精彩的跳长绳比赛 600字(一)
《跳长绳比赛》今天，我们学校举行了一次别开生面的跳长绳比赛。 下午第二节课，跳长绳比赛开始了，同学们个个信心十足，拿好长绳，摩拳擦掌地来到了操场。 第一组是郑皓杰他们组，总共跳了273下，接下来是沈诺她们组，跳了121下……激动人心的时刻来临了，轮到我们组了，我们四个跳的精神抖擞地站在长绳的右边，“预备，开始！”记数的同学大声喊道。一听到开始，我立刻跳了起来，犹如一只轻巧的燕子。到了90多下，我们脸涨得通红，活像一个个大红苹果我们的速度越跳越快，好像旋的飞轮，又像起伏的波浪。不好“砰”，原来是何康宁拌倒了，我们组的成绩是113下，这时，大家都累得气喘吁吁，大汗淋漓。 成绩出来了，我们班是三年级段第一，还是全校第一，我们高兴得一蹦三尺高。
精彩的跳长绳比赛 600字(二)
《跳长绳比赛》跳长绳比赛 今天上午，我们学校在校园的后操场举行了一场跳长绳比赛。比赛的看台上座无虚席，同学们兴致勃勃的期待着比赛的开始。 我们将和五年级所有班级比赛，就在上一年运动会我们的团体总分输给了五(2)班，他们实力非常强，不过我们有信心打败他们。 比赛开始了，先是五（1）班男同学出场，两个摇绳，8个人在中间一起跳。他们跳了93下，场上响起了热烈的掌声。接着他们班的女同学跳了96下。我的心紧缩了起来。轮到五（2）班了，他们个个神气十足，兴奋的跳跃，好像冠军已经是他们似的。我屏住呼吸，眼睛紧紧盯着他们。可是他们男同学硬是了得，跳得很有节奏，随着场外同学的数数轰，场外响起了排山倒海得掌声。我顿时泄了气。 轮到我们班男同学了。他们一下一下慢慢悠悠的跳着，我真为他们捏一把汗，果然不出所料，只跳了86下。我们女同学上场了，一上场，裁判一吹哨子，我们就开始跳了起来，“加油，加油”随着呐喊声，两分钟过去了，只见两个摇绳的同学已经气喘吁吁，时间一到 ，同学们纷纷涌向裁判那里看跳的成绩，“哦，天哪”一个同学高声叫道，是我的心情更加激动，“哇，131下”我惊呆了，我们女生获得了胜利，夺得冠军。 这次比赛对我来说既是一种考验，又是一次锻炼。
精彩的跳长绳比赛 600字(三)
激烈的跳长绳比赛
阳光暖暖的照在每个人的身上。操
场被紧张而又兴奋的气氛笼罩着，那是我们正在进行跳长绳比赛。
在比赛还没有开始的时候，运动员们跟随着老师一个班一个班得陆续来到操场上。他们有的深呼吸，还没开始比赛，心情就做好了准备；有的热血沸腾，昂首挺胸的大踏步向前进；还有的
呢，从脸上的表情都可以看得出——心 情平静如水，自有比赛之前独到的一
套。总之，个个都做好了比赛的准备。 哨声一响，比赛就开始了。又细又长的绳子在空中划过一道优美的弧线，然后轻巧、简短的在地上“啪”一下。长长的一队中，运动员们绷紧了神经，聚精会神地盯住绳子运动。
队员们一个接着一个跳，女孩的马尾辫在绳中上下飞舞，宛若一只只美丽的凤蝶。轮到我了，做好起跳准备。我前面的队员刚跳出去，我连忙冲进绳中，跳一下，为了不影响后面的队员，擦着摇绳同学的身子出去。嘿嘿，顺利过关！
三分钟的比赛很快就过去了，我班取得了不错的成绩。我不禁想起练习时的场景：没有掌握住方法，绳老打着自己；老师“没事，再来一次”的鼓励；绳子缠在脖子上，我费好长时间才把它弄下来......再看今天，真是“不经风雨，哪见彩虹”啊！
精彩的跳长绳比赛 600字(四)
新城中学集体跳长绳第一阶段比赛总结
经老师和学生的共同努力，新城中学首次跳长绳比赛圆满结束。 在这次比赛的练习过程中，经历了10个人上不去，到比赛时能跳100多次，在这期间，老师和学生开动脑筋，积极讨论研究，在上法上想了很多办法，有的班级一次10个人全部上齐，有的班级分组上，而且是每个人的位置都定好，在跳法上有的班级也是动了很多脑筋，有的是边跳边喊数，有的是没有预跳，在比赛中学生的集体荣誉感体现的淋漓尽致，不管是参与比赛的学生还是拉拉队的学生都为自己班级努力着，以致于有的学生比赛下来腿都抽筋了。
正是老师和同学的这种态度，决定了比赛的质量也是很高的，像二年七班单次跳出180次，一年二班三次总和达到523次.
在这次比赛准备上得到了很多老师和领导的支持，为了练习的效果好，学校专门为各班级购置了专用长绳，使练习器材得到保证。很多老师为这次比赛提供了宝贵的建议，也为今后的比赛提出了非常实际的想法，非常感谢支持体育工作的领导和老师！相信我校的体育活动会更精彩。
搞这次比赛主要的目的是使跳长绳活动在学生中广泛开展起来，在我校形成一个特色体育活动，在大课间上，学生能更好的得到锻炼。
在今后，跳长绳比赛活动还要继续开展，难度也要加大，也希望学生和老师能发扬团结协作精神，取得更好成绩。
2011.12
新城中学
精彩的跳长绳比赛 600字(五)
《跳长绳比赛》12月31日下午，我校举行了迎新活动，活动内容精彩纷呈，大家欢聚一堂，一起庆祝这一年一度的节日。在冬天一向懒惰的太阳公公今天一大早就起来了，高高地挂在天上，像一只眼睛，睁得圆圆的，似乎不愿意错过这值得庆贺的一天。跳完兔子舞和江南跳长绳活动就开始了。同学们有秩序地排好队，准备排练。长绳甩起来了，同学们个个就像插上了翅膀一样，轻而易举的跳过了长绳。“一个，两个，三个……”我在后面数着。“快到我了。”我蓄势待发。我前面的宋安琪跳完之后，我不紧不慢地跟了上去，“完美！”我为自己而感到自豪，把手当作翅膀，像一只轻快的小鸟，又蹦又跳。可后面的却没有前面跳的那么顺利。张惟一同学几乎每次都跳不过去，在她前面的我好几次听到她想放弃，但每回她都没有放弃，都坚持了下来，终于会跳了，不再拖大家后腿了。真是功夫不负有心人。小周同学起初也和张惟一一样，不会跳长绳，但她受不了大家的冷嘲热讽，不肯向张惟一一样勤能补拙，反而逃回了她的妈妈那里，不学了。后来，王老师派出了几员大将，才把小周同学请了出来。这下，小周的妈妈也出来监督她跳长绳，她还是不肯学，总是拖后腿。真是令人发指。接着，我们又开展一系列的游艺活动，有托球行走，有简易保龄球，还有投篮……五花八门，令人流连忘返。夕阳西下，快乐的时光总是短暂的，真希望2014年的元旦赶快来到！六年级:焦瑶瑶
精彩的跳长绳比赛 600字(六)
跳长绳比赛
这个星期老师们在同学跳长绳比赛的运动员。经过多次推选，终于选出了优秀的运动员，也包括我。
俞老师给我们加强训练，功夫不负有心人，大家都能跳好，不失误，尽管不空一格。星期五比赛开始了，男生呢感开始比了，女生加油鼓劲：“加油！第五个了，别数错了，加油！快跳进去呀！”伴者激烈的加油声，男生们结束了比赛，干得不怎么好，第三名。接下来是女生的比赛了，第一个大家胜利过关，等到第六个时大家不像“六”那么走运，磕磕绊绊了，不过还好没耽误时间，我们得了第二名，比男生棒多了。大家结束后喊了声：“噢”！
比赛结束后大家都回教室了，丁嘉欣从学校一个可以爬的铁杆上摔下来，哭了好久，后来被他妈妈带回家了。我们一起写回家作业了，他们男生还说：“不是第一名，回来干嘛！”我们女生说：“那你们也不是第一名，回来丢脸吗？”男生们无话可说。
这次跳绳比赛给了我们团结的精神，让我们都团结起来。
精彩的跳长绳比赛 600字(七)
跳长绳比赛（团体赛）规程
1、参赛单位：参赛社可报5人。
2、比赛项目：跳长绳
参加方法：运动员5人(2人摇绳，3人跳)。
3、比赛方法：
1）、比赛采用3分钟计算。
2）、跳绳时，3人进入后绳经过头顶、脚下绕一圈为一次。开始计时有效次数累计得出成绩。
4、裁判人有对本次比赛活动细则的解释权，一切服从裁判判定。各代表队、运动员必须严格遵守有关规则，按照指定的时间及地点参赛，迟到10分钟的代表队、运动员作弃权处理。
5、比赛安排
总负责人；丁建红 高秀萍
裁判员：高秀萍 李静 陈海燕
签到组长：李静
发令员：丁建红
记录：陈海燕 宋会文 董英
6、奖励办法：
比赛成绩前3名的社给予奖励并颁发荣誉证书。
精彩的跳长绳比赛 600字(八)
“加油！加油！”操场上传来一阵又一阵热烈的加油声，原来学校在举行一场别开生面的跳长绳比赛呢！
赛场上正激烈地角逐着，我们这40位代表四三班出赛的队员们正在一旁候场，大家摩拳擦掌、跃跃欲试。轮到我们上场了，甩绳队员吴天豪和李怀知走到指定的位置站好，一人拿着绳子的一端，在手上缠了几圈，用大姆指和食指紧紧捏着。。。。。。
这时，裁判老师一声哨响，比赛开始了。排头的潘嘉文。。。。。
吴东达一个箭步冲到绳中间，却又习惯性地转一个圈出绳，。。。。。绊马索
何逸宽冲一次，没过，只好折回来。可他没等绳子甩起来，便更急匆匆地往里冲，结果，被绳子绊住摔到了地上。跟在他后面的我，已经跟着他往里冲了，这下可好，我也只好狼狈地从绳子底下钻了出来。
“时间还有一分钟！”裁判老师提醒道。时间不多了，我们着急了，绳也甩得越来越快。可是，越是着急，失误就越多；失误越多，节奏也就越乱；节奏越乱，于是，失误也就更多了！看着这糟糕的狼狈样子，场边的邹老师不停地叮嘱我们：“宁可慢一点，也不要死绳！”
最后，3分钟时间里，我们只跳了糟糕的176个。为了这次比赛，我们也花了比较多的时间来训练，但为什么成绩并不“漂亮”呢？我认为，大家并没有在思想上真正重视它，训练时，迟到早退请假，即使人在操场上练，心却不知飞到哪里去了；平时的训练马马虎虎，一旦上了赛场，心里一紧张，技术动作就越发变形。甩绳队员和跳绳队员的节奏把握得不是很好，一味求“快”，而将“稳”抛到了九霄云外。
这次比赛让我明白了很多——做什么事情除了认真努力外，还要多思考，要能发现问题，还要能解决问题。我相信，只要我们继续努力，下次一定能取得更好的成绩！
精彩的跳长绳比赛 600字(九)
关于举办2012年冬季跳长绳比赛活动的通知
一、活动目的：通过开展跳绳比赛，丰富学生的课余生活,增强学生身体素质,增进学生团结协作的精神。
二、活动时间和地点：11月26日12:30为11级、11月27日12:30为12级，地点为教学楼前空地。
三、参加对象：11级12级各班
四、参赛方式
1.以班级单位组队，每组参赛队员10名，男女各5名，另加2名摇绳者（男女不限），共计12名。
2. 比赛规则——
A、参赛人员分工：2人摇绳，10人参加跳绳。由裁判员发出指令，负责摇绳的2名队员开始运作，比赛正式开始，时间3分钟。
B、比赛采用绕“8”字形跳长绳的方法。比赛时，队员逐个从一侧跑进跳绳，每次跳一个，依次进行。一组全部轮换后，立即从同一侧“8”字形按上述要求进行。
C、比赛均一次性决定成绩，1次1分，年级取前三名。如两人或两人以上同时跳均记1次1分；空绳、死绳不计数，