篇一:《国旗下讲话稿：《阳光心理,健康人生》》
国旗下演讲稿
主题：阳光心理，健康人生
班级：四年级二班
演讲人：刘芫芫
时间：5月19日
演讲内容：
老师们、同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是：《阳光心理，健康人生》。心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。
由于种种原因越来越多的人产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的周围，有的人情绪反复无常；有的因琐碎小事而耿耿于怀；有的人自卑，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败；有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与、老师、同学、父母对立情绪严重。
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。 我们怎样才能拥有健康的心理？ 首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，要正确面对挫折或失败，总有希望，要相信失败是成功之母。
其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。 老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园.
篇二:《国旗下讲话稿《阳光心理_健康人生》》
国旗下演讲稿
老师们、同学们：
大家早上好！我是三二班的王泓哲，
今天我在国旗下讲话的主题是：《阳光心理，健康人生》。心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。
亲爱的同学们，由于种种原因越来越多的人产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。所有这些都与人的心理健康密切相关。 我们怎样才能拥有健康的心理？ 首先，要正确认识自己，正确认识困难。每个儿童都是上帝创造的一件礼物，我们应该正确认识自己。发现自己的长处，扬长避短。同时，我们的生活不是一帆风顺的，有时会遇到挫折，有时会遇到困难。面对困难我们应该如何面对呢?我们因该自信，不要让自卑的灵魂腐蚀了我们的身体和心灵。
其次,我们现在是一名学生。对学习上应该持有一种积极地心理。在学习与玩之间找到平衡点。远离陋习，养成良好的学习习惯。遇到困难不要退缩，不要逃避难题，找出解决问题的办法。生下来便一贫如洗的林肯，八次竞选败落，两次经商失败，还有一次精神崩溃过。他的一生都在面对挫折，因为永不言弃，他成为美国历史上最伟大的总统之一。我们应该以之为榜样，保持积极的心理。
再次，面对集体，我们应该以真挚的爱心关心同学，营造和谐的集体心理。和谐的同学关系来自于对别人的爱心；来自同学之间的互相尊重。把你的爱心与老师、同学分享。这样你会得到意想不到的快乐。赠人玫瑰，手有余香。多尊重别人；多体谅别人；多听取老师、父母的意见；经常真诚的对人微笑。传递快乐！享受备课！做一个性格开朗，热爱生活、积极向上的人。
老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，打开心灵的窗户，让健康幸福的阳光照射进来。做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园.。
我的讲话结束，谢谢大家！
篇三:《国旗下讲话稿：《阳光心理-健康人生》》
国旗下演讲稿
老师们、同学们：
大家早上好！
今天我发言的题目是：《阳光心理，健康人生》。心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。
由于种种原因越来越多的人产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的周围，有的人情绪反复无常；有的因琐碎小事而耿耿于怀；有的人自卑，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败；有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与、老师、同学、父母对立情绪严重。
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。 我们怎样才能拥有健康的心理？ 首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，要正确面对挫折或失败，总有希望，要相信失败是成功之母。
其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。 老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园.
我的发言完备谢谢大家！
篇四:《珍爱生命 阳光生活心理健康教育》
珍爱生命 阳光生活心理健康教育{心理健康生活阳光演讲稿}.
各位同学，大家晚上好，声音真好听，掌声这么多啊!看到你们这么年轻我特别羡慕嫉妒恨，怎么会都这么年轻呢！前几天我去听过一位朋友的课，他讲的是服饰与礼仪，当时他有句话是这么说的:”我们一般不给18岁以下的年轻人做形象设计，因为他们自己身上散发出来的蓬勃朝气就是最好的。”今天见到你们，真的是好羡慕啊，为自己的朝气蓬勃鼓鼓掌吧！我很高兴今天能和大家一起交流关于生命的话题，你们对生命有什么了解和看法呢？
是啊，我们应该珍爱生命，生命只有一次，这是上天赐给我们的最好礼物。因为有了生命，才会去经历生活中的种种，才能体验到喜怒哀惧带给我们的感受。
生命对于我们来说，到底意味着什么呢？我想先请大家看一段视频。看完视频你想说什么？视频1（那么年轻的生命，他们的人生才刚刚开始，却要去面对死亡。他们多么渴望能战胜病魔啊，为了生存，他们忍受了巨大的疼痛，表现出了超常的毅力和执著，那是他们对生命的热爱啊！他们对生命充满了眷恋。）
同学们，我们的一生说长就挺长，如果能平平安安活到八九十岁，的确是很长，还有很多长寿的老人甚至能活到一百多岁。哇，100多岁，你们才活了人家的一个零头，想想这一辈子好长啊。其实说短，我们的生命也是很脆弱的。19日山东蓬莱发生了一起车祸，车上十二个孩子失去了生命。他们的生命永远被定格在了2014年11月19日。跟着定格的是父母的微笑。我不知道那该是一种怎样的撕心裂肺
啊！十月怀胎，牙牙学语，蹒跚学步，第一声爸爸妈妈，第一次走路，第一次笑„„这一切突然没了，家里再也没有了孩子唧唧呱呱的笑声和叫声，父母倾心的付出，得到的是阴阳两隔永世不再见面的锥心之痛。我记得我上高三时，我的一个初中同学做电工，刚刚19岁，那天爬上电线杆去检修线路，不幸发生了，由于没有系牢安全带，他失足从线杆上掉了下来，当场死亡。知道这个噩耗，他的妈妈一夜之间白了头发，日夜悲泣。有一天夜里徒步从昆仑走到了博山，他老家是博山的，葬在了老家。同学们，你们能够感受到一位母亲失去孩子后的巨大悲痛吗？这是车祸后，一位母亲为这些孩子写的一首诗。我想大家也看过，今天老师想请大家一起来读读这首凝结着母亲心血的诗。《已然来不及》。对于你们的父母，你们永远是不可重复的孤本。无论他们有多少儿女，你们都是独特的一个。世上只有一个你，是母亲历经漫长的十个月，甚至是生命的代价才得来的宝贝。千万不要因为相貌不美，家境不好，成绩落后、生活失意就贬低自己，你们都是自己的绝版，父母的希望，没有人可以替代你！
孩子们，人的生命只有一次，人生的每时每刻都是现场直播，走过去了，就不能再重演。我们的生命不仅属于自己，更属于自己的家人，所以我们要珍爱自己的生命，珍爱自己的生命就是对父母最大的回报。同学们，你们愿意为了家人珍爱自己的生命吗？
请跟我一起宣誓：我们要维护自己与家人的身体与心灵。追求：生存、健康、快乐，以及爱与被爱的权利。维护自己与家人的身体与心灵 免于：被侵犯与伤害，及其自体伤害的权利。
珍惜生命，不仅要对自己的生命负责，也要对他人的生命负责。 关爱他人的生命，意味着你要用宽容仁慈之心去包容身边的一切。生命过程中不单有快乐幸福，而且有痛苦磨难，活着，就是一份责任。子女对父母的责任，学生对学校的责任，市民对城市的责任，个体对社会的责任。
有些同学特别讲义气，只要是朋友有求，就必定答应去帮忙。我们现在是法制社会，我们应该了解法律，对法律充满敬仰，违法的事谁让你干都不能干，因此即使是朋友相求，违反道德的事，违反法律的事，违反公序良俗的事都不能干。我们应该把朋友相求，有求必应的旧观念，颠覆掉。我们已经有了明辨是非的能力，因此对朋友所求，要知道哪些可以帮，哪些不可以帮。这不但是对自己负责，更是对他人负责。
有两个少年犯，一个主犯，一个从犯，都是初一的孩子，主犯是个从小被惯大的孩子，在家里一天三顿饭吃什么都要征求他的意见，百般溺爱，但是在精神上，他的妈妈对他控制的又特别严格，除了学习什么事都不让他干，每天都要送他上学，接他放学，在小学阶段，他是很渴望被父母接送的，但是到了中学他渴望做自己的时候，青春期到来的时候，你们还希望父母这样来接来送呢？他觉的很失面子，但是他的妈妈不懂，依然坚持接送他。有一次他在妈妈走了之后，就走出了校门，去了网吧。在网吧里面，他就接触到了一些不三不四的人，后来他妈妈很着急啊，好不容易把他从网吧找到了，特别生气，盛怒之下打了他两巴掌，他被打之后，当天就发誓一定要想办法把妈{心理健康生活阳光演讲稿}.
妈除掉。她今天竟然在平时，那些孩子平时都听他的话，当着他们让我失了面子。我为了不让她管我，我得把他除掉。结果他觉得自己的力量不行，就去求助另外一名同学，你帮着把我妈杀了行吗，结果那个孩子就受了朋友相求，有求必应的蛊惑，同意了。他们商量好了，在一个偏僻的地方，那个孩子给她妈妈打电话，他说我脚崴了，你赶紧来接我，他妈妈一听说赶紧跑过来，到了跟前就问孩子你疼不疼啊，崴到哪里了，让妈妈看看吧，他一看妈妈还很关心他，很爱他，便想打消杀妈妈的念头，可是再一看，他的同学已经如约把他妈妈给抱住了，他想，我为什么要退却，我这时候要是不干了，我怎么有脸在同学跟前站，同学们会怎么看我呢？就这样，他就用大石头把他妈妈砸死了。两个少年犯，咱们先不说这个被惯大的孩子，精神被控制的孩子，挣脱反应过于强烈。而那个孩子是不是受了朋友相托有求必应的蛊惑呢？有许多孩子做错事，真的是这样的呀。
还有些孩子有时会和同学因为意见不合或是看谁不顺眼，就产生教训教训别人的念头。我上初中时，就有一个同学在学校受了欺负，就叫了外校的一个同学和他一起去收拾让他失了面子的同学。而那个欺负人的同学，知道他找了帮手，就带了刀子来上学。幸亏老师发现的早，及时制止了这次打架事件。同学们想想，如果为了自己的面子或是争一口气，而把自己的一生幸福都赔上，值得吗？
同学们须知，伤人伤命者往往会让自己的青春埋没在一时冲动之中，最终必须接受法律的制裁，无法逃脱坐牢的命运和付出同样惨淡
的生命代价，你的人生因此在惨淡中迷失，你的生命因此如鹅毛般轻飘。
所以，我们不仅要珍爱自己的生命，更要关爱他人的生命。 我们珍爱自己的生命，就要热爱自己的生命。
黄美廉从小就患上了脑性麻痹症，肢体失去平衡感，手足会时常乱动，口里也会经常念叨着模糊不清的词语，模样十分怪异。医生根据她的情况，判定她活不过6岁。在常人看来，她已失去了语言表达能力与正常的生活条件，更别谈什么前途与幸福。但她却坚强地活了下来，而且靠顽强的意志和毅力，考上了美国著名的加州大学，并获得了艺术博士学位，成为画家，在一次讲演会上，一位学生贸然地这样提问：“黄博士，你从小就长成这个样子，请问你怎么看你自己？你有过怨恨吗？”在场的人都暗暗责怪这个学生的不敬，但黄美廉却没有半点不高兴，她十分坦然地在黑板上写下了这么几行字：
一、我好可爱；二、我的腿很长很美；三、爸爸妈妈那么爱我；
四、我会画画，我会写稿；五、我有一只可爱的猫；……黄美廉一下子写出了几十条让她热爱生活的理由，并且，是热爱得那样的理直气壮。看着黑板上写下的理由，整个“写讲会”上鸦雀无声，大家都感动得热泪盈眶，再也没有人多说话了！
黄美廉转过身来看了大家一眼，再次转过身去，在黑板上重重写下了她的那句名言：我只看我所有的，不看我所没有的…… 台下传来了如雷般的掌声……
篇五:《“阳光心灵,美好生活”——心理健康主题班会总结》
“阳光心灵，美好生活”
——心理健康主题班会活动总结 一直以来，大学生活是被人们所向往的。然而，走进大学校园的我们更多要面对的却是来自多方的压力：学习、生活、人际、就业等等。大学生心理健康问题也随着这种心理落差日趋明显。心理健康教育是提高当代大学生的心理素质的重要措施，是实施素质教育的重要内容。在院学生工作处的号召下我班开展了一次“阳光心灵，美好生活”心理健康主题班会活动。用来缓解我班同学的压力，联络大家的感情。
一、活动主题：
“阳光心灵，美好生活”
二、活动目的：
为响应我院学生工作处“3〃20-咱爱您”心理健康教育周活动。进一步提高我班同学心理健康知识水平，增强心理意识，加深班级凝聚力，消除学习生活中困惑，走出心理误区，建立良好的人际关系，增进班里同学彼此之间的了解，感受身边的乐趣，以一颗积极乐观的心善待身边的每一个人，善待生命的每一天。
三、活动时间：
2013年3月20日
四、活动地点：
雨花校区F301教室
五、活动内容：
本次班会由班长王倩同学主持。首先，主持人以两则心理测试题幽默风趣的开场，让同学们生动了解自己在个性上的优缺点。同时从多方面介绍了大学生心理健康教育的重要意义，以及大学生遇到的普遍心理健康问题。
然后是班上同学自由发言，讲述自己在大学学习生活中遇到的各种心理健康问题。在这个环节，大家积极讨论，畅所欲言，针对自己的具体情况，直抒己见，并诚恳地提出很有实际意义的意见与建议。
接着，主持人对同学们的讨论结果做了总结，并对班上同学遇到的心理健康问题做了分析，提出了相关的建议和处理方法，要求同学在平时的学习生活中要树立正确的心理健康观念，正确地面对学习生活中各种各样的压力，改变不健康的生活方式和态度，用微笑面对一切。
最后，辅导员刘杰老师对此次班会做了总结。他指出大学生心理健康教育在我们学习生活中的意义和重要性。心理健康教育是大学生德育必修课，也是提高大学生心理素质的基础。我们在平时的学习生活中要以正确的态度面对生活中各种各样的压力，改变不健康的生活方式和态度，提高抵御精神健康问题的能力，帮助自己树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法。
这次主题班会，通过全班同学的积极参与和认真讨论，使同学们充分认识了大学生心理健康教育的重要性，潜能得以挖掘，心态更加积极，推动了同学们对大学生心理健康的认识。对于学
生认识自我，了解尊重他人，培养良好的人际关系具有良好的促进作用。
09连锁班，加油！相信我们每一个人都可以快乐前行！
工商管理系
09级连锁经营管理班
篇六:《阳光心理 健康人生》
国旗下的讲话稿
阳光心理，健康人生
老师、同学们：{心理健康生活阳光演讲稿}.
你们好！我说话的题目是《阳光心理，健康人生》。
同学们，你可曾为一点小事而气恼过？你可曾无缘无故地感到郁闷不快？你可曾抱怨生活的不公？你可曾对前方的困难望而却步？如果有，请关注你的心理是否健康！心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。现在的人们在重视身体健康的同时，越来越重视心理健康。 回想北京奥运赛场，世界高手云集，竞争异常激烈，由于心理的作用，导致了比赛过程中的各种戏剧出现，不仅令比赛更加扣人心弦，也令世人回味无穷、感慨万千。射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下，最后一枪仅仅打出4.4环，使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外登顶。可以说，雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后时刻把金牌拱手相让。埃蒙斯不是输在射击技能实力上，而是输在关键时刻的心态上。由此可见，良好健康的心理是多么的重要！ 心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。
那么，我们怎样才能拥有健康的心理呢？ 首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用！每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。
其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。“送人玫瑰，手有余香”，多给别人力所能及的帮助，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”。经常真诚地对人微笑，传递快乐！享受快乐！
第三，正视现实，勇于解决问题。正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的解决办法，不是企图逃避，推卸责任。
最后，情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度。要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄、败不馁。
同学们，让我们打开心灵的窗户，让理智、明媚的阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理，拥有一个健康人生！
谢谢大家！
篇七:《心理健康演讲稿》
心理健康演讲稿
现代医学告诉我们，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧，人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说，你们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题，面临着升学的巨大压力，因而必然承担剧烈的心理冲突。对于青少年来说，有一定的情绪波动是正常的，但是如果表现过于强烈，就容易造成心理失衡，影响正常的学习和生活。大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力。许多心理学测验也证实，当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲倍增，思维敏捷，效率提高；反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。那么青少年心理健康的标准是什么呢？我觉得青少年的心理健康应具备以下素质：
一、有远大的志向。心理健康的青年人，有高尚的志向理想，有远大的奋斗目标。他们把“天下兴亡、匹夫有责”作为个人生命的整体认识和根本态度，因而不计较个人得失，名利大小，不会因为遇到一件小事，就悲观失望或高兴得发狂。他们能让自己的情绪