篇一:《三十几岁的女性具有成熟的魅力》
三十几岁的女性具有成熟的魅力、丰富的生活经验，有分寸的待人处世对男性有特别的吸引力。这个年龄段的女人最主要的是不要让身体患病和精神颓丧。
瑞典的心理学家、营养学家和精神疗法专家为三十多岁的女人准备了一份有价值的提示。一年后，你将会惊奇地发现，青春活力又回到你的身上。
提示1：减轻精神压力
为了在生活中实施这项提示，记住3条简单的规则。
1、呼吸平稳当感情冲动时，我们会不由自主地屏住呼吸，或者呼吸短促，这只会加重精神压力。
2、纠正姿势精神压力引起肌肉紧张，致使我们渐渐拱肩驼背。赶快伸直，仿佛从肩上卸掉一堆重物。
3、规范行为即使在几乎没有希望的情况下也要牢记：你能改变局势，向好的方向发展。
提示2：不要急于起床
早晨醒来后，仰卧、伸展身体。然后，四肢着地，拱拱背，让脊柱也有“苏醒”的时间，这可以避免腰痛，保持良好的姿态，在愉快的心情中开始每一天。
提示3：不乘电梯
每天沿楼梯上下6分钟，能延长生命3年。
提示4：注意走路姿态
在家里或公园里散步时，挺起胸膛走一走，对保持形体十分有效。如果平时走路也能这样，能消耗掉多1倍的热量。
提示5：勤洗手
在暖和的季节里，为了避免受到微生物的侵蚀，要勤洗手，特别是在餐前。
提示6：少吃油腻食物
食谱多选择瘦肉、鱼、脱脂牛奶和蔬菜水果。用餐开始，先吃凉菜和用植物油烹制的菜肴。
提示7：每天都要运动
蹦蹦跳跳、蹲蹲站站，扶椅子背前倾身体，前后左右抡抡手臂。全力以赴地做这些动作，
有助保持形体，改善血液循环。做多少次根据自己的情况而定。
提示8：收拾厨房
吃完饭后别马上就坐下或躺下休息，先收拾餐桌，洗刷碗碟，再找点其他的活，反正，饭后强迫自己运动15分钟。这是简单有效的保持体重稳定的又一方法。
提示9：养花
让家里的空气变得清新。空气中氧气充足，对皮肤和肺部有利。
提示10：不要久坐
边看电视边做些简单的操练，即使坐在沙发上练也好。有事时，不要把人从别的房间里喊过来，而是走过去。
提示11：多多交往
好交际的人比孤僻的人生病少一半。
提示12：笑口常开笑
对增强免疫系统有奇效，即消耗热量，又改善自我感觉。
篇二:《自信的女人最有魅力》
自信的女人最有魅力
自信的女人不一定有闭月羞花的容貌，但一定在众人中有鹤立鸡群的气质。她开心她快乐她尽情地享受生命的乐趣，又清醒地保持灵魂的明净。她深知阳光与黑夜的交替，身临困境心中依然有光明和希望决不气馁。她的心像一颗种子，历尽沧海桑田，洞彻世事烟云，依然会顽强地从沙土里开出鲜花。她的笑声和细语如冬日暖阳，即使在逆境中也能化解人们心中坚硬的冰。
自信的女人在为人处事上从容、大度，不陷入世俗的漩涡中。自信的女人聪明灵慧，善解人意，成功总会眷顾她们。
有人说：自信的微笑是一种令人愉悦的表情。面对一个微笑的人，你会感到她的自信与友好，这种自信也会感染你，使你有一丝亲切感；自信的微笑是一种含意与深远的身体语言，深沉的表达着一种心灵的慰藉和欣慰。
自信使女人在为人处事上从容大度，和蔼可亲和令人信任。一个女人要想自信，首先要克服自卑，主要是做事唯唯诺诺，前怕狼后怕虎；自卑是一种消极的自我意识，一个自卑的人是不可能正确评价自己形象、能力和品质，总是拿自己的弱点与别人的强处比，觉得自己事事不如人，在人前自惭形秽，悲观失望，不思进取，甚至沉沦。这个处处充满竞争的社会，那种自怨自艾、柔弱无助的女人已日渐失去市场。女人充满自信，学会自我拯救和自我完善永远是最重要的！
在感情问题上，自信的女人也不同一般。自信的女人敢爱自己喜欢的男人，但是绝不把自己完全托付给男人。一个把自己完全托付给男人的女人就等于失去了自我，也就没有自信，再漂亮再得宠也掌握不了自己的命运。对于男人，许多女人都把他视为自己生命的全部，这是没有了自我的表现。男人只是女人生命中的一部分，生命中必定也必须还有别的寄托，孩子、事业、朋友、爱好……这样，即使生活中的一部分受挫，也不会不影响到另外的部分。 有人曾经说过这样一句话：自信是女人最好的装饰品，一个没有信心，没有希望的女人，就算她长得不难看，也绝不会有那令人心动的吸引力。这句话生动地说明了自信对女人的重要性。自信的女人不惧怕失败，她们用积极的心态面对现实生活中的不幸和挫折；她们用微笑面对扑面而来的冷嘲热讽；她们用实际行动维护自己的尊严。这一切都淋漓尽致地表现出自信者的气质，一种坦诚、坚定而执著的向上精神。美貌可使人骄傲一时，自信可使人骄傲一生。
世界上没有十全十美的女人，更没有生下来就是个完美无缺的女人；但是，女人可以把自己塑造得完美和可爱。自信的女人喜欢学习，她可以用知识的渊博使自己成为有内涵有修养的女人。自信的女人虚心接受别人的批评，她明白忠言逆耳，肯指出自己不足的人才是真正的朋友，听取不同的意见，取长补短自己会离完美又近了一步。自信的女人面对攻击和诽谤不以牙还牙，她明白清者自清，让别人去说好了，走自己的路就是了；她深深的懂得，不经历风雨，怎么见彩虹。
自信的女人是最好的红颜知己。她冷静、透析、聪明。你可以毫不保留的把心扉对她敞开，诉苦，抱怨，甚至哭泣。不必担心她会嘲笑你，也不必怕她会四处宣扬，因为自信的女人胸怀宽如大海，可以容纳万顷泥沙，自信的女人她像一缕春风，能吹散你的愁云，给你带来轻松愉悦，让你一吐而快之后心情无比爽朗。
自信的女人是最好的情人。她爱你之深爱你之切，但她不会爱得让你难堪。她在生活中知道爱护自己，她有健康的身体，不老的容颜，她神采奕奕，魅力无穷。从容自信的女人是美丽的：明亮的眼神，自信中的妩媚，从容不迫的谈笑，深透骨子的优雅，她会永远让你感受情爱的温馨和甜蜜。
自信的女人是最好的妻子。她体贴丈夫的心情，她看到丈夫闷闷不乐也许不会问为什么，但她会给丈夫斟上一杯热茶，然后把他的头抱在自己怀里，她明白男人也有脆弱的时候，这
时候男人就像个孩子，需要的是母亲般的呵护和疼爱。 自信的女人魅力无比，让女人们都来做自信的女人！
篇三:《自信的女人最有魅力》
自信的女人最有魅力 自信的女人不一定有闭月羞花的容貌，但一定在众人中有鹤立鸡群的气质。她开心她快乐她尽情地享受生命的乐趣，又清醒地保持灵魂的明净。她深知阳光与黑夜的交替，身临困境心中依然有光明和希望决不气馁。她的心像一颗种子，历尽沧海桑田，洞彻世事烟云，依然会顽强地从沙土里开出鲜花。她的笑声和细语如冬日暖阳，即使在逆境中也能化解人们心中坚硬的冰。
自信的女人在为人处事上从容、大度，不陷入世俗的漩涡中。自信的女人聪明灵慧，善解人意，成功总会眷顾她们。
有人说：自信的微笑是一种令人愉悦的表情。面对一个微笑的人，你会感到她的自信与友好，这种自信也会感染你，使你有一丝亲切感；自信的微笑是一种含意与深远的身体语言，深沉的表达着一种心灵的慰藉和欣慰。
自信使女人在为人处事上从容大度，和蔼可亲和令人信任。一个女人要想自信，首先要克服自卑，主要是做事唯唯诺诺，前怕狼后怕虎；自卑是一种消极的自我意识，一个自卑的人是不可能正确评价自己形象、能力和品质，总是拿自己的弱点与别人的强处比，觉得自己事事不如人，在人前自惭形秽，悲观失望，不思进取，甚至沉沦。这个处处充满竞争的社会，那种自怨自艾、柔弱无助的女人已日渐失去市场。女人充满自信，学会自我拯救和自我完善永远是最重要的！
在感情问题上，自信的女人也不同一般。自信的女人敢爱自己喜欢的男人，但是绝不把自己完全托付给男人。一个把自己完全托付给男人的女人就等于失去了自我，也就没有自信，再漂亮再得宠也掌握不了自己的命运。对于男人，许多女人都把他视为自己生命的全部，这是没有了自我的表现。男人只是女人生命中的一部分，生命中必定也必须还有别的寄托，孩子、事业、朋友、爱好……这样，即使生活中的一部分受挫，也不会不影响到另外的部分。 有人曾经说过这样一句话：自信是女人最好的装饰品，一个没有信心，没有希望的女人，就算她长得不难看，也绝不会有那令人心动的吸引力。这句话生动地说明了自信对女人的重要性。自信的女人不惧怕失败，她们用积极的心态面对现实生活中的不幸和挫折；她们用微笑面对扑面而来的冷嘲热讽；她们用实际行动维护自己的尊严。这一切都淋漓尽致地表现出自信者的气质，一种坦诚、坚定而执著的向上精神。美貌可使人骄傲一时，自信可使人骄傲一生。
世界上没有十全十美的女人，更没有生下来就是个完美无缺的女人；但是，女人可以把自己塑造得完美和可爱。自信的女人喜欢学习，她可以用知识的渊博使自己成为有内涵有修养的女人。自信的女人虚心接受别人的批评，她明白忠言逆耳，肯指出自己不足的人才是真正的朋友，听取不同的意见，取长补短自己会离完美又近了一步。自信的女人面对攻击和诽谤不以牙还牙，她明白清者自清，让别人去说好了，走自己的路就是了；她深深的懂得，不经历风雨，怎么见彩虹。
自信的女人是最好的红颜知己。她冷静、透析、聪明。你可以毫不保留的把心扉对她敞开，诉苦，抱怨，甚至哭泣。不必担心她会嘲笑你，也不必怕她会四处宣扬，因为自信的女人胸怀宽如大海，可以容纳万顷泥沙，自信的女人她像一缕春风，能吹散你的愁云，给你带来轻松愉悦，让你一吐而快之后心情无比爽朗。
自信的女人是最好的情人。她爱你之深爱你之切，但她不会爱得让你难堪。她在生活中知道爱护自己，她有健康的身体，不老的容颜，她神采奕奕，魅力无穷。从容自信的女人是美丽的：明亮的眼神，自信中的妩媚，从容不迫的谈笑，深透骨子的优雅，她会永远让你感受情爱的温馨和甜蜜。
自信的女人是最好的妻子。她体贴丈夫的心情，她看到丈夫闷闷不乐也许不会问为什么，但她会给丈夫斟上一杯热茶，然后把他的头抱在自己怀里，她明白男人也有脆弱的时候，这时候男人就像个孩子，需要的是母亲般的呵护和疼爱。{女人多大最有魅力}.
自信的女人魅力无比，让女人们都来做自信的女人！
篇四:《你见过这么有魅力的女人吗》
你见过这么有魅力的女人吗？^_^ 身上具有：{女人多大最有魅力}.
二十岁女人的“天真浪漫” 三十岁女人的“风骚妩媚” 四十岁女人的“成熟稳健” 还有：五十岁女人的“更年期表现”
她的最大特点就是：能把～
二十岁的男人“思想搞乱” 三十岁的男人“家庭搞散” 四十岁的男人“财产霸占” 五十岁的男人“腰杆搞断” 六十岁的男人...^_^...
“一次性完蛋”
篇五:《女人什么时候容易出轨 盘点女人最想出轨的4个情境》{女人多大最有魅力}.
一、酒吧是个危险的所在
在酒吧里，粗野的男人也会变得优雅，而酒吧对于女人来说，却是一个释放边缘情感的地方。从女人的视野里望去，酒吧里的男人经常作着如下的经典表演：晃动着半杯葡萄酒，面带笑容地从一个吧台踱到另一个吧台。
优雅男人那似笑非笑，嗓音略带磁性，眼然顾盼有神，对女人来说是非常诱惑的。女人们尽管对这样的表演心知肚明但依旧很容易陷进去。泡吧里的女人不奢求天长地久，酒吧里的女人很感性。这样的一场艳遇展开是不需要什么理由的。
二、遭遇旧情人
若是一个已婚女人突然在一个不经意的场所，遇到一个曾经深爱过最终却黯然分手的旧情人，那就像是革命党人遭受敌人的严刑拷打，能不能HOLD住全看个人定力了。现实唯其真实而展露出有缺憾的地方，便不满，便怀念，当女人遇到旧情人时，就会怀念曾经美好的时光。
三、有魅力的中年男人
有魅力的中年男人就像一辆四处招摇的火车，任何想远行的女人都想搭乘。而所有这些都使女人，都会认为最有魅力的男人一定是这些中年男人，也是女人们重点艳遇对象。女人们可能会一往情深，男人却一半是海水一半是火焰，让人又爱又恨。
四、魅力男上司
其实女下属与男上司发生了恋情，也算是艳遇的一种，而且这种艳遇与权势无关，也与性骚扰无关。当然不是所有的男上司都会成为女下属的艳遇对象，这跟男上司婚否无关，而是跟他人的人格魅力有很大的关系。
女人最易出轨的3种情景
在女人的意识深处，或多或少都会对性有不切实际的幻想，在一般情况下，男人女人都不会轻易冒险，但在外部和内部条件许可的情况下，这种事情发生的概率将大为提高。 十个男人九个花，其实女人也是如此，只是比较含蓄，就男人女人对于艳遇的本性而言，对金钱、权力、性的看法是基本一致的，仅有的差异也只是一个机会和胆量的问题。花心未必意味着付诸行动，风流成性的人终究不多，但我们面临的毕竟是这样一个时代……
五、丈夫冷漠抑或花心
这样的丈夫使妻子发生艳遇的概率大大提高了。有一些报复，有一些感伤，有一些渴盼。一个电话，一次聚会，一场邂逅。采取什么样的手段或方式其实并不重要，重要的是这时的妻子要有所作为了。
对方不一定要很有魅力但必须善解人意;不一定事业有成但要懂得呵护;不一定要讨女人欢心但必须用情专一。这时的女人寻找艳遇实际上是寻找理想状态的爱情抑或爱人。被艳遇上的男人则压力重重;这样的情感是否太沉重?
临界条件：(1)女人是深爱丈夫的。(2)丈夫却游戏情感。(3)出现了一个善解人意、用情专一的男人。
六、爱在异国他乡
实际上这是说一种特定时空下可能发生的艳遇。比如电视剧《百老汇100号》，比如剧中的齐诗缨和金大师。一对已婚男女(爱人不是对方)，同在异国他乡一个屋檐下，时间是三年，艳遇怎能不顺理成章发生呢?男人可能生理上的孤寂大于心理上的，但女人恰好相反。 艳遇众目睽睽地进行，齐诗缨的女性弱点被画家金大师牢牢抓住。所以出了国的女人最好选择独居。但独居就没事了吗?
临界条件：(1)有一个留学生聚会。(2)时间是中秋节、元宵节或情人节。(3)各自的爱人都不在身边。
七、坏小子 酷小子 另类小子
这样的小子少女们喜欢，少妇甚至中年妇女也可能喜欢。据说现在是新坏男人时代。新坏男人在愿意负责任的时候负点责任，在不愿负责任的时候绝不委屈自己。
女人们感觉这样的男人很亲切，很真实，不道貌岸然，便可能产生亲近的愿望。酷小子是女人“一夜情”的最佳艳遇对象——但也仅仅适合一夜时间，时间久了酷就成纸老虎了。 另类的男人是玩艺术、玩边缘感觉的。可能留辫子可能秃瓢，可能有工作可能无业，可能负责任也可能不负责任——在这点上另类小子与坏小子没什么区别。女人们艳遇上这些个性小子是对某种感觉或情调的寻寻觅觅，结局大抵逃不出“浅尝辄止“四个字。
临界条件：(1)有可能陷进去的女人有一些冒险心理。(2)可能未婚。(3)也可能已婚但婚后生活平淡如水。
篇六:《宽容是女人最有魅力的财富》
宽容有三种境界，可以养鱼为喻：最初级的境界是玻璃缸赏鱼，只让它在一定的范围存在和活动；中等境界是池塘养鱼，因地就利，因势利导，水肥鱼跃，鱼张水洗，相互利用；最高境界则是江海生鱼，千形万类，任其自生，海阔天高，任其自游，由此也就成就了海的博大和丰富。有多大的胸怀，就有多高的境界；有多高的境界，就能干多大的事业。
人应该学会宽容。多一些宽容就少一些心灵的隔膜；多一分宽容，就多一分理解，多一分信任，多一分友爱。
宽容是一种非凡的气度、宽广的胸怀，是对人对事的包容和接纳。宽容是一种高贵的品质、崇高的境界，是精神的成熟、心灵的丰盈。宽容是一种仁爱的光芒、无上的福分，是对别人的释怀，也即是对自己善待。宽容是一种生存的智慧、生活的艺术，是看透了社会人生以后所获得的那份从容、自信和超然。
“开口便笑，笑古笑今，凡事付之一笑；大肚能容，容天容地，于人何所不容！”这是何等的气度与胸怀！宽容的可贵不只在于对同类的认同，更在于对异类的尊重。----这也是大家风范的一个标志。
智者能容。越是睿智的人，越是胸怀宽广，大度能容。因为他洞明世事、练达人情，看得深、想得开、放得下；也因为他非常狡黠地发现：“处世让一步为高，退步即进步的根本；待人宽一分是福，利人实利己的根基。”
仁者能容。富有仁爱精神的人，也必是宽容的人。“老吾老，以及人之老；以吾幼，以及人之幼”，不苛求于己，也不苛求于人。所以，与刻薄多忌的人相比，宽容的人必多人缘、多快乐，自然也就多长寿了。
能宽容，就能得人。夫妻间除了要有爱情有信任，还要有宽容，总是为小事斤斤计较，就不可能白头偕老；朋友间没有了宽容就没有了友谊，因为宽容是友谊的题中之义。领导宽容，就可以使近者悦远者来，天下归心。{女人多大最有魅力}.
能宽容，就能发展状大。曹操之所以能从仅有几个子弟兵，到剿灭北方群雄，占据中原，拥有百万大军，与他“山不厌高，水不厌深”的胸怀是分不开的。----连仇人都能容而后用，还有什么不能用的呢？{女人多大最有魅力}.
所以说，宽容是力量和自信的标志。
宽容就是潇洒。“处处绿杨堪系马，家家有路到长安。”宽厚待人，容纳非议，乃事业成功、容许幸福美满之道。事事斤斤计较、患得患失，活得也累，难得人世走一遭，潇洒最重要。{女人多大最有魅力}.
宽容就是忘却。人人都有痛苦，都有伤疤，动辄去揭，便添新创，旧痕新伤难愈合。忘记昨日的是非，忘记爱人曾经有过的一段浪漫，忘记另人先前对自己的指责和谩骂，时间是良好的止痛剂。学会会忘却，生活才有阳光，才有欢乐。
宽容就是忍耐。同事的批评、朋友的误解，过多的争辩和“反击”实不足取，惟有冷静、忍耐、谅解最重要。相