篇一:《中年以后的女人》
中年之后，男女别犯这些错！
2015-01-18文史女教师
中年以后的男人，别把自己的身材搞得一塌糊涂。臀部下垂和腹部隆起不是中年以后男人的专利。腾出时间适当运动一下，譬如打打球、跑跑步都能对身心的抗老化起到积极的作用。
中年以后的男人，当官的要清廉不垮，经商的要纳税守法。二、三十岁犯个什么错还能洗心革面，重新再来;中年以后再来次失足落马可就苦海无边、回天乏术了。
中年以后的男人，应多尽些孝道，事业再怎么大，工作再怎么忙也要抽出些时间陪老人们吃吃饭、聊聊天，传承中华民族优良传统的同时，也传递一个家庭互爱的传统，给后辈做出榜样。要记住：你怎么对待你的父母，你的孩子就会怎么对待你。
中年以后的男人，生活在一个瞬息万变、规则不明的巨大的时代反差里;在一个前不着村、后不着店的年龄中承担着心理和生理的双重变化，难免有诸多的焦虑和
烦恼。但要注重内心修炼，要辨明是非取舍，要懂得照顾自己。
中年以后的男人，要远离二十几岁的女孩，无论她多么楚楚动人，无论她多么善解人意。她尚处桃李年华，而你理当知天命、知是非。若真心欢喜，就不要给她一条泥泞坎坷、异常艰辛的道路。
中年以后的男人，要有肩膀，要扛得起风雨，要担得起生活的重负。即使再苦再累，也要给妻子一床温暖的被褥，给孩子一个避风的港湾，给家庭一份不悔的承诺。
中年以后的男人，应该去读一些讲佛法、圣经之类的书籍。要理解，这浩荡人世之外的玄妙;要领悟，这生命一次又一次的轮回;要看到，这滚滚红尘背后的因果;要畏惧，有一双神秘的眼睛，一直在注视着我们。
中年以后的女人，子女尚未长大，老公已经开花。这是一个让女人最焦灼、最困惑的年龄，也是女人一生中最敏感、最关键的过渡期。要开始修心养性，要做到语调平缓、目光柔和、神态优雅。
中年以后的女人，要将头发束起、衣领提高、裤腰收紧、裙摆放低。纵使身材依旧完好，也无需显山露水、故意炫耀。要记住，身段在这个年龄能为你换来的东西已经非常有限。
中年以后的女人，不要再过多地涂脂抹粉，这些化妆品虽然在遮盖方面功能强大，却会摧毁你那历经岁月的皮肤。建议经常补充水份以舒缓纹理，多用保湿类和紧致类的护肤品方可延容益颜。
中年以后的女人，不要花枝招展，不要妖冶惑众，不要与你们的天敌(二、三十岁的女人)去一争高低。她们有她们的青春和活力，你有你的沉淀和修养。日月转换，江山多娇，此乃不可违抗的自然规律。
中年以后的女人，别再相信你是一位身份未明，不慎迷失，等待王子前来拯救的公主。水晶鞋穿了四十年也破了，南瓜马车坐了四十年也垮了，与其幻想与小白脸的爱情，不如认真经营自己的婚姻。
中年以后的女人，可以豪爽但不要豪放，可以浪漫但不要浪荡。你路过了你理当路过的风景，也行驶了你应该行驶的里程。不要心有不甘，不要挂档倒退。把该记忆的记忆，该剔除的剔除。要让中年成为美丽的风景，而不是情欲的陷阱
人到中年要明白：
要真诚感谢守候你一生的人，因为他是你一生的港湾;要微笑面对曾经恨过你的人，因为他让你更加坚强;要真诚感谢曾经爱过你的人，因为他让你懂得了爱;要感谢背叛你的人，若不是他，你就不会懂得世界;对你曾偷偷喜欢的人，要真心祝他幸福，因为你喜欢他时也是希望他快乐;对值得信赖的人，要好好与他相处，一生中遇不到几个真诚的朋友或真正的知己。
中年以后要明白：
情是自然的随心流动，刻意地控制和追求都不会有真情真义。尘世的真挚情感，需要心灵的默契，甚至也需要顺其自然的心灵交流。
中年以后要明白：
世间的事情既复杂又简单。你自己简单，世界就简单，活得潇洒、辉煌就要承受痛苦，任何事物都具有两面性或多面性。对和错有时候真难以说清，你自己喜欢的，很可能正是别人所厌恶和唾弃的。世界和认识不以你自己的意愿而发展或毁灭。
中年以后要明白：
幸福指数，完全取决于心态。成年累月的珍馐美味和觥筹交错，不一定带来心灵的舒畅。在应付和虚伪间，最终造成的也许是越来越空虚的灵魂，踌躇满志和万念俱灰都是人生的悲剧，远不如平淡如水和惬意逍遥。
中年以后要明白：
在整个生命中，不必担心多几个异性知已，那是你人生跌宕的音符和精彩的华章。但对待异性知已，应该多一点关爱，少一点贪婪，多一点理解，少一点苛求。把情感放臵在自由的空间，宽待他人，就是宽待自己;宽待感情，就是宽待心灵。让彼此都不必承载感情的负累，让阳光和温暖始终照耀和抚慰人生的情分。
中年以后要明白：
篇二:《人到中年所应具备的精神修养》
人到中年所应具备的精神修养
人的一生就是要顺应天命、知命而为，到什么年龄就做什么事。学生时代要发奋读书、积极上进；青年时代要勤勤恳恳、努力工作，该争取的时候要积极争取，该放手的时候要勇于放手。合理的把握人生的每个阶段，才能让自己拥有一个快乐充实的人生。该下苦的时候在享受，该享受的时候却在下苦是人生最大的悲哀。那么，人到中年时应该具备怎样的精神修养呢？
一、淡定心情
人的一生：年轻时要热烈，中年时要平淡，老年时要厚重。从青年时期的血气方刚、争强好胜到中年时期的老成持重、处变不惊，其实就是经历了一个看开、放下、释然的过程。如果我们能做到随时让自己保持淡定的心情去审视自己的错误、去抛开不该有的奢望、去原谅各种不同的人性、去坚持心中的梦想、去回忆值得回忆的人生，我们就不会再为别人的一句赞美或是领导的一次指责而忘乎所以或是萎靡不振、就不会再为多与少和得与失而耿耿于怀、斤斤计较，就不会再过份的关注事情的利害关系而闷闷不乐、怅然若失。心若冰清，天塌不惊，万变犹定，神闲气静是多么令人人神往的心境啊！
二、播种善良
乐善好施永远都是人性中最伟大最值得称道的美德。一
位名人说过：对众人而言，唯一的权力是法律;对个人而言，唯一的权利是善良。虽然我们事业才刚刚步入正轨、生活才刚刚有所起色，财力、物力都还处于窘迫不堪的地步，但这一切都不应该成为我们拒绝播撒爱心、扶危济贫的理由。如果我们都能以一颗善良的心去帮助那些需要帮助的人，整个社会就会多一些光明少一些黑暗、生活就会多一些温暖少一些冷漠、人心就会多一些期望少一些绝望、人性就会多一些高尚少一些卑劣。从另一个层面上来说，播种善良其实也是在为我们自己修心积福，因为心存善念的人是智慧的人，“送人玫瑰，手留余香”，播种善良才能收获希望。握住善良的手，情操才会更为高尚、灵魂才会更为纯洁、胸怀才会更为宽广。帮助别人，自己才会强大，才能收获圆满豁达的人生。
三、培养爱好
为了成就梦想、事业、家庭，曾经的奋斗、拼搏已经耗去了我们的青春与年华，如果把人生比作一部高速运行的列车，此时的我们也该进入靠站前的减速阶段了，工作和职位已不再是我们人生中的唯一，为自己开辟出一个私人的生活空间，从花鸟鱼虫、琴棋书画中找到一款适合于自己的兴趣爱好吧，无需多么全面，也不需要多么精深，只要保持一种积极乐观的人生态度就好，让这些兴趣爱好成为享受生活的一部分，洗涤你的身心，铺设你的浪漫，你会在感受世界的新奇美好、生活的多姿多彩的同时，收获到一份意想不到的
宁静和乐趣。
四、得失随缘
《老子》言：祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。世间之事，有得就有失，人生得失无定时，有时即便是拼尽全力也还是无法得到，得不到就得不到吧，当我们无力把握命运中的某种爱、某种缘、某种现实的时候，胸襟豁达一些、眼光长远一些，世界原本就不是属于我们的，万物皆为我所用，但非我所属，尽力了就好，说不定摈弃不必要的留恋与顾盼，反倒能够集中精力耕耘出更加美好的未来。胜之坦然，败之淡然，得之我幸，失之我命应该是我们所应具备的最好心态。
五、学会承受
你的苦痛和烦恼不要指望别人的怜悯和同情，有些苦痛和烦恼需要自己默默地承受，因为生活本身就是一种承受、人生的意义就体现在承受的过程中。从小我们就是在承受亲人寄予的厚望和要求、承受来自世俗的恶意与善待、承受平淡或是幸福、承受风霜雨雪还是鲜花硕果中成长起来的。不惑之年的我们应该、也必须学会承受，用坦然、平静、乐观的心态，用坚定的人格、不倒的信念去承受一切、支撑一切，历炼一次，丰富一次，只有善于承受，步履才会显得沉稳；只有勇于承受，人生才会厚重丰富。当我们能够做到心平气和地去承受一切的时候，我们的人生就又上升了一个高度。
六、常念感恩
人生道路，坎坷曲折，处处都离不开别人的帮助和关爱： 父母的养育之恩，老师的教诲之恩，领导、同事的帮助之恩…，这些数不尽的恩情是我们最终能够战胜困难，攀上高峰的根基，怎能不思回报？怎能不心生感念？所以，你给予别人的，请忘掉；而别人给你的，请铭记，滴水之恩当涌泉相报是一种情怀，更是一种博大，知恩图报不仅能让我们消除内心所有的积怨、涤荡世间一切的尘埃、平抚欲望和争斗，更多的时候，它也是我们的幸福之源。
七、勤于读书
书是人类进步的阶梯、是知识的宝库，储藏着无数的精神食粮，而读书就是打开这座宝库的钥匙。英国哲学家培根说：读书给人以乐趣，给人以光彩，给人以才干。读书可以让我们在学到知识的同时，理解人生，学会做人。我们应该把读书作为自己精神世界的最高享受:新的知识、有趣的故事、美丽的诗歌能让我们快乐安详、思想深远、胸怀博大。读书和学习就像是在和智慧聊天，是在用别人的经验长自己的智慧，何乐而不为？把读书变成一种习惯，不仅能成为你思想的源泉，还能长久的保持你的个人魅力。
八、积攒人脉
有句话说的好：二十岁靠体力干事，三十岁靠脑力干事，四十岁以后则要靠交情干事。如果说血脉是人的生理支持系统，那么人脉则是人的社会支持系统。有一种流行的说法是：
成功百分之二十靠能力，百分之八十靠人脉。那些在职场中顺风顺水的人，必定有着较为牢固深厚的人脉关系。俗话说：多一个朋友多一条路，未来的路想要走的一帆风顺、春风得意，积攒人脉还是很有必要的。
人生如赛场：上半场按学历、权利、职位、业绩、薪金比上升；下半场以血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇比下降。上半场顺势而为：听命；下半场事在人为：认命。希望大家能够上下兼顾两场都赢。最后与大家分享一段话：没病也要体检，不渴也要喝水，再烦也要想通，有理也要让人，有权也要低调，不累也要休息，没钱也要知足，再忙也要锻炼。
篇三:《人到中年》
人到中年，男人女人要明白
2013-05-19 | 阅：1 转：43
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篇四:《人到中年》
岁月的舟楫承载华年的我，历经几多的风雨与坎坷驶向遥远的彼岸。驻足在时间的路口，心扉氤氲着昨日青春美丽的不舍。回眸生命的足迹，感怀光阴飞逝的无奈。暮然，发现自己不经意间在岁月的沧桑中已人到中年。
有人形容中年是午后的一轮斜阳，也有人比拟中年是行驶一定里程欲要检修的车轮。但我想中年是金秋季节那丰登的果实，中年是历经风霜那挺拔的大树，中年是风雨过后那靓丽的彩虹，中年是乘风破浪满载收获驶向港湾的风帆。
都说童年是梦，少年是歌，青年是诗，壮年是一篇散文，中年是一部小说。是的，人到中年。虽然，脸上暗涌皱纹写满流年的风霜，鬓角潜显银丝饱经岁月的沧桑。但是，中年彰显着成功与收获的画卷，中年经历着岁月的风雨与艰辛生活的磨合，中年读懂了生命价值的取向与定位，中年解读着奋斗的打拼与汗水的洒倾。{人到中年女人需要关爱}.
一直以来我认为自己正当壮年可以左右时间，用今天的时间去弥补昨天的遗憾，大不了重头再来。然而，时光与机遇一去不在复返。我在时间都去哪了的无奈中悄然步入中年。回首昨日内心所留下的憾事，早已成为今天挥之不去的故事。是的，人生就是在希望与失望的沼泽中艰难跋涉的一次远行。
然而，经年中上下的求索与举步的艰辛，也赋予我至深的感悟。工作中的逆境，历练了我的心智与坚毅。红尘中的困惑，锤炼了我的从容与淡定。生活中的坎坷，磨砺了我的坦然与笑傲。的确，人到中年，视野愈加高远，经验丰富极致，阅历步入巅峰。特别一个悟字，浓缩了人生之旅的全过程。
人到中年我学会了淡定与坦然。笑看世事的浮华，淡定人生的心态。不以物喜，不为己悲。活在当下，理性人生。一切顺其自然，随遇而安。平和待人，低调做事，自尊自爱。坦然面对生活，笑傲人生世界。不刻意追求什么，更不会用昨天的烦恼来左右今天的生活，活出自己的精彩和与众不同的人生。
人到中年我学会了感恩与回报。父母给予我们生命与灵魂，这是我们永远的感恩与无法报答。的确，父母为养育我们含辛茹苦，夜以继日，任劳任怨，恩重如山，无憾的将人间的大爱倾注给我们。为此，我们应以寸草春晖之心孝敬父母，以冬温夏凉之情回报父母，这是天经地义的永恒。同时，也不能忘记在逆境与困惑中曾经帮助和关爱你的人们。让感恩的真情与回报的赤诚，永远伴随你行走在人生的路上。
人到中年我学会了善待与自信。生命之旅总会有坎坷与始料不及的憾事，但关键要有良好的心态与从容的心境。其实，善待自己就是珍爱生命。也许，在平凡的生活中没人关注你，但你也要芬芳。抑或，在事业的攀登上没人为你喝彩，但你更要飞翔。生命的旅途总会有坎坷，且不能用昔日的挫折来束缚今日的脚步，要富有自信的心理素质，要信任自己，昂扬勇气，摆脱逆境，战胜自我与超越自我。自信是精神的支柱，自信是成功的动力，自信是收获{人到中年女人需要关爱}.
的云梯。
人到中年我学会了大度与包容。人生在世，孰能无过。不是你遭到伤害，就是他被人误解，生活就是在磕磕碰碰中艰辛的举步。为此，这就需要我们胸怀大度，相互包容。互相尊重，彼此理解，仁慈善待。以宽容之心面对别人的偏见与怨恨，以大度的胸怀笑傲生活中的不幸与不公。大度是自身修养的一种潜质，包容是境界高超的一种美德。当然，大度与包容并不是无能与儒弱。而是，一个人完美素质的修养与人格魅力的绽放。{人到中年女人需要关爱}.
人到中年我学会了担当与无愧。担当是做人的基准，担当是己任的付出，担当是责任的践行。在工作中要担当尽职的责任，在社会上要担当义务的责任，在家庭上要担当孝敬与呵护的责任，在朋友中要担当尊重与互助的责任。只有这样，仰无愧于天，俯不怍于地。人生的勇于担当，才能问心无愧，人生的路曲心直，才能顶天立地。人生的堂堂正正，才能无怨无悔。
人到中年我学会了洒脱与浪漫。我们来到这个多彩的世界是很幸运的。但是，人生中的不测与屡遭的挫折又是不幸的。因此，不必过于患得患失与追求人生的特别完美，更不要斤斤计较让自己活得太累。要潇洒自如，放松自己。不拘小节，一切随缘。走自己憧憬的路，干自己喜欢的事，交自己知心的朋友。豪放不羁，豁达心境，朗怀如月。浪漫享受每一刻，充实过好每一天，幸福生活每一年。{人到中年女人需要关爱}.
诚然，人到中年，正是岁月的洗礼使我走向成熟。在成熟中我收获了诸多的感悟，在感悟中我读懂了拓宽生命宽度的内涵。这就是生命的完美不在于结果的如何，而在于整个过程的精彩与闪光。生活的质量不意味着物资拥有的多少，而在于心灵的富足与精神的愉悦。人生的幸福，不仅局限于吃、穿、住、行的超越，而在于身体的康健，生活的充实，灵魂的静美，快乐的满足。
篇五:《人到中年才知道》
人到中年才知道{人到中年女人需要关爱}.
喜欢候德健唱的一首歌《三十以后才明白》，歌中唱道：“三十以后才明白，要来的早晚会来，三十以后才明白，想爱的尽管去爱„„”这首歌的歌词很有道理，当自己过了而立之年才明白，人生要来的早晚会来。这美妙的歌声在为赋新诗强说愁的年龄段听，富有沧桑感，也有漂泊羁旅者的无奈，而对于经历过人生沧桑的人来说，唱出的是感受到岁月之痕在人心中留下的记号时发出的“生活却是一种享受，而不是一种负担”的感慨。
孔圣人说，四十而不惑。可见人生过了四十，已经立身处世，头脑比较清醒了。难道人真得要到四十的时候才能看透这滚滚红尘和盘旋其间的扰扰凡事吗？也许四十岁就是人成熟的一道坎儿，迈过这道坎儿，才会比较成熟起来。认真想来，人从呱呱坠地之日起便开始认识世界了解世界，真的到了四十以后才逐渐明白：生活象一杯白开水，平平淡淡才是真。在无际的时空轨迹中，一切释然，该来的来，该去的去。让一切在淡泊以明志的意境中洞明凡尘，让一切于宁静而致远的意境中淡然看待，淡了又淡，淡了再淡，淡到无声无息„„
人到四十，如同古刹里悬挂着的苍劲的老钟，经受着一次次不停的撞击。孔子说：“四十不惑、五十知天命”。白居易说：“行年三十九，岁暮日斜时。”杜甫说：“四十明朝过，飞腾暮景斜。”只有我的思想、我的精神、我的身体、我的知识是属于自己的。阅尽岁月的沧桑，也享受着收获的喜悦，拾起那片片留下的回忆，日子在不经意的时光中游走。对年华，有依依不舍的心情，却无法让流逝的时光停滞。
青春年少让人艳羡，但成熟更显得韵味深长。看待女人已不再只是喜欢青春美貌，更看重成熟、安详、自然和清澈；更看重女人的胸怀、大度、智慧和仁厚；更看重稳重成熟背后的内涵和偶尔的娇柔。
男人的情感不喜欢被女人所控制，尤其是不喜欢被功于心计的女人所控制，这不但丧失了自尊，同时也扭曲了灵魂。他们需要平和地进行心与心的交流。感情没有高低贵贱，更不需要控制和掌握，感情是自然的随心流动，刻意地控制和追求都不会有真情真义。尘世的真挚情感，需要心灵的默契，甚至也需要顺其自然的心灵交流。
老婆或者是老公，早已看似平淡无奇，甚至难以忍受。但是岁月早已将彼此融合到一起。即使再艰难，再难以容忍，也是生命的一部分。在一起的时候也许不会珍惜，假如分别，就会发觉难舍难离。
当初对孩子无微不至的照顾和溺爱，不但使我们本身成为一种负累，也使孩子迟迟挺不起生活的脊梁。小的时候，怕他