提有多高兴了!通过这件事情,我明白了一个道理:做什么事情都要用心去做,而且要坚持不懈、持之以恒,只有这样才能取得成功。

我会跳绳了

看到别的小朋友跳绳的时候,我很羡慕。我想,如果自己也会跳绳就好了。 一个星期天,我缠着妈妈带我到楼下学跳绳。我按照妈妈教我的方法去跳,一开始,我只能跳一个,我问妈妈:“为什么我一下只能跳一个呀?”妈妈说:“干什么事情都要有毅力和恒心,就像梅兰芳学戏、怀素学写字一样,坚持不懈地练下去肯定会成功的。”听了妈妈的话,以后的每天,我都抽出时间练习跳绳。“世上无难事,只怕有心人。”终于有一天,我可以一下跳几十个了。

学会了跳绳,我心里甭提有多高兴了!通过这件事情,我明白了一个道理:做什么事情都要用心去做,而且要坚持不懈、持之以恒,只有这样才能取得成功。

我会跳绳了

看到别的小朋友跳绳的时候,我很羡慕。我想,如果自己也会跳绳就好了。 一个星期天,我缠着妈妈带我到楼下学跳绳。我按照妈妈教我的方法去跳,一开始,我只能跳一个,我问妈妈:“为什么我一下只能跳一个呀?”妈妈说:“干什么事情都要有毅力和恒心,就像梅兰芳学戏、怀素学写字一样,坚持不懈地练下去肯定会成功的。”听了妈妈的话,以后的每天,我都抽出时间练习跳绳。“世上无难事,只怕有心人。”终于有一天,我可以一下跳几十个了。

学会了跳绳,我心里甭提有多高兴了!通过这件事情,我明白了一个道理:做什么事情都要用心去做,而且要坚持不懈、持之以恒,只有这样才能取得成功。

篇九:《成长经历——学跳绳》

成长经历——学跳绳

当我初见别人跳绳时,就下定绝心一定要学会跳绳。妈妈给我买了一根小绳,我开始了学习。

我第一次跳绳时,只会跳一个,而且脚落到地上的声音极大。妈妈为了让我尽快学会,自己当起了我的老师,天天教我跳,可是,我就是学不会。最后我不想学了,我把这想法告诉妈妈,妈妈语重心长地说:世上无难事,只怕有心人。只要你用心,没有什么事你做不成。相信我,别放弃!我听了妈妈的话,苦苦练习,最后终于学会了!

我想:我学会跳绳不光是因为我刻苦练习的结果,妈妈的功劳也不小,要不是妈妈鼓励我,我恐怕现在都不会跳绳!

世上没有做不成的事,只要做个有心人。

西安市碑林区何家村小学五年级:zuan