篇一:《中国游客海外爆买带来的尴尬与思考》
中国游客海外爆买带来的尴尬与思考
作者：杨毅沉 王琳琳 杜放 何欣荣 《光明日报》（ 2016年02月17日 05版）
猴年春节，600万出境过年的中国游客“刷出”境外消费900亿元人民币的新纪录。如果还“爆买”动辄数万元的奢侈品、上千元的智能马桶盖、电饭煲等高端耐用品，那就OUT了。记者采访发现，这个春节，儿童感冒药、卫生巾、丝袜、安全套、指甲钳、保温杯、电动牙刷、钢笔等一大批低价日用品纷纷登上“热卖品榜单”。
不是国内稀有、不是高科技含量、不是高档国际名牌，中国游客为什么千里迢迢抢购这些商品？
抢购场面堪比春运，质优价廉日用消费品成“尖货”
“免税店里挤得水泄不通，感觉到了韩国购物就跟不要钱似的。”“大阪阿倍野HARUKAS近铁本店，好多中国游客疯抢化妆品和情人节巧克力。”“夏威夷免税店和大商店堪比国内春运火车站，密密麻麻都是人，取货处排队排到没脾气。”„„
汇总境外游客“抢购清单”，记者发现，春节期间各国高居榜单前列的商品如下：日本——冈本安全套、花王卫生巾、SUWADA指甲钳、Thermos保温杯以及感冒糖浆、龙角散等各类药品；韩国——红（吕）染烫修护洗发水、贵爱娘中草药姨妈巾、袋装方便面、蜂蜜黄油杏仁；美国——倩碧、贝玲妃等美国本土知名化妆品，健安喜、普丽普莱等保健品，以及A＆F、Tommy、CK等服装；欧洲——凌美钢笔，双立人、博克锈钢刀，飞利浦电动牙刷，马卡龙钥匙扣等。
据日本一家免税店工作人员介绍，2015年，海淘热销产品集中在电饭煲、智能马桶盖、空气净化器等高端耐用商品，而新年伊始，电动剃须刀、保温瓶、美颜器、化妆品、食品、药品等相对平民化的商品销量出现暴涨。
以日本为例，高岛屋大阪店创出免税品销售额同比增至2.6倍的纪录。该店相关负责人告诉记者，过去，一个中国游客能购买五六个高档电饭锅、两三个马桶盖，卖到断货也是常有的。但今年春节，明显拉动销售的是护肤品、彩妆、安全套、卫生巾、保温杯等低价日用消费品。
此外，赴韩国旅游的中国“剁手党”们也开始将目光瞄准质优、价廉的日用消费品。在首尔担任兼职导游的梨花女子大学留学生王楠告诉记者，除化妆品、护肤品、洗发液等快消日用品依然抢手外，零食、文具也逐渐成为“尖货”。“袋装方便面和蜂蜜黄油杏仁是最近赴韩中国游客必买‘伴手礼’。在韩国超市，经常能碰到游客向销售员出示艺人在综艺节目里吃海鲜方便面的手机截图，询问商品位置”。王楠说。
三大法宝：质量、价格、诚信
事实上，去年以来，人民币出现贬值，在日本、美国等地购物“性价比”有所下降。但即便如此，中国游客的购物热情丝毫没有减弱，他们看中的是什么？
——质量。唯品会高级副总裁唐倚智日前表示，国人“海淘”集中在化妆品、服饰、箱包、药品等日用商品上，根本原因是“中国制造”的质量没有达到消费者预期。
一位资深驴友在自由行服务平台蚂蜂窝上分享说：“15年前，亲戚从日本带回一个指甲刀，至今依旧是家里最好用的一把。同样是100克左右的钢铁生产出来的产品，日本的保守估计能创造20年的使用价值，而国产的却等不到2年就成了待收回笼的废品。”
有品位的包装设计也“俘获”了很多消费者。在日本东京“松本清药妆店”一次入手20盒感冒药的上海妈妈何静告诉记者，对比日本感冒药与国产感冒药，二者在成分原料上差别并不大，但“日本感冒药的口感明显好很多，且有专门针对小孩的十几种不同口味，包装精致、设计也非常可爱，哄孩子吃药省力多了。”
人福医药集团股份有限公司董事长王学海坦言，“中国消费者到日本买感冒药是中国制药企业的耻辱”。事实上，很多日本药的原材料都是从中国进口，但国民仍赶到日本“抢药”，这说明在产品品质、附加值、消费体验方面，中国药企还有很大差距。
——价格。在美国工作近7年的上海人梁慧，每年都要往返美国与国内三四次，但每次回国她依然还是一如既往地携带大包小包。梁慧说：“我在美国带回来的基本都是价廉物美的日用品。一条质地手感都很好的浴巾，在美国沃尔玛标价折合人民币只要40元，赶上打折，只要25元就能买下来。我比较过，中国商场里品质还没这么好的浴巾起码要70多元。还有，整整一打牙膏，美国只要12元，而国内一支就要9块钱。”
——诚信。上海白领王帆每年都会飞往韩国“狂扫”面膜和气垫BB霜。她说：“不是国内没有好面膜，而是知名品牌假货太多。同样是丽得姿的针剂面膜，即便是国内专柜的出货也会偶尔引发过敏。但自己从韩国带回来的正品却从未有类似症状的出现。打飞的囤货主要为了买得放心。”
让消费者“回流”除了减税更需供给侧改革
上海社科院社会学研究所研究员卢汉龙表示，从海外“爆买清单”，我们看到的是被压抑的消费需求，以及消费者对国货的信心不足。
一位浙江玩具出口商人说，即便同是“中国制造”，产品质量也可能相差迥异，因为大多数出口商品的检验标准都比国内严格。“例如，儿童用蜡笔出口的产品虽然可能不如国内商店卖的颜色那么亮丽，但是材料无毒，孩子不小心吃下去也不会有问题。但国内产品则大多加了各种添加剂，颜色漂亮但安全性不足。”
专家认为，让消费者“回流”国内市场，需要从供给侧方面下功夫。
一方面，国内产能过剩但有效供给不足，难以应对正在升级的消费市场。例如，与日、德文具遭“疯抢”形成鲜明对比的是，目前，我国普通文具依然产能过剩、积压严重。尽管
部分文具行业领先企业开始将制造优势与创意价值进行整合，但在制造技术、工艺设计、产品开发等方面与国外产品依然有不小的差距。
另一方面，高企的国内价格也抑制了消费者的购买欲。上海一家专门做家庭轻纺织品出口的企业负责人说，“外贸生意只是单纯的商业契约行为，行政成本低，一笔一笔清清楚楚，好做很多。相比之下，国内零售环节复杂，除了税之外还包括渠道、房租等运营成本，厂家追求的毛利率等。重重关卡之下，价格自然降不下来。”
财富品质研究院院长周婷认为，加强消费领域供给侧改革，应提升品质监管和技术水平，同时尽可能减免企业税费，降低终端售价。
浙江省义乌市圣诞用品行业协会秘书长陈金林表示，传统的“中国制造”不能再仅仅依靠低廉的价格取胜，而需要转向重视知识产权、创新设计和品牌建设。例如，海关数据显示，我国圣诞订单年出口额已多年超过70亿美元，成为世界最大的圣诞用品制造地。但风光的数据背后，仿冒与同质化倾向严重，品牌缺乏竞争力。“一件出口报价2美元的圣诞服饰，到了美国亚马逊却要卖20多美元，没有品牌就没有议价能力。”
“中国游客海外‘购物清单’透露出消费者追求更高生活品质的要求，凸显供给侧改革的迫切性和‘路线图’。”交通银行研究中心高级宏观研究员刘学智表示。
篇二:《很多国货很好,只是我们不稀罕》
[分享]很多国货很好，只是我们不稀罕
现在的年轻人皮肤都是满脸痘痘，要么敏感，要么有色斑。随便一问都是用什么妮维雅（德国）啊、李医生（澳洲）啊、兰芝（韩国），白领就大都是倩碧（美国）、兰蔻（法国）、欧泊莱（日本）、资生堂（日本）……可是现在这些大牌里含的尽是些激素啊、铅汞之类的违禁成分，据皮肤科医生说，每天都是很多年轻女子来这里做皮肤治疗，她们大都是用了大牌化妆品得了激素类依赖性皮炎，满脸红疙瘩，看着都吓人，这些大牌用的时候感觉效果很神奇，可是一旦停用，皮肤就开始崩溃，皮肤里全是毒素，医生都建议停用这些大牌护肤品和化妆品，改用大宝啊、上海家化的雅霜啊、美加净、郁美净之类的国货护肤品，因为真的是汉方配臵，都是很温和很安全的好东西，是我们几千年的中草药配方，可是很多女孩子都觉得，这几块钱的国货护肤品怎么能用啊！其实她们都不知道她们花几千元买的大牌国外护肤品才是真正的毁容。
我的大学同学在联合利华当会计师，她告诉我她从来不用她们公司旗下的东西，因为他在国家卫生检测局工作的男友告诉她，其实国外大牌的配方很多都不安全，所谓的测试也只是找了30几个人来测试，只是中国的入关门槛很低，而且他们测试了那么多护肤品，最让人放心的是上海家化的东西（北方的护肤品不再他们那里检测，他们主要是检测江浙一带的护肤品），而且他家成分最好的就是美加净系列，非常的安全和温和，也都是很好的成分，都是汉方配臵，别看便宜，可都是好东西。而且就算是外国的东西在当地也就值当地货币的几块钱，只是到了中国有了大牌明星代言、宣传费、广告费、关税、货币汇率，加起来一个东西就几百块钱。那一小瓶东西，成分还很不安全，主要是针对他们自己国家的皮肤，并不适合中国人，这也就是为什么很多人停用了大牌化妆品皮肤开始崩溃开始变得很差的原因。尤其是日本的护肤品，他们里面的成分都不对外公开，里面尽是激素和重金属，可以让皮肤在短期内有重大改变，为什么效果那么快，因为里面的激素和重金属腐蚀了你表面的皮肤，表皮脱落，里层的皮肤当然很亮很白了，但是长期下去你的皮肤会越来越薄，越来越敏感，总有一
天会崩溃会出状况，现在很多大医院的皮肤科都有很多这些症状的病人。
女孩子们就这样花钱毁着自己的脸，国货却越来越难做，国企都面临着被吞并、被收购、倒闭的局面。全国知名品牌——大宝就被强生收购了，而且越来越多的国企也面临着这种命运。
其实很多外国人，尤其是日本人都很喜欢中国的大宝、迷奇、美加净、片仔癀珍珠膏、芭蕾珍珠膏的，都是旅行团的人一大包一大包的买，回去当宝贝，我们自己却当草，看都不看一眼，大家可能不知道，大宝、迷奇、片仔癀、芭蕾这些东西出口到日本和欧美都是30-60元一瓶的，好多香港的女孩子都到深圳来扫国货，但是好多内陆的女孩子却花干了钱也要买外国的垃圾。
尤其是日本的护肤品，销往中国的都是最差的生产线，里面专门添加了很不好的成分，结果弄得自己皮肤都坏了。
我曾经做过一次实验，绝对的证明了国货的经典。
我们的皮肤是弱酸性的，因为皮肤会自动分泌一种弱酸性的皮脂膜来保护自己的皮肤表面不受干燥和细菌入侵，大概ph值在5.5——7之间，也就是说在这种弱酸性环境下，我们的皮肤最健康、抵抗力最好。可是好多大牌洗面奶都是碱性的，因为欧美人的皮肤比我们要粗糙很多，而且毛孔比我们亚洲人大，热量更高，所以他们的洗面奶都是碱性的，于是我问周围所有女同志要了他们的洗面奶样本，我和我妈、我大姨用过的国货洗面奶，有好多种，而且都喜欢囤货，都是10块钱左右200ml左右，划得来啊呵呵，在药店买了ph试纸回去测试，结果如下：
大宝美容洗面奶：ph6.5
片仔癀洁面乳，片仔癀芦荟保湿洁面乳、美加净银杏洗面奶：ph6 这些洁面乳大都是乳液状的，很温和而且ph值完全和皮肤的酸碱值一致，不仅可以去掉污垢，而且可以滋润皮肤，给皮肤一层保护膜，防止皮肤水分流失，保持酸碱水油平衡，而且清洁力尤其是以大宝洗面奶最好，北影的女生就是用大宝美容洗面奶来二次洁面。220ml才12元左右，性价比超高，我也曾经做过实验，大宝美容洗面奶和郁美
净鲜奶润白洁面乳完全可以去掉粉底液，至于彩妆，可能就需要凤凰甘油一号来卸妆了，只要用化妆棉上到一些，然后再敷在有彩妆的皮肤上，按摩一会就卸掉了，然后再用温和的洗面奶洗掉惨状就可以了，首推：大宝美容洗面奶220g
下面是国外洗面奶的测试结果：
露得清深层净化洗面乳、李医生祛痘洗面奶：9
曼秀雷敦抗痘美白洁面乳、旁氏深层洁面乳、妮维雅清透细致洁面乳、妮维雅美白洁面乳：8.5
玉兰油洁面乳：8
这些外国的洁面乳全都是有泡沫的，但都是碱性的，这样会破坏皮肤的酸碱度，使皮肤处在不健康的碱性环境下，这样就会导致水油失衡、皮肤干燥紧绷、以至于皮肤越来越油，水分越来越少，才会造成豆豆、粉刺、脱皮、红肿、过敏皮肤问题都是由于皮肤健康的酸碱度被破坏造成的。
很多国外大牌的爽肤水都含有酒精，一闻味道就知道是酒精或是水杨酸这样的刺激性收敛剂，亚洲人毛孔细腻，皮肤壁薄根本受不了这种刺激性的东西，只会刺激的毛囊发炎而且长期会造成皮肤干燥红肿敏感，这就是为什么很多女孩子又长痘又脱皮还会敏感，脸上像烧伤一样的感觉的原因。
而且亚洲人皮肤老化速度不像欧美人那么快，所以很多外国大牌的乳霜都是营养过剩的，他们用着很好，我们用了的话就会营养过剩，很容易造成细菌繁殖过快的氧化和衰老，以及水油失衡，等你停用时，皮肤就会成倍的加速衰老，而日货很多都喜欢用美白成分，又不是什么天然的植物配方，而是酵素、激素、铅汞，使你的皮肤表层脱落剩下细嫩的新皮，效果惊人的快，其实是使你的皮肤越来越薄，提前用你以后的皮肤，等过几年，皮肤脱落的差不多了，变得又薄又敏感，皮肤问题就一涌而来，停用他们皮肤就会出现成片的皮疹似的红疙瘩，也就是皮肤科医生说的激素依赖性皮炎，皮肤的含水量超低，而且含有很多毒素，等再过几年色斑和皱纹就会多起来，到时候治疗可就不是那么简单了！{国外牙膏好用吗？}.
我向大家推荐一些好的、本人推荐过的国货，绝对精品，而且量大、安全、好用、便宜。
干性皮肤
洗面奶：大宝美容洗面奶、郁美净鲜奶润面洁面乳、肤美灵（黄色瓶子）
爽肤水：大宝爽肤水、郁美净爽肤水，千芊草丝瓜水（500ml大概25元左右）、昭贵芦荟凝胶汁，迪赫芦荟凝胶汁，相宜本草四倍蚕丝柔肤水
乳液：大宝SOD蜜，宫灯杏仁蜜、芭蕾珍珠蜜、郁美净鲜奶乳液、美加净银耳珍珠滋养蜜
霜：漳州皇后牌片仔癀珍珠膏、芭蕾珍珠膏、相宜本草四倍蚕丝蛋白精华霜、美加净珍珠银耳滋养霜、隆力奇蛇油膏
防晒霜：大宝物理防晒霜SPF28、
油性皮肤
洗面奶：片仔癀洁面乳、肤美灵（绿色瓶子）、郁美净鲜奶润白洁面乳（清凉型）
爽肤水：片仔癀平衡爽肤水、千纤草丝瓜水（500ml大约25元左右）、昭贵芦荟凝胶汁、迪赫芦荟凝胶汁
乳液：大宝SOD蜜、芭蕾珍珠蜜、片仔癀保湿滋润蜜
霜：片仔癀珍珠膏、芭蕾珍珠膏
防晒霜：大宝物理防晒蜜SPF18
面膜：相宜本草补水醒肤面膜、相宜本草润白面膜、西藏红花睡眠面膜
卸妆：百雀灵凤凰甘油一号……既可以用来当爽肤水、也可以当乳液，还可以当面膜，因为是透明啫喱状。可谓是万能甘油，一点也不油，是芦荟胶那种状态，我都是用来卸妆或者当爽肤水的，虽然外包装看上去有点土，也舍不得花大笔广告费做宣传，但效果却经得起时间的考验。
1.片仔癀皇后珍珠膏 参考价……38元
它源于明朝的美容秘方，一直远销海外，国内很少见到，最近在很
多大药房开始销售。涂抹在脸上很容易推开，极容易被吸收，简单按摩之后，皮肤就呈现出自然光泽，很有质感。
2.美加净银耳珍珠滋润霜 参考价……11元
最老牌子的美加净的银耳珍珠滋润霜，因为水解珍珠好吸收，美白效果不错的，不过要坚持用。最近几年又出了多款美加净CQ，超多人赞的，好吸收又补水。
3.黄娟黄氏霜 参考价……3元
黄氏霜大概是市面上最便宜的护肤品之一了，它被天涯跟淘宝的姐妹们称为神奇的“祛痘产品”，长痘痘的日子里，睡前在痘痘上涂一点黄氏霜，第二天就焉下去了。
4.普兰娜金箔珍珠霜 参考价……120元
此乃论坛疯炒的过货品，性价比高且东西为纯天然，其中以金箔珍珠霜、金箔人参霜最为出名，在国外很走俏，效果可以跟Estee Lauder有一款金箔成分的产品相媲美，不过价格很美好，只是后者的十分之一。
5.大宝眼袋霜 参考价……12元
很多姐妹用着FANCL的洁面粉，娇韵诗的晚霜，但是仍然坚持用着便宜的大宝眼袋霜，足以说明它的效果多么神奇，淡淡的茶香，膏体很泽润，效果真的不错哟！
6.千纤草丝瓜水 参考价……20元
在淘宝疯卖的一款爽肤水，利用丝瓜消炎保湿的属性，保持肌肤水分，改善粗糙，能特别滋润晒后的肌肤。20元500ml，用来泡纸膜或者当保湿喷雾，效果很好而且可以大咧咧的浪费不心疼
7.昭贵芦荟胶 参考价……45元
芦荟成分含量比很多产品都高，所以更货真价实。这款面膜胶，是浓度很高的那款。有痘痘时使用感觉不错，有消炎作用。
8.迷奇神奇美容蜜 参考价……40元
可能我们这边的人很少听说这产品，他可是北京卖的超级火的一款，只在北京友谊商店和赛特有卖，顾客以洋人为主，特别是日本人，经常一堆一堆的买回国去。本产品具有高滋润型，易被皮肤吸收，能
篇三:《出国准备攻略》
出国准备攻略-2013版---nzx2004{国外牙膏好用吗？}.
趁着还有印象以及刚过来半个月，遇到了一些问题，赶紧整理一份供年底出来的老师同学参考。建议出发前和已到达国外的老师学生多交流，可以获取各种信息，如有访学老师刚好到期回国，可直接接收对方物资（特别是床上用品+做饭用品），节省大量空间和精力准备，国航飞北美一个人可带两个30寸托运箱（建议帆布箱，万向轮，每个限23kg），1个20寸登机箱(实际不查重量，可放易碎及体积小的重物)，一个电脑包（双肩大背包，不查重量，可以把所有可登机小重物放里面），箱子空间足够，但重量容易超过，建议带轻便东西。如果到这边沃尔玛，以及华人超市基本所有都有，所以不一定都需要，以能够独立正常生存一周为考虑，供参考。如不知道带啥好，建议帮助别人带点轻便东西，帮助别人性价比才是最高的。
以下只是个人见解（本人男），可能不一定符合每个人需求
1. 文件(必备)：护照，DS209表原件，邀请函原件（如出发时间有出入，请导师重新发一份时间吻合的电子版，并叫学校负责VISA的更新确切抵达时间），身份证，驾照（有些州国内驾照用不了），健康证，csc中文资助证明原件+报到证原件（报到用），重要文件复印几份分别放行李箱，并附上中英文联系说明及重要人员电话。外汇，5000美元无需申报，如超过5000美元，按中国规定需在购汇银行办理外汇携带证（不过中国海关未叫我出示），最多不超过等值10000美元（美国海关规定，注意，需算上本身所带人民币等其他现钞），可用小封口袋分几叠装好放贴身牛仔裤中带出。
2. 衣服：如年底冬季抵达，保暖防寒衣服一套，北美户外可到零下十几摄氏度，但室内有暖气：帽子，手套，围脖（比围巾好），保暖口罩，护膝（可选），羊毛保暖马甲一件，领子带拉链毛衣（可外穿）一件，可拆卸内胆防风防雨防寒冲锋衣一件（哥伦比亚牌子较好，如没有，保证保暖的情况过来购买就行）,保暖抓绒内衣一套，秋裤多条（如厚2薄4，老美不穿秋裤），厚毛裤一件（可选，极端寒冷时），冬季抓绒牛仔裤1-2条，一般牛仔裤3条，内裤10~15条，内衣5条（男），厚袜子5双，薄棉袜子10双，女士可建议带一件过膝羽绒服，长袖棉质t桖2件，短袖衣服多件，个子较小者可考虑多带几件合适外衣，洗衣机功率较大，建议全棉质衣服，不要带任何需干洗维护衣服，干洗很贵。衣服没必要在国内新购买，可过来购买，牌子货比国内便宜多了。老美穿衣很随便，平时无需带正装穿皮鞋，可带几条现有的领带，正装可过来购买。，女士可考虑带一两件旗袍等民族特色服装正式场合穿。
3. 运动类: 保暖户外登山鞋一双（雪地防滑保暖），慢跑运动鞋一双（可选），舒适塑料拖鞋一双（长途飞机用，防止脚肿），保暖棉拖鞋一双,运动短裤2条，运动长衣服一套，游泳镜（近视带度数）1，游泳裤2条（这边较贵），沙滩裤3条，眼镜多配2副备用（眼镜很贵，隐形眼镜需先配好），可叫医生先开好英文验光单过来，节省验光费，有免费眼镜可佩(很差)，墨镜一双（开车用，近视带度数，或夹片，这边汽车禁止贴黑膜），
4. 床上用品：可抵17度室温双人床真空棉被一条（有些华人房东比较节俭，室内暖气开很低，为避免争执建议厚一点），床上四件套+一个被套（可做床单），舒适小枕头一个（已试过），以上可用真空压缩袋压缩，洗漱用毛巾多条（一年用），大浴巾一条（可选，可当夏天毛巾被用）{国外牙膏好用吗？}.
5. 身体健康及药品：虽有医保，但美国医疗较贵，在办健康证的检查基础上，建议去医院做一次彻底检查，看是否有任何潜在慢性疫病，并及时治疗，带上足够药品（如高血压，胃炎等），虽有医保，但处方药均需看医生开单才能购买，每次10美元（自付）；医保不覆盖牙科，并且非常昂贵，建议去洗牙一次，如发现牙齿有蛀牙，及时填补或根管治疗，或拔除智齿，携带罗红霉素及甲硝矬防牙痛，布洛芬止牙痛，国外牙膏较贵，购买足够一年用的牙膏牙刷，3舒适达+3云南白药+其他牙膏，牙线一包或一盒；感冒药多带，特别是999及
板蓝根冲剂，还有各种家庭常用药；常用滴眼液+消炎眼药水（近视），健胃消食片，腹可安，肠胃宁，黄连上清片(降火)，藿香正气滴丸（祛暑），清凉油，虎标驱风油，皮炎平，活络油（扭伤等），达克宁（脚气），开瑞坦（过敏性鼻炎，皮肤炎），创可贴，医用胶带+医用绷带+碘伏棉球（外伤），普尔西敏，扑感敏可以多带点，克咳胶囊，湿润烧伤膏，寒痛乐（背部受寒疼痛），维生素C+复合维生素b片(蔬菜水果较贵，可做补充)，冻疮膏，防冻裂唇膏，防冻面霜（如百雀羚），水银温度计两根（特别是有小孩,可包装好说明带上飞机）（一般已出去老师均带有大量药品，除自用必备药可咨询不用重复多带），
6. 学习用品，如导师有秘书，可叫秘书购买免费提供，这边本子较贵，可带一些小A5记事本，习惯用活页本，签字笔可买一些笔芯备用，如带自动铅笔可买几盒0.5mm笔芯（国外未找到购买地址），小剪刀两把，直尺，橡皮，小便签一本，个人名片一盒，可提前印好（国内中文+国外英文），签字油笔一根，荧光笔一根，塑料文件袋多个，削笔刀，铅笔
7. 生活用品：可折叠天堂雨伞2把（这边雨伞质量较差，老外不习惯打伞），多功能螺丝刀一套(可换头)，多功能折叠工具刀一件（需托运），软卷尺一个（带英制）；考虑到刚过来没车，需夜间步行：强光带闪烁手电一把（可充电），自行车骑行闪烁尾灯4个+多个纽扣电池（可挂在背包上），反光带一卷，502胶水，绝缘胶带，（如与房东同住，一般工具房东都有，看行李重量，多功能工具可不带），粘挂钩3个，塑料夹子5个，指甲刀3个，十字捆箱带2个，可折叠简易衣架5个，塑料水杯2个，棉签一包（掏耳朵），牙线，香皂一块（前几天洗澡用）
8. 学习资料加软件：所有资料可扫描成电子版带过来再打印，学校图书馆可免费打印
9. 电子产品：电器类均不需要带，这边电压110v，电吹风等均不好用，电压力锅(3L)大概300人民币，如有空间，可考虑带一个多功能电压力锅煲过来汤用，或者联系用这边有人转让最好。笔记本如刚好计划更换，可考虑过来购买，将资料用移动硬盘带过来，但没有电脑可能刚开始很麻烦（好在房东接了一个笔记本给我），或先行购买一个google pad上网（200刀，可收发邮件等），学校无线网wifi校内全覆盖；u盘多个（现有），银行网银盾（如有），带耳麦的耳机1-3个（语音聊天），转换插头2个（国内双孔扁平插头可直接用），简易排插一个（可选，没用成），充电宝一个，手机充电线3-5根（学校，家，随身），充电电池+充电器（如有用到），电动胡须刀，读卡器，鼠标垫，手机外壳+手机贴膜多张（iphone周边产品在美国很贵，可提前购买），摄像头（笔记本如没有），无线路由器一个（可选，有些学校建筑无线信号不好），便携相机一个（单反可出国购买，便宜）
10. 做饭：过来基本均需自己做饭，可提前练习一两个菜品，如常见鸡翅，炖汤，炒青菜，鸡蛋等。菜刀一把（可选，需托运，较重，这边菜刀很秀气，没法剁骨头，但超市一般卖的都是剁好的），塑料制碗碟，大小勺子，木质炒菜柄，塑料菜板，饭盒（午饭用，可微波加热），筷子一版，好用刮皮刨丝刀一个（本人喜欢吃水果）。调料类可带一包鸡精，一盒浓缩宝（懒人做汤用），五香粉，小包的胡椒粉，辣椒粉，孜然粉，蒸肉粉，各种汤包（我是看到超市的小包装，各拿一份）
11. 接机及通讯：国内电话主要在刚到达几天联系接机人员及家人报平安使用，随身行李较多，可咨询房东是否可以帮忙接机，或联系当地学生会接机（纽约JFK机场到sbu是50-60刀）。移动动感地带可开通简易国际漫游（余额满200开通，必须保证大于50元正常使用，可拨打国内电话，及接听电话，拨打接听都是1元每分钟），或全球通余额满1500元开通，开通服务后建议再次拨打人工客服确认，如手机为水货手机，建议破解网络锁（特别是欧版，要不无法使用），本人是未确认+网络锁，手机过来成砖头了。
12. 礼物：茶叶送老外，可用一个中国风格铁盒装好给对方，（可放登机箱托运），女的送中国风格丝绸围巾，如是华人（铁观音不能久存，国外喝不到好的铁观音，小袋装较好），其他中国风格轻便小礼物，淘宝很多。
13. 需随身携带物品，身份证，电子机票，护照，ds2019表，健康证，驾照，信用卡，单位资助证明，csc资助证明，钱包，打印的google交通地图（国外学校及住的地方，1大+2小），应急通讯录（房东，导师，家人，国内可英语口语交流同事），雨伞，换洗内衣裤一套（防止托运行李丢失），充电宝，耳机
14. 关于租房：可在当地华人论坛以及群里询问学校附近租房。这边长租协议都是签一年，建议和房东商量先租一个月，房租贵点也无所谓，等过来熟悉环境再考虑是否再租，寒假期间，由于学生回国，会将房子寒假短租，会比较便宜，国外交通不便，建议在学校最近处租房，可走路到达最好，郊区公交半个小时一班，而且晚点半个小时正常。校车还算比较密集。
15. 打包注意事项：打包时将可压缩衣物被子压缩好，放托运，小而重物品放行李包，礼物及易碎品放登机箱，牙膏及液体类可用一个保鲜盒装好再用透明胶带封好放托运箱，将重的东西放箱底（竖起状态），托运箱子铭牌需用签字笔写清楚本人的姓名、地址，万一行李牌遗失时，也能寄达国外学校。另外，为容易找到自己的行李，不妨在行李上贴颜色醒目的贴纸，或系上鲜艳的包装绳。托运箱建议帆布箱（自重较轻，旅行大师不错，淘宝300块），不要买太好的托运箱，行李搬运较为粗鲁，用十字绑箱带绑好就行。可叫人送至机场，如有不能登机物品可及时叫送机人员带回。托运行李限重23kg一件，但不超重一斤问题不大。可另外将吃的东西用一个大环保袋提上飞机，拖鞋可放里面，由于飞机上温度高，可带一条干毛巾放袋子里擦汗用，手提袋不算行李，多带几个大环保袋，防止托运箱抵达时损坏。
16. 过美国海关，行李中不能带肉制品（特别是牛肉），水果及所有零食，可带密封好的干果及饼干等，初次入境建议不要冒险，飞机上会发I94表，建议在food打勾，并将食物类（如饼干方便面）放在袋子里便于检查，小心不要把飞机未吃完的食物带下飞机，苹果拿在手中也不行。我将食品都放环保袋主动出示给海关人员，他看过袋子直接放行，省得开箱；入境海关一个是美国公民及绿卡以及加拿大公民使用，其他外籍人员用visitor区域通关，需要排队等很久，这时外套可脱下放环保袋。机场也有自助推车（5美元，机器只收现金），人工的更贵，如果都是三个万向轮行李箱，一个人也可搞定。
17. 过来安顿，休整一晚，或有时间的话，先去银行开个储蓄账户存现金，bank of America需打底冻结1500刀，或者有ebank账户可以使用，但一般服务不能去柜台，否则收取手续费。Tfcu debit卡对存款冻结无要求，但将现金存入，需保证有钱在saving accout，如将钱全部存在money market，每次刷卡自动转账收取6刀手续费，切记。，周六过来较佳，第二天周日可叫房东或其他朋友杀奔华人超市，购买必备的食物（够10~15天使用），米，挂面，冷冻饺子，牛奶，鸡蛋，冷冻鸡翅，鱼罐头，水果（meat farm较便宜，少量即可），老干妈，盐，酱油，味精，醋，料酒，食用油，蒜，姜等；然后杀向沃尔玛（如有），基本全部是中国造，把日常必需品补齐：洗发水（较国内便宜），沐浴液（较国内贵），洗衣粉，洗洁精（有些房东提供室内清洁用品），碗碟，卫生纸
18. 最后出来前多吃点好吃的中餐（八大菜系，小吃啥的），国外日韩料理的店都有，食材新鲜，比较正宗。其他如有疑问可联系nzx2004@163.com，如在纽约的老师如有需要的东西可联系我，本人在纽约长岛Stony Brook Universty海洋学院访问交流，谢谢
篇四:《【实用】超偏僻的生活小窍门!不要说我没告诉你!》
比较偏门但又超级好用的小技巧汇总，有些小技能简直打开了新世界的大门，只恨自己知道的晚，备用造福小伙伴吧！
省钱小窍门
火车票先改签再退款：将24小时内的车票先改签到48小时后，同时改签成价格较低的车票级别，这样能最大程度降低退票费，获得更多返还票款。
很多超市的果盘、沙拉、糕点、熟食等，还有一些面包房的新鲜面包，特别是寿司外带小店，都会在晚上8点开始打折，价格可能是标签上的一半不到，可是品质完全不打折哦~
网购最省钱的方法，用手机下载一个超级给力的返现工具App，去淘宝、天猫、唯品会等几百个商城买东西都能返现金！等于自己给自己挣“回扣”，是不是超划算！
养生小窍门
经常痛经的姑娘可以取四个红枣+四个桂圆（不去壳，但要抠个洞），平时拿来泡茶喝经期不喝，就当喝白开水那样，来大姨妈是就没什么感觉了，小腹不痛腰不酸也不会觉得坠胀。经期煮红糖姜茶喝（姜要去皮）可以排出血块。
头痛的时候，如果是前脑痛，就捏一捏眉间，红红的就有缓解。如果是后脑痛，用木梳子梳头皮15下左右立马见效！熬夜党和电脑党必备！
感冒了鼻子不通快速搓尾骨，五秒瞬间就通气了！不通你打我！{国外牙膏好用吗？}.
对那些没有充足时间休息的人，可用刺激小指的方法，消除疲劳。按摩小指后，双手举在头上，手指互相勾住，向左右牵拉，静止5秒钟后，再向左、右各屈身3次，效果更好。
午、晚餐，吃够30分钟，用“短平快”形容现代人吃饭的节奏一点也不过分。但是，一再压缩吃饭时间，也是在压缩我们的寿命。专家建议，用15～20分钟吃早餐，中、晚餐则用30分钟左右，每口饭菜最好咀嚼25～50次。
生活小窍门
吸管太软扎不开塑封的时候，把吸管对折，用吸管折出来的尖角扎开塑封即可，这个技能多次受到小伙伴的惊叹。
充电器的数据线特别容易坏怎么办？取出圆珠笔里的弹簧，裹住一端，妈妈再也不用担心数据线断了！
玩夹娃娃机时那个夹子摆好位置后，不要按按钮让它下去，要等到时间没有了它自动下去，成功率大大提升！
手上抹一层护手霜，再用520胶水的时候就不会黏在手上。{国外牙膏好用吗？}.
米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。
快递单上的个人信息怕泄露，不用费劲撕掉或者用笔涂，拿卫生纸面巾纸蘸点水，一抹就没了。更便捷的方法还有，用六神花露水喷快递单，所有的个人信息都不见了，太好用了！
PU皮的鞋子因为走路时不小心互相蹭到，出现了划痕。用了湿布、牙膏、鞋油等等都无效，刚刚发现用卸甲水擦，几秒钟变回新鞋。建议用好点的卸甲水把对鞋子的伤害减到最小。最后，记得擦鞋油哦。
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篇五:《出外旅游,你最好不要做这8件事》
出外旅游，你最好不要做这8件事
都说人生中至少有两次冲动，一场不顾一切的爱情，一场说走就走的旅行。这种说法固然很酷，但绝不是说旅行之前就不做任何准备了，人生之中，有那么一次放下所有羁绊去看看世界的美好，不过如果事先没有做好充足的准备，而盲目前行，当你发现身处异地他乡，人生地不熟，甚至连语言都不通时，所有的美好和有趣也就消失了。旅行前做好规划和准备，避免让自己身处窘境。
1、对旅途中的服务人员发脾气
在旅途中你孤身一人，跟你所在的城市不同，你更需要管住你的脾气；旅途中如果遇到的让你看不顺眼的人，尤其是服务人员，包括门卫，乘务员，搬工。即使你对他们再有意见，也不要发脾气或者用言语挑衅，这样对解决问题毫无帮助，反而会让你的行程变得更糟，因为你的整个旅程还掌握在他们的手中。
2、带太多双鞋、衣服
外出旅游要带多少鞋子，有些人真的还不知道，出门时把经常穿的鞋子塞了个遍，妄想一天一双鞋子吗？这要多沉！旅游其实带两双鞋子就够了，一双休闲一双时尚，如果旅行需要走很多路程那么多带一双运动鞋就好。
提前看看当地的气候天气状况，了解一下当地习俗。适当准备几件换洗衣服就好。
4、没准备够现金和零钱。
如果你去外地，现金和零钱还是要提前准备的好，这个不需要多说了吧。避免风险和麻烦。
5、外出旅游过于依靠公共交通。
现代智能设备更便捷了，在国