关于溺水的作文200字

时间:2021-11-01 14:07:08 200字

【第一篇】关于溺水的作文200字

暑假打算暑假打算作文200字 三年级暑假打算一:暑假的打算暑假到了,我班的同学都个个准备着,打算去哪里旅游,去哪里补课,每个人都要安排暑假的打算。我的打算是,每天早上七点起来朗朗的读书,九点到十点认认真真仔仔细细地写语文暑假作业和提优训练,十点到十一点专心致志地写数学暑假作业和提优训练,每天三点到六点聚精会神的学围棋,六点到七点写书法,晚上看看少儿节目。我每时每刻都要严格地按照我的暑假打算去做,认真地把三十遍日记写完。三年级暑假打算作文二:暑假打算暑假到了,你一定有自己的打算吧,也许你想去海边钓鱼捉虾,也许你会去爬山旅游……我也也有自己的打算,我的打算是约杜欣雨和唐昊洋去动物园看高大的长颈鹿、狡猾的狐狸、灵敏的狐猴、速度惊人的金钱豹,还有百兽之王的东北虎等等。如果累了就坐下来喝杯茶,如果饿了就到商店买点东西吃,那样的感觉可真好啊!同学们,告诉你们,这只是我的打算之一,我还有很多很多的打算,以后再慢慢告诉你们吧!三年级暑假打算作文三:我的暑假在这暑假里,我不能浪费这美好的时间,我应该有我的计划吧,这样我才能丰富我的暑假生活。例如,我的语文成绩和数学成绩都不太好,我应该利用这个暑假的时间来补补语文和数学。语文我要复习三年级的课文,还要预习不熟的课文。数学我的算式比较差,我要天天练计算,还要改掉那些坏习惯。我还要学习英语,我要到英语兴趣班学习音标,为四年级做准备。另外我还要和我的好朋友一起去下去玩,或者好爸爸妈妈去公园玩。这就是我这两个月的计划。三年级暑假打算作文四:暑假的打算一年一度的暑假来到了,我要高高兴兴度过这个愉快的暑假,但是,我不能忘记学习,我特订立自己学习、休息的时间。我每天七点起床,七点到八点读英语,九点到十点写语文,十一点到十二点写数学,下午练书法,晚上学一小时英语,我要严格按照作息时候按排去做,把作业认认真真地完成。另外我还要安排时间去参加社会宣传,还有书法比赛,围棋比赛等活动,在各项比赛中我都要认真对待,取得出色的成绩,为学校争光。三年级暑假打算作文五:暑假的打算暑假到了,我班的同学都个个准备着,打算去哪里旅游,去哪里补课,每个人都要安排暑假的打算。我的打算是,每天早上七点起来朗朗的读书,九点到十点认认真真仔仔细细地写语文暑假作业和提优训练,十点到十一点专心致志地写数学暑假作业和提优训练,每天三点到六点聚精会神的学围棋,六点到七点写书法,晚上看看少儿节目。我每时每刻都要严格地按照我的暑假打算去做,认真地把三十遍日记写完。 荐荐荐 三年级暑假打算作文六:暑假里的打算 这个学期马上就到结束了,暑假离我们小朋友越来越近了。   放暑假了,我想让妈妈有空的时候带我去溜冰,我还想去郊游。因为野外的空气特别清新,还可以听到虫鸣鸟叫,那种感觉肯定特别惬意!每天我都要做的一件事就是做暑假作业和练字,因为我的字写得还不算特别好,我要更加严格地要求自己,争取能有更大的进步。   暑假作业做完后,我还想学做一些简单的家务,因为平时为了让我能安心地学习,妈妈很少让我做家务,妈妈一边上班,一边还要不辞辛劳地照顾我,我要帮妈妈分担一些家务活,比如扫地、拖地、擦桌子、洗碗,有机会我还想跟妈妈学做饭呢!这样,以后爸爸妈妈不在家时就不用担心我了,我可以自食其力。我认为劳动不仅可以锻炼自己,还可以助父母一臂之力。而且我的年龄越来越大,也要学会坚强自立,不能总是依赖爸爸妈妈。自己能做的事情一定要独立完成。   好期待暑假的到来啊!因为等暑假来了,我就可以实现我的计划了。小朋友们,你们在暑假里有哪些打算呢?三年级暑假打算作文七:暑假里的计划放暑假了,我十分开心,在暑假里,总有一个好的计划。在这段时间不仅要反复地复习还要锻炼身体,增强体魄。大约每天清晨起来,去门外跑一圈20分钟回来吃饭,俗话说“早上吃的好,中午是的饱晚上吃的少”这样身体才会更加健康。另外,一星期1。3。5,妈妈给我报名学写作,妈妈要我平时多看课外书,希望能提高我的写作水平。数学每天打算做5道做好道应用题,1页口算,我想这样继续锻炼下去,数学的基础会炼得扎实,英语我也要坚持每天多抄多读。当然,户外活动也要参加。打篮球啊,滑冰。或者去游泳。和朋友在水中快乐嬉戏!是多么有意思呀!俗话说“身体是革命的本钱嘛。”没有一个好的身体还怎么去学习。每天有时还要玩一会儿电脑,看看电视,舒发一下情绪,放松紧张的大脑。此外还应该看一些中小学生的名著故事,学过的古诗,文学等等增强知识,让暑假变的多姿多彩!三年级暑假打算作文八:暑假计划暑假开始了,但是暑假的生活一点也不轻松我已经给自己制定好了暑假计划,希望我这个暑假能够按照我的计划执行。第一,语文方面。我的作文水平一直不太好,主要是因为我的思路不开阔,积累少,所以在暑假里每天都抽出2个小时读名着,自己的体会和心得写几篇读后感。按照老师的要求写30篇作文在作文网上发表。我的书写存在着写的字偏小、潦草等问题,在暑假里无论是写作文还是做别的什么作业,我都注意把字写得大一些、工整一些,争取在以后的考试中不丢卷面分。第二,数学方面。我的数学成绩在班里一直是名列前茅,最大的毛病是经常出现一些小问题。为此,我打算多做一些数学题,并试着做一些奥数题,争取每道数学题都做的快速、准确。第三,英语方面。我的英语读、写水平还可以,但在听力方面有一些差距,暑假里在学剑桥英语的同时,多听一些英语磁带,多做一些英语听力题,每天早晨拿出半个小时听剑桥英语磁带,争取在英语听力方面有所提高。第四,课外兴趣。我在美术方面很有天赋,并且很喜爱美术。今年暑假,我还参加美术班培训,巩固提高水粉画水平。我对计算机也是情有独钟,争取争得爸爸妈妈的同意在每天按计划完成学习任务以后能够上网做一些小制作,玩一些小游戏。第五,生活方面。以前,每天我都是过着衣来伸手、饭来张口的日子,除了学习什么也不干的,从这个暑假开始,我决定帮妈妈做一些力所能及的家务活,锻炼自己的自理能力。比如抽时间帮妈妈刷碗、洗衣服、打扫卫生等。在暑假里,我要严格要求自己,时时刻刻都做一名优秀的少先队员,以崭新的面貌迎接新学期的开始。 荐荐荐

【第二篇】关于溺水的作文200字

防溺水征文

水能载舟 亦能覆舟

水是生命之源。江河湖海,甚至我们都是由水组成的。但水能载舟,亦能覆舟,水在构成我们生命的同时,也在威胁着我们的生命。

随着夏天的来临,天气转热,凉爽的水中无疑成了避暑胜地。然而,没有做好准备、掌握充分的救生知识、不能沉着自救,就很容易造成溺水事故。据调查,中国平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。一个个鲜活的花季生命,消散在了水中。

我曾经在视频上,看到过失去孩子的母亲哀号的场景:一位母亲抱着刚被打捞上的尸身,凄惨地哭号,一遍遍地抚摸早已僵直的躯体,一点点地清除身体上残留的污迹„„„那场景,那声音,让每一个看到的人都唏嘘不已。

难道这惨剧就不能避免吗?难道亲人们就只能悲痛欲绝地在一旁凭空看着吗?不,当然能避免。而这正需要每个人的努力,在这里提醒大家一定要注意: 不会游泳的人,千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护,不要和伙伴们玩水。游泳的时间不宜过长,应游一会儿就上岸休息一下。

游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉;在岸边等待数分钟,让身体适应一下温度;下水前要用手测一下水温,再逐步进入水中,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。

小孩子们一般不要跳水,不能起哄瞎闹,不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴,游泳应在游泳区内进行,决不在非游泳区内游泳。

如果有人不慎溺水,不能自己逞一时之勇、贸然去救,要首先寻求周围大人的帮助,学会一些求助的方法。

呼吁每一个小伙伴:学会一些游泳自救的常识,增强一些保护自己的意识,不做那些会给自己带来危险的事。让每个母亲脸上少增添皱纹;让每个父亲头上少增加白发;让每个家庭少一些痛苦,多一些快乐!

生命只有一次,弥足珍贵,不可能从头再来。所以我们要从我做起、自觉行动起来,珍爱生命,预防溺水。

【第三篇】关于溺水的作文200字

防溺水征文

珍爱生命,预防溺水

七(2)刘恺 随着天气渐渐地炎热,越来越多的学生在节假日选择去游泳,来作为自己的娱乐方式,这本是非常好的娱乐方式,可是,却有很多人去池塘、河流等危险的地方游泳。

目前全国每年有1.6万名中学生非正常死亡,溺水和交通事故死亡居前两名。

江河湖泊往往装出一副平静、温柔的样子,让人忽视了温柔的背后是多深的地狱。有多少人落入了这无底的漩涡、这可怕的魔爪。

身边,也许这些沉重的画面时常可见,就在我们身边,悲剧正在上演着。

当你看见朋友要私自去河里游泳时,你会阻拦吗? 当你看见有人在水中挣扎时,你会张皇失措吗? 当你在没有家长陪同,有炎热难耐时,你还会任性的往水中跳吗?

有一些学生因为逞强好胜,不知水深,潜入水中,还做出各种各样的姿势,导致体力不支。碰到这种情况的学生,有的被救了,但另外的学生呢,则再也无法重新开始了。这难道是天意吗?难道活下来只能靠运气吗?

离去的学生或许很后悔,但再也来不及改正了,只留下在世的亲人悲痛不已;死里逃生的学生,带着侥幸心理,但恐怕再也不会有第二次了吧;对于那些从没有遇到过这件事的人,趁来得及,更加珍惜自己的生命。

珍爱生命,预防溺水。希望我们每个人都能够重视这些问题,不要为了一时的快乐,而让自己仅有的生命陷入危险之中。

防溺水,爱生命

七(2)班卞梦洁

现在夏天渐渐到了,许多同学都去河里游泳、嬉戏,因为这样很快乐,但你可曾想过危险随时可能发生,所以大家在游

泳时,最好由爸爸、妈妈带领去正规的地方游泳比较安全!因为我也曾发生过这样的事。

记得去年暑假,有一次天气很热,我吃过饭便和小伙伴们约好去游泳。我们游得可高兴了。可是,我游着游着,腿突然一阵痛,就抽筋了。我立刻感受到危险,马上大声喊叫,伙伴们听见了,有的游过来救我,有的去找大人,还有的竟然呆在那里不知道做什么了,一个个显得手忙脚乱、惊慌失措。我就更不用说了,手不停地扑腾着。后来不知道是谁通知了大人,把我救了上来,回到岸上的我大口地喘着气,最后是小伙伴们通知了我爸妈,把我送了回去。

溺水的可怕我已经亲身经历了,知道是那么地恐怖。但是在溺水时千万不要慌乱,否则只会造成更严重的后果,还有最好不要在吃过饭之后去游泳,不然就容易腿抽筋,从而导致溺水。游泳之前也要做些热身运动。

生命十分宝贵,希望大家珍惜;生命只有一次,希望大家爱护;生命一去不回,希望大家牢记。溺水是可怕的,但是只要你远离危险地带,或者你懂得如何不溺水,如何溺水时自救,溺水就永远不会发生在你身上。

防溺水,爱生命!

【第四篇】关于溺水的作文200字

防溺水征文

珍爱生命,谨防溺水

水以其巨大的势能,发展起无污染的水力水电能源,为现代社会带来光明无限,灌溉了万顷良田,换来人间岁岁收获的欢颜、丰衣足食的甘甜。水,它有温柔,和蔼的一面,但是也有冷酷,刚烈的一面。有时还吞噬了人们一条条宝贵的生命!

我曾经在报纸上看到这样一张图面,一位悲痛欲绝、泪流满面的家长怀里躺着嘴唇已是白色,全身冷冰冰的孩子。溺水事故就像残酷的杀手,夺去了一条又一条宝贵的生命!

每年夏天,老师都会千叮咛万嘱咐,一丝不苟地教育我们,严禁去小溪、泳池游泳,可是有些同学就是不把老师的话牢记在心里,而是当作耳边风,一转身就忘了。导致发生了一件又一件的溺水事故,这些事故其实是可以防止的,但是还是发生了,难道这些导致溺水事故的原因是同学们不听劝告的后果吗?

当然,发生溺水事故的大多部分都是儿童,下面我就为大家讲述一起真实的溺水案例。今年的五月七日,一所中学八年级一班的一位女同学同班的两位同学在野外玩耍,下午约5点半返回途经挪城水库,那位女学生和一名同学不慎落水,另一学生立即呼救,水库管理员报警。5点40后落水学生被相继救上,并送往医院抢救。当晚7点左右,那位女同学不幸身亡。

下面,我跟大家说一说游泳的安全要点吧!

1、下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;

2、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;

3、若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不能单独游泳;

4、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全;

5、下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;

6、跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。

7、游泳时不要依赖充气式浮具,如游泳圈、浮床等,万一泄气,无所依靠,容易造成溺水事故。

8、遇到有人溺水时,应大声喊叫或拨打110请求协助,不可贸然下水施救。

我防溺水有高招,游前热身第一招。

伸手踢腿弯弯腰,预备动作不可少。

我防溺水有高招,大人陪伴第二招。

私自游泳很危险,不去深水很重要。

安全二字记心中,远离危险身体好。

“生命无价,水无罪”,水是自然界最宝贵的资源,没有了水,我们人类还能生存吗?我们再也不能把糟蹋生命的罪责强加到无生命的水身上。让我们行动起来,“珍爱生命、谨防溺水”,还无辜的水一个清白吧!

【第五篇】关于溺水的作文200字

珍爱生命,预防溺水作文400字

六月已将近中旬,这就意味着暑假即将来临,但一份危险又将要悄悄地降临。那!当然就是-----溺水!

安全,重于泰山!安全,重于钱财!安全重于一切!

水!是温顺的,我们可以用它来救活干旱的庄稼,可以用它来帮助小树苗茁壮成长。 水!也是凶残的,它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命,使原本一个温馨、幸福的家庭,却承受着巨大的伤痛。

去年,又有很多个小生命离开这美好的人间----武汉市郊长江边传来一阵阵撕心裂肺的痛哭声----小学生刚放暑假,因天气炎热,四名小学生约好去江边玩耍,却被卷入湍急的江水中。当打涝员将四名孩子从江中抬出时,家长们发疯似的扑在冰冷的尸体上……就这样,一个幸福的家庭破碎了……

小朋友们游泳时一定要有大人的监护和必备的安全设备。游泳前需要做到以下几点:

一、不要在极度疲惫的状态下、嗜睡的状态下、注意力不集中的状态下去游泳。

二、不要在感冒、发热、疾病和手术未愈时下水游泳。

三、不要在饥饿或饱食时去游泳。

四、为了适应体感,最好预先淋湿身体。

五、不要在剧烈运动后气喘吁吁的状态下去游泳。

万一遇上了溺水事件,应保持冷静,积极自救。

【第六篇】关于溺水的作文200字

珍爱生命严防溺水作文

水,是我们人类的生命之源,是人们生活必不可少的。可同学们你们知道吗,水也有的时候吞没了一些人的生命。

暑假即将来临,而这也是溺水事件的严重期,许多小学生和同学因为炎热结伴去江边,河里游泳,才导致溺水事件再次发生。

记得有一次,我在一篇报道上看到有三位小学生认为自己的游泳水平很高,于是三个人就约好一起去河里游泳。当他们游得正高兴的时候,其中的一位同学不知怎么的突然游不动了,他在水中挣扎了许久,接着溅起一片水花就不见了。游在前面的同学吓得目瞪口呆,赶紧跑上岸大声的喊救命。一些水性好的大人赶紧跳到河里捞上孩子,把落水的孩子送往医院,但还是因为抢救无效而死亡。

游泳虽然好玩,但是安全还是最重要的,无论你有多厉害,如果一个不小心就会出事的,俗话说:“不怕一万,就怕万一”。所以为了安全起见,同学们想去游泳的话一定要和家长一起去正规的有救护人员的游泳馆游泳。

同学们!夏天是炎热的,它的炎热牵引着多少的人去江里、海里、河里、湖中游泳、嬉戏?正是因为这一个个不规范的“游泳池”才夺走了一个又一个含苞待放的生命,是让一个原本幸福美满、快乐的家庭承受着巨大的痛苦,这是多么令人心痛的事啊!

让我们一起大声地呼喊:“珍爱生命,预防溺水!”

【第七篇】关于溺水的作文200字

防溺水安全教育作文

防溺水安全教育作文

2012-06-06 19:51luqizhi4|分类:学习帮助 | 浏览6921次

网友采纳关于溺水的作文200字

2012-06-09 10:25

时近盛夏,不少人选择了游泳这个避暑的方法。但近段时间,时有学生溺水事件的发生,蓓蕾初开,前程无限,却被一个个的水溏所吞噬,令人痛心。为积极响应六月份的以“防溺水”为主题的“安全教育月”活动,创设更安全的学习生活环境,努力杜绝此类悲剧的再次发生,我校特向学生们发出以下倡议:

一、树立安全意识,加强自我保护,不参与那些危险的活动,不到危险、陌生的河域游泳。

二、在有家人陪伴地前提下,到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动,防止溺水事件的发生。

三、学会相关的防溺水知识,并能将所学的知识运用于实际。

四、从我做起,严守学校纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。关于溺水的作文200字

五、在加强自我安全意识的同时,亦努力做好说服教育工作,对于那些违反学校纪律,私自外出洗冷水澡的行为,要坚决抵制并劝阻。

同学们:我们是国家和民族的未来和希望,我们一定要珍惜青春,努力学习,积极要求进步,不断提高自身素质,共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来,“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。

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lzl_97_01 |来自团队北京育才学校 |五级采纳率55%

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2012-06-06 20:10jiangjun728|五级

珍爱生命,预防溺水

星期天,我和另一位要好同学小刚来到河边玩耍。跑着跳着不知不觉中身上就有点热汗了。小刚说:“你帮我去买瓶饮料好吗?说着把钱递到了我的手里”.我只好拔腿就向街上跑去,到了饮料店,气喘嘘嘘的我把钱递给老板买了两瓶可口可乐,抬腿就往回跑。见到小刚,把可乐递给他,他拉开盖子仰起头来就喝了个痛快。关于溺水的作文200字

望着江边刚刚做好的码头,我们心血来潮,竟偷偷走了下去。翻开一块块河里的石头,看到有许多小螃蟹在逃。直逗得我们两人心里痒痒的,蹲下身来伸手去捉;不知不觉离岸边越来越远。湍急清冽的河水让我们忘却了这里每年都有淹死人的记录,学校的规定,父母的叮咛皆抛到九霄云外去了,我们在水里尽兴的嬉戏。

突然,感到裤裆一湿,不好?涨潮了!望着四周突然而来的潮水,吓得我们尿都流了出来,并且大声呼救。时间过去了多久,我无从知道 .突然间,我看到岸上远远奔过来一个身影,那匆匆的脚步及不断往耳后掖头发的动作,我判定是妈妈。可能是妈妈见我们到江边玩,

许久不回家来,竟寻到江边上来了;看到眼前的一幕,深懂水性的妈妈,转眼间就趟过齐腰深的河水来到我和小刚的身边。说:“孩子别怕!把手伸向我。妈妈的声音轻柔中带着颤抖,”妈妈……“我把妈妈的手握得紧紧的,妈妈看着我,慈爱地微笑着。她用肩膀把我扛回到岸边又去背小刚过来。

生命无价,脆弱短暂。一次车祸,一次溺水,都会使人失去生命,经过这次教训,使我懂得热爱生活,珍惜生命,生命,是无价之宝,安全,我们从小听到大,可又不会有谁真正注意到它呢?现在,回想起那天江边遇险的一幕幕,我有了很深的感触。青少年死于溺水的人也很多,我们不能在没有成人在场的情况下游泳,更不能在江河畔嬉戏打闹。

人生中有许多重复,惟独生命只能经历一次,我们要珍惜这次机会,珍惜生命。我们的生命有许多人关爱着,呵护着,尤其是我们的父母;如果我们的生命结束了,他们会不伤心吗?为了他们,为了我们,大家要注意安全,珍惜生命,关爱明天,让世间的各个角落都充满爱,充满笑声。

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2013-05-11 22:16105285052|三级

无情的杀手----溺水事故

我曾经看到过这样的图片:悲痛欲绝的家长,怀里抱着身体冰冷、无声无息的孩子泣不成声。这样的图片往往意味着一条幼小的生命因为本可以避免的错误消逝了。溺水事故,就像一位无情残酷的杀手,夺去了一条又一条宝贵的生命。

炎炎夏天,游泳,是许多人喜爱的运动之一。但是,就是因为有为数众多的人不注意自身安全,随意到海边嬉戏、玩耍、游泳,没有到正规的的游泳馆去,所以,就发生了数不胜数的溺水事故,造成了一个又一个悲剧的发生。据统计,在2006年中,全市学生非正常死亡合计48人,其中,因为溺水而身亡的事故数为26人,占54.17%,这些数据触目惊心,难道还不足以引起所有人的重视吗?

为此,我提出以下几点建议:

1.不要独自一人外出游泳、要游泳的话要有家长陪同。

2.不到江、河、湖、海等地方游泳,要到正规游泳馆。

3.游泳时不要依赖充气式浮具,如游泳圈、浮床等,万一泄气,无所依靠,容易造成溺水。

4.游泳时,如果皮肤受伤出血,应立即上岸。关于溺水的作文200字

5.遇到有人溺水时,应大声喊叫或拨打110请求协助,不可贸然下水施救。

同学们,我们的生命只有一次,世界上没有后悔药,可千万别做出令自己后悔莫及的事情来啊!

夏天到了,天气非常炎热,最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳有一定的危险性,每一年,不知有多少人因为游泳而失去了生命。下面就有这么一则关于溺水的悲剧故事。

2008年6月25日是一个令人伤感的日子,一个叫戴明明的13岁的男孩因为溺水而永远的离开了这个世界。那一天,天气特别炎热,他和两个同伴一起去鱼塘里游泳解暑,起先大家都在浅水区里游,慢慢地,水性很好的戴明明放松了警惕,他兴奋地往深水区游去。没过几分钟,两个同伴就怎么也找不到戴明明的踪影了。他们爬上岸来,四处寻找,大声呼唤,就是没有发现戴明明。

不知所措中,两个同伴悄悄地收拾书包溜回家了。

回到家,戴明明的同伴把刚才发生的事情告诉了自己的父母,两家的家长连忙感到鱼塘边,看到戴明明的书包还在鱼塘边,知道事情不妙,急忙打110报警。等到把戴明明从鱼塘深水区大佬上来的时候,他早已没了呼吸。

这件事给了我们深刻的教训,在这里,我提醒大家:小孩游泳一定要有家长看护,不会游泳的最好不要下水,特别不能到水深谁冷的地方,如鱼塘、水库等地方去游泳。及时出去游泳,也要结伴同行,这样可以互相有个照应,一定要记住血的教训,珍爱生命,防止溺水。 为了防止溺水,我们应该做到以下几点

1、不会游泳的人,千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护,不要和伙伴们玩水。

2、游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近。

3、小学生参加游泳应结伴集体活动,不可单独游泳,最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长,20到30分钟应上岸休息一会,每次游泳时间不应超过2小时。

4、小学生不宜在太凉的水中游泳,如感觉水温与体温相差较大,应慢慢入水,渐渐适应,并尽量减少次数,减低冷水对身体的刺激。

5、小学生一般不要跳水,可以在水中玩抛水球的游戏,但不能起哄瞎闹、搞恶作剧,不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。

6、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行,严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。

7、参加游泳的人必须身体健康,患有下列疾病的同学不可游泳:心脏病、高血压、肺结核、肝炎、肾脏、疟疾、严重关节炎等。女同学月经期间不能游泳,患红眼病和中耳炎的同学也不能游泳。

8、在露天游泳时遇到暴雨是很危险的,因此应立刻上岸,到安全的地方躲避风雨