第一篇:《吃什么东西可以防止电脑辐射》
吃什么东西可以防止电脑辐射
2008-05-27 11:53
抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
电脑辐射是不可避免的，但可以减少。首先，应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。
电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上。
仙人掌除了可以攻击坏人，还有一项好处喔！据说在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射。
常用电脑的人会感到眼睛不适，视力下降，易有疲劳的感觉。常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面：
吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。
多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。
注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。
注意增强抵抗力：多吃一些增强机体抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。
吃一些抗辐射的食品：电脑虽然对人体健康影响较小，但也应预防。饮茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
另外，用完电脑应洗脸，平时应注意锻炼身体。
电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
揭开电脑“辐射”的X档案
俗话说：金无足赤。电脑，作为一种现代高科技的产物和电器设备，在给人们的生活带来更多便利、高效与欢乐的同时，也存在着一些有害于人类健康的不利因素。
电脑对人类健康的隐患，从辐射类型来看，主要包括电脑在工作时产生和发出的电磁辐射（各种电磁射线和电磁波等）、声（噪音）、光（紫外线、红外线辐射以及可见光等）等多种辐射“污染”。
从辐射根源来看，它们包括CRT显示器辐射源、机箱辐射源以及音箱、打印机、复印机等周边设备辐射源。其中CRT（阴极射线管）显示器的成像原理，决定了它在使用过程中难以完全消除有害辐射。因为它在工作时，其内部的高频电子枪、偏转线圈、高压包以及周边电路，会产生诸如电离辐射（低能X射线）、非电离辐射（低频、高频辐射）、静电电场、光辐射（包括紫外线、红外线辐射和可见光等）等多种射线及电磁波。而液晶显示器则是利用液晶的物理特性，其工作原理与CRT显示器完全不同，天生就是无辐射（可忽略不计）、环保的“健康”型显示器；机箱内部的各种部件，包括高频率、功耗大的CPU，带有内部集成大量晶体管的主芯片的各个板卡，带有高速直流伺服电机的光驱、软驱和硬盘，若干个散热风扇以及电源内部的变压器等等，工作时则会发出低频电磁波等辐射和噪音干扰。另外，外置音箱、复印机等周边设备辐射源也是一个不容忽视的“源头”。
从危害程度来看，无疑以电磁辐射的危害最大。国内外医学专家的研究表明，长期、过量的电磁辐射会对人体生殖系统、神经系统和免疫系统造成直接伤害，是心血管疾病、糖尿病、癌突变的主要诱因和造成孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素，并可直接影响未成年人的身体组织与骨骼的发育，引起视力、记忆力下降和肝脏造血功能下降，严重者可导致视网膜脱落。此外，电磁辐射也对信息安全造成隐患，利用专门的信号接收设备即可将其接收破译，导致信息泄密而造成不必要的损失。过量的电磁辐射还会干扰周围其他电子设备，影响其正常运作而发生电磁兼容性（EMC）问题。
因此，电磁辐射已被世界卫生组织列为继水源、大气、噪声之后的第四大环境污染源，成为危害人类健康的隐形“杀手”，防护电磁辐射已成当务之急。{哪些食物防电脑辐射}.
防护
健康对策A计划之矛与盾
俗话说：魔高一尺、道高一丈。鉴于电脑的电磁辐射的危害性，相关的国际、国内专业机构和电脑制造商，很早就开始了防护电脑辐射的工作。经过多年的努力，就电脑等电子产品的生产制造，在辐射、节能、环保、人体工程学等方面制定出了MPR、TCO、FCC、UL等多种严格的认证标准，以确保人类健康不受损害。与此同时，所谓的节能、环保、无辐射的“绿色电脑”也于近年应运而生了。
对于电脑的电磁辐射的危害，目前可采取主动防护和被动防护两种方法。被动防护法，就是除了改善工作环境和注意使用方法外，采取给经常接触和操作电脑的人员配备防辐射服、防辐射屏、防辐射窗帘、防辐射玻璃等措施，以减少或杜绝电磁辐射的伤害；主动防护法，则是从电脑电磁辐射的“源头”——显示器和机箱等部件下手，将其消灭或屏蔽。
一是购买，即选购市面上实力厂家推出的符合“绿色电脑”标准的产品；二是DIY，即选购通过各种认证标准的“绿色”电脑配件，打造自己的健康电脑。下面我们就重点探讨如何选择符合防辐射标准的配件来DIY健康电脑。
使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响收视效果，且易造成眼睛疲劳。
在操作电脑时，要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕0.5M以外。
此外，在操作电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。
还有一种是喝茶
常用电脑的人中有83％感到眼睛疲劳，64％经常感到肩酸腰痛，另外，不少人出现流泪、食欲不振、咽喉痛、咳嗽、胸闷等症状，甚至行动迟缓，记忆力衰退。
电脑辐射不仅危害人的健康，而且影响到工作的质量和效率。对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
呵护：面部的衰老最明显的地方就是眼睛，所以说眼睛的呵护尤为重要。
眼霜：有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。
眼胶：和眼霜的功效差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。
各种电器和手机的辐射量为多少?
回答：1 浏览：435 提问时间：2007-06-15 22:22
请问现在家庭中常常用到的各种电器包括像电脑 电视 冰箱 洗衣机 微波炉 空调等的辐射量大概为多少?手机呢?{哪些食物防电脑辐射}.
辐射量用什么单位表示?可以用什么办法简单的自己测量吗
?
最佳答案 此答案由提问者自己选择，并不代表爱问知识人的观点 [学长
]
实行五分制，凡是被评为五分的，都属于严重超标，可要引起您重视了；三星以上
也属于超标范围，也
要引起您的注意；一星的，是安全的，您可以放心使用。
电磁辐射分两个级别，其中工频段的单位是μT，如果辐射在0.4μT以上属于较强辐
射，对人体有一定危害，长期接触易患白血病。如果辐射在0.4μT以下，相对安全。而
射频电磁波的单位是μW/㎝2。
[size=3][color=Red]电视[/color][/size]
传统显像管电视CRT是第一个接受测试的。我们首先对它进行近距离的测试，在正
面半米的范围内，正常开机的瞬间，它所产生的辐射值是0.12μT，正常观看时的辐射
值是0.30μT，换台时为0.27μT，待机状态则是0.11μT，而侧面在正常观看的情况下，
辐射值是0.28μT，总体看来接近警戒值。
因为大多数人看电视是在3 米左右的距离，所以我们在正面3米处也做了测试，发
现辐射有很大程度的衰减：开关机、正常观看、换台、待机状态都是0.12μT，测试结
果表明传统显像管电视正常观看不会产生危害。但是令我们意外的是在它的后面辐射
强度较大，开机后在半米之内辐射值竟达4.8μT，而且隔着玻璃、木板，辐射都没有减
小，甚至隔着10厘米厚的墙辐射值还有0.9μT。如果你的电视后面正对着卧室的床头可
要小心了。不过通常人们休息和看电视的时间不同，所以问题倒不大。
再看等离子电视，正面半米处，开机、观看、换台都是0.11μT，待机时0.12μT，侧
面0.11μT；在正面3米处，开机时0.12μT，正常观看时是0.14μT，换台、待机状态下
0.11μT，从测试结果看较之传统电视，等离子的辐射强度要小一些。
而背投电视，正常观看时，紧贴机身正面0.12μT、侧面0.19μT、后面0.14μT；正
面半米处0.11μT；正面3米处0.1μT。
在电视系列中最令人放心的是液晶电视，不论是正面半米还是正面3米的范围内，
开机瞬间、正常观看、换台、待机状态的测试结果都是0.1μT，而侧面也只有0.11μT，
基本上是辐射强度没有变化。
测试结果：三种电视的比较之后，我们不难发现，液晶电视、背投电视辐射最
小，等离子电视辐射稍强一点，CRT电视较大，但主要在电视后面，提示您最好在观看
时保持一定距离，尤其是儿童。
[size=3][color=Red]影碟机和家庭影院[/color][/size]
这几年流行家庭影院，也就是影碟机加音响系统，紧贴测试的结
果，DVD1.2μT，OK机1.2μT，功放1.24μT，小音箱1.5μT，大音箱0.49μT，要是同时打
开，辐射可不小。
提示：建议您尽量少用家庭影院，如果自己想唱歌最好还是去KTV。
[color=Red][size=3]CRT显示器 液晶显示器 台式电脑主机 小音箱 笔记本电脑[/size][/color] 人们一直认为CRT显示器的辐射较大，到底是不是大家认为的那样呢？我们首先对
它进行了测试，显示屏前紧贴着1.00μT，显示屏侧面紧贴着0.55μT，这可是不小呀！
在看看显示屏中央，距离0.03米，，辐射还有0.55μT，难道这CRT显示器真的像我们想
象的辐射那么大？为了进一步证实，我们开始寻找它的安全距离，结果发现距离0.2米
时，显示屏前面的辐射就衰减到了0.18μT，看来CRT显示器只要保持0.2米的距离就可
以放心使用了。有观众朋友问它是不是和CRT电视一样后面辐射较大，测试后发现并不
大。有人喜欢用防辐######屏保，那它管用吗？我们也特意对它做了测试，加上屏保
辐射只有10％的减少，看来屏保作用并不大。
CRT显示器的辐射指数：★★★☆☆
如今液晶显示器正替代传统显示器，我们对它也进行了测试。显示屏前0.5米
0.11μT，开机瞬间0.12μT，关机0.11μT，显示屏侧面0.5米0.12μT，看来液晶显示器还
真是挺让人放心的。
液晶显示器的辐射指数：★☆☆☆☆
让我们再看看台式电脑的主机，前面0.17μT，但主机操作面板中央辐射略强，距
离0.03米，0.26μT；主机侧面0.29μT，机箱左侧面中央，距离0.03米，0.23μT。后面
0.46μT，但我们一般离主机后面都有一定距离，所以影响不大。还有开机瞬间、待机
状态都是0.17μT。另外还要说说的是台式电脑电源接线如果再接通状态下的辐射是
0.47μT，所以再使用台式电脑时也要保持距离。
台式电脑的主机的辐射指数：★★★☆☆
可是，接下来的测试就不太让人乐观了，低音炮音箱，操作面板中央，距离0.03
米，0.63μT；音箱右侧面中央，距离0.03米，5.68μT；辐射可是不小，那它的安全距
离是多少呢？经过仔细测试发现，当距离0.4米时，它的辐射就减小到0.17μT。所以低
音炮音箱辐射严重，使用时至少要保持半米的距离。
低音炮音箱的辐射指数：★★★★☆
最后还要说的就是笔记本电脑，显示屏前0.1米0.13μT，显示屏前0.3米0.10μT，
显示屏侧面0.3米0.13μT，键盘上方0.19μT，电源适配器0.22μT。测试结果显示笔记本
键盘辐射稍强，电源适配器最大。
笔记本的辐射指数：★☆☆☆☆
提示：液晶显示屏的辐射很小，CRT显示器略大一些，但都在安全范围；主机后
面、侧面辐射较大，强烈建议您不要为了散热方便，敞开机箱使用；低音炮音箱辐射
严重，使用时至少保持半米距离；笔记本辐射集中在键盘上方，使用笔记本时应与电
源适配器保持远一点的距离。
哎，对了，光说这电脑和笔记本辐射不大，不过那个光电鼠标一会儿红一会儿蓝的
挺吓人的，有辐射吗？那无线鼠标、无线键盘的是不是辐射就比普通的要小呢？还有
那无线局域网发射器！还有数码装备，什么数码相机，MP3、MP4。
告诉你吧，这种用电池的直流电电器是最安全的。
[color=Red][size=3]普通鼠标 普通键盘 无线鼠标 无线键盘 无线网关 打印机 数码相机和MP4的电源
适配器[/size][/color]
普通鼠标0.1μT
普通键盘0.11μT
无线鼠标 鼠标上方0.53μT
无线键盘 键盘上方 0.96μT
无线网关 网关上方 0.15μT
还有打印机0.11μT
第二篇:《防电脑辐射的食物》
防电脑辐射的食物 等十字花科蔬菜, 1, 富含抗氧化活性物质的食品.油菜,青菜,芥菜,卷心菜,萝卜等十字花科蔬菜 富含抗氧化活性物质的食品.油菜,青菜,芥菜,卷心菜,萝卜等十字花科蔬菜 不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴,而且还具有防辐射损伤的功能. 新鲜蔬菜是人体内的 "清洁剂" ,其奥妙在于蔬菜拥有"秘密武器" ——碱性成分,可使血液呈碱性,溶解沉淀 于细胞内的毒素,使之随尿液排泄掉. 2, 富含胶原弹性物质的食品.这一类的代表有海带,紫菜,海参,动物的皮肤,骨 富含胶原弹性物质的食品.这一类的代表有海带 紫菜,海参,动物的皮肤, 海带, 等等, 它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出 髓等等 因为食物中的胶原物质有一种黏附作用, 体外,而且其中动物皮肤所蕴涵的弹性物质还具有修复受损的肌肤的功能. 3,明目类食物 明目类食物.这一类食物主要是针对长时间面对电脑工作的都市白领,学生等人. 明目类食物 计算机对视力危害很大,经常操作计算机的人应多吃些明目食品,如枸杞,菊花,决明子. 枸杞, 枸杞 菊花,决明子. 常喝菊花茶 菊花茶也能收到清心明目的效果,枸杞清肝明目,对保护视力也有很大好处.饮茶能防 常喝菊花茶 止视力衰退和恢复视力. 国际上普遍认为饮茶有抗辐射的作用, 能减少计算机荧光屏 X 射线 的辐射危害.茶中富含的茶多酚(50%)和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物质并与其结 合后排除体外. 4,具有排毒功能的食物.比如猪血,黑木耳等等 具有排毒功能的食物. 猪血, 等等.猪血的血浆蛋白丰富,血浆蛋白经 具有排毒功能的食物 比如猪血 黑木耳等等 消化酶分解后,可与进入人体的粉尘,有害含辐射的金属微粒发生反应,变成难以溶解的新 物质沉淀下来,然后排出体外.黑木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质,使这些有 害纤维在体内难以 立足.这一类的食物可以帮助我们把体内的有害物质排出体外,不给辐 射物质留下丝毫立足空间.还有: 番茄,西瓜,红葡萄, 1 番茄,西瓜,红葡萄,柚等红色水果 这些红色水果富含一种抗氧化的维生素——番茄红素, 以番茄中的含量最高. 番茄红素 是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素, 它的抗氧化能力是维生素 E 的 100 倍, 具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射,预防心脑血管疾病,提高免疫力,延缓衰老等功 效,有植物黄金之称.而且迄今为止,还没有发现服用番茄红素出现副作用的报道,因此非 常适合长期保健服用. 番茄红素和皮肤美容,抗衰老密切相关.研究表明,番茄红素可大大改善皮肤过敏症, 驱除因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感,令人感觉轻松愉快.此外,对于皮肤老化的大 敌——紫外