我超越了自己(一)
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我超越了自己
人的一生中，会遇到许多令人沮丧的事，这些事让我们时常想要放弃----的确，面对困难与逆境，选择放弃，确实可以获得暂时的安宁，但是，这样只能让自己生活在平庸和懦弱中，面对挫折，只有超越自己，才能获得成功。
我学小提琴时，曾经有一段时间，老师留了很多乏味而高难度的练习曲，令我十分头疼，于是，我动了放弃的念头：这么枯燥的练习曲，还这么难，我为什么还要接着练呢？不如趁早放弃算了，反正无论如何我也练不好，现在这样这是在浪费时间而已，放弃了就解脱了。可是，心底里又有一种声音，我是不是要坚持一下呢？放弃了，就等于承认失败；坚持下去，坚持自己的梦想，就一定会得到成功。但这成功的背后意味着，我要付出一切努力，用心练习曲子，克服一切困难……经过很长时间的思想斗争后，我选择了鼓起勇气，超越自己。于是我重新扬起自信的风帆，废寝忘食地练习一首又一首的曲子，手磨出了茧子，脖子被琴硌得通红依然坚持着……当我在老师面前将一首首乏味的曲子拉得如行云流水般，当我看到老师脸上露出难以掩饰的喜悦时，我知道，我超越了自己。 鱼，沉鳞竞越才能遨游汹涌澎湃的海洋；鹿，腾空而起才能飞跃气势磅礴的峡谷；鹰，搏击长空才能翱翔寥廓无垠的天空；人，只有超越自己才能成就灿烂辉煌的人生！
我超越了自己(二)
那一次，我超越了我自己
时间像一块魔方，转呀转，转出我的斑斓少年；时间像一块调色板，调呀调，跳出我的缤纷记忆。
前几年暑假，炎炎烈日好像要把人给烤化可。我和妈妈合计着，要不找个就近的凉快的地方去玩玩吧。不如„„八里沟？嗯，就这里吧！说干就干，我们收拾东西，整装待发，到了第二天，我和妈妈早早的地踏上了征程，并于上午十点多到达了八里沟。
山里就是好，有山有水，还凉快，一进到山里，脸上的汗珠全都乖乖的收敛了，太阳公公也躲了起来，甚至还有一些寒意。妈妈说我们今天要爬上天梯，然后再从一线天下来。就这样，我们走走玩玩，玩玩走走，终于来到了天梯脚下。
我抬头仰望，一节节蓝色的阶梯呈“之”字形盘绕在山上，又险又陡，这不禁给我的自信心降低了几分。可妈妈说这是对自己的挑战，我必须要接受挑战。我带着几分犹豫踏上了台阶。刚开始我还是直立着向上走的，但是到最后你可以看见我是爬着上去的，而且踩一阶台阶都会有“咚咚”的声音，好像楼梯随时会塌陷下去，这更加增加了我的恐惧心。
好不容易爬上了天梯，要去一线天，还要好长时间呢！可这时的我已经身心疲惫，不禁有些闹情绪。妈妈也能体谅我，尽量顺着我，还时不时鼓励我几句，这时受了鼓舞的我，也打起了精神。
终于到了一线天，才发现电梯坏了，我们只能走原始路线，又是下直立的楼梯又是下长满青苔的石头台阶，一路可谓是“坎坷荆棘”啊！不过总算要走最后一道程序——坐滑道。
呼，来的真准时，人家正准备打烊呢！“等等啊„„别„„别关门！”我们边跑边叫着，我也可以想象出我们当时的狼狈样了，到了滑道边，物品们好说好歹，磨破了嘴皮子，人家才肯通融，让我们搭乘着顺利之滑道，滑下了八里沟。
回到家里已经是11点多了，我和妈妈都累得上气不接下气，直接瘫倒在床上了，今儿虽很累，但今天很充实，很快乐，我不仅征服了八里沟，也超越了我自己。
河南新乡长垣县河南宏力学校初中部七（1）班初一:姚澜
我超越了自己(三)
《我终于超越了自己》每个人都有自己从未尝试过的东西，有的人从未试过种花，有的人从未试过做饭，还有的人从未试过养动物。升上初中之前，我从未试过跑连续800米。 第一节体育课，我们认识了体育老师吴老师。他为我们介绍了体育中考的项目和分数标准。那时，我才知道，原来体育是要中考的，要考3个项目，而且还占60分。 光阴似箭，日月如梭，两个月的时间一眨眼就过去了，我们迎来了初中的第一场体育考试。 800米考试当天下午，我们考完其他科目，就急匆匆地从教室来到操场，准备考试。听到老师说最后才轮到我们把女生时，我松了一口气。心想：幸好是最后，还有些时间给我准备，让我先看看别人是怎么跑的。每当有人不能在规定的时间内跑完时，我的心又一次次悬了起来，害怕自己也不能在规定时间跑完。 四十多分钟过去了，轮到了我们班女生。我站在起跑线上，脑子里一团糟，不知道该按什么速度跑。“砰”的一声，我条件反射般的冲了上去，丝毫没察觉自己的速度是否合适。跑了大半圈，速度渐渐慢了下来，身体开始沉重起来。我在心里一遍又一遍的对自己说：“你一定能行的，相信自己。”看着越来越近的终点，我用尽全力地往前跑。最后，在离终点只有几米的时候追上前面的同学，跑在第一位。 超过终点时，全身感到很累，但又很轻松，因为我知道，我超越了自己。
我超越了自己(四)
《我终于超越了自我》我终于超越自我了 在我眼里，最难克服的就是自卑了，它像一座大山压着我，让我直不起腰来，它像寒风呼啸的刮来，让我失去温暖；它像暴雨，长鞭似的鞭打着我，让我痛苦不堪那是一个寒风凛凛的夜晚，我站在高贵的讲座上，面对台下那蚂蚁般的人群，我心里不禁胆怯了，像孵化着一个热太阳 ，正打着交接战呢！这可怎么办，等下出丑那可就惨啦！我蹑手蹑脚的走上讲台，台下人山人海，一双双眼睛齐刷刷的看着我，我不由自主的产生了悬念，畏畏缩缩的，讲起话来支支吾吾地：“我……我……”“哈哈哈……”台下的观众笑得前俯后仰，肚子都被笑疼了，而我的脸红得像一个熟透的苹果，红到了耳根子了，恨不得找个地洞钻进去，永远都不要出来。放学后我放声大哭，跑到妈妈的怀抱中眼泪像掉了线的珠子止不住的往下流，妈妈微笑的问我；“ 孩子，你怎么啦？”“ 我今天演讲被同学嘲笑了。”我委屈的说“孩子，一个人失败了，还可以重新站起来，但如果一个人失去了自信，那就永远站不起来了。”妈妈一边擦干我的眼泪，一边亲切的说，我破涕为笑：“嗯”！ 而今天，老师竟然还让我担负重任，去勇敢面对困难，我的心一下被击垮了，一点自信也没有，妈妈看出了我的心思，摸着我的头微笑的是说：“孩子，勇于尝试，你一定行的！”我自信的点点头，比赛当天我看见了整个会场人山人海，已有的自信心早抛到了九霄云外了，整个人无精打采，眼皮耷拉地掉下来，手脚无力，上气不接下气，这时，妈妈突然出现在我的眼前，微笑地对我点点头，那眼神犹如一股热量，涌进我的胸怀，我鼓起勇气，壮起胆子相信自己一定行的，我走上讲台流利地把内容演讲完，而且非常有韵味，由于有点差错，我得 了个第二名，可我已经成功了，超越自我了，此时，台下欢呼雀跃会场一片沸腾，我高兴的跑向人群和妈妈深情的拥抱，妈妈激动的两眼泛着泪花。 因为有了妈妈的鼓励，我克服了自卑；因为有了妈妈的微笑，我超越了自我，因为有了我刻苦的训练，我取得了成功，赢得了胜利。我坚信自己只要坚持不懈地努力付出，就一定会有回报。
我超越了自己(五)
《破茧成蝶，我超越了自己》信念是一颗启明星，把灿烂的星空装扮得更加美好。我是一个不善与人交谈的女孩子，但我努力学习，积极上进，我不在乎衣着打扮，不在乎吃好喝足，我只有一个目标，那就是为了信念，也为了梦想，我努力奋斗。从小到大，梦想有过千千万，去当诗人、画家，去环游世界，去当科学家，为“母亲”献上一份力量，去……真的，好美。于是，千百个日夜，我在书海里脉脉的挣扎着。我有很多缺点，但我相信“天生我材必有用”那不变的箴言真理，我渴望陶渊明那“采菊东篱下，悠然见南山”的生活，为了“衣沾不足惜，但使愿无违”的信念，陶渊明选择了做“带月荷锄归”的农夫，但我做不到，我没有那宽广的胸襟，那远离“五斗米”官场的决心，我有的只是努力学习，积极上进的搏心。我佩服越王勾践那卧薪尝胆的毅力，一张薪床，上面已没有他的美姬，有的只是无尽的深思和忧虑；一个帝王，为了心中的信念不屈服于美色，这样，我也做不到，我只能以自己的力量去努力奋斗，以自己的方式去达到自己所追求的更优、更强，所以，我可能有些“目光短浅”吧。无论如何，我会改变，为了心中的信念。我不要过“种豆南山下”那乏味、劳累的生活，也不要过勾心斗角、永无宁日的生活，我只要一个属于“小”我的生活，为了实现梦想，我更会改变自己。我相信，在不久的明天，那彩虹高挂的时候，我一定会挣脱那久困我的茧，成为蝴蝶的一员，为天边增添一道更美的风景线。为了信念与梦想，我改变了自己。为了破茧成蝶，我会超越自己。
我超越了自己(六)
我超越了自己(七)
相信自己，超越自我
阿里巴巴首席执行官马云说过：“今天很残酷，明天更残酷，后天很美好。绝大部分的人都是在明天晚上死掉了，见不到后天的太阳。所以如果你希望成功的话，每天要非常地努力，活好今天，才能度到明天。过了明天你才能见到后天的太阳。”
从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。 理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。
黑人领袖马丁路德金有句名言：“这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。只要你还努力着，就还有希望。 不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，相信自己，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望。
人生，没有跨不过的坎。“只要你认为你行，你就行。”把这句话送给在座的所有朋友，当你们在生活中遇到困难与挑战时，希望你们相信自己，超越自我。
黎明的黄昏是最黑暗的，只要你坚持到底，你一定能够做得更好„„
我超越了自己(八)
第一项修炼——自我超越 自我超越 第一项修炼陶瓷技术居世界领导地位的日本京都陶瓷的创 办人稻森胜夫说: "不论是研究发展,公司管理,或企业的任何方 面,活力的来源是'人'.而每个人有自己的意愿, 心智与思考方式.如果员工本身被充分激励去挑战 成长目标,当然不会成就组织的成长,生产力