篇一:《做个劝戒烟的小公民》
三年级综合实践
走向健康
辛店镇三堡小学 杨建波
活动主题：反对吸烟
一、活动目标：
1．情感目标：
通过活动使学生懂得要远离香烟，关注健康，关爱生命。
2．认知目标：
（1）认识吸烟与被动吸烟的危害，并通过探究活动了解烟毒的危害方法。
（2）从探究实践中，进一步提高学生劝告别人时的话语艺术。
3．能力目标：
（1）在查找、收集、采访等形式的调查中，培养学生收集信息、处理信息的能力。
（2）通过采访、调查、设计禁烟广告等一系列活动培养学生合作探究能力、社会交际能力及创新实践能力。
（3）培养学生发现问题、研究问题、解决问题的能力。
二、课前准备：
1．调查你身边最熟悉的烟民了解他吸烟的情况。
2．采访医生或上网查找关于吸烟与吸“二手烟”的危害.
3.问问你身边的吸烟者,看看他们觉得吸烟有没有危害，完成小调查。
4．问问爸爸、妈妈对吸烟的看法。
三、活动设计：
（一）、谈话导入，揭示主题：
1、同学们，你们都想拥有健康的身体吗？在我们的日常生活中，往往会忽略一些细节问题，而这些问题恰恰就会成为影响我们身体健康的隐形杀手。上个月，我和同学聊天的时候，听她说起这么一件事。（指名讲述身边被烟毒危害的事例。）
2、从刚才的倾听中，同学们知道是什么危害了她哥哥的身体吗？（归纳：要获得健康，我们应该——“远离烟毒”）
3、 为了拥有更多的健康，我们的同学自己提出了这样一个研究活动——《远离烟毒，走进健康》
（二）指导调查：谁在吸烟：
1．教师导语：香烟是一种特殊的商品，我们在商店、酒店、市场等都可以经常看到它。许多人对香烟熟视无睹，但有部分人对它却情有独钟。
你的父母、亲戚、朋友或老师有吸烟的吗？请说说你熟悉的烟民。
2．以小组为单位，设计调查表格，教师可指导学生自行设计。
提示：
烟民调查表
几十年的烟，但是身体还很强壮。究竟吸烟对身体有没有害处呢？我们来听听这几个同学的搜集的资料。
6、学生汇报。
7、烟毒单单对吸烟本人产生了烟毒，毒害身体。在旁边生活、工作的人也会影响到身体。在旁边吸“二手烟”的人来说，他们也在被烟毒危害，请各小组汇报调查结果。
8、教师读一读，然后小结一下吸烟与吸“二手烟”的危害。
9、迁移思考：你在哪里吸过“二手烟”呢？你有什么感受？
我们了解了吸烟与吸“二手烟”的危害，让我们一起跟香烟说“不”吧！你想为“禁烟活动”做些什么吗？
（四）、做实验、谈体会。
1、在玻璃杯中放入一条菜青虫，接着放入几个烟头，让学生观察会看到什么？（学生们都兴致勃勃地围在四周仔细观察）
实验中：菜青虫慢慢地扭动着身子挣扎着，过了几分钟不动了。学生们感到非常惊奇，纷纷说：“呀，这种烟气毒性太大了，一会儿就把虫给毒死了。”
（如果有条件可以做另外一个非常直观的实验：首先，找来了三个一样大的瓶子，里面装着相同的清水，然后再找来本条同一品种，大小一样的小鱼，又拿来平时抽一根香烟。实验开始了！第一个瓶子不放烟丝，在第二个瓶子里放上一点儿烟丝，而在第三个瓶子里放很多的烟丝，然后用棍在这三个瓶子里搅拌。过了一会儿，第一个瓶子里的水还是很清，而第二个瓶子里的水变成了淡黄色；第三个瓶子里的水竟成了土黄色！接着，把小鱼分别放进了这三个瓶子里。过了一会儿，情况可大不一样！出现了可怕的变化，第一个瓶子里的小鱼仍安然无恙；第二个瓶子里的小鱼拼命地挣扎着；而第三个瓶子里的小鱼尾部僵直了，只有嘴还在有气无力的呼吸着。“嘀嗒，嘀嗒„„”。小鱼们最痛苦的时刻来临了！凶恶的死神不费吹灰之力就夺去了这两个家伙的生命！这么短暂的时间里，两条活泼可爱的小鱼就一动不动了，变成了硬邦邦的小僵尸！只有在没有放烟丝的第一个瓶子里，小鱼还快活地游着。
从以上实验证明，烟丝能够毒死小鱼。人类吸了它，同样也能造成不同程度的伤害。 ）
师随机提问：为什么会出现这样的情况呢？从这个实验中你想到了什么？（学生纷纷展开讨论）根据学生回答，师小结：
这种一氧化碳是一种会干扰氧气交换利用之有毒气体，会造成慢性氧气利用不够，阻塞血流，造成缺血性脑血管疾病。
2、平时你们有没有发现吸完烟后的海绵头会变成什么样的呢？（变黄产生焦油）
这种物质有什么危害呢？根据学生回答整理提示：（含有致癌物质，刺激呼吸道，令人咳嗽、痰多。）
3、看来，吸烟的危害实在太大了，那么到底能引起哪些疾病呢？你能说说你的家里或周围哪些人由于吸烟而引起某些疾病的例子吗？
根据学生的回答，师述：看来，吸烟的危害真是太大了，可是为什么还是有许多人在吸呢？（ 尼古丁会影响脑部神经，会使人产生依赖感，不吸时会不舒服，有的人没有真正认识到吸烟的危害，有的人还以烟的品牌来显示自己的身份）
4、总结：
人们虽然也知道吸烟的危害，但由于烟瘾难除还是不断地吸，不仅影响自己的身体健康，而且还会给周围的人带来危害，吸烟“有百害而无一利”影响健康，缩短寿命。吸烟还会浪费钱，明智的人，学会用金钱买健康，而不是用金钱买死亡。小朋友们自己了解这些知识层，打算怎样去劝说你的亲人和周围的人戒烟或少吸烟呢？ 告诉他们：（1）吸烟会诱发多种疾病，会缩短寿命。抽烟者平均比不抽烟者早死六年半。（2）吸烟会影响儿女的未来。父母吸烟，会使孩子吸入“二手”香烟所含的有害物质，给孩子很坏的榜样。（3）吸烟有损仪表。手指和牙齿变得焦黄，全身会散发出一股发霉的烟臭味。（4）不吸烟，能省下很多钱„„
5、让学生说一说实验后的感悟。
6、你想和你最熟悉的烟民说一说你实验后的感受。{劝人戒烟的话}.
（五）、 实施主题，劝解烟民
教师：每年五月三十一号是世界无烟日，让我们一起跟香烟说不?。让学生讨论一下这个节日的意义。
教师：在全球禁烟呼声日益高涨的同时，我国烟民人数却与日俱增，有统计数字表明，我国烟民正在以每年以二％的速度上升，更令人担忧的是中小学校园内，烟气腾腾。看来，无烟日?的意义要在全世界推广与执行是迫在眉睫的事情了。
1、让学生写写拒绝香烟的小小誓言。劝告别人不吸烟
教师：其实我们可以为支持无烟日?做出我们做为小学生的贡献，例如：遇到吸烟者可以劝阻他们别吸烟。那我们应该如何劝告周围的人拒绝香烟呢？让学生互相交流总结一下劝告别人不吸烟的几个注意事项。
2、先自己设计一个禁烟的标志，然后在小组里交流自己的设计理念，并想一想把标志放在哪里最好？
3、各小组汇报交流结果。
4、教师总结：我们应从我做起，从现在做起，坚决拒绝香烟，大胆劝告身边的人戒烟。
请各小组回家后查找关于香烟的资料，可以找香烟的危害、香烟的图片，也可以写一份几百字的学习心得，在交流园地里粘贴出来，方便全班更好地认识香烟。
（六）活动延伸
运用吸烟有害健康的知识去劝说吸烟的戒烟或少吸烟。
（你劝了多少吸烟的人戒烟？效果如何？
课程资源补充：
一、为何禁止青少年吸烟：
1.根据世界卫生组织的统计，在世界各地每8秒钟就有一人死于与吸烟有关的疾病，每年有近500 万人因吸烟致死。这一数字在未来20 年中将有可能增加一倍。吸烟已经成为世界上最主要的致死因素之一。我国是一个烟草大国，目前吸烟人数约为3.2亿。在控制未成年人吸烟这个问题上，政府做了大量的工作，并于2010年11月10日签署了联合国《烟草控制框架公约》，这一公约将于今年2月28日正式生效。但一个不容回避的事实是：在我国，未成年人吸烟率呈上升趋势，未成年人开始吸烟的年龄在下降，每天有8 万左右青少年成为长期烟民。这种状况不但影响了孩子的健康成长，而且严重影响我国整体国民身体素质的提高，所以未成年人吸烟问题越来越引起社会的广泛关注。
2. 山西大学教育科学院心理学副教授刘丽认为，导致未成年人吸烟主要有6 种心理因素： Ⅰ
少年时期是自我意识迅猛增长的时期，几乎从少年时代开始，许多学生就感觉自己是个“大人”了。这种强烈的成人感和独立感，使他们把吸烟当作成熟的标志，迫不及待地叼起了烟，以此方式证明自己已长大成人。虽然家庭和学校禁止他们吸烟，但逆反心理的驱动却使在校生吸烟比率不降反升。
Ⅱ.。
“吸烟有百害而无一利”这一点几乎人人都知道，但是有些青少年却认为：那么多人吸烟，不是都活得挺好的吗？也没见谁吸烟吸死了。在这种心理支配下，一些未成年人不加防范地成了“小烟民”。
Ⅲ. 周围人抽烟，自己逐渐受到影响，接受并认可了这种行为方式，正所谓“近朱者赤，近墨
篇二:《劝爸爸戒烟作文》
远离香烟 永保健康
学 校：玉蝉中心学校
作 者：靳媛竹
班 级：五年级
劝爸爸戒烟作文
有一天，我和爸爸一起在房间里看电视，看着，看着，我感觉身边云雾缭绕，呼吸感到胸闷，然后接连着几声咳嗽，一看，原来云雾来自爸爸手中的那根烟。我生气地对他说：吸烟不仅对自己身体有害，而且对我们小孩危害更大，为了我的健康成长，你能不能戒烟,或者在外面吸烟！爸爸却不以为然地说：我自己吸烟，窗户又打开着，大部分都飘出去了，对你身体没有多大危害
原来，爸爸太固执了，我就讲给他老师曾给我们讲的故事：一个养牛的农民生活在一个幽静的村庄里，这个农民也离不开香烟。他经常坐在石头上，悠闲地抽着烟并望着烟袅袅地升上天。经常他边挤奶边抽烟，就这样过了几个月，偶尔他如果不抽烟，挤奶时牛也不配合，就这样，牛开始生产起有毒的尼古丁牛奶。
篇三:《劝阻吸烟者的规范用语》
闫家店乡卫生院劝阻吸烟的
技巧、用语及戒烟方法
劝阻吸烟者的规范用语
您好！
这里是无烟医院，请您遵守医院规定，不要吸烟。
您吸烟产生的烟雾对家人、他人同样有害，请保护他们的健康。
如果您一定要吸烟，请到医院指定的室外吸烟区吸烟，谢谢您的配合。 简单用语：
您好！我院是无烟医院，如果您要吸烟，请到医院大门外左侧吸烟区吸烟，谢谢您！
您好！先生！我院是无烟医院，请您把烟灭了好吗？谢谢您！
您好！先生！我院是无烟医院，为了您和他人的健康，请不要在院内吸烟！谢谢您！
住院告知：
你好！我院是无烟医院，请您和您的家属以及探视的朋友都不要在病房和院内任何地方吸烟，如果需要吸烟，请到医院大门外左侧吸烟区吸烟，谢谢您！并请您转告他们。
对劝阻无效者强调用语：
对不起，先生，创建无烟医院是国家行为，也是每一个公民的责任和义务，请您尊重我们的工作，尊重您周围的人，同时也请尊重您自已。
五日戒烟法
第一天
喝6-8杯水，多吃水果，不要喝酒。
当你非常想吸烟的时候请进行深呼吸。
要求对自已说：“我选择不吸烟”。{劝人戒烟的话}.
记录下你是在什么时候，或为什么要吸烟的。
第二天
吃一顿好的早餐。
避免饮用含咖啡因的饮料和浓茶，可用淡的菊花茶或茉莉花茶替代。
要进行锻炼，可选择走路，骑自行车等方式，以放松自已并增加能量消耗。 第三天
食用平衡饮食，进食应保持少脂肪，多水果蔬菜的原则。
两顿正餐之间不吃零食，保持一日三餐。
少吃糖。
在你的饮食中增加天然维生素的量，少食用粘米、精面、多食用糙米。 第四天
当你停止吸烟时，你就重新获得了健康。
节省了许多金钱。
家庭幸福。{劝人戒烟的话}.
重新得到了自尊。
生活将变得多姿多彩。
第五天
避免吃辛辣刺激食物。
考虑当你停止吸烟后，你的感觉有多好。
最后继续说：“我选择不吸烟”{劝人戒烟的话}.{劝人戒烟的话}.
医生劝阻吸烟者戒烟的行为技巧
用DEAD四个英文字母表示行为技巧
推迟技巧：（Dclay）尽量推迟吸烟直到一阵烟瘾过去。推迟是一种策略，是用以降低由戒烟引起的焦虑和恐慌的最有效的方法。
回避技巧：（Escapc）当吸烟的朋友聚会或其他特定环境可诱发烟瘾时，可暂时离开引发你烟瘾的场所。
避免技巧：（Avoid）戒烟的最初两周是最易复发的危险期，你应该避免接触主要的刺激物和场所，如会见吸烟的朋友、参加宴会、俱乐部等，避免生气和悲伤事件。
分心技巧：（Distract）烟瘾通常仅持续数分钟，这时你可以通过与朋友打电话、饮水、散步、淋浴等活动分散对烟瘾的注意力。
篇四:《劝爸爸戒烟作文》
劝爸爸戒烟作文 五（4）班 范玲珑 因为爸爸老是抽烟，所以我和妈妈老是“抽”二手烟，这可怎么办？有了，我灵机一动，“让爸爸戒烟”，我脑海里就浮现了这个想法。 于是，我便计划好了，今天刚好是星期六，我今天就劝爸爸戒烟，我再也不能容忍二手烟的味道了。爸爸今天不能戒，那就明天戒，总之一定要让爸爸戒烟。我马上下楼，又闻到了一股浓浓的烟味，我飞奔到爸爸身边，对爸爸说：“爸爸你为了我们一家人的身体健康着想，应该戒烟。尼古丁是致癌的，焦油是使人心跳加速的，一氧化碳是令人中毒的。每吸一支烟就会减少十分钟的生命，如果你吸了六支烟就能减少一小时的生命啊！所以爸爸你还是戒烟吧！”可爸爸说：“才不要呢！我可是老一代的烟民了，要继承传统，吸烟多好啊！可舒服了呢！”我着急地说：“爸爸这可不是开玩笑的，这可是关乎生命健康啊！你的肺本来就是鲜红的，可是你如果吸烟的话，你鲜红的肺，就会变得像碳一样黑，这可不好啊！”爸爸不紧不慢地说：“好吧！我戒就是了。我认真地向爸爸说：“爸爸，我要没收你的烟和打火机” 如果让我发现你抽烟的话，我就要没收你的钱。”爸爸只好顺从地把烟和打火机交给我。没过几天，爸爸的烟瘾又犯了。我就把准备好了的苹果递给爸爸，不一会儿爸爸就没事了，就这样持续了几天，我终于帮爸爸把烟给戒了。从此以后，我家的空气变得格外清新，我仿佛又看见了爸爸那鲜红的肺。 原来不吸二手烟的滋味这么好，真是舒服极了。
篇五:《劝爸爸戒烟的作文》
劝爸爸戒烟的作文
在家里吞云吐雾，我们全家都很不高兴，所以我就想劝爸爸戒烟。 我苦思冥想了一个晚上，终于想出了三套劝说方案。我想：这三套方案对付爸爸还不是三个手指拿田螺——十拿九稳吗？
第二天，我翻出了我搜集到有关吸烟对人体危害的资料，这就是我的A计划：说吸烟的危害。我说：“爸爸，我这两天发现你这两天有点像龙。”“是吗？那很好，我喜欢龙。”爸爸说。我说：“不是，我是说你吸烟多了。您不知道吧？吸一根烟，就可以减少一个小时的寿命。”“龙行去、虎行风，没有烟云的龙还有什么威风。”我看爸爸不听我劝说，有点生气说：“好吧，既然你不听我的，您不信连呼噜带喘的龙有什么威风”。“好！好！好！我听你的，不就是戒烟吗？我一定办到。”我那时候很高兴。
好日子不是长久的，一个星期后，爸爸又吸开烟了，我的A计划也失败了。
看来我得使出我的B计划：爸爸的缺点。我的爸爸别的缺点没有，就一个缺点——抠门 。今天爸爸又吸烟了，我问爸爸：“爸爸你又抽烟了吧！”“唔”“如果你还吸烟，我想让你答应我一个条件。”“什么条件？”“你得先答应我，现在我们班的同学都有赛车，就我没有，你得给我买一个。”“不就是一个赛车吗？我给你买。”“我还没有说完呢，如果你还吸烟的话就得给我买一个100块钱的赛车，如果你不吸烟的话就给我买10块的赛车。这中间可差一个0，您可得想清楚呀！爸爸说：“我想一想，明天告诉你。”
第二天，爸爸说：“我给你买10块的。”我说：“您可不要反悔呀！”“行。”我可是一举两得。一是我让爸爸戒烟，二是我有了一辆赛车，我可是火爆玉米——开心啊！
可是老天怎么也不帮我，一个月后，我发现爸爸又在外面吸烟了，可真让我伤心呀！
我必须使出了我的必杀绝技C计划：吸烟对别人的危害，我知道爸爸是最爱我的。爸爸今天又吸烟了，我过去假装咳嗽起来。爸爸问：“儿子，你怎么了。”我说：“我能怎么了，闻到烟味受不了？”爸爸不解的说：“我吸烟怎么碍你的事了？”“问题可大了，你一吸烟，我闻见烟味就咳嗽，而且肺疼，可难受了。因为烟里有很多有毒物质。人家科学家说了，吸烟等于吸毒。光您吸毒罢了，还捎上我，我还是小孩子。”爸爸坚定的说：“我没想到还会伤害你，既然这样，那我以后再也不吸烟了。”听了这句话，我心里太高兴了。
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父亲总是喜欢在午后微风拂起朦胧轻纱，在午后阳光透过窗户徜徉在地毯上时，放上一曲轻缓恬静，带者田园风味的音乐，泡上一杯醇香沁人的浓茶，懒懒地躺在柔软的沙发上，在满屋子弥漫的新茶清新怡人的香味中，用手指敲击茶几发出与音乐相协调的节拍，然后惬意地点上一支烟，用嘴吹出一个个烟圈，看着它们毫无拘束地向四周扩散，然后淡起来，淡起来，直到消失……不时地，他还呷一口茶，任凭那股沁凉透心，沁人心脾的醇香从口中进入喉咙，在全身蔓延……