篇一:《我最喜欢的体育运动》
我最喜欢的体育运动
我最喜欢的体育运动莫过于踢毽子了。
星期六的早晨，打开窗户，放眼望去，天空晶莹剔透，好像一面无边无际的水晶玻璃。在这样好的天气下，伸个懒腰，打个哈欠，在和食品做过斗争后，便走向了去往公园的林荫小道上。
时间过的真快，转眼就到了公园。我大步流星的走到被小花小草几乎快要掩盖的空地上，与以往不同的是，我这次拿出了毽子，踢了起来，姥姥用大毽子，我用小毽子。姥姥先做了一个示范。只见姥姥把毽子往上一抛，毽子掉下来时用脚的侧面一接，就一下一下的踢起来。她一会儿用脚尖踢，一会儿用脚后跟踢，一会儿左炸毛毽，一会儿右炸毛毽，真像一只小燕子在快乐的飞舞。 轮到我踢了，我踢得也不赖嘛！只见那毽子上窜下跳，像个孩子似的，调皮的蹦来蹦去，只是踢了没有五个就坏了。我也坚持不懈的尝试了不下十次，可是没有一次踢了左炸毛毽或右炸毛毽，我都快变成泄了气的皮球了，可正当这时，突然出现了一个转折点，那个调皮的毽子离开了我的控制，正要落地，就在这千钧一发的时刻，我急忙跑上去，用脚接住了毽子，而且又踢了两个，并且博得了姥姥对我的奖励。
多么有趣的体育运动呀！同学们，你们在喜欢的体育运动是什么呀？ 包头市青山区哈达道小学五年级：徐孟冉
篇二:《我最喜欢的体育运动》
我最喜欢的体育运动
有人喜欢爬山，有人喜欢游泳；有人喜欢跑步，有人喜欢打球。而我，却对跳绳这项运动情有独钟。
每天清晨，伴着天边的启明星，呼吸着新鲜的空气，来到离家不远的一片草地上。站在这里， 先舒活舒活筋骨，再做几次深呼吸，然后轻挥双臂，白色的棉线绳便上下翻飞。一会儿单腿跳，一会儿双腿跳，脚尖随着跳绳的起落有节奏的跳跃，身子轻盈如同灵活的燕子．
最初，我每次只能连续跳五六十下，还会累的气喘吁吁，臂酸了，腿也软了．经过一年多坚持不懈的锻炼，现在我跳绳的技术已堪称一流．连续２００个双腿跳，是我每天必练的基本功．翻花，跳飞绳是我的绝活．现在，我的职业病－－－肩周炎再没犯过，感冒发烧之类的小毛病更与我无缘．在锻炼中，我体会到了＂生命在于运动＂的含义．
在跳绳的过程中，我还领悟到了许多人生的道理．人的一生，有春风得意的时候，也有逆水行舟的艰难；欣喜也好，悲伤也罢，起起落落之间，希望是不能破灭的．就如手中的跳绳，如果你不抓紧它，它就会从你手中飞出去．我们跳累了，可以歇歇再来．事业不顺了，心情烦了，不都可以重新调整再来一次吗？就把这一次的下落看作是为了从低点再次上扬的准备吧！
抓紧手中的这根跳绳，感觉就象握住了心中的希望．只要我们不放弃，它就会再扬起来！
如果让我向大家推荐一种体育项目的话，我会说：跳绳，不但是一种简单有效的健身方法，还是一剂催人振奋的良药！
篇三:《我最喜欢的一项体育运动》
我最喜欢的一项体育运动
西关小学六年级四班 张韬
俗话说“生命在于运动”。的确，在我们日常生活中，体育运动是不或缺的，它不但有着强健体魄，磨炼意志的作用，而它有着丰富多彩的形式，如排球、网球、篮球、短跑、跳绳„„我最喜欢的体育运动是打羽毛球。
还记得那是一烈日炎炎的下午，姐姐向我吹嘘说在她羽毛球打得很好，是“东方不败”。嘿，这下我可不服气了，要单挑这个“东方不败”。我说“三球两胜怎么样？”“没问题。”“东方不败”十分爽快。我们选了一个正规场地，一场厮杀就此拉开了帷幕。
第一球，我并不急于求胜，而仔细观察“东方不败”的打球线路，好来个知已知彼，百战不殆。“东方不败”先发球，我回了一个后场球，只见她一个鱼跃，腾空而起，球拍一挥，羽毛球像一只敏捷的白色小鸟，向我的脚下飞来。嘿，这球打得也够猛的，我一箭步向前，瞄准时机，手腕一抖，将球稳稳地送到她的前场右角边。嗨，这一击给她来了个措手不及，一个慌乱，球掉到地上。这一球我赢了。
第二球，“东方不败”重振士气，严阵以待。这次由我发球，我在发球的瞬间，将球拍一斜，目的是想把球发得更刁钻一些，考验一下“东方不败”的能力。球飘向“东方不{我最喜欢的体育运动800}.{我最喜欢的体育运动800}.
败”的左前方，只见她一个前扑，将球送了回来。咦，这么刁的球都能接过来，能力蛮不错吗！我心中暗想，就在我注意力不集中的时候，羽毛球已像离弦之箭，朝我飞来，结结实实地砸在我的脑门上。哎哟，我捂着砸痛的脑门蹲了下来，心想这下丢人可丢到家了，再看“东方不败”，笑得嘴角快咧到耳朵根了。
第三球的较量开始了，双方都像整装待发的武士，表情严肃。这次由她发球，球像箭一样弹了过来，我立刻回了过去，“东方不败”也豪不松懈，球拍一挥，挡了回来，我们你一拍，我一拍，球或如行云流水，或如急风骤雨，在我们之间穿梭。突然，“东方不败”给我来了一低险的球，我情急之下，跨出一个大箭步，来了一招“海底捞月”，将球挑到她的后场。“东方不败”本来以为她可以一招致置我于死地，可她没想到我会回了过去，连忙想来一个扣杀，但由于准备不足，一个趔趄，摔倒了。耶，我赢了！在回家的路上，“东方不败”对我说“你可要记住，胜不骄，败不馁”。
我赢了这场羽毛球比赛，同时也领悟了一个深刻的道理：谦虚使人进步，骄傲使人落后!
评语：习作开篇点题，用词生动准确地叙述了“我”和“东方不败”的一场羽毛球比赛。全文结构完整，思路清晰，主题突出，特别是在描写双方比赛过程的时候，既有对打球
动作细腻传神的叙述，又有惟妙惟肖的心理描写，读来使人如置场中，现场观看了一场羽毛球赛。
篇四:《我喜欢的体育运动》
我喜欢的体育运动
体育运动是学习生活的重要组部分，篮球是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的娱乐性，
还能增强体质而篮球运动是一种积极、主动的体育运动，它可以培养我们坚强的意志品质、
团结协作的精神，良好的心理素质、公平竞争的意识而且还可以培养我们的体育文化修养和 做人素质修养，所以篮球是我最喜欢的体育运动。
在打篮球的过程中，运动员必须组织好自己的注意力，有目的地知觉观察、记忆、
思维和想象。因此，经常参加篮球运动能改善人体中枢神经系统提高大脑皮层的兴奋和抑制的协调作用，使神经系统的兴奋和抑制的交替转换过程得到强化，从而改善大脑皮质神经系统的均衡性和准确性，促进人体感知能力的发展，使得大脑思维想象的灵活性、协调性、反应速度等得以改善和提高。{我最喜欢的体育运动800}.
篮球技术分为进攻和防守两大部分，各个部分都由许多技术所组成。除了进攻与防守
技术中均有移动和抢篮板球外，其进攻技术有传球、接球、投篮、运球、突破等，防守技术有防守对手、抢球、打球、断球等有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。
篮球技术是篮球战术的基础。想要打好篮球首先得练好篮球技术， 篮球运动是技术
与战术的完美结合。没有战术的配合其只能是五个人各自为战，单打独斗，再好的个人能力也无法发挥其作用，很难取得最后的胜利。只有技术掌握得扎实、熟练、和完美的战术配合并且充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，才能打出风格，获得胜利，所以，篮球运动它就是一项集体对抗的球类游戏项目，它可以培养我们的团结、协作及集体主义精神，陶冶情操，保持健康的心态，，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展。
打篮球还需要一种拼搏精神，一种永不言败的精神，一种奋发向上的精神。这些在运
动中都得以完美的体现。
篮球是集体对抗的球类运动项目，它具有责任感，良好的默契和团队合作精神，篮球
运动一直是我比较钟爱的体育运动。它的特点是集体性、对抗性、趣味性。除了具有一般运动项目的锻炼价值外，篮球运动复杂多变的比赛过程，不能提高神经系统的灵活性，进而提高大脑的分析综合能力和应变能力。比赛中的集体配合，可以培养我们的团队精神，提高正确处理人际关系的能力。篮球技能的掌握可以增加我们的运动经验积累，经常参加篮球运动，可以使身体得到全面锻炼。篮球活动形式灵活，是增强体质、促进身心健康，提高体育活动的参与意识，培养优良品质的首选运动。
篇五:《我最喜欢的一项体育运动》
我最喜欢的一项体育运动{我最喜欢的体育运动800}.{我最喜欢的体育运动800}.
晋江市安海养正中心学校六年级 八班 王心岚 指导教师：陈瑞清
体育运动有很多，比如跳高、跳远、跳绳、跑步„„我是个爱运动的人，而我最喜欢的一项体育运动就是跳绳 。我之所以喜欢跳绳这项体育运动，是因为我从小就体弱多病。
妈妈一直让我参加体育运动——跳绳。后来，我的体质渐渐提高了，我也渐渐的爱上了跳绳这项体育运动。
每天清晨，阳光明媚，晴空万里，蔚蓝的天空中时不时地飞过两三只活泼的小鸟。有的鸟儿停在树枝上唱着欢快的“鸟之歌”。美丽的花儿在风中舞动身姿，仿佛是一个婀娜的少女。茂盛的大叔随着阵阵微风摇曳着身躯和手臂，仿佛在低吟浅唱。
“嗖嗖嗖”这是大地与绳子在说悄悄话。“一下、二下、三下、四下„„”我一边跳绳，一边数。双手不停地挥动着绳子，额头上的汗珠越来越多了，一颗颗豆大般的汗珠不住的往下掉。不知不觉中，我已经跳了两百多下。
过了一会儿，我便去吃饭了，然后背着书包高高兴兴地去上学了。于是，就这样日复一日，年复一年地坚持跳绳。因为我坚持每天早晨跳绳，日子长了，所以我的体质就越来越强了。
我喜欢跳绳，跳绳是我最喜欢的一项体育运动！跳绳，一个我非常熟悉的字眼，一项我喜欢的体育运动。跳绳成了我生命中不可离弃的一部分。
篇六:《我喜欢的体育运动》
我喜欢的体育运动—跳绳
晋江市安海养正中心小学六年级八班 王心岚
我最喜欢的一项体育运动就是跳绳。那是因为我从小就体 多病，个子也不高，所以妈妈就让我跳绳。于是，我练起了跳绳。自从我跳绳之后，体质增强了许多，也远离了病魔，从此我便喜欢上了跳绳。
每一天早晨，我就早早地在院子里练跳绳。“沙沙沙”的响声就是绳子和大地正在说着悄悄话，一阵阵凉爽的风迎面袭来，大树在风中摇曳着身躯，手臂仿佛在向我低吟浅唱。一朵朵五颜六色的花儿在风中尽情的展现它那优美的舞姿，好似一位位婀娜多姿的美少女。可爱的鸟儿们有的在蔚蓝的天空中自由自在地展翅飞翔，有的聚集在树上歌唱欢乐的“鸟之歌”，为花儿们伴奏。{我最喜欢的体育运动800}.
我富有节奏地甩动绳子，然后跳起来——一会儿跳上，一会儿跳下，这才过了一会儿，我那宽宽的额头上便渗出了密密麻麻的汗珠。虽然我已经累得满头大汗了，可是我还是继续接着跳着。这时候，太阳公公微笑着望着我，好像它也在鼓励我似的。
跳绳，一个我非常熟悉的字眼，一项我喜欢的体育运动。跳绳成了我生命中不可离弃的一部分。
篇七:《我最喜欢的体育运动(羽毛球)》
我喜欢的体育运动
每个人都有着自己喜欢的体育运动，平时很少运动的我也不例外，我喜欢打羽毛球，这份喜欢打小就伴随着我。平时学习学疲惫的时候，心情抑郁的时候总会约几个朋友到寝室楼下的空地打打羽毛球，放松心情。什么烦恼都借着拍子从心底挥了出去，半小时后，整个人都振奋了，神清气爽，饶是什么不开心的事都烟消云散。
喜欢羽毛球，喜欢那用雪白的羽毛编成的球，很特别的设计，当它在空中腾飞的时候真的就像白鸽一般可爱，每次与朋友打球时都会很专注地盯着那雪白的球，在拍子之间肆意跳动，那样活泼有生气。
尽管，我并没有参加过比赛之类的，而只是当作一健身放松的运动。据我所知，打羽毛球有很多的好处，在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高。此外，羽毛球运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路作出判断，果断地进行反击，因此，它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。
谈到最爱的羽毛球自然不得不联想到最喜欢球星林丹，林丹为国争光赢得了无数场荣耀，他的球技令人叹为观止，他的魅力
在运动场上挥洒得淋漓尽致，每一个动作都极尽的帅气精准，因为他，我更加痴迷的喜欢着羽毛球，曾经也想过做一个出色的羽毛球运动员，虽然现实与想法差距挺大的，但是我对于羽毛球的喜欢不会因此而决断。
羽毛球就在身边，很亲近，想它了就可以拿着羽毛拍挥洒一场激情的汗水！
篇八:《我最喜欢的运动》
我最喜欢的运动
生命在于运动，运动能增强人体健康，增强身体素质，放松身心。
体育运动多种多样，有人喜欢跑步，有人喜欢篮球，有人喜欢乒乓，有人喜欢羽毛球，而我独对排球情有独钟。无法亲眼目睹排球曾经五连冠的辉煌，无法一览郎平等排球女将的风采，但是从2004年雅典奥运会中国女排再度夺金以后，我便开始关注女排，并燃起了我对排球的热爱。我喜欢看排球女将在战场上奋勇拼搏，赛场上的她们英姿飒爽，那种为梦想奋斗，为国家荣誉而战的精神让人感动。不到最后一秒便不放弃希望，纵使落后依旧奋勇直追，这种精神让我为之感动，为之震撼。
高二的体育课，可以自由选课了，我便毫不犹豫的选了排球，我希望能更接近排球，更了解排球，纵使不能驰骋赛场，亦能亲身体验感受排球女将在赛场上的拼搏。于是高中后来两年的体育课便在排球选修中度过，我对排球也有了进一步的了解。在电视上看运动员打排球感觉很轻松，发球扣球再寻常不过了，等到自己亲自体验才知道一切没有想象的那么简单，看似最简单最基础的垫球就让人束手无策。往往才垫了一个，球就不知道所向，追已经来不及了。从垫球开始慢慢练习，由最开始的只能垫一两个，到最后已经可以垫一百多个了，这种进步让我觉得欣慰，但是练习也很辛苦，往往一节课下来，手臂都红了，还有些疼，这时候才知道，运动员平日的练习有多辛苦，真是一份耕耘，一份收获。垫球会了以后，慢慢开始两个人之间的对垫，对垫配合很重要，配合好了自然也能多垫几个。就这样每节体育课的练习，让我对排球有了更多的了解，几个人在一起也可以打一场简单的比赛了。
虽然对排球的了解还不够深，技术也不精湛，但是偶尔没事的时候垫垫球，发发球，跑来跑去的让人心情也变得开朗愉快。也许不是每个人都能成为专业的运动员，但是对我来说有这样的一个兴趣爱好，让我偶尔运动运动，锻炼身体足矣。我要将这样的兴趣发展下去，多加练习，让我的排球球技更加精湛。