修河生态保护湿地位于江西永修县的东端，那里常年温暖，景色宜人。是大家闲时旅游的好去处。
从永修县城沿着弯弯的公路行驶几十公里下了车。你第一个映入眼帘的是红扑扑、粉通通的桃花。桃花随着轻风扭曲着细树枝，像在给到来的游人们跳一支优美舞蹈似的。桃花的颜色百变多样，这边红的桃花还没看完，那边粉的桃花又冒了出来，桃花比大林寺的桃花还开的生动，让你舍不得离开。
走进群山峻岭怀抱中的小路，处处都可以看见生长了千年的古树，可能你给古树拍照时，不小心踢了一小块土地，一条蛇窜出来，它是我们老家的“温绵绵”（只要不惹它，就不会咬你）老家俗话学名“岩蛇”。所以不用怕继续看景色就可以，山间偶尔会出现“野兔”“金丝猴”等动物，幸运的话还能够碰上鹿和小灰熊呢！记得有一次，一只鹿突然跑过小道，把我们吓个半死，现在回想起来还在发笑。
“呼啦啦”！“滴滴哒”！两种美妙的声音从远处传来，跑过去一看，原来是两座有天壤之别的清泉。大的叫：“咸逢泉”，小的叫：“甜甘泉”。为什么会叫这样古怪的名字呢？解放战争年代，新四军在各地抗击日军，吓得日军落荒而逃。江西的日军却还在山岭间清缴新四军，驻在修河旁的新四军只好战略性的转移。在于日军打仗时，第三营与部队走散了。三营路过这两个清泉时，尝了两座泉的味道觉得很不错，而且周围洞穴很多，适合躲藏，便在这里休息了几天。
此时，被日军打得只剩6个营、4个团的新四军也来到这里，在这里建立了根据地，泉水的名字也就这样取的。
如今，泉水旁还矗立着两座泉水的牌子，泉水“滴答答”的声音交奏着一首首过去的乐曲。
走过泉水，又到了一片森林，你可要小心了。树上的果子随时随地都会掉下来，你走到葡萄林，感到口渴，没关系，抬起头来嘴巴张大，几串葡萄会精确地掉到了你嘴巴里。嚼一嚼，没有核，无比美味！有时候还会有“芒果雨”、“葡萄雨”“苹果雨”……果树中间会夹着几株珍惜植物，让人赞叹修河湿地的物种丰富。
山路越来越高，突然一个悬崖止住了去路，悬崖高耸入云，往下看深不见底，但云雾阻止了害怕，它们有时变成骏马，像在快速的奔跑。有时像大仙桃，远处一只猴子想吃仙桃，结果雾开始比赛奔跑。谁都不知道谁会输，谁会赢。
走过了吊桥，两颗古树快遮住了天空，古树上写着“昌岭古镇”四个大字。走进去，“昌岭古镇”还是古代的模样，街上的店铺、酒楼、作坊、红火地开着，衣服上镶着青花瓷该有的花纹。街上处处卖着“年余糕”意思是年年有余。上面第一层用五谷做、麦子、面粉镶的很精致，第二层是水果、苹果呀、西瓜呀、刻着一个个美丽的图案。第三层是蔬菜、青菜、萝卜、番薯、玉米切成了爱心图案。“年余糕”的香味飘满大街，飘满昌岭，仿佛真的回到了古代里。
南岭旁有一条不知名却很美丽的一条小溪。昌岭吾溪，又名黄昂溪。溪中碧苔有规则的排列在石头上，螃蟹、虾隐隐约约的藏在青苔下。夏天，我们去水里玩，虾、螃蟹、在和我们躲猫猫似的不露面，我们光着脚丫站在溪水里捉着它们。溪水清澈透明，洁白如镜，清的能看见在水里嬉戏的小鱼，洁白的像牛奶似的。我编了一首儿歌来讲黄昂溪和修河湿地的美景。
修河哟，弯又弯哒！碧水抱着永修城哦！
船儿摇着波浪儿，岸上下景色壮观哟！
湿地鸟儿叫着！新四军遗迹在又哟哒！
日寇不死心，永修城内心惶恐！
黄昂溪水愤怒着！修河母亲咆哮着！
月儿弯弯，溪水流流，鸟儿叫叫，
宣告着新中国成立哟咚咚锵。
黄昂溪修河母亲欢笑着，迎接新历史哟儿喂喂！……
当牧童在远方唱着，你听着听着，走进了湿地尽头，你肯定会上了车对着美丽的修河湿地挥挥手，依依不舍地离开……