篇一:《激烈的跳长绳比赛》
激烈的跳长绳比赛
阳光暖暖的照在每个人的身上。操
场被紧张而又兴奋的气氛笼罩着，那是我们正在进行跳长绳比赛。
在比赛还没有开始的时候，运动员们跟随着老师一个班一个班得陆续来到操场上。他们有的深呼吸，还没开始比赛，心情就做好了准备；有的热血沸腾，昂首挺胸的大踏步向前进；还有的
呢，从脸上的表情都可以看得出——心 情平静如水，自有比赛之前独到的一
套。总之，个个都做好了比赛的准备。 哨声一响，比赛就开始了。又细又长的绳子在空中划过一道优美的弧线，然后轻巧、简短的在地上“啪”一下。长长的一队中，运动员们绷紧了神经，聚精会神地盯住绳子运动。
队员们一个接着一个跳，女孩的马尾辫在绳中上下飞舞，宛若一只只美丽的凤蝶。轮到我了，做好起跳准备。我前面的队员刚跳出去，我连忙冲进绳中，跳一下，为了不影响后面的队员，擦着摇绳同学的身子出去。嘿嘿，顺利过关！
三分钟的比赛很快就过去了，我班取得了不错的成绩。我不禁想起练习时的场景：没有掌握住方法，绳老打着自己；老师“没事，再来一次”的鼓励；绳子缠在脖子上，我费好长时间才把它弄下来......再看今天，真是“不经风雨，哪见彩虹”啊！
篇二:《跳长绳比赛》
跳长绳比赛
星期五上午第四节课，四年级各班在操场举行了跳长绳比赛。比赛规则是每个班派出30人，两人为一组同时进去跳，五分钟内哪个班跳得多，哪个班就算赢。
比赛前，选手们有的在认真练习，有的在商量着怎样取胜，还有的在窃窃私语，猜测着比赛的结果??整个操场热闹极了！
比赛开始了，整个操场顿时沸腾起来！兰老师和汪老师迅速地甩动着手中的绳子，只见绳子在选手们脚下一闪而过，像彩环似的上下翻飞起来。选手们配合得那么默契，前面一组跳完，后面一组紧跟进去，动作是那么协调有序！脚尖踩着地面，发出“嗒、嗒、嗒”的声音，好像一首优美的乐曲。看见选手们那么努力，我们啦啦队也不甘落后，大声喊道：“四（2）班，加油！四（2）班，加油！” 选手们听到加油声，跳得更起劲了。
五分钟很快就过去了，比赛结束了，老师对我们说：“我们班得了第三名，一共跳了256个。”“耶！不错的成绩啊！”同学们欢呼雀跃起来。 跳长绳比赛真有趣！它让我明白了“人心齐，泰山移！”
教师评语：小作者按照比赛前、比赛时、比赛后的顺序，描写了前几个星期我们学校举行的跳长绳比赛，全文结构清晰，文笔流畅，有真情实感，结尾还点明了中心，让人读后有真切感受。
篇三:《激烈的跳长绳比赛》{bisai跳长绳作文400字}.
“加油！加油！”嘻嘻，这是我们在进行跳长绳比赛呢！
首先轮到的是我们班。我和另外７名队员早已在一旁做好了准备，只等老师的一声令下。“预备———开始！”听到老师的命令后，绳子立刻有节奏地甩了起来。我的眼睛紧紧地盯着绳子，绳子落下，我跳起。伴随着绳子落地的“啪啪”声，我们一刻不停地跳着。时间一分一秒地过去了，我渐渐支撑不住了，只感觉双腿变得又酸又胀，不听使唤。突然，绳子停了下来———原来是被一名队员绊倒了！我松了一口气，心想：这下可以得到短暂的休息了！可还没等肌肉放松下来，绳子又甩了起来。结果，我又被绳子结结实实地绊了一下。这下我不敢偷懒了，重新打起精神，认真地跳起来。“５４、５５、５６??”场外的同学一丝不苟地为我们数数。
“时间到！”筋疲力尽的我呆在了原地，瘫坐在地上。
篇四:《叙事作文：记一次跳大绳比赛》
时间过得真快啊!转眼间，小学六年的时光就匆匆而去，但是，却给我们留下了许许多多美好的回忆。其中，有欢乐，也有忧愁，有悲伤，也同样有烦恼。这一份感情，伴随着我们成长了六年，是我们一生中最宝贵的精神财富，我们一定要好好珍藏。
在小学六年的时光中，令我非常难忘的一件事，就是在六年级时，我们开展的一次摇大绳比赛。
那一天，在课间活动的时候，学校通知我们：要举行一场摇大绳的比赛。在比赛之前，我们信心百倍，因为我们已经练习了很多次了。比赛开始了，第一场是一般和四班的男生比赛，其中，最数四班的男生厉害，他们连续不断的跳了一百多个。
这使我们目瞪口呆。看到这里，我不禁倒抽了一口凉气：我们班的水平，真的能比过他们吗?第二场，是一班和四班的女生来比，四班真不愧是体育班级，连女生都能连续跳九十多个!我不禁紧张起来。
终于轮到我们班来比赛了!我来充当摇大绳的。我拿起了放在地上的绳子，使劲的把绳子摇了起来。绳子在空中画出了一道道优美的弧线。那些跳绳的同学，镇定自若，把技巧和高度都掌握得很好，绳子一落地，他们就冲进了那一圈圈的弧线之中，猛地跳了一下，身子又稳稳的落在了绳子的外面。另一位同学在接上。就这样，我们竟然跳了一百二十个!
我们班的男生是六年级的第一名，可是女生却跳得很不好，他们拼尽努力，却才跳了七十二个，是全年级的第二名。就是应为女生，不我们从全年级第一拉成了全年级第二，原本胜利在望，却
当我们男生跳绳的时候，我们从刚开始的忐忑不安又变得激动不已，士气大振，。可是当女生跳完以后，我们的心情又变得失落起来。
这真是一次难忘的跳大绳比赛啊!通过这次的比赛，我们懂得了运动的重要性。同时也告告诫那些女生：整天不要光顾了学习，从而放弃了体育。
篇五:《跳长绳比赛》{bisai跳长绳作文400字}.
跳长绳比赛
这个星期老师们在同学跳长绳比赛的运动员。经过多次推选，终于选出了优秀的运动员，也包括我。
俞老师给我们加强训练，功夫不负有心人，大家都能跳好，不失误，尽管不空一格。星期五比赛开始了，男生呢感开始比了，女生加油鼓劲：“加油！第五个了，别数错了，加油！快跳进去呀！”伴者激烈的加油声，男生们结束了比赛，干得不怎么好，第三名。接下来是女生的比赛了，第一个大家胜利过关，等到第六个时大家不像“六”那么走运，磕磕绊绊了，不过还好没耽误时间，我们得了第二名，比男生棒多了。大家结束后喊了声：“噢”！
比赛结束后大家都回教室了，丁嘉欣从学校一个可以爬的铁杆上摔下来，哭了好久，后来被他妈妈带回家了。我们一起写回家作业了，他们男生还说：“不是第一名，回来干嘛！”我们女生说：“那你们也不是第一名，回来丢脸吗？”男生们无话可说。
这次跳绳比赛给了我们团结的精神，让我们都团结起来。
篇六:《跳长绳》
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长绳比赛
“砰,砰,砰".操场上,是谁奏出这么美妙的音乐?哦,原来是第九届校园艺术节的必备节目------跳长绳比赛。
我们在还没开始比赛的时候，试了一下绳，刚试到一半，裁判就喊开始了。幸好同学及时“阻止”。等同学们准备好了，一声“开始”划破了天空，做观众的同学都屏住了呼吸，比赛的同学更是聚精会神，个个精神抖擞。甩绳的同学用力挥动手臂，抡起绳子，把绳子抡得“嗡嗡”直响。带头的同学马上“出膛”飞过绳圈，其他同学也紧随其后，在阳光的照耀下，我们像蜜蜂采蜜一样跳起了“8”字舞。绳子像一道银弧，银弧之中，同学们像松鼠上跳下窜，像猴子左右跳跃，像燕子往返疾飞·······比赛如火如茶的进行着，同学们各个身轻如燕，就像飞燕一般，每个班级都不分前后。突然，徐龙被绊了一脚，我们班马上进入“冰河期”停住了，速度慢了下来,在其他同学的加油声中,我们"拎起"信心,加快跳跃。时间艰涩地流动着，像沙漏坠入每个同学的心里。跳了这么久，没力气，甩绳的同学更是有气无力。终于，伴随着裁判老师的一声哨响，比赛结束了。
经过我们的努力，我们以2分钟189个的成绩打败了其他2个班，但我们只比2班多了四个。这次比赛不但是比赛的同学们的努力，还有同学们的加油声，有了同学老师对我们的信任，才有我们现在的成绩。
篇七:《初一年级跳长绳比赛》
初一年级跳长绳比赛规程
一、 比赛时间与地点
1．
2． 比赛时间：11月4日下午第三节课 比赛地点：行政楼前
二、 比赛方法和规则
1. 以班级为单位参加比赛，每队15人，其中2人摇绳，其余13人跳绳，男、女比例不限,4个班级同时进行。
2. 两名同学摇绳，其余同学列队需从绳的一侧跳到另一侧，跳过的同学在同侧另一端排队，循环接替（8字形）。每次跳的人数为一人，若有人在跳的过程中失误致摇绳中断，切不记为通过，失误的同学紧跟上一同学，比赛继续进行。
3. 跳长绳比赛规定时间为3分钟，以成功跳过的人数多少来判断胜负。
4. 裁判员和年级组有对本次活动细则的解释权，一切服从裁判判定。{bisai跳长绳作文400字}.
初一年级组 2015.10．27
篇八:《2015.4跳大绳比赛》
各位员工，为丰富员工业余文化生活，增强员工之间团队协作能力，公司决定组织员工进行跳大绳比赛。{bisai跳长绳作文400字}.
比赛地点：公司办公楼门前。{bisai跳长绳作文400字}.
参赛人员：凡xxx员工均可参加比赛。
比赛时间：暂定为4月21日中午12:00，如有变动，另行通知。{bisai跳长绳作文400字}.
比赛规则：1、以车间/部室为单位组成小队参加比赛。
2、每队限报10人，男女不限。其中两名为摇绳队员，上场跳绳队员
为8名，并任命一名领队。
3、比赛开始前二十分钟抽签决定比赛次序。按抽签顺序依次上场进行
比赛，限时不到者视为弃权。
4、比赛时间为2分钟，记分员记录每队2分钟内全体队员一起共计跳
绳数，如依次上场的过程中有队员跳绳失败，则不计入跳绳总数内。
5、8人需从同一个方向依次跳绳，不可从两个方向依次或同时跳绳。
6、必须听从裁判员的裁判和工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第
一，比赛第二，对违反比赛规则，又不听从指挥的，判输。
比赛奖项设置:以团队为单位，取跳绳总数最多的前三名。
冠军队：奖价值1500元的奖品。
亚军队：奖价值1000元的奖品。
季军队：奖价值500元的奖品。
凡是参加比赛的人员均可获得一份纪念奖。
公司办公室
2015年4月14日
篇九:《跳长绳比赛》
跳长绳比赛
跳长绳比赛xx年12月19日晴听说学校在元旦前夕举办一年一度的跳长绳比赛，我们全班同学都很兴奋，我们认真地准备着，希望能比出个好成绩。昨天杭州刚刚下过一场雪，阳光好像被水洗过似的，照的大地亮堂堂的。今天上体育课，老师让大家练习跳长绳比赛，可今天不知怎么回事，我的双脚老是不听使唤，练习时好时坏，一开始计时就逃不过去，急的我满头大汗。叮3分钟到了，老是计时开始，当体育老师告诉我们只跳了100个时，我心中暗暗想，这样的成绩连3年级的同学都可以达到，更别说和同年级比啊。老师也急坏了，他对我们说：跳长绳没什么秘诀，除了配合就是刻苦训练，你们只要3分钟达到160个就能够和同年级比比了。同学们听了都点点头，又进行紧张的锻炼了。