在这四年小学时光里，我学习过很多关于时间的名言警句，比如：“明日复明日，明日何其多”“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，又比如：华罗庚说的“时间由分秒积成，善于利用零星时间的人才会做出更大的成绩”。这些话语，我虽然背得滚瓜烂熟，可是实际生活中，我并没有觉得和我有多大关系。
从前，我一直觉得一分钟一眨眼就过去了，能做什么呢？直到今天，在喻老师的课堂上讨论“一分钟可以做什么”后，我仔细想了想，不想不知道，一想吓一跳。
我一分钟可以做40个俯卧撑，可以做80个仰卧起坐，甚至可以跳绳242次，我惊讶极了！我这才领悟到：每一分每一秒都有它的价值，都能做很多事情，只要我们充分利用好时间，它就能给我们带来意想不到的收获。
去年春节我在家里，每天打游戏，到处闲逛。时间从我发呆的眼前过去了，从我无所事事的一天天中过去了。爸爸让我练球，我总是开小差，混时间。假期后，当我再去打球，被小伙伴打得满地找牙。我哭着摔了拍子，觉得整个天都塌下来了。在爸爸生气的目光中，我羞愧地抬不起头来。这就是我不珍惜时间带给我的后果。
这一年时间，我心里暗暗憋着一口气，在教练那里训练时候，每一分都认真投入。每天放学回来，做完作业我就在楼下训练体能，练习各种技术动作。有时候下课，我在学校里也会抓紧时间找个地方完成一些小练习。一年后，我的技术突飞猛进，我轻松战胜了很多队友，我也自信了很多。
这些事情让我明白了时间像海绵里的水，只要想挤，总会有的。而且不能浪费时间，浪费时间等于浪费生命。好好利于时间，专注于该做的事情，时间才不会付之东流。有些人活了50岁等于活了100岁，有的人活了100岁也就等于只活了50岁。这就是考验我们怎么掌控和利用时间罢了。
我一直提醒着自己：要做个珍惜时间的人，做一个和时间赛跑的人。