篇一:《双面镜使用说明》
双面镜使用说明
双面镜的作用：
双面镜是采用调节原理研制而成的，充分调节眼睛自身的潜能，专门用于改善，提高眼睛调节功能的护眼工具，有效缓解视疲劳！
双面镜使用方法：
从正负200D开始训练。在40厘米处，用你喜欢的阅读物，记录1分钟内从正镜度到负镜度的变化次数。单眼和双眼都要训练。随着每一次变化，都要求必须看清字体。尽可能快的跟随着镜片翻转，大声的读每一个字。
正常值：
单眼11个周期/分钟，双眼8个周期/分钟。（正镜度加上负镜度翻转一周为一个周期，正镜度或负镜度单独翻转一次为0.5周期）
常规步骤：
1.在习惯的阅读距离内放喜欢的读物，字体要求为5号字。
2.准备合适的正负镜度双面镜，首先将正镜度放在眼前，要求必须看清阅读物的字体。
3.快速翻转双面镜，将负镜度放在眼前，同样要求看清阅读物字体。
4.反复翻转双面镜，最好尽可能快的跟随镜片翻转，大声读每一个字。并始终保持阅读物字体的清晰。
5.每天训练1-2次。每次10-15分钟。
6.训练到反应时间不能少于1周期/3秒，即1分钟翻转20周期，双眼差少于2周期。
7.一般15天一个训练疗程，症状可以得到改善。
双面镜适用人群：
1.学生，电脑使用者，眼睛经常疲劳者。近距离工作多者
2.有早期老花眼症状者，近距离阅读困难者
3.戴眼镜疲劳者
4.准分子手术后，近距离阅读不适者
哪些症状可以使用双面镜：
1.食物模糊，视物后头痛，眼睛累，复视，近距离阅读模糊或疲劳等症状。
2.长期近距离工作后或紧张时，出现视力模糊，头痛，复视等症状。
3.出现非常缓慢的看清物体。特别是由近到远或由远及近变化时，如看近后再看远，要停留一会才能够看清楚，看远再看近也要停留一会才能看清楚，出现视物不适和有效视力下降。
4.阅读或写作业后头痛，眼累，有视物模糊，不想继续阅读的症状。
5.长时间开车，看物体一会清楚一会模糊，眼睛疲劳。
6.近视度数增长快。
晨 明 眼 科 视 光 中 心 周口市八一路眼科医院对面 6086001
篇二:《中班科学活动《有趣的双面镜》》
中班科学活动《有趣的双面镜》
活动目标
1、初步了解两面镜子重复反射成像的现象，知道两面镜子的夹角大小会影响 成像的多少。
2、初步学会看实验步骤图以及学会记录表的记录方法
3、体验成功的喜悦。
活动准备
物质准备：实验步骤图、人手一个单面镜、双面镜、小人、记录表、笔
经验准备：认识什么是单面镜，什么是双面镜以及夹角
活动过程：
一、引入
1、师出示单面镜引入，提问镜子的用途
“这是什么？老师为每位小朋友都准备了一面镜子，请小朋友说说看，我们可以用这面镜子来做什么呢？”
2、请幼儿尝试用镜子照一照，并进行交流
“等会要请小朋友轻轻地拿起镜子照一照，看看你会在镜子里看到什么？然后请你把看到的和你旁边的朋友说一说。”
二、出示双面镜，集中幼儿的注意力
1、请幼儿思考摆双面镜子的方法
2、启发幼儿找夹角，并告诉幼儿今天要用怎样的夹角来做游戏
3、出示小人，引导幼儿了解操作的方法，并请幼儿猜想操作的结果，激发幼儿探索的欲望。
“请小朋友猜猜看，把小人放在这，我们可以从镜子里看到什么？”
4、幼儿探索操作，教师巡回观察指导
5、请幼儿说说自己的发现，教师小结
“你发现了什么？”
“刚才小朋友发现了在镜子里可以看到3个或者4个或者很多个的小人，甚至有些小朋友还发现镜子里的小人会随着夹角变小而变得越来越多，这到底是真的吗？我们一起用一个有趣的实验来验证一下。”
三、师幼实验验证
1、教师出示实验记录表，引导幼儿观察上面有什么以及如何操作和记录
2、出示实验步骤图，告诉幼儿实验的步骤
（1）先把双面镜摆放在夹角上
（2）再把小人放在指定的方框里
（3）用嘴巴数一数镜子里有几个小人
（4）最后用笔把你发现的秘密记录下来，在下面的数字做个记号
3、提要求：
（1）做记录的时候要做一个记一个
（2）双面镜要摆放在夹角上
（3）可以多试几次，看看每次记录是不是一样的
4、幼儿实验，教师巡回观察指导
5、请幼儿与同伴比较实验的结果
6、教师利用投影仪，操作实验，验证结果
“小朋友在镜子里看到几个小人？”
四、教师总结，自然结束活动
“在我们的记录表里，你发现了什么？”
“原来大的夹角在镜子里看到的小人数量就比较少，而小的夹角在镜子里看到的小人数量就比较多。”
篇三:《大班科学：有趣的双面镜》
大班科学活动《会变魔术的镜——两面镜》
活动目标：
1、 喜欢玩镜子，对两面镜成像的现象感兴趣。
2、 在比较探索中发现两面镜夹角大小与物体成像数量的关系。
3、 能认真观察与记录，并乐意和同伴交流自己的观察发现。
活动准备：
经验准备：幼儿已认识镜子，有照镜子的经验。
物质准备：单面镜、两面镜各一个、大记录表、雪花片、笔。
幼儿人手一份单面镜和两面镜，记录表，笔。
活动过程：
一、猜谜，引起幼儿活动的兴趣。
谜语：你哭它也哭，你笑它也笑，正面看的着，背面找不到。（谜底：镜子）
二、幼儿谈论：镜子有什么本领？
三、故事引入，创设情境，引发幼儿探索
1. 讲一个“小兔智斗大灰狼”的故事，引起幼儿兴趣。（故事概要：狼要吃兔子，兔
子为了对付狼，买了一面两面镜，变出了许多兔子，吓跑了狼）。
2.了解两面镜的夹角变化与折射出物体数量之间的关系。
小兔子是怎样使用两面镜变出许多兔子的呢？小朋友想不想自己来试一试？
四、认识单面镜和两面镜。
师：“单面镜和两面镜有什么一样的？还有什么不一样的？
1、请幼儿思考摆双面镜的方法。
师：“现在，我们就用这单面镜和两面镜照照自己，看看它们到底有什么不同？把你的发现告诉旁边的小朋友。”
2、幼儿玩单面镜和两面镜，初步探索、比较两种镜子的不同。
3、师幼分享交流。
师：“你是怎么玩的，发现了什么？单面镜可以照出几个东西？两面镜呢？
4、教师梳理经验，并提出质疑。
教师：“单面镜和两面镜相同的是它们都可以照出物体，而不同的是单面镜只有一面，两面镜有两面镜子，两面镜打开后会出现一个角，这个角叫夹角。单面镜里只能看到一个自己，而在两面镜里有的小朋友说可以看到2个，有的说看到4个，还有说看
到好多个„„，这到底有什么秘密呢？
二、幼儿探索发现两面镜夹角的大小的变化与物体成像数量的关系。
1、提出问题，引发幼儿猜想
教师：如果把两面镜打开放在这夹角上，照一照夹角里的雪花片，你们猜猜，两面镜里看到的雪花片会一样多吗？
2、幼儿探索发现两面镜夹角大小的变化与物体成像数量之间的关系，并记录探索结果。
3、结合记录表，师幼分享交流。
教师：“你发现了什么？哪个夹角照出的东西最多？哪个最少？”
4、教师小结：两面镜打开时夹角越小，照出东西的数量就越多；夹角越大，照出东西的数量就越少。
三、提出问题，引发幼儿活动延伸
师：“两面镜真神奇！除了单面镜、两面镜、还有哪些有趣的镜子？我们回去后再找找，继续发现它们的秘密吧！
【活动延伸】
1.在日常生活中，寻找生活中各种各样的镜子。
2.在科学区中，幼儿继续探索单面镜、两面镜成像的特点。
3.在后续的科学活动中，引导幼儿探索三面镜、哈哈镜等成像的特点。
篇四:《出外须知双面镜防偷窥》
出外须知双面镜(给人看光光）
请转告您的家人、朋友、同事....
如何判断镜子是否是双面镜
当妳进入厕所、浴室、旅馆房间、买衣服的更衣室……等，怎么判断挂在墙壁上看似很平常的镜子，它是否是双面镜？（妳看不见镜子后面，而镜面背后却可以看见你）时下有很多人暗地里安装了双面镜，以行偷窥或窃录的不法作为。
这类镜子从表面上的确很难辨认。那么我们有什么具体的辨认方法呢？那就依照下图用手指轻触镜子做测试，结果如下： 一、 双面镜：妳的手指与镜相里的手指之间没有空隙。 二、 普通镜：妳的手指与镜相里的手指之间有空隙。
请记住！在照镜子之前作手指测试，若测试结果属前者，离开就对了！
双面镜：手指与镜相手指之间没有空隙。
普通镜：手指与镜相手指之间有空隙。
篇五:《妹纸被房东偷窥_教你破解神秘的双面镜》
妹纸被房东偷窥！教你破解神秘的双面镜{什么是双面镜}.
在北京的一间出租屋内，有六名女子在洗浴时遭到了房东偷拍裸照，
而房东偷拍的工具竟然是安装在浴室墙上的双面镜。
事后，这名房东被警方控制。
双面镜看起来跟普通镜子没什么分别，但它背后其实是透明的。。。
不仅是出租房，酒店、宾馆等场所都出现过双面镜偷拍事件。 楼主在此您：
租房或者入住酒店和宾馆等陌生环境时，
一定要留个心眼，
特别要留意墙上的镜子。搞不好是哪个坏心人装修时候的坏心思啊！！！
双面镜是个什么玩意？
双面镜本来是为了保护隐私，用来做室内落地窗或者玻璃幕墙的（镜面
朝外，外面看不到室内），却被不法分子利用了。
详解鉴别双面镜的各种方法
1、手指判断法
一根手指就能试！很简单，看手指和镜中手指之间有没有距离。 正常镜子，有一定距离； 双面镜，指尖是无缝连接。
原理：
因为普通镜子，是玻璃前加反射层，反射层一般都镀在后表面，所以隔着一块玻璃的厚度。
漏洞：{什么是双面镜}.
如果在双面镜前加一层玻璃，或者涂层是位于玻璃中间的“夹心”，这个方法就不灵了。
2.明暗度判断法{什么是双面镜}.
双面镜采用的是50%~70%左右的反射层，所以与普通镜子比，双面镜子要暗一些。
拿出随身带的化妆镜，放一起对比看看，有没有亮度相差很大的情况。{什么是双面镜}.
缺点：
这个方法容易误判，镜子与镜子之间也可能存在色差。 而且，视力不好的放弃吧。。。
3.“敌明我暗”法
双面镜有一个特质，就是可以从暗的一面看到亮的一面。
所以，如果把自己这边的灯光熄灭，就会看到对面的景象（前提是对面有一定亮度）。
篇六:《大班科学：有趣的双面镜》
大班科学活动《神奇的两面镜》
活动目标：
1、 喜欢玩镜子，对两面镜成像的现象感兴趣。
2、 在比较探索中发现两面镜夹角大小与物体成像数量的关系。
3、 能认真观察与记录，并乐意和同伴交流自己的观察发现。
活动准备：
经验准备：幼儿已认识镜子，有照镜子的经验。
物质材料准备：神秘袋1个，单面镜，两面镜各一个，大记录表，照相机、笔。 幼儿人手一份单面镜和两面镜，记录表，笔。
指导要点：
一、 以神秘袋变魔术导入活动，吸引幼儿的兴趣。
1、 神秘袋变魔术游戏，认识单面镜和两面镜。
教师：“单面镜和两面镜的有什么一样的？还有什么不一样的？
1、 提出要求。
教师：“现在，我们就用这单面镜和双面镜照照自己，看看它们到底有什么不同？把你的发现告诉旁边的小朋友。”
2、 幼儿玩单面镜和两面镜，初步探索、比较两种镜子的不同。{什么是双面镜}.
4、师幼分享交流。
教师：“你是怎么玩的，发现了什么？单面镜可以照出几个东西？两面镜呢？
3、 教师梳理经验，并提出质疑。
教师：“单面镜和两面镜相同的是它们都可以照出物体，而不同的是单面镜只有一面，两面镜有两面镜子，两面镜打开后会出现一个角，这个角叫夹角。单面镜里只能看到一个自己，而在两面镜里有的小朋友说可以看到2个，有的说看到4个，还有说看到好多个„„，这到底有什么秘密呢？
二、幼儿探索发现两面镜夹角的大小的变化与物体成像数量的关系。
1、出示记录表，教师提出问题，引发幼儿猜想。
教师：“原来两面镜这么神奇啊，两面镜一打开就可以看到好几个自己。老师这里有张记录纸，这三个夹角，有什么不同？如果把两面镜打开放在这夹角上，和它一样，你们猜猜，我们看到的东西会一样多吗？
2、幼儿探索发现两面镜夹角大小的变化与物体成像数量之间的关系，并记录探索结
果。
3、结合记录表，师幼分享交流。
教师：“你发现了什么？哪个夹角照出的东西最多？哪个最少？”
4、教师小结：两面镜打开时夹角越大，照出东西的数量就越多；夹角越大，照出东西的数量就越少。
三、提出问题，引发幼儿活动延伸
教师：“两面镜真神奇！除了单面镜、两面镜、还有哪些有趣的镜子？我们回去后再找找，继续发现它们的秘密吧！
【活动延伸】
1.在日常生活中，寻找生活中各种各样的镜子。
2.在科学区中，幼儿继续探索单面镜、两面镜成像的特点。