什么是专注力？

专注力，为什么是学习的基础？

什么是专注力？

专注力，是指一个人专心于一件事、一个活动时的心理状态。

意大利教育家蒙台梭利曾说：孩子成长过程中，最重要、最基本的就是注意力集中。

数据统计分析 ，成绩优秀的学生，大多能专注于某一件事：在家里做事目标明确，有条不紊，都有固定的时间完成作业，而且在做作业时往往能一坐几个小时不受外界干扰；而学习困难的学生：则无论是家长盯、请家教，也不能让他们认真地、安静地做事情...

可见：专注力，是一切学习的基础。专注力越好，学习效率越高，学习成绩也越好。放眼那些有所成就的人，无一不是专注力很强的人！

陈毅将军少年时曾因看书太专注，误把墨水当成饭吃到嘴里

物理学家牛顿曾因沉迷于做实验，误把怀表当做鸡蛋丢进锅里

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世界极成功的企业家之一——比尔·盖茨也曾分享道：在他的的人生里，专注起着非常大的作用。

孩子上学后，在家长群里经常会听到这样的抱怨：

“为什么我儿子上课总是注意力不集中？”

“写作业永远拖拖拉拉，2小时起步！一会儿要喝水，一会儿又要上厕所...”

“做事总是3分钟热度！一点长性都没有”

“一看书就头疼，玩起游戏，看起动画片倒精神百倍！叫都叫不动！”

“做事总是心不在焉，丢三落四”

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相信这些“毛病”，多多少少在每个孩子身上都能看到。其实，这往往跟孩子的专注力发展有关。

天才，因为专注。专注力如此重要，但为什么大部分孩子都缺少专注力呢？

1·专注力是被保护出来的而不是培养

孩子天生就有专注力，对于自己热衷的事，他们会全身心地投入。细心的家长也许会发现，从很小的时候开始，孩子就经常会出现“非常专注地反复做一件事”的情况，有时自导自演乐哉其中。

但不幸的是传统的家庭教育方式，往往阻碍了孩子专注力培养。比如孩子正在专心看书或者摆弄玩具的时候，家长不是让孩子吃水果，就是让他喝水、逗他玩儿，这种持续不断地长期干涉和打扰，就会逐步破坏孩子天生的专注力。对于尚且年幼的孩子来说专注力是被保护出来的而不是培养出来的。

2·家长不了解，不知道如何培养孩子的专注力

大量的科学研究表明，专注力是可以通过后天培养和提高的，但一定要符合孩子的身心发展规律，切忌拔苗助长，用自己的焦虑，喂养了对孩子不合理的要求。

有研究显示，关于专注力这一点，学龄期5-12岁是儿童培养专注力的黄金时期。

但是，孩子的发展规律是怎样的？如何能做到有针对性的培养？这些都需要学习。

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温馨提醒：诺儿佳专注力教育是一家专门针对5-12岁孩子训练，培优的，拥有多年经验的老师建议：孩子不能专注往往是由多方面造成的，家长在发现孩子不专注，学习不集中的现象时，一定不要一味的责怪孩子，这样不但没效果，还会严重影响孩子的学习兴趣和积极性!以后纠正会越发困难！可以及时带孩子到专业专注力训练机构，锻炼提升孩子的专注力。