篇一:《丢沙包 游戏规则》
丢沙包 游戏规则
丢沙包是一种挺闹腾的游戏，能够训练个体的敏捷性。
游戏规则：两人分别站在两头丢沙包，其余的人就在中间躲来躲去。一般采取淘汰制，中间的人若被沙包击中就得充当“投手”，如果用手直接抓住了丢过来的沙包则要加上一次“生存机会”，游戏继续。这是不是有些像棒球中的“投手”？“常胜法则”只有一条：我躲，我躲，我躲躲躲！ 适合人群：有一定运动量，适合高年级的男孩女孩。
参加人数：至少3人。友情提醒：缝制沙包是不少女孩子学习手工的第一堂课，歪歪扭扭的针脚，布里除了塞满粗沙（沙太细容易漏出来），还可以塞陈米、塑料珠等。不知道是不是觉得做沙包麻烦，玩的人不多了，偶尔见到有人玩也都是用键子代替沙包丢来丢去，这也不失为一种好办法。
沙包来历小知识：起源于石头打猎
沙包项目属于传统的民族民间运动，其来源已经难以考证。丢沙包由来已久，最早可以追溯到远古时代，人类的祖先就会用石头等硬物来击打猎物，随着时代的发展，文明的进步，且作为游戏不能用石头，于是人们开始用沙包来代替，中国最早的球类运动是手球类的，沙包可能就是这类运动。
沙包在上世纪六七十年代曾经风靡一时，原因很多，一个是战场上丢手榴弹的一种游戏化，另一个原因是在于沙包运动比较简单，对于场地和器材都没有什么要求，参与度也很高~
沙包的制作方法
材料：５块大小相同的长形碎布、一些米粒（或是红豆、绿豆、细沙、棉花、
纸屑）。
１. 将碎布裁剪成长１０公分，宽５
公分的长方形。（大小按照记得方式衡量）{丢沙包游戏作文300字}.
２. 将碎布反面对折，先缝好两边，
成为方形袋状。
. 将缝好的小布袋翻面，并将缝线隐
藏于内。
. 将米粒（或细沙、棉花均可）放
入袋中。
５. 将袋口完全缝合。
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篇二:《丢沙包游戏》
丢沙包游戏
平原师范附属小学 三年级一班 何静懿
“叮铃铃，叮铃铃„„”下课铃响了，同学们一窝蜂似的冲出教室，来到了操场上。操场上立刻沸腾了起来。同学们三个一群，五个一伙，玩起了各自喜欢的游戏。而我则和我的好朋友任佑琪、郑雅琪展开了一场别开生面的丢沙包游戏。
游戏开始了，我们三个人先围成一个圈，然后进行沙包接龙。我先把沙包用力投给任佑琪，任佑琪娇小可爱，她像一只轻盈的小燕子往旁边一跳，沙包“嗖”得一下，从她身旁飞了过去。任佑琪迅速弯腰捡起沙包，以迅雷不及掩耳之势朝郑雅琪扔去，郑雅琪没反应过来，“砰”沙包正好砸在郑雅琪的脑门上，我们都捧腹大笑。郑雅琪不服输，她嘟着嘴，捡起沙包朝我扔来，我一低头，沙包便从我的头顶上飞了过去，砸在了其他小朋友身上。那个小朋友见我们玩得这么开心，也加入到了我们游戏当中。很快，我们的游戏吸引了更多小朋友的加入。
就这样，我们一连扔了几十个回合，虽然累得满头大汗，但是我们心里却乐开了花。我们的笑声在操场上空回荡着„„
“叮铃铃„„”上课铃响了，我们不情愿地结束了游戏，依依不舍地离开了操场。
指导老师：李镇镇
篇三:《丢沙包游戏》
丢沙包
游戏类型：团队合作型
游戏人数：大于等于2人即可
道具要求：一个稍大质量较轻的水桶，一个沙包（或用胶带缠裹的纸团代替）
游戏规则： 小组中首先推选出一个运动神经比较好的人，记为a，在一片空地上画一个半径为1米的圆，在距离圆心5—6米处画一个固定的点b，a站在圆内且始终不能离开此圆，小组中剩余的人依次站在点b处背对圆丢沙包，a可以在圆中自由移动，每个人丢进桶内算通过，当全组的人都通过时即可通过此关。 准备活动：可以在非a的人中选出一个人先进行一次试玩，这个人应当把这次试玩的经验交流给大家。
活动意义：锻炼大家的组织纪律性和团队合作性，活动的过程中由于丢沙包的人在不断更换，也必然很难一次就丢进桶内，有人做出科学的组织和命令是必须的，这在需要团队合作的同时也锻炼了个别人的组织管理能力
PS：圆的半径和固定点距离圆的距离可做出适当调整。
篇四:《丢沙包》
《丢沙包》习作指导
班级 姓名
芝麻开门——与你相约快乐作文
“小朋友，做游戏，丢沙包，多欢喜。对方急得转呀，追来又追去，丢不到小朋友。”让我们唱着儿歌，一起来玩“丢沙包”的游戏。
瞧，一群小朋友左闪右躲，寸步不离自己的地盘，对手却没有像儿歌里唱得那样急得团团转，反而越追越开心了。{丢沙包游戏作文300字}.
做丢包者也罢，做躲包者也罢，在这时已经不重要了，这里回荡着笑声，回荡着友谊。
金手指——送你“点石成金”术
凤头——写好开头
1、 开门见山，直接开头。
刚下第一节课，我们就像箭一样冲到了操场上,我们班的女生玩起了丢沙包.
2、从得知要玩这个游戏后同学们的反映说起。
“今天，我们玩丢沙包的游戏！”老师话音刚落，教室里就一片欢呼声，同学们都要争着去玩，个个把小手举得高高的，像一片“手”的森林。 3、 交代时间、地点、人物和事情。
Ａ、今天下午，我在家闲着没事干，就约了几个同学到楼下玩。 我的同学提议玩丢沙包游戏。
Ｂ、下课铃刚刚响过，操场上立刻沸腾起来。今天，老师和我们一起玩丢沙包的游戏，可带劲儿啦！
猪肚——写好重点段
我们先一起来读两个片段：
片段一：
我们分成两队：一队是由周馨当“将”,第二队由彭月当“帅”。开始是周馨那队先玩。我们先扫除她周围的士兵，她们那队反应最慢的胡西先下去了。接下来他们的人马挡不住我们的炮轰都陆续下去了。周馨不愧是将军，她确实很厉害.我们把沙包扔到她的上方，她就学燕子低飞，迅速地躲过了我们扔的沙包；我们往下边扔她就学小兔子跳起来；朝她旁边扔更绝，她会来个“白鹤亮翅”……总让我们很伤脑筋。突然,周馨离我很近,彭月就把沙包扔给了我,我很快就把沙包扔了出去,没想到她却蹲下去了.彭月看出了我的心思,又把沙包扔给了我,这回我往她的腿上扔，她猝不及防,这下让我让我扔中了.我们高兴 的不得了,终于让他们全军覆没了。 片段二：{丢沙包游戏作文300字}.
分好组后，我和几个好朋友一组。我们有的叉着腰、有的弓着身，有的站好……都目视着对方，都做好迎站的准备。开战了，对方的同学气势汹汹地向我们发起进攻。沙包，就像手榴弹一样快，但都被我们灵活地躲开了。呀，糟糕，正在我们暗暗得意之时，站在我身旁的李霞，不小心“中弹”了，小个子的她只顾冲对手“挑衅”，结果被一枚“冷弹”击中了后背，她不知所措，只好退出了战场。接下来的形势对我们很不利，不到一会，我们这一组又“牺牲”了好几个战友，最后只剩下我和吴欢了。我心里暗暗给自己加油：提醒自己可不能掉以轻心呀！因为，他们的火力越来越猛。
我紧紧盯着沙包，只见琦琦把手举得老高，身子向后弯。看她的阵势肯定会往右边扔。我胸有成竹地等待她的进攻，哈哈！被我猜中了，我灵活的往左边一闪，沙包“刷”地一声，飞到了后边。真棒！让我躲过了这一劫。
几个回合下来，我和吴欢毫发无损，对方发现这样治不住我们，便使了点小聪明，趁我得意忘形时往我脚下一扔，糟糕了，我一下没反应过来，也“中弹牺牲”了。我真不甘心啊，但只能退出战场做观众了。我方只剩吴欢一员大将了。只见吴欢她弓着腰，神气地站在中间，紧皱着眉头，微微撅起的小嘴似乎在说：“放马过来吧！我才不怕你们呢！”她的动作真敏捷，你看，往上扔的沙包她“刷”地蹲下躲开了；往下扔的的，她像一只调皮的猴子，轻轻跳起来，让沙包无奈地从脚下溜走。可是她不满足这样的东躲西藏，还想取得些收获，好把我们这些难友们救上战场。这时，沙包似利箭一样从前方飞来，她想来个“海底捞月”。哎呀，不好，沙包没捞着，却碰到了手指滚开了。唉，真不幸啊。这回，我方“全军覆没”了。
片段三：
活动开始了，我和我的同伴们选出丢包人和躲包人。我被选入了躲包的一队。丢包人先弯下身子侧着沙包用力一丢，沙包朝我来了，我身子朝右一歪，沙包擦肩而过。突然沙包从背后飞来了，我猛一转身，看见包向另外一个人的脚飞去，他用力一跳，可太晚了，沙包打到了脚尖。被打的人下了场，我们也更谨慎了。沙包又朝我肚子飞来了！我想这个包容易接就把手放在肚子上。可包刚好打在我手心上还没来得赢抓，包就已经落到地上了。我还没搞懂是咋回事就下场了。我只{丢沙包游戏作文300字}.
好站在边上旁观。这时包朝另外一个人投去，那人像敏捷的小猴，身子一偏，双手一捧，沙包就乖乖地落到他手里去了。后来沙包又向另一个人发动猛攻…… 读了上面三个精彩片段，我们可以发现，要写好这篇习作，应注意以下几点：
1、准确的动作描写。比如丢沙包双方之间的周旋、搏斗以及被丢人的躲闪。片段一中“躲包人”的“躲”、“跳”、“蹲”等一些动词的运用就把“躲包人”形象栩栩如生地描写了出来。
2、真实的心理描写。片段二中“暗暗得意”、“我心里暗暗给自己加油：提醒自己可不能掉以轻心呀！”、“哈哈！被我猜中了”、“我真不甘心啊”的不同心理各具特色，这些穿插在游戏中的心理描写能更加烘托出当时的气氛。
3、写好游戏的场面。这是一个由很多人一起玩的热闹的游戏，所以要写出游戏人数之多、场面之热闹。
豹尾——写好结尾
1、表达一下这次游戏给大家带来的快乐心情。{丢沙包游戏作文300字}.
战后，我们一起总结了失败的原因：都因为太大意了，但我们并不灰心，决心下一个回合一定取得胜利。好了，集中精神开始新的战斗……
2、 以不舍的心情结束全文。
集合的哨声响了，我们依依不舍地离开操场。我们多想再玩一会儿啊！ 3、 以“新的一轮游戏又开始了”结束全文，留给读者想象的空间。
“哈哈哈，哈哈哈！”只听见一阵阵欢笑声在校园里回荡……，又一场更加激烈的“搏斗”将在这里展开……
4、 以丢沙包的意义结尾。
我课间十分钟既能放松一下，又能体会活动的乐趣。
庖丁解牛——写好提纲
开头：简要交代我们要玩丢沙包的游戏了。
中间部分：抓住游戏中各个角色不同的神态、动作、语言来写，重点写好最精彩的一幕。
结尾：抒发游戏给自己带来的快乐。{丢沙包游戏作文300字}.
画龙点睛——写好文题
《丢沙包》《快乐的游戏》《玩得真开心》《课间十分钟》
语海拾贝——打开你的百宝箱
描写游戏时欢乐心情的词语
开怀大笑 欢呼雀跃 忘乎所以 叽叽喳喳 吵吵嚷嚷 得意忘形
乐滋滋 紧张 紧盯 注视 欢呼 欢笑 滑稽 兴奋 痛快 沸腾 得意
描写游戏双方的词语
疯狂而来英勇牺牲 军心大振 胸有成竹 气喘吁吁 沉着应战 满脸通红 不慌不忙 猝不及防 满头大汗 不知所措 方阵大乱 乘虚而入 躲闪不及 旗开得胜 转败为胜 左躲右闪 蹦来跳去 四脚朝天 气势汹汹 毫发无损 东躲西藏 海底捞月 全军覆没 络绎不绝 精疲力尽 应复自如 蹦蹦跳跳 得意洋洋 前仰后合 四脚朝天 怒气冲天 致命绝招 一箭双雕 心花怒放 喜形于色 屏息凝视 目不转睛 左顾右盼 斜着身子 跨着弓步 左躲
右闪 举 投 扔 飞 躲 穿 捡 打中
供你在文中选用的句子
知己知彼，百战不殆。——《孙子兵法》
若不团结，任何力量都是弱小的。——（法国）拉丹
美文欣赏——佳作伴你行
丢沙包
今天我和院里的小朋友一起玩丢沙包的游戏。沙包还是我自己做的呢！
活动开始了，我和我的同伴们选出丢包人和躲包人。我被选入了躲包的一队。开始，两个做攻击的同学猛地向中间发起猛烈的攻击，只见我们乱得像一窝蜂似的，左躲右闪。发起攻击的两个同学累得汗流浃背，可是一点收获也没有。
过了一会儿，左边那位伙伴索性来了个声东击西，瞄准了一个我的同伴准备进攻，刹那间，他看见旁边的同伴没有警惕，就乘虚而入往他身上一丢，那位同伴还没反应过来，就被击中淘汰出局了。丢包的伙伴心里暗暗高兴，军心大振又想再收获一个，于是又来了个声东击西。可是，我们胸有成竹，早有防备了，只见一个同伴来了个“海豚跃水”，一抬腿，沙包从他脚下飞过，他又猛一掉头，迅速地用右手把沙包接住真是“一箭双雕”。我们都高兴得欢呼雀跃起来。丢包的同伴为了夺回胜利的果实，突然将沙包飞快地向
中间丢去，我不慌不忙地向右一闪，躲过了他对我的攻击。旁边的那位同伴慌慌张张地一抬腿，可是，躲闪不及，他被击中出局了。
经过一场激烈的搏击，这场比赛终于在欢笑声中结束了，我们最终获得了胜利，同时也给我一个很深刻的启示：知己知彼，百战不殆。游戏尚且如此，学习不也是这样吗？
[点评]：
小作者善于留心生活中的小事，善于用简洁生动的语言把小事描写清楚，同时，作者还善于从事中展开联想，并从事中领悟到学习、做事的道理。这样的习作方法值得刚写写作的小同学学习.
篇五:《丢沙包游戏》
丢沙包游戏 （439个字）
“叮铃铃，叮铃铃„„”下课铃响了，同学们一窝蜂似的冲出教室，来到了操场上。操场上立刻沸腾了起来。同学们三个一群，五个一伙，玩起了各自喜欢的游戏。而我则和我的好朋友任佑琪、郑雅琪展开了一场别开生面的丢沙包游戏。
游戏开始了，我们三个人先围成一个圈，然后进行沙包接龙。我先把沙包用力投给任佑琪，任佑琪娇小可爱，她像一只轻盈的小燕子往旁边一跳，沙包“嗖”得一下，从她身旁飞了过去。任佑琪迅速弯腰捡起沙包，以迅雷不及掩耳之势朝郑雅琪扔去，郑雅琪没反应过来，“砰”沙包正好砸在郑雅琪的脑门上，我们都捧腹大笑。郑雅琪不服输，她嘟着嘴，捡起沙包朝我扔来，我一低头，沙包便从我的头顶上飞了过去，砸在了其他小朋友身上。那个小朋友见我们玩得这么开心，也加入到了我们游戏当中。很快，我们的游戏吸引了更多小朋友的加入。
就这样，我们一连扔了几十个回合，虽然累得满头大汗，但是我们心里却乐开了花。我们的笑声在操场上空回荡着„„
“叮铃铃„„”上课铃响了，我们不情愿地结束了游戏，依依不舍地离开了操场。