你辛苦了600(一)
题目：
“我好辛苦”，世上有许多人常这么说。成功者也会使用“辛苦”一词。他们总是把“辛苦你了”挂在嘴边。
如果你想朝成功者的道路迈进，从现在开始绝对不要再说“我好辛苦”。
“我好辛苦”跟“辛苦你了”的差异，结果天差地远。
比起老是说自己“好辛苦”的人，说得出“辛苦你了”的人，才真正懂得辛苦的意义，也才真的会感到辛苦的意义和价值。
愈是会说“辛苦你了”的人，愈能得到旁人的支持，同时拥有对周遭一切抱持感谢的心情。
二、审题立意
关键词：成功，不抱怨辛苦，感恩他人付出
偏题：
感谢苦难，是一笔财富。
成功需要辛苦，要坚强，要乐观。
对辛苦的伟人、名人们，表达感激之情
用感激将辛苦调剂
遍尝人间百味，辛酸与苦涩犹为人所不喜，然而没有人能一生逃离辛苦。面对不同种的“辛苦”，失败者品尝自己的辛苦，怨怼而后悔；成功者感激他人的辛苦，继续甘于前进。与其哀叹自身的不幸，不如着眼于他人，用感激之心将辛苦日子加以调剂。
懂得说“辛苦你了”的人，未必自己过的一帆风顺，只是他们不屑抱怨自身甘于承担的苦，却懂得怀有感激之心与他人交往。虽然每个人都是独一无二，但这些人更明白没有人是缺一不可。别人的帮助与给予从来不是情理之中，付出与贡献亦不是理所当然。扫桥爷爷无偿地长年累月清扫保护天桥卫生，却会因路人送来的矿泉水道声“辛苦”；白芳礼老人省吃俭用资助困难学生，却总会亲切地对志愿者们道声“辛苦”。我们无从衡量两位老人所承担的负重，却了然他们付出的一切又哪里是“辛苦”足够形容？正是这些令我们肃然起敬的人物，却反而对周遭一切怀有感激之心。究其原因，正是因为他们体会到了辛苦表面的不易，更能用善良与感激感悟辛苦本身真正的意义和价值。
反观现实生活的另一面，有多少人终日细数自己遭遇的辛苦却枉顾他人的付出，有多少人因辛苦停滞不前儿对他人的不幸选择冷眼旁观。别再去责备社会的黑暗与体制的不健全，你所认为自身品尝的辛苦大部分归功于你自身。要知道，当你因高考带来的负重而怨声载道，有多少期盼的眼睛因无处求学而归于黯淡；当你因父母的严格要求或善意的批判自怨自艾，有多少心灵再难沐浴这珍贵的亲情。
身处辛苦之境的人更应懂得感激，感激他人在关键时刻伸出援手，感激他人在危难关头不离不弃，你所表现出的感激，不仅仅会荡涤他人身心上的疲倦，更是给自己寻求一线光明的未来。请选择用感激包裹自己，而不要让冷漠成为你行走于世的伪装。因冷漠是一切恶的集中体现，它带来的只会是对他人的伤害与否定，只会使自己在险象环生中孤立无援。反之，感激是如此简单，一句“你辛苦了”，只要发自真心，你会收获真诚的友谊与光明的未来。 人的辛苦，何止万千？然只会抱怨的人最终会被堆积的辛苦压倒，而懂得感激他人辛苦的人，却是用辛苦铺建通向成功的路。
辛苦你了
看过最美丽风景的人才能体会大自然的意义；养育过生命的人才能领略生命的真谛；只有说得出“辛苦你了”的人，才能真正懂得辛苦的意义和价值。
“辛苦你了”蕴藏着对他人的尊重与理解。
这是一种最实在最自然最普通却最令人感动的话。就像炎热夏季里的冰镇西瓜，就像寒冷冬天的温暖被子，“辛苦你了”四个字能够给人们带来最实在最真真切切的体会。对父母说句“辛苦你了!”感谢他们多年的养育之恩，感谢他们多年的无私奉献，感谢他们多年的容忍与支持。
“辛苦你了”饱含着对自己的鼓励与肯定。
懂得说出“辛苦你了”的其实更加辛苦，因为他们切身的感受到了什么是辛苦，所以才能把别人一点一滴的辛苦都看在眼里，藏在心里，并毫不吝惜对他人表示赞扬。生活在当今这个竞争的时代，其实每一个人都很辛苦。有的人为满足生计而奔波，有的人为创业成功而奋斗。有的人把“我好辛苦”挂在嘴边；有的人吧“辛苦你了”做到实处。抱怨并不能给自己带来任何好处，对于对周遭一切抱持感谢的心情的人，才更能得到旁人的支持。对自己说句“辛苦你了！”感谢自己多年的坚持与奋斗，感谢自己多年的生活和岁月，为未来继续的辛苦奋斗鼓劲，相信“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”没有什么不可能。
“辛苦你了”是一块块人们通向成功的基石。
周围似乎有不少例子就是那些成功人士更会将“辛苦你了”作为口头禅。他们从来不说“我好辛苦”，因为他们知道没有努力到自己的极限就不叫辛苦，他们明白以后的日子可能会更辛苦。所以，如果要成为一个成功的人，学会说：“你辛苦了！”是必须的一步，因为这一字一句都是你成功路上的一块阶梯，它会带领你走向成功。
“辛苦你了”这四个字能够给我们和别人带来无尽的力量与支持。
常常把“辛苦你了”挂在嘴边吧
你辛苦了600(二)
你辛苦了
含辛茹苦几十年，把我养育长大，爸爸，你辛苦了。
十三年前，医院里响起一声响亮的啼哭，我诞生了。也可以说，世界上在那一秒多了一个人，叫黄飞扬。这对于世界来说并没有什么大不了，但对于那个时候，蹲在产房前的那个男人，却是意义重大。因为，他的孩子在妈妈的肚子里舒舒服服的待了九个月，终于安安全全的诞生了。十三年后，两张照片，看出了我们的变化。女孩从一个差不多只有巴掌大的婴儿，长成了一个亭亭玉立的女孩。而那个年轻的男人，经过十三年的沧桑和历练，脸上已经有了几条皱纹，手上也已有了老茧。这十三年来，你把我捧在了手心里，生怕我有一丝伤害，哪怕微乎及微。
小时候，我十分淘气，也十分任性，家里我的小房间总会被我画上几朵花，几棵树，这样一来，我的房间就画满了乱七八糟的东西，那时候我还自我感觉良好，把爸爸拉过来欣赏了一下伟大的“画作”，只见爸爸微微皱了一下眉，看了看满脸因为手法不准而“涂”满了颜料的我，笑容随即在脸上绽开：“画得很好啊！”听到这句，我得意洋洋，赶紧叫来邻居家的小伙伴欣赏欣赏。可是爸爸却叫住了我，他的手在房间的墙上摸了摸，随即，温和的目光瞬间变成了严厉，转过头来，看看我：“现在几点了，还不回去睡觉？看看你的脸，成什么样子了？”那时，我整个人都呆住了，温和的爸爸哪去啦？怎么变成了这么严厉，这一定不是我的爸爸„„我悄悄的瞟了一眼，以为这是一个游戏，但刚看到爸爸那完全为之不动的严肃眼神，心立马冰了起来。小时候的我只会哭，什么事的解决方法都是用哭，而我的哭功也十分了得，经常哭得让家人手足无措。这个时候，我也只能用哭来表示自己的悲伤、愤怒。而一切都无济于事，爸爸还是铁着脸。我只好乖乖听话。那一次，我五岁，我深深的记住了，这件事已经在我心里烙下了印，永远不忘。
六岁，一次爸爸学校组织的旅游，我兴冲冲的跟了去。直到到了山脚下，我才知道，这所谓的旅游，竟是爬山！而我却穿了牛仔裤，整车的人都穿着便装，就我一个好像被隔离了，而爸爸他们已经下了车，我也只好下车。爬到一半，山上传来哭声，没错，那是我的声音。我很累，想让爸爸背我上去，而爸爸也态度强硬，坚持要我自己上去。“以后的路都是自己走，我不会帮你„„”后面的我已听不见，当时我正哭得起劲。被爸爸拉起来，勉强跟了几步，因为没看路又摔在了地上，我又哭了起来，其他老师已经到了山顶，只有我和爸爸在山中僵持着。如果当时我抬头，一定能看到爸爸不舍的目光和心痛，但是我没有。那时，我只有一个信念：登上山顶给爸爸看看。然而我做到了。喜悦冲拆斥着内心。转过头，您欣慰的目光让我更加开心。
爸爸，您是为了让我改掉坏毛病才严厉的，爸爸，您的用心良苦我明白。
你辛苦了600(三)
主题班队活动设计方案
你辛苦了600(四)
阿姨你辛苦了
阿姨你辛苦了 农民工是我们生活当中一个平凡的职业，农民工顾名思义，也就是从农村来的打工仔，很多人都看不起他们，因为他们的衣服时常是脏兮兮的，那些高贵的人看了都躲得远远的，但这没有伤了他们的心，他们依然在自己的岗位上默默工作着，今天我要说的这个人她就是农民工。 我每天放学都要经过一条整洁干净的大马路，我像往常一样转头看看她，她总是在那拿着扫帚专心的扫地，她脸上的眼珠在一滴一滴的往下掉，时不时还拿衣服擦擦汗水。她根本没有休息的机会，因为刚刚扫的地总是有些不自觉的人在丢垃圾，她只好弓着腰去捡，好几次她弯腰时总是直不起来，但是再疼也得坚持。 有几次我发现他正在扫垃圾，而那些不自觉的人又在丢垃圾，我跑过去，将它捡起，那到她的垃圾桶里，他每次都对我笑，没过多久，我们渐渐熟悉了。 那次我跟她说：你干这个活不累吗？她笑着对我说：累有什么？家里人还等我养活他们，再苦再累，也得坚持。我对她说：你也该休息了，你看你好几次弯腰都直不起来，你可以找个轻松点的活啊。像我们这样的农村人，没文化，没见识，衣服穿得脏兮兮的，谁要我们呀？我坚定的对她说：不！你们才是社会的大恩人，没有你们我们吃什么？穿什么？要是你一天不在，这地上该有多少垃圾啊？她笑着对我说：小弟弟，谢谢你安慰我。说着，她就去扫地了︹ 我觉得，像阿姨这样的农民工应该好好休息，她们没有星期天，没有休息日，她们默默的工作，勤勤恳恳做人，她们身上有许许多多的地方值得我们学习，在这里我要对所有农民工说：你们辛苦了！
你辛苦了600(五)
领导，你们辛苦了
宣风镇中学科研处
2012年12月20日，寒风凛冽，阴雨绵绵，天气异常恶劣。可是，就在这个如此严寒的冬日，芦溪县教研室领导徐仲、阳炳伸、阳双等一行3人迎风冒雨亲临我们宣风镇中学指导工作。一到校，他们就马不停蹄地展开了工作，有的抽查教学常规，有的下班听课„„
“领导，你们辛苦了！”据闻，一连几天，不管天气多么恶劣，县教研室领导全都下到基层指导工作。 工作实在，精神可喜！
你辛苦了600(六)
《辛苦你了》洋洋： 你好 等你这次回家的时候，爸爸已经出差到了广州，或者香港。不能与儿子见面和聆听发生在你学校里的各种有趣的事和你自己取得的的任何可喜的进步，爸爸深表遗憾。 洋洋，自从你到了光华这所美丽的学校后，每一次回家，我都能感受到你所取得的进步。渐渐的，我感觉到你长大了懂事了。 某些科目的课程一时的落后，并不意味着你会比别人差。也许你还没有找到学习的方法，或许在学习上花费的时间还不够多，只要有正确的方法，加上你的勤奋，你的学习成绩一定会日渐提高。 爱因斯坦说：“天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的勤奋。”自古还有勤能补拙的千古训言。所以，爸爸相信你一定能够通过勤奋弥补你其他方面的不足。 “万般皆下品，唯有读书高。”说的是有知识的人，读书读得好的人，也是世界上最受人们尊重的人。人生的过程就像是在驱车前进，上学就好比是车子加油，究竟你能在人生旅途上跑多远，就取决于在读书阶段你读了多少书，掌握的知识有多少。所以，要珍惜目前读书的好时光。 我们都是男人，男人就要有铁的脊梁。要勇于承担责任，要敢于面对挑战，要永不服输。我相信，洋洋是最棒的，永远是爸爸的好儿子! 最近，举国上下都在抗震救灾。多少小朋友在地震中变成了残疾儿，多少儿童失去了亲人。为他们的遭遇，我们深表同情。同时反过来，我们要为自己拥有健康的体魄和幸福的家庭倍感珍惜。只有好好学习，取得好的成绩，才无愧于社会，无愧于家庭，也无愧于自己。 天逐渐热了，注意讲究卫生和勤换衣服。 祝儿子 快乐学习，健康成长。 爸爸
你辛苦了600(七)
《辛苦你了》洋洋：你好等你这次回家的时候，爸爸已经出差到了广州，或者香港。不能与儿子见面和聆听发生在你学校里的各种有趣的事和你自己取得的的任何可喜的进步，爸爸深表遗憾。洋洋，自从你到了光华这所美丽的学校后，每一次回家，我都能感受到你所取得的进步。渐渐的，我感觉到你长大了懂事了。某些科目的课程一时的落后，并不意味着你会比别人差。也许你还没有找到学习的方法，或许在学习上花费的时间还不够多，只要有正确的方法，加上你的勤奋，你的学习成绩一定会日渐提高。爱因斯坦说：“天才是