第一次游泳400字(一)
第一次游泳作文400字7月10日那天，我和朋友杨榕嘉、阿姨一起去洪泽湖游泳。但是你千万别以为我们都是游泳高手，除了阿姨，我们俩都是标准旱鸭子。于是，我们都套了个游泳圈。这破游泳圈啊，我刚趴上去，就翻了。虽说这里是浅水区，但对于一个正宗旱鸭子来说，足以要了我的命啊！我拼命挣扎，我可不想这么年纪轻轻就上天堂，我才12岁啊！老天爷，你可得够意思点。水花四溅，我越是挣扎，越是翻得厉害。看嘛，我已经喝了一大口湖水了。眼看就要真的倒下了，但我不放弃，两手死死抱住游泳圈。一个叔叔皱眉看着我，刚要来救我，我却正好大难不死——翻正过来了。老天爷，您老真够意思！这回我真的是亲身体会到了为什么溺水的人会抓住身边的一切东西了，因为那时会很慌，就不知所措啦。我小心翼翼地再趴上去，呼，这回没事。我趴在游泳圈上在浅水区到处游，脚下有好多石子啊。杨榕嘉呢？哇塞，她在深水区玩的正欢呢。作为旱鸭子，挑战深水区，这勇气令人佩服！我试图伸出一条腿，想量量深水区有多深，可是真的太深，够不到底。我还是在浅水区玩我的吧......"杨冉你也来深水区玩嘛！一点都不深，好玩着呢！"杨榕嘉叫我。我才不去，在浅水区都差点送命了，除非我傻了，不然就算给我1千元我都不去。于是我说："我在这儿都差点没命了，你叫我去深水区，你不谋杀我么？"结果她一下大喊："啊啊，我踩坑里去了！原来这才是深水区！呜哇倒霉！"哦？那我在深水区上边玩吧。那里很安全。我东游游，西走走，就这么玩到了太阳要下山时。阿姨带我和杨榕嘉上去换衣服准备走了。看看洪泽湖，真想再玩一会儿啊！我的第一次游泳真是让人哭笑不得，但绝对使我忘不了。真希望还有机会来玩。
第一次游泳400字(二)
游泳400字
星期天，舅舅带我到温泉游泳馆去学游泳。说实话，从家里出发到游泳馆的路上，我心情很不安，毕竟我从没下过水，跟“旱鸭子”一样。
可听舅舅说游泳并不难，我来到游泳池，看到了许多人在游泳，有游蛙式的、仰式的、自由式的„„。，真是热闹非凡，所以，我心里就不紧张了。我兴致勃勃地换上游泳装，蹦蹦跳跳地来到游泳池，准备下水学游泳。我先带着游泳圈下了水，晒起了“太阳浴”，还哼着小曲，谁知舅舅故意一推，把我推到了中间，我吓了一跳，幸亏没掉进水里，舅舅让我又回来，我好不容易才“刨”到岸边。舅舅先教我怎样憋气，首先要吸一口气憋住，然后再把头伸到水里去，再呼的一下吹口气，吹完了再把头伸上来。还有把头伸上来之后，要把头甩一甩，把脸上的水甩干净，然后再把眼睛睁开。我试了几遍后，便学会了。舅舅又教我学仰泳，双手抱头，漂在水上，只露出脸来，不能乱动，否则会掉下去。我试了试，结果掉了下去，幸好被舅舅救了上来。最后学了蛙泳。 俗话说：“万事开头难。”我刚下水游泳时，觉得手脚搭配不协调，但游着游着就觉得挺轻巧的。第一次学游泳，我不但学会了游泳的技巧，而且锻炼了胆量。
湖南岳阳云溪区云溪区陆城中学高三:843451
第一次游泳400字(三)
学游泳作文400字以前，我是一个旱鸭子，最怕到河边、水库玩。看见水塘就觉得心惊胆战。但是这种情况只是持续到了我10岁时就终止了，那天，我爸爸说要去游泳，问我去不去，我自然是一口回绝了，但后来还是经不住他的劝说，第一次去游泳了。我带着一个大大的泳圈，和爸爸出发了。到了那儿，我立刻就开始学，爸爸让我先学憋气，我闭上眼，憋住气，一下子就到了水下，但只坚持了10秒就又浮了上来，而且也呛了不少水。这更勾起了我以前对水的恐惧，有些不想学了。但是我转念一想："我既然已经下了决心，就不能够轻易放弃。"我又开始一次次地下水，又一次次地呛水，终于，在我的坚持不懈下，我会憋气了。终于到学游泳的关键动作了，爸爸说："想游泳就得让身体浮起来，想浮起来，就必须要全力吸一口气，要憋住，再放松全身就能浮起来了。"我不敢尝试，因为我怕淹死在水里，爸爸却不断鼓励我，我又继续加油，坚持地练好了漂浮。爸爸说："练好了漂浮，就等于学好了70%的游泳。"果不其然，在我漂浮起来后，只要动动手脚，学会协调，我就基本上学会了游泳，但还是不能长时间连续游。爸爸又教我换气，他说换气时连续游泳的一个方法，换气可比憋气难多了。我足足学了一个星期，才学会了这个"逆天的神技"，从此，我游泳又更上一层楼了。通过学游泳，我明白了做事要坚持不懈，不轻易放弃，才能获得最终的成功。
第一次游泳400字(四)
第一次真好作文400字
第一次真好
第一次真好丁成宇记得小学的一次月考，当时考完后，心里舒坦多了，压力、紧张也随着不见了。可正如鲁滨逊说的：“魔鬼从不忘记早早地给这类轻松设下圈套。”老师终于要发试卷，一张卷子从课代表手中翩然飞至我桌上，我松弛的神经忽然绷紧了，“95”红红的，在阳光下灿烂着，闪着迷人的光芒。多好啊！老师的数字写的多美妙，像流动的音符，像快乐的小鸟。开始，我只以为满分“100”分，应该有同学比我考得更高。于是，怀着平常的心情报三名。“第一名汤鹏程，98，第二名刘盼，96，第三名丁成宇95”老师话音刚落，在我毫无起伏的心情上，变得万分惊喜。第一次考试名列前三名，这种感觉真奇妙。 自从读初中以来，每天上课早上要很早去，晚上要6点30分才放学，每天放学，几乎都是天漆黑黑的，我每天晚上都要从学校走到车站等车，然后等车到终点站后下车，然后再走十五分钟的路程。在这期间，因为没有了路灯，所以周围的一切都是黑乎乎。如果有风吹动一片树叶，在你心中的恐惧就会加深。我心里顿时想象力大增，会想到：“是不是有一条蛇在你背后准备咬你，是不是会有一个食人花在你背后把你吞掉，是不是„„”一切的想象会使你加快脚步。又为了让自己减压，就边走边哼着歌。可是一切的想象的恐怖都没出现，我的歌声却像一个鬼在哭。不过时间长了，我已克服了这种恐惧。
也曾第一次吃肯德基，第一次做饭，第一次游泳，第一次自己叠被„„不管第一次的挑战有多么的艰难，我都会去打败那个“艰难”。第一次的挑战是刺激的、是新鲜的、是令人回味无穷的。
挑战第一次，珍重第一次，为新道路向前走去„„
第一次游泳400字(五)
第一次真好作文400字
第一次真好
第一次真好丁成宇记得小学的一次月考，当时考完后，心里舒坦多了，压力、紧张也随着不见了。可正如鲁滨逊说的：“魔鬼从不忘记早早地给这类轻松设下圈套。”老师终于要发试卷，一张卷子从课代表手中翩然飞至我桌上，我松弛的神经忽然绷紧了，“95”红红的，在阳光下灿烂着，闪着迷人的光芒。多好啊！老师的数字写的多美妙，像流动的音符，像快乐的小鸟。开始，我只以为满分“100”分，应该有同学比我考得更高。于是，怀着平常的心情报三名。“第一名汤鹏程，98，第二名刘盼，96，第三名丁成宇95”老师话音刚落，在我毫无起伏的心情上，变得万分惊喜。第一次考试名列前三名，这种感觉真奇妙。 自从读初中以来，每天上课早上要很早去，晚上要6点30分才放学，每天放学，几乎都是天漆黑黑的，我每天晚上都要从学校走到车站等车，然后等车到终点站后下车，然后再走十五分钟的路程。在这期间，因为没有了路灯，所以周围的一切都是黑乎乎。如果有风吹动一片树叶，在你心中的恐惧就会加深。我心里顿时想象力大增，会想到：“是不是有一条蛇在你背后准备咬你，是不是会有一个食人花在你背后把你吞掉，是不是„„”一切的想象会使你加快脚步。又为了让自己减压，就边走边哼着歌。可是一切的想象的恐怖都没出现，我的歌声却像一个鬼在哭。不过时间长了，我已克服了这种恐惧。
也曾第一次吃肯德基，第一次做饭，第一次游泳，第一次自己叠被„„不管第一次的挑战有多么的艰难，我都会去打败那个“艰难”。第一次的挑战是刺激的、是新鲜的、是令人回味无穷的。
挑战第一次，珍重第一次，为新道路向前走去„„
第一次游泳400字(六)
游泳作文400字5篇
游泳作文400字一：去游泳
今天，我很开心，因为妈妈要带我去游泳馆游泳。
不一会儿，我们就来到了游泳馆内，我飞快地换好了游泳衣、游泳帽，带好了游泳镜准备开始游泳。
只看见碧蓝可见底的水面上，不时泛起一阵阵鳞片似的波浪。我先用手放进水里，很快就缩了回来，水是冰冰的、凉凉的，这时，我想起了奥运健儿，一股>勇气涌上心头，我闭上双眼，屏住气后腿一蹬：“哇！真是好冷啊！”水好象结冰刚刚融化的河水。我想：只要在水下时间长一点应该就会暖和一点。想完，我就面带微笑地开始游泳了。
一开始，是游得一种我自己组合而成的泳姿，是采用蛙泳的手式和自由游的腿，腿在水中打出来的水，就像是一朵朵可爱的小浪花在和我玩耍。后来妈妈和蔼可亲地对我说：“你这什么泳姿都不是，常见的泳姿有四种：一是蛙泳、二是蝶泳、三是自由游、四是仰泳，你自己选一种喜欢的方式，我来做给你看。”我飞快地说：“我选蛙泳”.妈妈说：“那你可要看清楚了。”说完，就开始了，妈妈手向前划，腿向后蹬，我看了一遍就开始学着游了，没想到还真对了，只不过动作不美观，我又练了半个小时后，有点有模有样了，可惜时间到了，我好想再游一会儿。妈妈答应明天再带我来游泳。我开心极了！
我对游泳越来越感兴趣了。
游泳作文400字二：有趣的游泳
夏天我最喜欢的运动是——游泳今天，妈妈又带我和妹妹去游泳馆游泳，虽然天气不闷热可一到游泳馆还是恨不得穿过玻璃跳进水里，所以我不等妈妈和妹妹换好泳衣就扑通一声跳进了碧蓝碧蓝的水里畅快地游了起来，我边游边想：我要是能天天游泳那多好呀！想着想着我已游到了头，等游回去时妹妹已经下来了。
我就和妹妹在水下嬉戏的玩着游戏，这是妹妹说：“咱们牵着手游吧！”我想：那样一定很有意思。就答应了，我的心咚咚直跳，害怕游不好沉下去。可我们是第一次，没有经验，配合不好总是游不起来，因为：她的头抬起来换气时，我的腿部动作还没有做好，我划手时她的头才刚刚进水，我们两个的动作不一致，我再做这个她却在作那个，有时还会分心游不远就要停下来，不用说，没成功。第二次我的心更紧张了，因为已经失败过一次了，不过我和妹妹还是齐心协力，争取动作一致同时用臂划水，两人的腿不踢到对方，奋力向前游动，我们这次成功了，我和妹妹高兴极了。我在水下跳起了孔雀舞，妹妹一会儿跳水一会儿跳菠萝舞，旁边的人看了哈哈大笑。回到家我想：以后有机会我还要这样游。
游泳作文400字三：