篇一:《多 彩 的 夏 天 是 什 么 样 子 的》
“多 彩 的 夏 天 是 什 么 样 子 的”
综 合 实 践 活 动 方 案
指导教师：刘 敏
班 级：四年级二班
一、 主题的提出
有人爱芳香四溢的春天，有人爱硕果累累的秋天，有人爱雪花飞舞的冬天，有人爱多姿多彩的夏天。四季各有各的特点和美丽之处。快乐而又多姿多彩的暑假生活随着这个学期的结束又如期而至。如何引导学生度过一个快乐而又充实的夏天，身心都得到快乐成长，让学生更好的了解夏天过好夏天的生活是十分必要的 。这也成为学生十分关心也十分关注的话题。经过认真研究决定开展“多彩的夏天是什么样子的”综合实践活动。开展此项主题活动旨在引导学生掌握一些夏天的生活常识，形成健康的生活方式，增长科学知识。
二、 活动目标
1、 观察并且搜集整理有关夏天的植物、饮食、服装等特有事
物。以及了解夏天特有的活动，进一步了解美丽的夏天，从而获得一些基本的生活方面的常识；
2、 通过记录夏天身边发生或亲身经历的有意义有趣的事情，
培养热爱生活的情感以及发现美和感受美的能力；
3、 通过此项活动，观察力、记忆力以及思维想象力和审美情
趣都得到提高，使学生的知识面更开阔。
三、 活动准备
1、 确定主题。
即将升入高年级的四年级小学生通过实践对综合实践活动有了一定的理解和认识。对活动过程也很熟悉，并且十分喜爱此
项课程。所以本学期采用教师指导，学生参与确定主题的方法来确定此次活动主题内容。
2、 商讨活动方案。
首先归类整理学生对于夏天感兴趣的话题。接下来学生按兴趣分组，推选小组长并在组长的组织下，确立本组的活动方案（活动目的、活动时间、活动地点、组织形式、分工、方法、活动过程、预期成果形式和活动总结与评价等等）。
3、 基本的知识与技能指导。
进行纪律、安全教育，集体主义教育。对统计、归纳的方法、交流的技巧、活动报告的撰写等进行指导。
4、 表达方式和交流方式的指导。
学生的沟通和表达能力需要逐步培养，学会倾听和倾诉，能正确认识和评价自己，懂得尊重和理解他人，学会沟通与合作，形成民主素养和团队精神。
四、 活动的方法及过程
1、 学生自主活动
①搜集整理有关夏天的特有事物、文字以及图片资料比如夏天特有的 花卉植物、特色饮食、服装鞋帽以及特有的娱乐健身活动等。
②在搜集整理资料的过程中指导学生随时记录所见所闻所感并随时记录整理学到的有关生活常识和技巧。
③记录一些有关暑假生活的生活趣事和身边发生的有意义的事情感受生活百态，感悟生活美好。
2、 小组交流汇总
在小组长的组织下定期对学生个人的活动进行汇总，整理学生分期的活动资料并且撰写分期活动报告。同时布置下一步的活动任务。对于出现的问题及时向指导老师进行汇报。
3、 总结提高
在教师指导下将活动结果以书面总结、面向全体学生交流汇报的形式进行交流。
4、 交流展示
以绘画、作文、交流心得等形式展示学生的活动成果。
五、活动预期成果
通过本次综合实践活动，学生在查找、收集、整理、筛选信息资料方面，在发现问题、提出问题、分析问题及解决问题方面，语言表达等方面的能力得以提高，自主学习的意识得以增强，更好地与他人合作，增强了合作与团队意识。
六、活动延伸
开展以“多彩的夏天是什么样子的”为主题的演讲比赛。
篇二:《多彩的夏天什么样 子的》
“多彩的夏天什么样 子的”综合实践活动方案
一、
主题的提出
有人爱芳香四溢的春天，
有人爱硕果累累的秋天，
有人爱雪花
飞舞的冬天，
有人爱多姿多彩的夏天。
四季各有各的特点和美丽
之处。
快乐而又多姿多彩的暑假生活随着这个学期的结束又如期 而至。
如何引导学生度过一个快乐而又充实的夏天，
身心都得到
快乐成长，让学生更好的了解夏天过好夏天的生活是十分必要 的
。这也成为学生十分关心也十分关注的话题。经过认真研究 决定开展“多彩的夏天是什么样子的”综合实践活动。开展此项 主题活动旨在引导学生掌握一些夏天的生活常识，
形成健康的生
活方式，增长科学知识。
二、
活动目标
1
、
观察并且搜集整理有关夏天的植物、饮食、服装等特有事 物。以及了解夏天特有的活动，进一步了解美丽的夏天， 从而获得一些基本的生活方面的常识；
2
、
通过记录夏天身边发生或亲身经历的有意义有趣的事情， 培养热爱生活的情感以及发现美和感受美的能力；
3
、
通过此项活动，观察力、记忆力以及思维想象力和审美情 趣都得到提高，使学生的知识面更开阔。
三、
活动准备
1
、
确定主题。
即将升入高年级的四年级小学生通过实践对综合实践活动有 了一定的理解和认识。对活动过程也很熟悉，并且十分喜爱此 项课程。所以本学期采用教师指导，学生参与确定主题的方法 来确定此次活动主题内容。
2
、
商讨活动方案。
首先归类整理学生对于夏天感兴趣的话题。接下来学生按兴 趣分组，推选小组长并在组长的组织下，确立本组的活动方案 （活动目的、活动时间、活动地点、组织形式、分工、方法、 活动过程、预期成果形式和活动总结与评价等等）
。
3
、
基本的知识与技能指导。
进行纪律、
安全教育，
集体主义教育。
对统计、
归纳的方法、
交流的技巧、活动报告的撰写等进行指导。
4{夏天是什么样的}.
、
表达方式和交流方式的指导。
学生的沟通和表达能力需要逐步培养，
学会倾听和倾诉，
能
正确认识和评价自己，懂得尊重和理解他人，学会沟通与合作， 形成民主素养和团队精神。
四、
活动的方法及过程
1
、
学生自主活动
①搜集整理有关夏天的特有事物、
文字以及图片资料比如夏天
特有的
花卉植物、特色饮食、服装鞋帽以及特有的娱乐健身活 动等。
②在搜集整理资料的过程中指导学生随时记录所见所闻所感 并随时记录整理学到的有关生活常识和技巧。
③记录一些有关暑假生活的生活趣事和身边发生的有意义的 事情感受生活百态，感悟生活美好。
2
、
小组交流汇总
在小组长的组织下定期对学生个人的活动进行汇总， 整理学生
分期的活动资料并且撰写分期活动报告。
同时布置下一步的活动
任务。对于出现的问题及时向指导老师进行汇报。
3
、
总结提高
在教师指导下将活动结果以书面总结、
面向全体学生交流汇报
的形式进行交流。
4
、
交流展示
以绘画、作文、交流心得等形式展示学生的活动成果。
五、活动预期成果
通过本次综合实践活动，学生在查找、收集、整理、筛选 信息资料方面，在发现问题、提出问题、分析问题及解决问 题方面，语言表达等方面的能力得以提高，自主学习的意识 得以增强，更好地与他人合作，增强了合作与团队意识。
六、活动延伸
开展以“多彩的夏天是什么样子的”为主题的演讲比赛。
篇三:《三年级作文我眼中的夏天》
我眼中的夏天
在我眼中，夏天是什么样的呢？
夏天是燃烧的季节。火辣辣的太阳高高地挂在空中，肆无忌惮地把热向大地挥洒。大地像发了高烧，散发着热气，好像要被烤着了似的。一阵风吹过，大地掀起了一阵热浪。知了躲在树荫下，“知了，知了”地叫着，好像在说：“好热，好热！”小狗也伸着舌头，“呼呼”地喘着气，“汪汪”直叫。蜻蜓只敢贴着树荫飞，好像怕太阳灼伤了它的翅膀。夏，一切都被热笼罩着。
夏天是美妙的季节。百花竞相盛开，你不让我，我不让你。有红的、黄的、白的„„令人眼花缭乱，目不暇接。小草拼了命地生长，昨天还是淡绿色，今天变成了鲜绿色，明天又变成了浓绿色。各种认识与不认识的小鸟在树枝上快乐地歌唱。一声比一声欢，一声比一声脆，一声比一声美妙。让人不禁想起欧阳修的著名诗句：“百啭千声随意移，山花红紫树高低”。
夏天是任性的季节。雨说来就来，说走就走。刚才还是晴空万里，突然就变得乌云密布。紧接着豆大的雨滴就噼里啪啦地落了下来，让人措手不及。你还没回过神来，雨就已经停了下来，太阳又露出来笑脸，就像什么也没发生过一样。 这就是夏天，她炙热如火、多姿多彩、变化无常。我爱你——夏天！
篇四:《夏季女性穿什么样的内衣最安全》
夏季女性穿什么样的内衣最安全
女性夏季千万别穿错内衣，否则会很糗的！妇科医生指出，一件合适的内衣还可以起到保护乳房健康的作用。夏季炎热，动辄大汗淋漓，女士们该如何挑选内衣又该如何保养内衣呢？从美化胸型的方面看
1、胸部扁平、扩散、外溢，如何选择胸罩？胸部扁平、扩散、外溢是有很多种原因的，除了先天因素，有些是因为长时间不穿胸罩所致，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿胸罩无所谓，这样就造成你的胸部无支撑点，致使胸部任意游走，从而形成胸部外溢。支招：像以上三种情况的女性就请选用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能衬托出胸部挺拔的曲线。2.、胸部下垂如何选择胸罩？胸部下垂者往往是因为胸部较高，但乳房肌肉松弛所致，或者是害怕胸部有压缩、求舒适而不穿戴文胸，这样就容易产生胸部下垂。支招：如果想要克服和纠正这些缺点，首先你要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸，使之加强衬托，由下往上地支撑，但要考虑，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内,可以选择全罩杯文胸，因为只有全罩杯文胸，才有能力将你下垂的胸部衬托起来。3、胸部娇小如何选择胸罩？胸部娇小实属先天型，但可以用功能文胸来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿着较紧身的文胸。针对娇小型胸部的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型、能促进血液循环的微元素
不织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯文胸，它们都比较适合娇小胸部的女性。但是记住，如果你丰胸后有了明显的效果，再换大点的文胸。4、胸部丰满如何选择胸罩？薄的弹性面料，不仅体感舒适，而且不显累赘，使丰满体形具有现代时尚的风格。丰满型最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、保守的不良效果。丰满女士最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封非但不益于体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。文胸最好选深罩杯如3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。从内衣材质来看服装给社会带来了更加丰富的色彩，但我们必须了解：内衣的质地非常重要！人们穿衣不仅仅为了美观，更重要的是要健康，一味的追求时髦漂亮的内衣而不注重健康的做法是不明智的。现在内衣一般使用较多的面料包括全棉、真丝、化纤、麻类纤维、竹纤维、其他天然纤维等。全棉：从棉花籽里蹦出的棉纤维个性胗和，很容易被染成各种颜色，而且棉纤维很透气又特吸汗，是大多数衣的主要用料。除此之外，棉纤维的耐用也是公认的。真丝：真丝被称为纺织品中的“皇后”，人们接受它不仅仅因其美丽轻盈、柔软滑爽，很大程度上在于它具有独特的保健功能：透湿性。炎热的夏季，真丝内衣的吸湿性和透气性，有利于调节人体的温湿度。化纤：化纤面料穿起来轻松、柔软、挺括，而且色彩斑斓，一向受到人们的喜爱。但是，它们对皮肤有一定的刺激性。因为化纤织物的原料是从煤、石油、天然气等高分子化合物或含氮化合物中提取出来的，其中有些品种很可能成为过敏源，一旦进入
机体，很容易导致过敏性皮炎，引起瘙痒、疼痛、红肿或水泡。另外，这类面料透气和吸湿性差，影响汗液蒸发和皮肤呼吸。
女性夏季千万别穿错内衣，否则会很糗的！妇科医生指出，一件合适的内衣还可以起到保护乳房健康的作用。夏季炎热，动辄大汗淋漓，女士们该如何挑选内衣又该如何保养内衣呢？从美化胸型的方面看
1、胸部扁平、扩散、外溢，如何选择胸罩？胸部扁平、扩散、外溢是有很多种原因的，除了先天因素，有些是因为长时间不穿胸罩所致，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿胸罩无所谓，这样就造成你的胸部无支撑点，致使胸部任意游走，从而形成胸部外溢。支招：像以上三种情况的女性就请选用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能衬托出胸部挺拔的曲线。2.、胸部下垂如何选择胸罩？胸部下垂者往往是因为胸部较高，但乳房肌肉松弛所致，或者是害怕胸部有压缩、求舒适而不穿戴文胸，这样就容易产生胸部下垂。支招：如果想要克服和纠正这些缺点，首先你要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸，使之加强衬托，由下往上地支撑，但要考虑，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内,可以选择全罩杯文胸，因为只有全罩杯文胸，才有能力将你下垂的胸部衬托起来。3、胸部娇小如何选择胸罩？胸部娇小实属先天型，但可以用功能文胸来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿着较紧身的文胸。针对娇小型胸部的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型、能促进血液循环的微元素
不织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯文胸，它们都比较适合娇小胸部的女性。但是记住，如果你丰胸后有了明显的效果，再换大点的文胸。4、胸部丰满如何选择胸罩？薄的弹性面料，不仅体感舒适，而且不显累赘，使丰满体形具有现代时尚的风格。丰满型最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、保守的不良效果。丰满女士最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封非但不益于体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。文胸最好选深罩杯如3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。从内衣材质来看服装给社会带来