篇一:《吸烟对人体健康的影响》
吸烟对人体健康的影响
2007届 石杨 徐寅冬 叶盛 陈梦喆
随着人们物质生活水平的提高，吸烟已成为一种普遍现象。虽然人们早已认识到吸烟对于人体健康会造成影响，但吸烟人数仍成倍增长。吸烟人群亦呈低龄化趋势。
吸烟引起的各类呼吸道、消化道、心血管疾病也已成为了死亡的主要因素。
吸烟导致的社会问题并不仅仅止于人类健康一项，吸烟造成的经济损失远远超过烟草经济收入，每年给全世界造成约2000多亿美元的经济损失，其中一半损失由发展中国家负担。这包括对吸烟导致疾病的治疗费用，因职工生病给企业造成的损失，以及因失火造成的损失等。
我们采取网上、图书馆资料查询、向国税局询问、街头实地调查等方法，使所反映出的现象更为真实可靠。其中最重要的部分是问卷调查。我们在火车站、商城商场、工厂、学校等地点，选取了自由职业者、农民、商人、个体户、营业员、工人、学生等几大人群进行调查。使人们能清楚认识到吸烟问题的现状，以及吸烟的具体危害，以期引起人们的足够重视，在社会中形成一种远离烟草的良好趋势，为禁烟工作出一份力。我们从调查中获知，男性占所有吸烟者比例的90.１％，而女性仅占9.9％。我们认为，这是由于男性负担着更大的社会及家庭责任，当然也有工作应酬较多等因素。
在所有的吸烟人群中，18岁以下的未成年人占8.93％，18~40岁占58.04％，41～60岁占30.36％，60岁以上者占2.68％。
由此数据可见，吸烟人群已趋向低龄化，青少年吸烟的现象已日见普遍。值得担心的是，该现象产生的原因与社会、家庭、学校是分不开的。归纳调查获得的情况，关于吸烟现象日益普遍的问题，我们得出以下结论：
1．主要是来自朋友、同学、同伴的互相影响、互相鼓励吸烟、互相敬烟。
２．长时间承受较大的生活压力。由于青少年在学习、恋爱、就业、生活等方面的压力较多，而知识、经验又不足，情绪不稳，承受和调节能力较弱，因而促使他们在吸烟行为上寻求心理慰藉。
３．以为吸烟有一定的益处。有些青少年受社会误导，认为只有抽烟才能显示男子汉的风度和气质。而更多的人把抽烟作为一种社交方式，因交际需要而逐渐形成抽烟行为。
４．老师及所尊敬的人持续吸烟。青少年正处在学习、成长的时期，老师、家长的吸烟行为，在青少年中往往起到误导作用，并使反吸烟教育的说服力下降。目前许多电影、电视中的英雄人物、领袖人物的吸烟行为对青少年吸烟产生了不良误导作用。
而对于不同的吸烟人群，各自的吸烟率为：
人群 吸烟率
农民 ７２.７％
无职业者 ４７.２％ 工人 ４５.９％
服务性行业 ４０％
公司职员 ２１.９％
退休者 ２０％
个体户、商人 １４.８％
医生、护士 １３.３％
学生 ８.５％
显而易见，农民、无职业者、工人的吸烟率高居榜首，这是由他们的职业与社会地位特殊性所决定的。农民与工人的工作较其它职业更为辛苦，他们借吸烟来缓解疲劳；而无职业者承受着巨大的社会心理压力，借吸烟来缓解。此外，学生的吸烟率虽最低，但较过去也有了大幅度的提高，这与学生受到的来自学校、家长、自身的压力和环境的影响是分不开的。这种现象值得引起全社会的关注！
在调查中，我们注意到吸烟者的现状也不容乐观。有39.6％的人选择为缓解压力而吸烟，有23.76％的人为工作应酬而吸烟，这正反映出社会竞争的激烈与一些不良之风的日益见长。在人们清楚地认识到吸烟对身体危害巨大的情况下，仍有14.85％的人一天抽烟达１～２包；有23.7％的人烟龄达25年以上。而吸烟耗去了人们大量的金钱：37.6％的人每月在购买香烟上用去200～500元，这对于一般的工薪阶层已是一笔不小的开销，更何况是对于下岗、失业工人呢？
众所周知，烟草每年为国家带来可观的税收收入，且每年仍在大幅度增长，具体数字见下图：
但有人指出，目前我国烟草的税收实际上是“愚人的金库”，吸烟造成的健康和经济损失与烟草利税之比大约为2︰1。
首先，烟草对人体的危害极大。
烟草主要是由碳水化合物（占40%~50%）羧酸、色素、萜烯类物质、链烷烃、类脂物质等组成，同时还有一些生长过程中必需的营养物（如硝酸盐等）以及某些污染物（如农药、重要金属元素等）。烟草与别的植物不同之点是所含的萜烯类物质比较丰富，即通常所说的“蜡质”或“尼古丁”。
吸烟者吸入香烟过程，是香烟在不完全燃烧过程中发生一系列的热分解与热合成的化学反应，形成大量新的物质，其化学成分很复杂，从烟雾中分离出有害成分达3000余种，其中主要有毒物质为尼古丁（烟碱）、烟焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物质。在烟草中原有的蛋白质、碳水化合物、维生素、氨基酸等人体需要的有益物质，如果把它作食用那是有益的，但是把它作为香烟，经过燃烧而释放出烟雾灰尘等，也都变成有害物质。烟草点燃的烟雾由两部分组成，其中气体部分，占据92%，包括多量的氧和氮无害气体和一定量的一氧化碳及微量的致癌、促癌、纤毛毒物，颗粒部分占8%，主要为尼古丁和烟焦油。
吸烟的危害，尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还
有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10－20倍，喉癌发病率高6－10倍，冠心病发病率高2－3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2－8倍。有人调查了1000个家庭，发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。5岁以下儿童，在不吸烟家庭，33.5%有呼吸道症状，而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状。
吸烟对女性有特殊危险，吸烟的妇女如果正使用口服避孕药，会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机会；吸烟孕妇的胎儿易发生早产和体重不足，婴幼儿期免疫功能降低，容易生病；据统计，孕妇被动吸烟的婴儿致畸率明显增高。
吸烟不仅对吸烟者自身有危害，其产生的烟雾也会造成被动吸烟。中国人群被动吸烟率 为52.5%，其中 女性被动吸烟率为57%，在20－49岁年龄组的 职业妇女人群中竟高达70%。据此推算，中国受被动吸 烟危害的有6亿人之多。中国71%的家庭、32.5%百的公共场所和25%的工作场所因为有人“吞 云吐雾”而成为被动吸烟场所。
被动吸烟危害健康的科学依据已得到证实，其致 癌机理是：产生活化氧（自由基）损伤基因和细胞膜蛋白，促发疾病和肿瘤等。被动吸烟还会减少血红蛋白携氧并使心肌利 用氧的能力下降。
吸烟除了对身体健康有危害外，还会造成极大的社会危害。请看以下事例：“中百”商厦的特大火灾已造成54人死亡、70人受伤的惨重后果，经专家确认火灾是因一个丢弃在简易仓库的烟头引发的。
1987年大兴安岭火灾死亡91人，伤221人，经济损失惨重。事后查明，５处起火点，４处为吸烟引起。
1994年11月27日，阜新市“艺苑”歌舞厅发生特大火灾伤亡事故，死亡233人。经查，火灾是由一工人利用卷着的报纸燃火点烟，随手将未熄灭的报纸扔进所坐沙发的破洞内，引燃沙发导致舞厅起火。
除火灾外，由吸烟引发了其它许多社会问题：烟草造成的经济失远远超过烟草业经济收入，烟草每年给世界造成约2000多亿美元的经济损失；还有吸烟导致的疾病治疗费用、因职工生病给企业造成的损失等。
可见，吸烟的危害之大。然而，虽然不乏想戒烟者，但成功者却寥寥无几。这是为什么呢？首先，烟草中所含的尼古丁有极强的成瘾性，长期吸烟者体内的尼古丁维持在一个恒定水平，机体已适应了这种状态。因此，一旦停止吸烟，体内的尼古丁水平便会下降，吸烟者就会感到种种不适。就像高血压病人一旦血压突然降至正常时，反而会感到头晕目弦及各种不适一样。此外，还有极强的心理依赖感。人们往往在紧张或劳累时便不自觉地想吸烟，以期得到休息或放松。但实际上吸烟会使从血压上升，呼吸兴奋，心率加快，之与人休息时的情况恰恰相反，但每个吸烟者的主观感觉确实是舒适与放松。原因何在呢？其实是尼古丁刺激了体内肾上腺素的分泌，而肾上腺素能明显增加人体的应激能力，从而使人适应外界刺激的能力提高，导致主观上的轻松感。
以下，我们为所有有戒烟意愿及正在戒烟者提出几条建议：
1．加强戒烟意识，戒烟者要亲身感受到吸烟的危害，自觉要求戒烟；２.寻找好的替代方法，戒烟者戒烟后往往感觉“无事可做”，在工作场所或家里放一些口香糖、瓜子、水果之类，使其不至于感到空虚；
３.扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸、香烟，减少吸烟者的“条件反射”；
４.尽量避免吸烟的引诱，争取得到朋友和同事的理解。尤其在刚开始戒烟时更是如此；
５.参加切实可行的体育运动，同时多花点时间从事其它有趣味的活动，这样可以转移注意力；
６.每周换一种牌号的香烟，但新牌号香烟的焦油含量必须低于原牌号香烟的焦油量。 ７.特意在一二天内超量吸烟，使人体对香烟的味道产生反感，从而戒烟；或在患伤风感冒没有吸烟欲望时戒烟。
８.打赌：一些过去曾吸烟的人有过戒烟打赌的好经验，其效果之一是公开戒烟，并争取得到朋友和同事们的支持。
你是否不管怎么做，都无法把烟戒掉？如果是这样，你至少可进行下列方法，以减少健康上的危险：１.选用低焦油牌的香烟；２.少吸几支烟；
３.每支烟少抽几口，只抽一半就丢掉；
４.不抽的时候，不要将烟叼在嘴上；５.尽可能别将烟雾吞进肺里；６.多喝牛奶。在各国政治家、科学家、经济学家、医学工作者、法律工作者、经济学家等一切有良知的社会人士为了促进世界未来无烟草，正在进行不懈的努力的同时，我们发现仍有62％的人不知道“世界无烟日”，更有绝大部分人没有参加过任何禁烟活动。这样的结果真使人感到痛心。
我们呼吁向烟草产品增加税收，禁止一切烟草广告，制定法律法规维护非吸烟者的合法权益，加大社会宣传力度，为促进世界未来无烟草，为使青少年远离烟草毒害而共同努力！
附：组员感想
徐寅冬：本次活动是我学习生涯中从未有过的经历，它让我认识到了一种全新的学习方式，培养了我的团队合作意识，锻炼了与人交往的能力。过去单一的应试教育使我认为结果才是最重要的，而现在我认识到相对于结果，更重要的是过程。本次经历必将在我日后的学习及工作中起到重要的作用。
石杨：这次活动的实践调查很多。在这些调查中，我才真正发现做调查的难度之大。过去我认为，只要经过完美了，结果也不会令人失望；但经过这个月的调查，我发现结果与经过并不成正比，因为不合作的人太多。但我的社交能力却有了很大的提高。另外，我的电脑操作水平与打字速度也有极大的提高。
叶盛：在这次活动中，我们做得最多的是外出进行问卷调查，使我认识到书中所学的表面知识已经没有立足之地了，更多的是需要与人交流的能力。我认为此次学习就很好地为我们提供了一个接触社会及培养与人交往能力的平台。
陈梦喆：我对活动的最大感触是要把工作做到完美着实不易，需要付出巨大的努力。我这次最大的工作是统计与计算。在面对一堆调查表时，很简单的事情也会变得很复杂。
(指导老师 吕柏盛)
以上案例均被汇编入《变化—名校研究性学习成果选》，将由省级出版社出版
研究性学习课题“农药对水生生物影响的实验”被汇编入《高中研究性学习指导》丛书，王而治主编，浙江科学技术出版社2002年6月第1版。课题组长：陈驾君（原2001届高三（7）班学生，现就读于华中科技大学临床医学专业，该课题在高二时完成）。指导教师：吕柏盛。
篇二:《2015第五期健康教育吸烟的危害》
神木镇麻家塔卫生院
健 康 教 育 知 识 讲 座
第五期
2014年5月
通知
麻家塔各行政村村医：
为提高农村居民的健康意识，通过通过对烟草中有害物质的分析，让居民了解吸烟的危害，倡导主动戒烟。决定举办健康教育知识讲座，现通知如下：
时间：2015年5月10日8：00-9：30
地点：神木镇麻家塔卫生院会议室
讲座内容：吸烟的危害，树立健康的理念
授课人：杨志鹏
参加人员：卫生院全体职工，各行政村村医
戒烟健康教育活动记录表
负责人（签字）： 填表时间：2015年5月10日
吸烟的危害
主讲人：杨志鹏
WHO已将烟草依赖确定为一种慢性高复发性疾病，确认烟草是目前人类健康的最大威胁。 烟草依赖又称尼古丁依赖，特点为无法克制的尼古丁觅求冲动，以及强迫性地、连续地使用尼古丁，以体验其带来的欣快感和愉悦感，并避免可能产生的戒断症状。吸烟成瘾的实{吸烟对于家庭的危害}.
质就是尼古丁依赖。
图表 1吸烟的危害
中国有3.5亿烟民，戒烟是整个控烟工作的有机组成部分，帮助吸烟者戒烟的策略具有十分积极的作用。戒烟的直接效应和间接效应都很明显。首先，戒烟1年后，冠心病(CHD)死亡的危险性大约可以降低一半，且随戒烟时间的延长而继续降低。戒烟也可减少很多疾病的发病率及病死率，包括中风、外周血管性疾病、慢性阻塞性肺疾病(COPD)、肺炎以及胃和十二指肠溃疡。任何年龄的人，戒烟后都可以改善健康状况和生活质量。戒烟还有明显的经济效益。其次，戒烟可以减少周围的人尤其是其家庭成员和同事的被动吸烟危害。而且，吸
烟者戒烟的行为还会给其家庭、朋友、同事带来示范作用，特别是影响青少年对吸烟的态度。所以，任何国家的控烟干预都应重视吸烟者的戒烟问题。
1.控烟形势：中国作为世界第一烟草大国，占有三项“世界之最”，控烟形势不容乐观：最大的烟草生产国，最大的烟草消费国，以及与之俱来的是最大的烟草受害国，控烟形势极其严峻。目前，中国男性吸烟率居高不下，除了主动吸烟外，全国还有5.4亿人暴露在二手烟烟雾中。
2.卷烟烟雾中的有害成分
卷烟烟雾是由4000多种化合物组成的复杂混合物,由存在于气相中的挥发物和存在于颗粒中的半挥发物及非挥发物组成，其中气体占95%，如氮、氧、一氧化碳、二氧化碳及氢化氰类、挥发性亚硝胺、烃类、氨、挥发性硫化物、腈类、酚类、醛类等。另外5%为颗粒物，如烟焦油、尼古丁(烟碱)等。在这些化合物中，尼古丁是引起成瘾的物质，烟焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨及芳香化合物等是主要的有毒物质，其中至少有69种为已知的致癌物。所有癌症死亡的原因， 3吸烟的危害多多
篇三:《吸烟对儿童的危害》
吸烟对儿童的危害
文章来源：广州机关医院耳鼻喉科
耳鼻喉专家表示：儿童更易得中耳炎是因为儿童中耳的咽鼓管内侧开口与口鼻相通，而幼儿的咽鼓管短、平直，易患上呼吸道感染，感冒时，鼓膜和咽鼓管之间的空间布满液体，形成中耳炎。也有很多研究表明，被动吸烟科导致儿童患中耳炎，因此，各位家长要警惕了！
世界各国知名学者论证父母吸烟与儿童中耳炎的关系
１．美国专家。
美国哈佛大学环境医学专家约翰.迈塞经过多年研究发现，香烟的烟雾可引起儿童鼓膜充血，导致中耳炎，这是由烟雾中的有害物质或过敏性物质刺激中耳而导致的炎症。美国每年大约有100万儿童患中耳炎，其中80%与吸烟者生活在一起。
２．德国科学家。
德国科学家对900名儿童检查结果表明，来自吸烟家庭的儿童中耳炎患病率高于不吸烟家庭的儿童，近三分之一患中耳炎的儿童与被动吸烟有关。
３．丹麦学者。
丹麦学者对10所市属日托机构的337名儿童进行了一项流行病调查，通过测定分析家庭居室及其日托机构的环境因素(如父母在居室内吸烟、室内的二氧化碳浓度、相对湿度、房间的空气渗入率等)，与儿童中耳渗出发病之间的关系，发现众多的环境因素中，以父母在居室内吸烟影响最大。
大量研究结果表明，香烟烟雾中的有害物质对儿童娇嫩的中耳粘膜有直接刺激作用，它使中耳内分泌的粘液增加、变稠，也使咽鼓管
不通畅，从而造成中耳内积液，使听力下降。时间长了，粘稠的积液机化可造成鼓膜粘连，发生传导性耳聋。
因此，广州军区机关医院耳鼻喉专家建议家长们，为使儿童听觉功能免遭损害，应该戒烟，至少不应在儿童经常活动的室内吸烟。避免儿童被动吸烟，有利于降低儿童中耳炎和上呼吸道疾病的发生率。
篇四:《关于吸烟的危害的研究报告》
关于吸烟的危害的研究报告
一、问题的提出
每一包香烟上都写着吸烟有害健康的字样，可为什么人们还要吸烟呢？特别是中学生吸烟的现象更是屡见不凡，为什么？对此我对吸烟的危害做了科学的调查。
二、调查方法
1. 查阅关于中华姓氏的书籍，上网浏览。
2. 了解吸烟的危害。
3. 通过多种途径，搜集相关故事。
三、调查情况和资料整理
1.什么是香烟
香烟，是烟草制品的一种。制法是把烟草烤干后切丝，然后以纸卷成长约120mm, 直径10mm的圆桶形条状。吸食时把其中一端点燃，然后在另一端用口吸咄产生的烟雾。香烟最初在土耳其一带流行，当地的人喜欢把烟丝以报纸卷起来吸食。在克里米亚战争中，英国士兵从时的鄂图曼帝国士兵中学会了吸食方法，之后传播到不同地方。大部份的香烟成份之中并不单只有烟草。生产商通常在香烟内加入大量不同的添加剂，目的是控制烟丝的成份和质量，防腐，以及改变燃点时烟雾对吸食者所能产生的感觉。有些香烟加入了丁香，目的是令吸烟者的口及肺部出现少量痳痹，从而产生轻微的快感。部分低价香烟会直接加入丁香的提取精华。有些香烟的烟丝经过很多的特别处理。在烟叶最初的处理过程中，会产生大量尘状的碎烟草。这些烟草尘会被收集然后再造成为香烟内的成份。香烟到最后都会成为灰烬大量香烟头除了添加剂外, 烟草, 尤其是粗糙的加工, 对人体伤害十分明显。香烟里的化学物质
虽然主要是干烟草但是是经过化学处理又加了很多添加成份。燃点香烟的烟雾含约4000种化学物质, 很多是有毒物质(toxic),引致异变物质 (mutagenic) 及致癌物质(carcinogenic)。不同牌子不同产地不同盒不因一批香烟含量各异。
2.吸烟的危害
（1）致癌作用
吸烟致癌已经公认。流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍，如果每日吸烟在35支以上，则其危险性比不吸烟者高45倍。吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10～13倍。肺癌死亡人数中约85％由吸烟造成。吸烟者如同时接触化学性致癌物质（如石棉、镍、铀和砷等）则发生肺癌的危险性将更高。烟叶烟雾中的多环芳香碳氢化合物，需经多环芳香碳氢化合物羟化酶代谢作用后才具有细胞毒和诱发突变作用，在吸烟者体内该羟化酶浓度较不吸烟者为高。吸烟可降低自然杀伤细胞的活性，从而削弱机体对肿瘤细胞生长的监视、杀伤和清除功能，这就进一步解释了吸烟是多种癌症发生的高危因素。吸烟者喉癌发病率较不吸烟者高十几倍。膀胱癌发病率增加3倍，这可能与烟雾中的β-萘胺有关。此外，吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。临床研究和动物实验表明，烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿，致使其子代的癌症发病率显著增高。
（2）对心、脑血管的影响
许多研究认为，吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素，吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高。统计资料表明，冠心病和高血压病患者中75％有吸烟史。冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高3．5倍，冠心病病死率前者较后者高6倍，心肌梗塞发病率前者较后者高2～6倍，病理解剖也发现，冠状动脉粥样硬化病变前者较后者广泛而 严重。高血压、高胆固醇及吸烟三项具备者冠心病发病率增加9～12倍。心血管
疾病死亡人数中的30％～40％由吸烟引起，死亡率的增长与吸烟量成正比。烟雾中的尼古丁和一氧化碳是公认的引起冠状动脉粥样硬化的主要有害因素，但其确切机理尚未完全明了。多数学者认为，血脂变化、血小板功能及血液流变异常起着重要作用。高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）可刺激血管内皮细胞前列环素（PGI2）的生成，PGI2是最有效的血管扩张和抑制血小板聚集的物质。吸烟可损伤血管内皮细胞，并引起血清HDL-C降低，胆固醇升高，PGI2水平降低，从而引起周围血管及冠状动脉收缩、管壁变厚、管腔狭窄和血流减慢，造成心肌缺氧。尼古丁又可促使血小板聚集。烟雾中的一氧化碳与血红蛋白结合形成碳氧血红蛋白，影响红细胞的携氧能力，造成组织缺氧，从而诱发冠状动脉痉挛。由于组织缺氧，造成代偿性红细胞增多症，使血粘滞度增高。
据报告，吸烟者发生中风的危险是不吸烟者的2～3．5倍；如果吸烟和高血压同时存在，中风的危险性就会升高近20倍。此外，吸烟者易患闭塞性动脉硬化症和闭塞性血栓性动脉炎。吸烟可引起慢性阻塞性肺病（简称COPD），最终导致肺原性心脏病。
四、归纳与总结
中国的人到底怎么了,吸烟成为青少年追求的潮流,为什么?是中国的社会问题,是家庭问题?还是中国的教育体系出了问题,过于重视文化教育而淡漠了思想的教育.现在烟民越来越低龄化,家庭中父母的吸烟,不健康的生活,疏于对孩子的思想教育,意味的提供物质,对身体,心理的危害是极大的:社会中老一带的烟民,社会中青少年结交的不良社会青年,对青少年的诱导更是导致吸烟率的高发:当今中国教育虽然发生了很大的变化,扫除了许多轻壮年文盲,但思想教育的程度原员小于文化教育,由于这样引发青少年吸烟,甚至犯法的几率大了.因此加强对青少年正确方向的引导尤其重要,在家庭中父母首先要做到不吸烟,加强对孩子正确引导:社会中人更应该具有高度的责任感,不引诱青少年走进迷途:国家更应该加强思想教育的力度,制定更强硬的法律去制约,牵制.对于成年人自己更有引以为戒,不应该继续吸烟,吸烟危害巨大,不仅对自身造成身体上的危害,多少人因为吸烟而患上各种疑难杂症,后悔一辈子,痛不欲生,而且还队周围的人造成了一定的身心健康的危害,甚至对环境造成危害,放下手中的、香烟让我们幸福医生,让吸烟这种恶习不在蔓延。
篇五:《第二十课 吸烟危害大》
第二十课 吸烟危害大
教学背景：
在生活中很多青少年由于各种原因染上了抽烟的恶习，对青少年身心造 成巨大危害，我想通过教学《吸烟危害大》这一课，让青少年们树立健康生活的意识，能言行一致的自觉远离香烟。
教学目标：{吸烟对于家庭的危害}.
1．知道吸烟对青少年有哪些的危害。
2. 学会防范被动吸烟
3．通过问卷调查、亲身体验等学习，加深学生对吸烟危害的认识，培养起追求健康生活
的意识，并用行动远离香烟。
教学过程：
一、导入
近年来，青少年逐渐成为吸烟人群的主力军，这已成为一个不容忽视的社会问题。社会家庭环境等影响是造成青少年吸烟、喝酒现象的重要因素。{吸烟对于家庭的危害}.
二、新授
1、组织学生自学P82页的情趣园。看案例（多媒体播放郭毅模仿父亲吸烟） 思考：
1）郭毅吸烟真的“很酷”吗？
2）什么才是真“酷”？
2、小组讨论以上3个问题，指明一个小组汇报，其它小组补充
3、吸烟对青少年的危害
1）多媒体播放青少年吸烟后的不良后果
2）看完后，自学P83的智慧屋，
3）小组议一议：吸烟对青少年有哪些危害？
4）一个小组汇报，其它小组认真聆听，觉得不完善及时补充。
一、吸烟对发育成长中的青少年的健康危害很大。
二、吸烟是神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。
三、吸烟损害大脑，使智力受到影响。
四、吸烟导致青少年“烟草中毒性弱视”
5）小组内互相说说自己知道的有关吸烟致人生病的实例，教师挑选一个典型的实例在全班讲一讲，使学生加深吸烟对青少年危害的认识。
4、多媒体出示P84 页的小贴士内容，学习法律对保护青少年的相关规定
1）《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》第十五条规定：未成年人的父母或者其它监护人和学校应当教育未成年人不得吸烟、酗酒。任何经营场所不得向未成年人出售烟酒。
2）《中华人民共和国未成年人保护法》明确规定：预防和制止未成年人吸烟，任何人不得在中小学、幼儿园、托儿所教室、寝室、活动室和其他未成年人集中活动的室内吸烟。
3）说说你在生活中见到的情况，以后遇到经营场所向未成年人出售烟酒和第二种情况，大家可以及时制止。
5、青少年对吸烟行为认识的误区与事实
1）学生自学P84的青少年对吸烟行为认识的误区与事实
2）学完后小组讨论：你对这五个误区有何认识？挑自己感受较深的说。
3）小组汇报，其它组补充说明。
6、防范被动吸烟
1）多媒体播放在火车，汽车，候车室吸烟的情景，
2）小组内互相说说：什么叫被动吸烟？你在哪些地方吸过二手烟 ？感受如何？以后遇{吸烟对于家庭的危害}.
到這些情况怎么办？
3）指明一个小组汇报，其他小组补充完善。
7、已有7个城市立法明确室内全面禁烟，网上调查9成市民赞成室内全面禁烟，大家回家在网上学一学，进一步了解防范被动吸烟的相关知识。{吸烟对于家庭的危害}.
8、1）做一做：分小组设计禁烟标志，然后展示。表扬设计的好的标志
2）教师多媒体出示：
。{吸烟对于家庭的危害}.
9、训练场：
1）多媒体出示小明参加同学聚会，同学请大家抽烟，小明不知道怎么办。
2）小组讨论后，各小组表明自己组的主意
10、学习锦囊小卷：世界无烟日
1）分小组学习后讨论以下问题：
世界无烟日是哪天？世界卫生组织确定把青少年不要吸烟作为世界卫生组织发起的第三个世界无烟日的主题有哪些意义？
2）小组汇报。
11、我的收获：
1）这节课让我知道了吸烟的危害主要有：----------------------------------------------。
2）如果有人递给我烟，我会对他说：---------------------------------
12、分小组策划一次劝告青少年不要吸烟的宣传活动
1）教师指导性的列一个提纲，然后让各小组自己根据的实际情况来策划活动内容。
2）提纲：① 烟草含量是什么，哪些对人体是致命的。
②大量因吸烟而致病的例子，例举大量事实。 ③国内外有关禁止吸烟的一些情况。
④不吸烟的好处，重申主题，远离烟草，珍爱生命！
3）小组展示汇报
三：感悟分享
引导学生说说自己这节课有哪些感悟，多点几名同学发言，分享各自的看法，总结出要远离香烟，获得健康的生活。
篇六:《《吸烟的危害》-研究性学习》
吸烟的危害，尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。有人调查了1000个家庭，发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。5岁以下儿童，在不吸烟家庭，33.5%有呼吸道症状，而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状。
吸烟害己害人，应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。
吸烟，是一种能导致多种慢性、致死性疾病的不良行为。烟雾中的有害物质，可在几年和几十年里缓慢破坏肌体组织，引起支气管炎、肺气肿、心脑血管病和肺癌等疾病，致千百万人丧生。曾有人计算过，吸一只烟的代价是付出宝贵生命的两分钟。
尽管如此，世界上仍有十一亿人在吸烟，其中八亿人生活在发展中国家。一九九六年调查表明，我国有６３%的男性和４%的女性在 吸烟。也许你认为吸烟对我们来说是一件很遥远的事情，但若你仔细观察周围的亲朋好友，就能发现"吸烟族"正迅猛膨胀，说不定哪一天你就正式成为他们的"会员"。可以说，吸烟已成为中国二十一世纪的一枚定时炸弹。
作为一位学生，我想我们对这一点应该予以重视。记不清谁曾经说起过"吸烟，乃是建筑师寻找灵感的至宝。"当然，这似乎有过于夸大其辞之嫌，但不管怎样，基于创造性思维的工作，极易诱发烟民的存在。
例如川大西区的9812111班，不时可见在夜深人静之时，宿舍过道上摆起的龙门阵。昏暗的灯光下是莘莘学子们寻找灵感的宝地。当然，右手为笔，左手为烟，喷云吐雾，谈笑风生：是常有之事。其实，笔者也是其中一位。如此看来，吸烟对我们来说，已经不是遥远之事。
但别忘了，当你沉醉于吸烟之"酷"时，是要付出短暂生命之代价的。我们当然不应该用这一代价作为赌注。
青少年、妇女，是烟草广告的目标人群，它误导人们产生健康、财富、朝气、成熟、世故的联想