篇一:《冬季长跑作文》
冬季长跑的感受
四年级五班 赵宇 指导教师 陈玉华 时间过得可真快，冬天又快过完了，在这个冬天里，学校把操场修好后就举行了小学冬季长跑的活动。
在这一次活动中，学校里的全体师生都跑了起来，没有一个人没有参加。我每天跑步时，尤其是第一次，我想：既然是冬季长跑，那就一定会跑八百或一千米的样子吧。然而，没想到的是，竟然只跑了三圈！我当时是又失望又郁闷。在这几天中，我慢慢意识到了完成跑步的艰难，才知道其实心里想的和实际行动比起来差远了。又在随后几天中，我慢慢地喜欢上了这个活动。因为它既可以帮助班上提高跑步的速度，又能帮助我们提高毅力，这个方法真是两全其美。
这次长跑帮助我提高了很多需要提高的素质，希望以后还能再跑。
篇二:《冬季长跑作文350字》
冬季长跑开始了，动物王国里的小动物都报名参加了。 比赛的场地在大森林里，一声枪响，比赛开始了。小狗弟弟跑在最前面，小兔妹妹第二，小猫哥哥第三，小马王子最后。动物们你追我赶，生怕被别人超过。小狗跑在第一心里想：反正我跑在第一了，我半路停下来休息一会儿别人也超不过我。于是他停下来靠在大树底下休息，还骄傲的回头看其他小动物，好像在说：你们别跑了，再怎么跑也超不过我。小兔妹妹不服气地说：别以为自己跑在第一，别人就超不过你。于是小兔妹妹加快速度，超过了小狗。小兔妹妹又有点得意洋洋。小马王子又在小兔妹妹得意洋洋的时候超过了她。最后小马王子冲过终点线的时候，裁判员小鸭公主已经在那里迎候了。 比赛结束了，小马王子获得了最后的冠军，大家为他戴上了美丽的花环。天津市蓟县城关第三小学三年级:刘泽杨
篇三:《冬季长跑作文》
冬季长跑{冬季长跑运动会作文}.
四年级四班 宋欣玉 指导教师 杨艳 初冬，我们学校就开始举行冬季长跑。我们班爱运动的同学都很高兴，可不爱运动的同学一点也不高兴。不爱运动的同学说：“不跑也得跑，还是去跑步吧。”爱运动的同学当然没的说，兴高采烈地像风一般跑下楼去。我觉得大家应该热爱运动，这样身体才会更加健康。
之后，我们下楼排好队，一位老师把我们全校同学的队整好了，我们就开始跑，由班主任跑前面，副班主任跑后面。{冬季长跑运动会作文}.{冬季长跑运动会作文}.
记得一次，我的脚扭伤了，不能跑步。老师就说：“那你就待在教室里吧！”我觉得这次很遗憾，等我脚伤好了我一定要跑步，和同学们一起锻炼身体。
我的脚伤终于好了，又可以跑步了，我的心里高兴极了！但是又有一位同学因为肚子痛不能跑步了，我真为他感到遗憾。
我希望大家热爱运动，因为这样既可以锻炼你身体，又能让我们感到快乐！ 我喜欢冬季长跑，让我们一起奔跑吧！
篇四:《长跑比赛(500字)作文》
精选作文:长跑比赛(500字)作文 加油！加油！一阵阵排山倒海的欢呼声中，一潮高过一潮，我们学校正在举行一年一度的运动会。 本次比赛只有一种比赛径赛。这次的径赛分为两大类一种是女子长跑800米，另一种是男子长跑1500米。 这些个比赛都十分考验运动员们的奶耐力，但运动员们的表现却各不相同，有的开始像一匹脱缰的野马，到后来从天上落到了地下，原本的神速变成了蜗牛似的速度。有的仿佛是下定了决心是要走完全程的，不紧不慢的跑着。还有得十分坏，在开跑时冷不防绊对方一脚。其中最令我影响深刻的是参加1500米的李锐。开始的时候，所有的男生都冲在最前方而他却不紧不慢的跑着，1圈，2圈，到了第三圈所有的男生都体力不支了，而这时的李锐就像一匹骏马，以常人难以想象的速度跑完了全程。我在跑道外为他呐喊着。最后，李锐艺一个漂亮的猛虎扑夺得了桂冠。如果这是一场动物的运动会的话，那么其他人就是短跑之王猎豹，而李锐则是不折不扣的长跑冠军骏马。 紧张而快乐的运动会闭幕了。同学们用自己的女里和汗水为班级赢得了荣誉。运动员们用自己的行动告诉大家：坚持就是胜利，努力就有收获！五年级:哒哒猫爹 篇一：长跑比赛
长跑比赛
2010年3月25日，星期四，天气：晴{冬季长跑运动会作文}.
长跑比赛
今天下午，我们学校举行春季长跑比赛，我被选为运动员。
下午篇二：长跑比赛真有趣
长跑比赛真有趣
河南安阳银杏小学四一班 王政
今天,我们银杏小学举办了冬季长跑比赛.我有幸参加了这
场比赛.比赛快开始时,我发现对手不是腿比我长就是身体比我壮,就是还有的练习时跑得像箭一样快.我心里不由自主的打起了退堂鼓,可是一想起比赛前他们说我绝对跑不进前20名,心里就来气,决心跑个好成绩给他们看看。
比赛即将开始时,教练让我们站在起跑线上.当时我的心怦
怦直跳,非常紧张.哨声一响,我们像离弦的箭一样冲了出去,我想起老师的话:跑在前面的越跑越有劲，落在后面越跑越没有劲,便奋力向前冲去.可是我只插到篇三：记一次跑步比赛
跑步比赛
上个星期，一年一度的秋季校运会
拉开了序幕。这一天，校园里彩旗飘飘，显得生气勃勃。开幕式过后，我们马上投入到紧张的比赛中。一项项的比赛非常激烈，但我觉得最精彩的还是400米跑步比赛。
比赛就要开始了，操场上人声鼎沸，各班的拉拉队员三五成群，准备为自己班上的运动员们助威呐喊。比赛开始了，只听到裁判员老师一声令下，半蹲在起冲去。我们班的吴志德一马当先，冲在了队伍的
最前头，一下子就把大家远远地抛在了后面。我们兴奋得大喊大叫。可是，这种优势仅仅维持了一圈。一圈过后，吴志德可能体力不支，渐渐地放慢了脚步。后面的运动员们你追我赶，毫不相让，一个接一个地超过了他。我们拼命为他打气加油。可是，
就在我们大失所望时，一直在中间
不紧不慢地跑着的另外一名运动员王辉突然间加快了速度，只见他撒开长腿，挥动双臂，像一只羚羊一样在跑道上轻巧地穿梭。一刹那，他超过了一个又一个的对手，很快就与
篇五:《冬季长跑作文》
冬季长跑
四年级五班 张玉霖 指导教师 陈玉华 转眼间，冬天就静悄悄地来到了我们身边，2012年也将悄悄地离开我们，迎接2013。 当然2012年的冬天有喜有伤，因为冬天同学们可以抛雪球，打雪仗，堆雪人，滑冰等。但是有些同学的手生冻疮了或者裂开了。校长怕我们冷着，冻着，就给我们增加了一个冬季长跑的活动。{冬季长跑运动会作文}.
我们每天上完两节课之后就做眼保健操，做完了就到下面操场去跑步，每天大概跑三圈，走半圈。我们四、五、六年级就跑外圈，他们一、二、三年级跑里圈。{冬季长跑运动会作文}.
有一次，我感冒了，不想跑步，但是我还是坚持跑了，跑了一圈觉得身上暖和了一点，跑第二圈的时候就觉得很暖和了，过了一会儿，跑完了。我到楼上去坐着写作业，感觉很暖和。过了几天，我告诉妈妈我的感冒好了。妈妈以为我骗她，就非让我吃药，但是没有药了。我又告诉妈妈我真的好了，妈妈对我说：“好啊，你说你好了，我们一起去问了医生，再买药回来。”我说：“好！”我们到医院去，结果我的病真的好了。
冬季长跑真好，我希望继续开展下去。
篇六:《我喜欢冬季长跑》
2014年1月4日 星期日 晴
三（2）班 王滏程
《争自锻章》
冬天，寒风刺骨，白霜晶莹，一阵阵冷飕飕的寒风不时的吹过，使人感到寒气侵肌。
在一个晓雾弥漫的早晨，大地朦朦胧胧，如同罩着一层银灰色的幔帐。爸爸把我从暖暖的被窝中叫醒了，“起来了，起来了，我们下楼去长跑”。爸爸唠叨道。我说：“让我再睡一会吧!”“早上起来长跑是最好！”爸爸严肃地说，“长跑不但可以增强免疫力和肺活量，而且还可以加强内脏器官功能，使身体更加强壮”，听爸爸这么一说，我只好乖乖的起来了。
下楼后，爸爸带我去了小区公园，首先，我们做起了热身运动，头部运动，伸展运动，一、二、三、四······然后，我们开始跑步了，爸爸先带着我围着公园慢跑了几圈。一路上，公园里的树木密密麻麻，让我觉得眼花缭乱，寒风从我耳边呼啸而过。我紧紧的跟在爸爸后面，终于跑到终点了，停下来后，爸爸说我们休息一会。十分钟后，我们又继续开始跑了，这次是快跑，我依然紧紧的跟着，两边的树木花草等都飞一般的往后倒退。爸爸跑得很快，我也不落后，可两圈后，我明显跟不上了，累得气喘吁吁，爸爸鼓励我：“加油！长跑要坚持到底，不能半途而废，加油”于是我又咬着牙跑了一圈。终于，爸爸说结束长跑，回家。
回到家，我明白了爸爸说的话：做任何事情都不能半途而废，要坚持到底。
篇七:《冬季长跑感受》
冬季长跑感受
涟水县义兴镇中心小学 五（1）：谢苏琦
指导老师：王兰
在2011年10月28日开始，我们小学生开展了冬季长跑活动。我们也一直练习长跑，在这一段时间的锻炼中，我收获了快乐、坚强锻炼好身体。
刚开始长跑时，我的身体吃不消，才跑一圈就已经气喘如牛，必须得停下来走走，所以也经常容易落队。但是现在好多了，我有时跑完两圈全后还都连大气都不喘一声，我也紧紧跟着队伍，不在像以前那样被队伍甩得远远的了。以前我时常生病，不是发烧就嗓子疼，但是现在通过长跑，我的身体也结实多了，不在像以前那样弱不禁了。
以前在学校上下楼梯，都感觉很累，现在情况有了很大的改变了，不再像以前那么费力了。晚上睡觉得质量也有了提高。提到这次活动，从心底充满了感激。
冬季长跑真的是一项好的运动，所以我希望以后多举行一些这样既有意义又锻炼身体的活动。
我们学校橱窗里一句话说得好：想要聪明，你就跑步吧；想要健壮的体魄，你就跑步吧。
篇八:《写运动会的作文800字》
写运动会的作文800字 惊心动魄的冬季长跑 周四下午，惊心动魄的冬季长跑终于拉开了帷幕。 首先是三年级女子赛，我的心里仿佛十五个吊桶打水——七上八下的。随着发令枪的一声巨响，运动员们如一支支离弦之箭，飞快地猛冲出去。场下，啦啦队员们整齐地喊着：“三（1）班，加油！三（1）班，必胜！”严景恰似乎听到了我们的喊声，大步地跑着，冲到了领头的位置。严景怡的优势始终没变，其他运动员也奋起直追，丝毫没有泄气。终于到了最后一圈冲刺的时刻，运动员都使出了吃奶的劲儿跑，生怕一不留神，被对手超过。只见一个个运动员满头大汗，但都坚持跑完全程，没有人半途而废。“耶！太好了！严景怡最快，她是第一名！”我们啦啦队员在场下欢呼着，庆祝这美好的时刻。 男子赛也同样精彩。我还是很紧张，因为上个学年的冬季长跑就是男子赛没比好，才没得第一名的。但愿这次有个好成绩吧！发令枪响了，运动员们快速地冲了出去。李泽睿一马当先，到了领头位置。可其他选手也不甘示弱，渐渐超过了他。到了第二圈，我们班的长跑健将周楠冲到了第一，我紧张的心情稍放松了一些。周楠可是我们班男生里跑得最快的，在校运会上争金夺银，这次拿冬季长跑的第一名是绰绰有余。但是，后面的选手也不甘示弱，差一点就要超过他了！我急得直跺脚，大声喊道：“三（］）班，必胜，三（1）班，你是最棒的！”我们班的运动员听到加油声，跑得更起劲了，超过了一个又一个对手。冲刺阶段又来了！我的心里好像是装了一只好动的小兔子，跳啊，跳啊，激动极了。只见周楠摆动双臂，第一个冲过终点。“耶！我们三（l）班又是第一！”我欢呼道，心情久久不能平静。 后来，听陈老师说，我们班的总分排全年段第二。
篇九:《冬季长跑》
冬季长跑，通济在行动
12月4日，随着一声哨响，通济小学一年一度的阳光体育冬季长跑运动正式开跑。全校师生齐参与，同行动，把该校阳光体育运动再次推向高潮。
篇十:《冬季长跑》
我长跑，我快乐
金碧莲
生命在于运动。 在寒冷的冬季，我们可以跳绳、踢毽子。长跑也是一种很好的运动。屈指算来冬季长跑以相伴我们一个多月了。 在这寒冷的冬季，长跑已经遍布了整个校园。早晨，在整修一新的苏塑胶跑道上我们每天都可以看到老师们的身影。第一节课后就是我们学生长跑了。刚进入冬季时，我只能跑两圈，如今我已经能跑四圈了。
还记得跑步的第一天，我们排着整齐的队伍来到操场，随着体育老师“嘟——”的一声哨响同学们便迈开矫健的步伐踏上了跑到道。刚跑第一圈时我身轻如燕，跑得十分轻松，跑第二圈时我便有些体力不支了，一直喘着粗气，我感觉自己像一块海绵，整个身子软绵绵的，脸涨的像熟透了的苹果。一阵寒风迎面扑来，脸上顿时像针扎一样，鼻子、耳朵都冻僵，完全失去了知觉。可是我就像一株傲立风霜的梅花，不怕风吹，不怕雪飘。我在冬季的寒冷中抗争着：“一二一，一二一！”跑完第二圈时，我的双腿已经完全不听使唤了。慢走一圈之后我才拖着疲惫不堪的身体回到了教室。
现在，我跑四圈已经是小菜一碟了，整个人也感觉比以前精神了。妈妈说小时候我经常生病，可是这个冬天我们家里人都得过感冒，唯独我没有。家人都夸我是“小勇士”。
在长跑中我收获了快乐，增强了体质，也学会了坚强。