[男人帮]男人应好好保肾

时间：2021-09-29 00:00:00 工作报告

民间有“十个男人九个肾虚”的说法。其实，有些中青年肾虚或是假象，专家建议，出现阳痿后不要盲目补肾。

腰痛 “不行”补肾却无效

2个月前，28岁的桂林市民杨光(化名)开始惆怅起来。“我的腰总是莫名的酸胀乏力，人也感觉无精打采的，跟妻子过性生活时，勃起硬度下降很多，有时甚至觉得有心无力。我这是不是肾虚导致的阳痿?”

近日，杨光来到了南溪山医院中医科。他说，发现“不对劲”之后，自己去药店买了补肾壮阳药，服用至今不但没效果，反而感觉口干舌燥，更“有气无力”了。

治阳痿最忌“禾苗效应”

经过诊断，南溪山医院中医科主治医师阳绍华发现，杨光的舌红，苔黄腻，脉象弦滑，是典型的肝胆湿热之症。而他给自己乱服补肾药的做法，则是典型的“禾苗效应”——在阳光充足的时候，要适时给禾苗补水，否则禾苗缺水，还一直用太阳不断照射，反而会加速禾苗的枯死。

杨光本人是肾阴虚体质，本来需要滋阴润燥，如果一味服用温补肾阳药物，更容易伤肾阴。就和枯涸的禾苗，仍然在太阳下暴晒一样的道理。

原来，肾虚分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等不同类型，因此绝大部分患者根本就不是所谓的肾阳虚导致阳痿，多数患者的腰疼和“不行”，真正病因其实是“肾精枯涸，阴虚火旺”引起。要解开此“结”，关键是要滋阴降火，而不是盲目“补肾壮阳”。

别补肾了调调肝脏

“现在很多男性因为工作压力和生活习惯的问题，会出现情志不畅、抑郁不乐等情况。这些情志和精神心态的改变会影响男性的勃起功能。”阳绍华介绍，因为中医很早之前就提出了“阳痿从肝论治”的观点，针对的正是时下越来越多的中青年男性所担心和面临的“阳痿”。

中医认为，情志所伤，湿热浸淫，瘀血阻络，是现代男性阳痿的重要病机。而肝具有贮藏血液和调节血量的作用，其开窍于阴部，“肝血充盈，则阴茎怒、大、坚、热”。相反，如果肝气郁结，肝的藏血功能受到影响，进而会影响到男性阴茎的勃起。

“因此，针对像杨光这样的病例，绝不能单纯补肾温阳，而应服用相关‘疏肝解郁，清热祛湿，活血代瘀’的中药加以调理。”阳绍华提醒，男性千万不可像杨光那样“自诊乱服”，应避免犯“关心则乱”的错误，及时到正规医疗机构就医。

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