篇一:《工作检讨书2000字(共9篇)》
篇一：万能检讨 2000字
亲爱的老师:
今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对违反规定这种不良行为的深刻认识以及再也不违反规定的决心. 经过今天的这件事之后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，让同学们因为这种不怎么光彩的事而记住了我。而且我这种行为给班级也造成了一定的消极影响，破坏了组织的管理制度，在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，对我们的班级形象也造成了一定的破坏。为此，我深深懊悔不已！这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧， 我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的让人失望。
相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会再违反规定。
今天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任是唯一可以做的事情。
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活
的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。 这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。
错误的性质是严重的。我深刻认识到，每一个老师都希望自己的学生做好自己份内的事！从而树立个人良好形象，也使我们班集体有一个良好的形象.其实，我也相信，每一个同学都希望班级给自己一个良好的环境来学习，也有一个名声在外的良好平台来展示自己，锻炼自己.但是，一个良好的环境是靠大家来共同维护建立起来的，而我自己这次却犯了错误，破坏了班级的和谐，是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的环境形成的！对违反纪律的同学也是应该的，更何况只是一份不是惩罚的惩罚！而这份检讨书真正的意义在于，让我意识到自己的错误，并督促自己改正！所以，老师把让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。 每一个人都应该为自己所犯下的错而付出代价！因此，我真诚的接受老师的批评和教育。我知道，作为班集体的一员，不触犯校规，不违反纪律，做好自己的事是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。如今，错已铸成，留给我的是后悔莫及。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力学习。我也
要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。也希望老师给一个重新认识我的机会，而不是因为违纪而认识我，对我印象深刻。
说实话，经过今天这件事，懊恼之余，也还有点庆幸。懊恼的当然是自己违反规定，庆幸的则是也正因为这件事刚好点醒了我，令我幡然醒悟。相信老师在看完这么多以后，也会了解到我对待这件事真诚改过的态度。希望老师在以后的日子里监督我。给我一个机会，我也能为建设更好的班集体而尽自己的一份力！
篇二：2000字公务员深刻检讨感人肺腑
4月17日上午上班期间，由于本人没有认真投入工作，而是在百度与工作无关的资料，被纪委暗访人员拍摄到。几天来，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深地愧疚和自责，在此，我谨向各位领导做出深刻检讨，并将我几天来的思想反思结果向领导汇报如下： 我辜负了领导的一番心血,事无巨细.见微知著,由小及大,我作为一名成人还像小孩子一样会犯这样原则上的错误,给同事们作了坏榜样，影响了整个集体的荣誉，给科室抹黑，造成了极恶劣的影响,对于这件事情,所造成的严重后果我做了深刻的反思。 通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。经反思，本人没有从思想深处高度警醒，没有从维护集体荣誉、为集体争光的角度看待上班时间在电脑上做与工作无关的问题，一个人的错会影响整个集体的荣誉，我越来越清晰的感觉到自己所犯错误的严重性： 第一，工作严重失职。局领导多次通过办公会、干部大会、个别提醒等方式，再三强调工作纪律，明确提出了上班期间不准做与工作无关事情的要求。领导把我放在劳务市场职介的重要岗位上，我不但没有完成好自己的本职工作，还在工作时间做与工作无关的事情，没有把有限的工作时间花在工作上。我愧对了领导对我的信任，同时自己的行为也对其他同事产生了消极影响。 第二，损坏我们公务人员的形象。劳务市场是一个为企业招工和求职者推荐工作的窗口部门，来办事的人员比较多。而我却在上班时间做与工作无关的事情，这种行为严重损坏了劳务市场的形象。劳务市场在人们心目中一直是一个纪律严明的办事窗口，我应该去维护这个形象而不是去破坏它！做为一名员工我没有做好自己的本职，本应该在工作的时候努力工作，而我却在工作的时候做出违背纪律规定的事，辜负了领导平时对我的培育之恩，自己身为劳务市场窗口的形象，不仅没有维护好这个集体，还做出了违反纪律的事情，我深表歉意。 第三，给工作环境带来恶劣影响。如果在工作中，大家都像我一样自由散漫，上班时间做与工作无关的事情，那怎么能及时把工作精神贯彻好、落实好，并且把工作做好呢。同时，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，为所欲为的不良风气，我们工作的提高将无从谈起。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。
领导反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识自己思想上的严重错误：
第一，缺乏纪律性，责任心不强。上班时间不允许做与工作无关的事，这是最基本 的职业素质，况且单位大会小会都在提醒上班时间不能做与工作无关的事情，我忘记纪律，这充分说明，我从思想上没有把会议和领导讲话重视起来，这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作更加做好，更加走上新台阶的思想动力。
第二，没有良好的自我控制、调节能力。要知道一名优秀的公务人员，最需要具备的就是自我控制、调节能力。必须时刻清楚“工作时间就工作，休息时间就休息”，最切记的就是工作期间做其他与工作无关的事情，这一方面耽误工作，另一方面也是对于本职工作的不负责，对于自己的不负责。这次错误的发生就充分说明了我没有良好的自我控制能力，要是我能够适当的克制一下内心看电影的强烈冲动，等到下班以后再回家慢慢看，一来可以错误不会发生，二来我也能够在工作之余得到电影的娱乐享受。 第三，没有毅力。经过几天的反思，我对自己这些年的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自己的要
求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但近年来，由于工作逐渐走上了轨道，而自己对单位的一切也比较熟悉了，尤其是领导对我的关怀和帮助在使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。如果我能像一如既往的保持我的积极状态，断然不会做出这类事。 第四，缺乏上进心。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。平常即使有空余时间，也应用在钻研业务知识、提高职介专业技能上。现在网络上既有丰富的知识宝库，也有耗时的游戏视频。本人没有充分发挥网络信息优势，为工作积极获取先进经验。而是把宝贵的时间花在无聊的毫无意义的事情上，说明心智还不够成熟，进取心还不够强。 现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向领导表示发自内心的感谢。 今后，在上班期间我绝不做与工作无关的事情，认真恪守各项工作纪律，对领导提出的各项工作要求、上班制度牢记在心、落实于行。抓紧工作时间，高标准完成领导交给的各项任务，高质量做好职介业务工作，努力提高完善自身。以优秀的表现来弥补我的过错，积极自觉地为集体尽义务、做贡献，请各位领导及同事相信我！
篇三：2000字检讨书
检讨书
尊敬的陈老师，您好：
首先情允许我怀着怀着十分愧疚的心情向您，以及微电子系的各位老师同学，表达我诚挚的歉意。由于我的疏忽、散漫和松懈，导致我从开始开始到现在奖金一个学期的整体出勤表现差强人意，不容乐观。给微电子研一整体带来了负能量，造成了坏的影响，同时也辜负了老师早开学伊始对我们的谆谆教导。直至如今，我依然能够清晰的记得陈老师在我们研一新生进入实验室开始时，对我们的殷切希望，同时三令五申要遵守团体的纪律，珍惜在实验室的领好分为环境，努力学习，好好在实验室出勤，学习本领，帮老师排忧解难。明明当时我也是踌躇满志，想好好表现，但是为什么到年终总结时候，我却成为了反面教材呢？陈老师的批评对我来说无异于是当头棒喝，醍醐灌顶。原本还是迷迷糊糊、得过且过的我一下子清醒了许多。尽管我仍然感觉十分羞愧和内疚，但同时更为重要的是我深刻反省了自身的性格缺点和不良习惯，及时的认识到了自己的错误。经过深深的自责后，我也感受到了陈老师对学生的关怀和良苦用心。我相信，这次一时的疏忽会成为我人生旅途中难以忘却的教训，我会铭记这次错误，然后在以后的学习生活中不断自省，努力提高自己的业务水平，为将来的生活工作培养良好的习惯和责任感。正所谓——士不可以不弘毅，知耻而后勇。
说起来挺惭愧的，每天来到学校，经过学校正门，都会看到那块刻有哈工大校训的石碑矗立在图书馆前。上面八个红色的大字镌刻的，是哈工大人的良好的品格与厚重的情怀——规格严格，功夫到家。每天都会看一眼，但是为什么自己却不能切实的这样要求自己呢？难道真的是太过于熟悉反而熟视无睹了么？看看自己可怜的出勤时间，在看看同学们的出色表现，一切仙儿意见。除了一些客观因素无法抗拒，最主要的原因还是自己对自身放松要求，消极懈怠。自由散漫才是根本原因吧。经过这次教训，我一定要引以为戒。
不瞒老师说，对于来哈工大学习的机会我是十分珍惜的。因为能考到这所著名的徐福，也是经历了久久八十一难。美眉徜徉在哈工大的校园，看看你莘莘学子们分离求学的背影，我心中也重燃其对知识的向往与渴求。每次在图书馆看书，都会被那里良好的学习氛围所熏陶；每次在课堂上学习，都会本老师精彩的讲学所打动。清晨，旭日东升，每当我去教室自习，早就有同学再那里晨读；夜色，皎洁月光下，是同学们背着沉甸甸的书包来往穿梭与图
书馆自习室的身影。刻苦，勤奋，努力之于我应该算是家常便饭，但是却发生了这不容辩驳的错误。在这里，我要陈恳的向老师表达我内心此刻的自责和内疚，我深深的明白了自己的一时松懈，造成了负面影响。真的十分惭愧。
经过梳理总结，我发现导致我出勤时间短的原因如下：
首先是疏忽大意，没有把这个出勤放在心上，所以对出勤的打卡时间不甚明确。我一般中午吃饭时间较晚，所以中午在11点半打完卡后，立刻又按下指纹，开始我中午在实验室的出勤。我自以为下午2点左右出去吃饭时候再打一次卡，那么中午的时间也会算在内。结果是15分钟内连打2此卡，第二次不能算。结果下午我再回来的时候打卡，中午的三个小时就没有被系统统计进去。这样我白白浪费了3个月将近150小时的打卡时间。这完全是由于我对规章制度没有放在心上好好掌握的原因。
第二，由于家庭原因，我晚上还得出去兼职，熬夜值夜班填补家用，所以每每同学们还在实验室工作到晚间10点，11点，而我却脱离了团队，这也是我出勤不良的原因之一。 第三，周末同学们还在实验室学习工作，而我自己对自己要求不严，没有去，白白浪费了宝贵的学习机会。虽然我周末都泡在图书馆，但是毕竟已经是研究生了，只有把知识转化为世纪的动手工作，做课题的能力，才是正途。
第四，由于我想多学点专业知识，所以这学期选课选得比其他同学多了6学分，大概一周也会比同学们少了8个小时的时间在实验室，这样的话，18周就白白少了将近150小时的时间。
事无巨细.见微知著,由小及大,我作为一名研究生还像小孩子一样没有把纪律当一回事，给咱部造成了极恶劣的影响,对于这件事情,所造成的严重后果我做了深刻的反思: 既然别人做的到的，那我也可以做的到。即使是私人原因而迟到，也是不对的。每个同学都能按时，而唯独我特殊，说明我还是不够认真，我感到十分的内疚。我应该努力克服懒惰。
我认为这只能说明我的工作态度还不够认真，对工作的责任心不够，没有把自己的工作做好，在自己的思想中仍旧有着得过且过，混日子的应付思想，这种不良思想只能说明我自由散漫，只顾自己。
是的，经过这次教训，我明白了只有努力向同学们看齐才能不拖集体的后退，才能传播正能量，不辜负老师同学的期望。请老师看我今后的表现。空谈误国，实干兴邦。这句话对我个人也是一样的。打铁还需自身硬，只有提起十二分的精神，进行百倍的努力，才能挽回这次的不良影响。痛定思痛，今后一定要严格要求自己，遵守我校我组的规章制度，做一名合格的学生。我会时刻牢记工大的校训，规格严格，功夫到家！
请老师，同学们继续监督我，帮助我改正缺点，取得更大的进步。
最后，再次感谢陈老师的循循善诱，谆谆教导！
检讨人，王立刚，于2015年2月10日
篇四：2000字检讨
敬爱的老师:
您好!对这次团执考试不及格,我进行了深刻的反思以及认真的反省,我已清醒地认识到自己的错误在哪里,这也就是我写这份检讨书目的.
我作为xxxxx的一员，我应该时刻是以团执荣誉为重,不应该被一些其他的事所分心。正是由于我的不在意与无知导致组织部在团职考试上出现了严重的错误，导致组织部没有获得应有荣誉，致使组织部荣誉受损，在此我不找任何理由，这都是我应尽的责任与义务，而我却没有把他给做好,而我当时还没有充分认识到自己的错误。
有一位伟人曾经说过：人生就是不断地面对问题、解决问题。我认为不仅如此，还应不断的检讨，只有检讨，我们才能不犯相同的的错误；只有检讨，我们才能不在同一个地方跌倒两次；只有不断进行检讨，我们的人生才能不断进步；只有不断的检讨自己，才能够在不
确定的未来更好的面对人生的每一次挫折。曾子也说过：一日三省吾身。这几天我一直在思考，在一次次的反思与自我批评中认识到自身存在的问题，部长们的句句话就像一只只利剑一样，针针见血句句珠玑，让我感到无比的愧疚。
诚然人不能只想着自己，既然在这个集体中，就要想着如何使这个集体变得更好、更加团结，而这个时候我们所能获得的不仅仅是荣誉不仅仅是作为组织一员所感到的自豪与光荣，更重要的是在这个和谐的集体中感受着这份温暖、这份关怀。作为xxxxx的一员，我应该时刻想着为集体服务，为同学帮忙，尽自己一份力量为集体这朵花献一份阳光、添一份温暖，这样不仅我们这个班集体能更和谐更团结，而且大家作为班集体的一员也会在内心深处也会感到无比的温暖。
老实说我所犯的错误远不止考试不及格，经过这几天的反省，我发现自身还存在着严重的作风问题和对上级批评的抵触情绪。没有做好自己应尽的职责，还找借口。在上级面前产生抵触情绪不想办法及时解决问题，反而在想如何开脱责任，这是对上级的不礼貌以及不尊重，在此就这个问题我向部长们郑重的道歉，我不敢要求您原谅，换个位置思考一下如果我站在您的角度站在您的位置，遇到这样的学生我应该好好观察他一段时间看他是不是真的认识到自己的问题，反省了自己的错误。所以我请部长们给我一次认真改过的机会，请老师及班级认真考核、观察。我会用我的实际行动，说明我坚决改过的决心。 在以后的日子里我不仅要配合部长的工作，而且还要积极配合；不仅要多为团执服务，而且还要积极出工出力；对于团执的活动不仅要参加，而且还要积极参加；不仅要积极参与，而且还要保持热情；不仅要保持热情，而且还要敢于行动；不仅要敢于行动，而且还要勇于奉献。
人总有一段时间处于低潮期，也总会有一些时候浑浑噩噩，当我彷徨的时候，当我失去方向失去对生活的热情的时候，当我失去对生活应该有的态度的时候，当我失去以往的那种保持乐观向上、保持积极的时候，当我虚度时光蹉跎岁月月的时候，当我不知道那什么来面对人生的时候，当我弥足深陷一脚踩空即将掉下悬崖而不自知的时候，是团执让我想起为什么来到这里的理由，是部长们的那句句痛斥如当头棒喝让我觉醒大学不应再继续堕落，部长说的每句话句句在理，句句说到我的内心深处，在部长的面前我开始觉醒，我不应该在浑浑噩噩过一天算一天，我不应该在脚下还有路的时候继续彷徨，不应该在还在生活的时候失去热情与方向以及该有的态度，不该在还算年轻的时候任由时光流逝。不能说是部长让我燃烧 了对生活的希望，找到了人生的方向，但至少可以说是您让我知道了自己该做什么和不该做什么，我想这才目前是最重要的。
篇五：上课玩手机2000字的检讨
情况说明
亲爱的吴老师和亲爱的同学们:
你们好！
我是笑嘻嘻。今天我怀着无比沉重的心情对昨天上晚自习时玩手机的事情做出了深刻的忏悔，事情的经过是这样的！我在二零一三年四月十七日晚自习没有认真复习，做作业。在教室玩手机，后来我认识了自己所犯的错误严重性和后果性！对于上课玩手机这种不良的行为我已经有了明确并且深刻的认识，以及再也不在上课的时候玩手机的决心。这是一次十分深刻的自我检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在晚自习的时候玩手机，我不应该违背吴老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，何况现在的我已经是一名大学生了，而我这次没有很好的重视到吴老师讲的话，我感到很抱歉，我希望吴老师可以原谅我这次的错误。人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望吴老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，这次是因为我把其他同学的手机拿来看照片，完全没有意识到这是在上课时间，所以才会有这种事情发生，吴老师说的话很正
篇二:《反思2000字1》
反思2000字
开学两个月了，我们班干了许多混蛋的事，这让老师们很失望。一直以来，语数英老师对我们管乐一班的期望都很高，但我们却让他们失望到底。老师想让我们成为“三好”，即为好学，好举手，好品德，但我们也是“三好”，但却是：上课好说话，下课好打架，考试好乱考，这几点，也是让老师们无奈透顶......
我们这几个月干的坏事真是不计其数：和别的班闹别扭，导致几个班碰到一起像见了仇人似的，这件事情和我的关系最大，如果我不去招惹人家，人家也不会来和我们班发生别扭;开学刚刚几个星期，我们班的好学生徐浩然就和金建浩打了起来，只是因为赵婉婷不小心掐了一下金建浩，徐浩然在边上开了一句玩笑话：再掐重点，金建浩就被惹生气了，于是俩人就打了起来，这件事告诉我们不要因为一件小小的事情，而大动干戈，这样反而伤了同学之间的感情，不好；俞洲迪和翟子涵作业老是不交，惹得同学老师很生气，这样不仅伤了老师和同学的融洽关系，还上了同学之间的友谊，不好；周五，河承丸把胡志远抱到教室后面玩，金建浩跟过去凑热闹，结果被踢到了，张煜堃和张康之也凑过去凑热闹，结果上课后被骂了一顿。
这一件一件的小事都是可以避免的，但是因为我们的斤斤计较，懒惰，却总是处理不好，这是我们班比别的班级差的地方，在这一方面，我们班级要想其他班级学习，甚至超越他们。
我们班因为是管乐班，所以比其他班级要少上很多的课，要少做很多卷子，所以我们要更加捉紧时间，去完成老师布置的任务，要有更高的效率，但我们非但不抓紧时间，还在上课时开小差，不认真听讲，有一些人甚至在上课时睡觉，浪费大好的学习时间。在管乐练习时，有些人也不认真，好的同学在练管乐，那些调皮蛋就突然“嘟”的一声下我们一跳，而且他们使用大号在吹！这声音，震耳欲聋啊！
因为我们是管乐班，所以我们要抓紧时间，努力学习，要比别的班级的人努力十倍，不然，就将会有人超过我们。
这两个月来，我的学习方面有一个很大的缺点，那就是——粗心，因为粗心，我有很多地方都比别人差，好几次，我不应该错的题目都错了：有一次，英语因为不该错的多扣了5分，卷子发下来以后，我后悔死了，有一题因为没加s，而被扣了1分；一次，数学因为一道题忘记约分了，扣了1分，这一分真是扣得心不甘情不愿啊！{早读没认真读的反思，2000}.
要知道，中考的话，1分就是几百个名次，所以，我一定要改掉这个毛病。平时没有养成细致认真的习惯，考试的时候答题粗心大意、马马虎虎，导致很多题目会做却被扣分甚至没有做对。
纪律问题：
在刚开学的一个月里，我的纪律是个很大的问题，经常做一些违反纪律的事情，扣了很多的分，这是很不应该的，但在十月份，我的纪律问题开始少见了，开始安静一些了，但是在考试那几天，就是在自由复习的时候，我又开始坐不住了，老师一走，我就本性暴露，和别人一直说话，简静榕来管我们，我们也不听，最后，还是李彗丞把我们俩管住了，不然，不知道是不是要吵到老师来了，或者考试开始时才安静下来。
身为科学课代表的我，在课上也有做的不好的，有时因为翟子涵开的一个笑话而不停的讲话，这种现象不太好，下课以后，滑老师下课时和我说了，我立刻明白到了问题的重要性，并改了过来。身为课代表，在自己的代表课上，却何其
不礼，是应该好好整顿一下，如果这种事情再一次发生，我就宁愿失去官帽子。 那么，既然知道了自己的问题出在哪里，就要加以改正与完善。从现在开始，只要我们能够每天学好当天学到的东西，并加以复习、巩固，这样日积月累，到了周末就会有足够多的时间来复习其他科目，保证万无一失，考试测验时，便会成竹在胸，十拿九稳，而且无论如何测验，都无所畏惧。还要给自己确立一个奋斗的目标，而这个目标，不能太高，也不能太低;太高的话，当没有超过这个目标时，便会灰心丧气;太低的话，太过轻易的超过自己的标准，便没有超越自己的快感。所以，给自己拟定目标也是必不可少的。