篇一:《美容院排毒养生项目》
美容院排毒养生项目
到了春暖花开的春季，爱美的女性都在不停的思量该如何为身体清除毒素。身体的毒素不是一两天就能形成的，是经过人们日积月累的垃圾堆积形成了体内的毒素。毒素的产生不仅会让女性的面部出现痘痘、粉刺等，还会导致女性皮肤暗黄，没有光泽。那么，春季排毒养生的方法都有哪些呢？下面普丽缇莎小编为大家介绍一些春季排毒养生的小方法： 第一：补水
爱美的女性都知道无论是哪个季节，及时的为皮肤补充水份是关键，据有关养生专家介绍，人们日常生活中一大部分的水都被人体所吸收，那么剩下的不到三分之一的水分就变成了毒素。如果这些毒素不能及时的排出体外的话，就会引发各种各样的疾病。春季是一年中肝气最旺的季节，如果不及时排出体内的毒素，就会对身体造成不良的影响。水是生命之源，多喝水不仅有利于排尿系统，而且还能及时的为身体补充水份。只有水分充足的皮肤，皮肤才会更加的水水嫩嫩。目前很多女性都喜欢在外面吃饭，吃一些比较辛辣，比较咸的食物。如果不及时的喝水，就会导致大便干结。宿便是一种毒素，存放在人体的时间过长，毒素就会越多。喝水是最好的解除便秘的方法。尤其是早晨的时候喝一杯蜂蜜水，不仅有助于排便，还能更好的清除体内的毒素。
第二：食疗 少吃药
春节是一个比较容易过敏的季节，花粉症、各种过敏性皮肤都会导致女性身体不适。现实生活中很多女性都是一不舒服就开始大把大把的吃药。但是是药三分毒，不管是中药，还是西药都会对人体的健康造成威胁。春季是一个肝火旺，容易激怒、发火的季节。所以在春季一定要采用食疗的方式，缓解身体的不适，另外要保持愉快的心情。
第三：生命在于运动
春季大地回春、天气变暖，春乏秋困，很多女性都感觉身子特别的懒，不爱动弹。这样身体不运动就会导致各种疾病。所以适当的运动，可以提高身体的新陈代谢，提高人体的免疫能力，促进血液循环。在运动的过程中会大量出汗，出汗正是排毒的好方法。
第四：少生气
春季肝火旺，很多女性一遇到不顺心的事情就大发雷霆。却不知过度暴怒很容易伤肝。生气是拿别人的错误来惩罚自己。为了自己的身体健康，要抱着一颗包容的心去面对别人。中医说气是万恶之源，生气是很多疾病发病的主要原因。不管遇到什么事情，都要保持良好的心态。保持一颗对他人包容的心态，万事不仅仅计较，不过分的介意得失。这样心态平和，人们才会更加的健康、长寿。
篇二:《茹薇女子美容养生会所项目手册111》
茹薇女子美容养生机构
柔则茹之。——《诗·大雅·庶民》
碧脑浮冰,红薇染露。——宋· 周密《天香》
如蔷薇花般柔美的女人，拥有爱的女人才是完美的，健康、美丽、优雅是茹薇女子美容养生会所的不屑的追求。
茹薇女子养生会所成立于2008年，是以美容养生为特色的专业女子保养连锁机构，主要开设专业皮肤护理、中医养生、体质调理、女性私密呵护、中医调理瘦身等王牌项目，特别是在女性内调外养全面呵护方面积累了丰富的经验，是女性全面呵护的倡导者。
茹薇中医养生继承中国五千年的中医文化理论精髓，把《黄帝内经》养生理念实施于现代养生之中，针对女性多肝郁气滞、气血不畅等不良体质，建立了特色的女性全面呵护养生体系，解决现代女性“未病”的亚健康状态，塑造健康美丽的生活品质。
茹薇，一直以来都非常重视女人的"面子"问题，在肌肤护理方面已经进入行业内较为领先的医学层面和专业护理级别，产品方面从维生素补充到胶原蛋白导入，从斑痘护理到由内到外的全身根本调养，从润泽滋养到分子细胞级调理，茹薇使用先进超声波光电磁的先进技术设备和天然产品，配合细致护理手法，让您更显光彩靓丽。
茹薇女子私密呵护（女性生殖系统疗养）是一种最新的女性生殖系统全方位护理保健项目，利用现代最先进的“气态抗生素疗法”配以辅助产品，通过清理清洗，清宫排毒，滋养修复，超雾化熏蒸和药气离子，吸附因子的作用，活血化瘀，杀菌消炎，调节机体机能，达到内外相通，解决女性“妇科亚健康”和容颜的根本问题，并起到保健护理的功效。
茹薇中医调理瘦身，是运用传统医学疏通经络的原理，点按相关穴位，对内脏植物神经进行调节，纠正异常食欲，加速脂肪分解，不腹泻、不反弹、不脱水、保持体力，使内分泌紊乱得以纠正，达到健康减肥的目的。治疗时根据就诊者的身体状况、年龄、减肥的部位、肥胖程度、虚实情况综合分析，选择不同的穴位组合，做到减肥调身体，健康更美丽。
茹薇尊崇产品品质天然、手法简练有效、管理标准规范，
第二页：
王牌项目
适用人群：办公室人员、驾驶、教师、空乘人员等职业人群，长期保持一种姿势，缺少运动的，需脊柱正常保养的人、
一、产品功效：
脊椎调养通络药油:通经活络、消肿镇痛.筋骨疼痛
含有多种名贵中草药成分快速达到病灶,在热力和灸力的作用下,瞬间起到通经活络,活化细胞,使淤血疼痛组织出现260%大血流量的冲刷冲灌,因而使饥饿萎缩死亡的细胞得以快速复苏和再生。
二、项目功效：活血化瘀、解毒、通络散结、软化僵硬肌肉，刺激细胞活化，消除尿酸，对肌肉酸痛，四肢僵硬有奇效。
成分：当归、川穹、田七、藏红花、威灵仙、杜松
三、为何要做脊椎养护？
脊椎是保护人体内脏器官的重要支柱．有由２６块脊椎骨组成，构成人体的生理弯曲，塑造人体健康自然曲线．脊椎在河洛话被称为「龙骨」。除了因为它的形状蜿蜒狭长，也代表了它对人体的重要性。脊椎支撑人体的头部和躯干，使我们能够直立，行经脊椎中间的脊髓神经则是支配人体四肢活动与感觉的神经要道。脊椎出了毛病，轻者疼痛难耐直不起身，重者四肢瘫痪动弹不得。因此脊椎的保养是万万轻忽不得的。
小疗程：10次 疗程价：1880元
大疗程：30次 疗程价：4500元
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五行经络引导
产品功效：
金：藏魄、主白色，代表礼、五味中之辛味，主肺及大肠，金元素对大肠及肺有改善平衡之
功能，可以增加体内活氧量，增长记忆力，改善呼吸体统，更能消耗脂肪。
木：藏魄、主绿色，代表仁、五味中之酸味，主肝胆，木金元素对肝胆有改善平衡之功能，改善胸椎神经的电子传导，提高机体免疫力，调理肝胆功能，消除四肢无力。
水：藏精、主黑色，代表智、五味中之咸味，主肾及膀胱、水元素对膀胱及肾脏有改善平衡之功能，强化生殖泌尿系统功能，帮助排除体内多余的杂质和水分，改善两眼无力、酸麻、水肿及经前症候群，预防骨质增生。
火：藏神、主红色，代表义、五味中之苦味，主心脏及小肠，火元素对小肠及心脏有改善平衡之功能，改善血液循环，贫血、血压不稳的症状，安定情绪，增强记忆力，改善自律神经系统。
土：藏意、主红色，代表信、五味中之甘味，主脾胃，土元素对胃脾脏有改善平衡之功能，强化肌肉组织，调节消化系统，有效改善血液循环不良而导致的便秘、腹泻。
小疗程：10次 疗程价：1580元
大疗程：30次 疗程价：3800元
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十四经络养护
一、产品功效
脏腑能量的调节平衡：
肝能量：可调和精神情致舒畅，提升思维活动中判断事物，做出决定之能力，有效改善
某些精神压力造成的不良影响。
心能量：纠正身、心、灵、元气消耗造成的能量流失，具有运行，储存。调养人体“去气”的功效。
胃能量：促进各种激素分泌，平衡，协调新陈代谢。
肺能量：利用自然界所赋予的有效成分，强化气血，代谢机能，帮助体弱、气血虚的人达到“收正气”之效。
肾能量：协调阴阳两种基础生命能量，可协调女性自身所需元素的分泌和平衡。
二、项目机理{女子养生有哪些项目}.
十二经脉流注始于手太阴，经过手阳明、足阳明、足太阴、手太阳、足太阳、足太阴、手厥阴、手少阳、足少阳，终于足厥阴，再周而复始，如环无端，营周不息。经络的通畅时濡养机体的前提。
经络内属腑脏，外络肢节，行气血，通阴阳，沟通表里内外，网络周布全身，把人体各个部分联结成一个统一的整体，以保持其机能活动的协调和平衡。这种平衡一旦遭到破坏，就会导致疾病的发生。《灵枢》经别指出：“十二经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起，学之所始，工之所止也。”
督脉
督，有总管、统率的意思。督脉行于背部正中，其脉多次与手足之阳经及阳维脉交会，能总督一身之阳经，故又称为“阳脉之海”。其次，督脉行于脊里，上行入脑，并从脊里分出属肾，它与脑、脊髓和肾有密切的联系。
任脉
任，有担任、任受的意思。任脉行于腹面正中线，其脉多次与手足三阴及阴维脉交会，能总任一身之阴经，故又称“阴脉之海”。任，又与“妊”意义相通。其脉起于胞中，与女子妊娠有关，称“任主胞胎”。
小疗程：10次 疗程价：2080元
大疗程：30次 疗程价：6880元
肩颈护理
产品功效：
肩颈疏通精油：促进血液循环，振奋思考及情绪，消除神经性紧张，克服神经性失眠，祛寒，消除体内过多水分囤积，均匀肤色，修复及调理肌肤。
肩颈调理精油：引流排毒，增强记忆力，防脱发，促生长，强化肝功能，减缓肌肉痛。 肩颈养护精油：为治疗后打下良好的养护效果，抗压。
经由水：瞬时提高60-120度，温经散寒，打散淤结，排除乳酸。
二、功效
1，减轻舒缓头晕头痛，偏头痛，改善大脑缺氧，注意力不集中，记忆力减退等症状，调节失眠多梦。
2，分解肩颈乳霜，改善肩颈酸、胀痛。
3，舒缓肩周炎和轻度颈椎病变，改善手臂发麻。
4，改善便秘，烦躁易怒，使面部皮肤红润有光泽。
小疗程：10次 疗程价：1480元
大疗程：30次 疗程价：3580元
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肾部保养
一、产品功效
1、固本精华油：净化淋巴循环，激励肾元活性，强化肾功能
2、培元增效油：促进细胞再生，最佳排毒，排水精油
二、肾对人体的影响
1、皮肤方面：易干燥、脱屑、长斑、无光泽、易产生眼袋细纹。
2、身体方面：体力下降、免疫功能减退、头晕、头疼、腰酸、易水肿、内分泌失调、痛经、月经不调、宫寒、手脚冰凉、水循环差、口热舌干、咽肿氧逆、心烦等。
神经方面：易恐惊、神经敏感、睡眠品质差。
生活方面：性生活品质下降、性冷淡、腰酸、阴道干涩、松弛、男性阳痿、早泻、疝气、易患前列腺疾病。
三、项目功效
美化肌肤：改善干燥、脱屑、敏感之肌肤，消除黑眼圈
促进体内淋巴循环排毒，减缓水肿，减轻肾脏负担，增强皮肤及身体免疫功能。
改善头痛、头晕、腰酸背痛等现象，调节心情，睡眠及性生活品质。
小疗程：10次 疗程价：1480元
大疗程：30次 疗程价：3580元
清肠养胃
一、产品功效
1、调理1号：调节肠胃功能，促进肠胃蠕动，改善胃部胀气，行气止痛，对消化不良引起的反胃，腹泻，胃腹胀气，打嗝，口臭等有特效。
2、排导2号：活化循环，促进体内排毒，消除宿便，帮助排除废物，改善便秘。
3、强壮3号：改善肠胃环境，健脾化湿，帮助营养吸收，促进胃肠粘膜修护。
4、清肠调理精油;改善便秘型结肠炎，胃肠功能紊乱，告别臃肿身体。
二、胃肠失调对人体的不良影响
1、身体方面：胃肠，打嗝，胃酸，胃溃疡，反胃呕吐，肠道发炎，便秘，口臭，水肿，肥胖，腹泻等。
2，皮肤方面：易生暗疮，面色暗泻无光，粗黑，皮肤松弛无弹性，容易过敏，色斑丛生等
小疗程：10次 疗程价：1480元
大疗程：30次 疗程价：3580元
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篇三:《一最适合女性的小本创业项目》
创业对于创业者来时是实现自己理想的方式，但是最简单创业就是寻找的一个好项目，然后找一个好的店铺。那么怎样找一个创业项目呢？
女性是创业市场的半边天，适合女性的小本创业项目有哪些呢?专家验证，其实女性比男性更适合创业，但是寻找最适合女性的小本创业项目却是要下一番功夫的，一定要根据女性自身的优势来找到最适合自己的小本创业项目，现在我们就来看看一些女性创业的成功案例吧
最适合女性的小本创业项目之电影画廊
时尚指数：☆☆☆☆
获利指数：☆☆☆☆
店主：沈娟，27岁，兼职做公司职员
童年时，我就爱好电影。也常常被一些大片的电影海报所吸引，常会驻足观赏良久。一次偶然机会，我决定自己开一家电影画廊。
开业不久，我的画廊就吸引了一大批情有独钟的固定客户。每次来画廊，他们都饶有兴致地欣赏电影海报，临走时，常会心满意足地带几幅画回去。现在，我的画廊已经小有名气。两年前创办画廊投资的20万元也已有了丰厚的回报。
开店心得：开画廊，生存是第一位的，要想吸引客户，首先得打开市场，把销售目标锁定在热爱电影艺术的人身上，因为这些人受过良好教育，有一定的欣赏水准和文化品位。销售方法可多样化，如可利用星期天和节假日为大学生开设电影讲座，邀请大学生到画廊参观;为扩大影响，还可以印制一些宣传单，在高档写字楼外派发，提高画廊的名气。
最适合女性的小本创业项目之宠物"托养所
时尚指数：☆☆☆☆
获利指数：☆☆☆
店主：紫沁，29岁，兼职做全职太太我非常喜欢养宠物，但常因上班或出差无法照料它们而感到烦恼。在老公的启发下，我萌发了开一家宠物"托养所"的想法。
我的宠物"托养所"装饰得像动物乐园，让那些上班族和经常外出的人非常喜欢。顾客只需填写一张包括宠物特性、吃什么、一天喂几次、托管几天及双方责权的表格即可。托管完毕后，顾客只需支付我规定的"托管费用"，就可以领回自己的宠物了。 现在，我这个"托养所"每天都很热闹，上门的客户一天比一天多，而我也有幸看到了许多可爱的小动物，这大大满足了我的心愿。
开店心得：要办好一个宠物"托养所"，有几间可以饲养宠物的房屋，具备一些饲养宠物的基本知识和做些适当的宣传都是必不可少的。当然，"托管所"还要有一些责任和义务，如负责托管期的料理、照看等，如果有宠物在保管期间生病或死亡，托管人就应负责治疗或赔偿。
最适合女性的小本创业项目之梦幻烛光店
时尚指数：☆☆☆☆☆
获利指数：☆☆☆
店主：Angela，28岁，兼职做报社编辑
想开一家烛光店的念头始于那次我和先生的一次烛光晚餐。与平常一样的饭菜、同一个就餐环境、人也没有改变，但一切仿佛有了不同---因为增添了摇曳的烛光，所有的东西都增加了一份朦胧的美，连我们的心境也变得格外柔和。
事后我想，如果开一家烛光店，卖形态各异、芳香不同的蜡烛，该是多么浪漫啊。说干就干，我在银行取出5万元钱，租下一个门面，精心装修了一番。因为我想通过室内光线和错落有致的货架营造出梦幻般的效果。
特色早餐店是小本创业的范本
餐饮行业专家分析，现阶段做餐饮最具赚钱潜力的项目，当属早餐店、休闲饮品店和中式特色小吃店。
早餐店与休闲饮品店具有本低利丰、回收快的优势，平均投资成本在2万-10万元，平均净利25％-35％，一般6-9个月可收回投资，因此是许多创业者首先应考虑的选择。
服务多元化的便利店
随着中国经济的平稳发展和生活节奏的加快，目前我国的上海、北京和深圳等少数发达都市中服务多元化的便利店行业已发展迅速，甚至一些便利店日营业额已高达万元以上。
现代便利店与传统便利店或日杂小店的重要区别，是其服务多元化。行业人士建议：在目前整体商业零售业竞争激烈的情况下，传统便利店或日杂小店仅靠出售商品已无法取得“异业竞争”优势，所以创业者应在自己的店中扩展其服务功能。 药品店和健康食品店
从投资门槛来看，综合药品店或中药店的投资门槛，平均都在50万元以上，毛利约35％，投资回收期较长，适合资金较充足的创业者长期发展。
健康食品店，则分成天然健康饮品店和讲求养生、食疗的健康食品餐饮店，后者开店成本较高，平均约在40万-60万元间。而健康饮品店的投资门槛则相对较低，开店成本平均约10万—15万元，不仅较易入行，且目前毛利可高达60％，一旦成功，将是健康概念行业中赚钱速度最快的。
服饰加工、批发及零售
服装与纺织是每年为中国提供9％以上GDP和25％以上外汇收入的一个支柱产业，中国纺织服装出口额占世界纺织服装出口总额的1/5。“佛靠金装、人靠衣装”，今天的中国人“爱美之心人皆有之”，因此在全国各城市服饰行业里都蕴含了巨大的商机。
从个人投资创业的角度而言，在服饰行业创业，一是可以办服饰加工厂或工作室，进行服装加工，其最关键的一点就是设计必须要能跟上潮流，否则不会有很强的竞争力。二是可以做服装的市场销售，批发或零售皆可。
对于资金少的创业者而言，开家服装零售店以完成原始资金的积累，是迈向成功的第一步。而有一定资金量的创业者，可以开销售小公司做服装生产商的销售代理，或进入服装批发市场。
篇四:《中年妇女体检项目有哪些？》
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中年妇女体检项目有哪些
中年女性承担着与男性相同的工作压力，同时承担家庭中大部分的工作，就更易于患上疾病，定期体检是对自己的负责。那么中年妇女体检项目有哪些呢？一起来关注下吧. 妇科必查3大项目
一、乳腺检查
乳腺疾病是危害女性身体健康的严重疾病，因此，女性定期体检应当重视乳腺检查，中年妇女群体同样不能例外。乳腺检查可以筛查乳腺增生、乳腺结节、乳腺癌等，有助于及早预防、及时发现、及时治疗。
二、TCT检测
宫颈癌是全球妇女中仅次于乳腺癌和结直肠癌的第3个常见的恶性肿瘤，在发展中国家是仅次于乳腺癌居第2位常见的恶性肿瘤，是最常见的女性生殖道恶性肿瘤。TCT检测是筛查和预防宫颈癌的最佳方式。
三、子宫肌瘤
子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的良性肿瘤，也是整个人体中最常见的肿瘤之一。有关资料显示，妇女过了中年，大约5人中就有1人子宫上长肿瘤。
中年女性常规检查的10大项目
1、甲状腺检查
中年妇女甲状腺疾病患者比男性多3倍左右，可能跟内分泌失调有关。通过每年的甲状腺检查就可以做到早发现、早治疗。
2、心血管疾病
高血压在中年人群中发病率较高。据统计40——49岁发病率为14.62%，60岁以上为{女子养生有哪些项目}.
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45.7%，按世界卫生组织统计70岁以上老人发病率为50%。患病人群中90%属原发性高血压与家族遗传因素有关，10%是由于肾脏疾病、内分泌疾病引起，称继发性高血压。该病危害性大，常易并发糖尿病、高脂血症、中风、心肌梗死等症。
3、血脂检测
其目的是检查是否患有高血脂症。故步入中年后，每年1次的血脂检测不应忽视。
4、糖类抗原{女子养生有哪些项目}.
主要存在于上皮性卵巢癌组织和病人的血中，它增高多见于恶性，对卵巢癌有较大的临床价值，所以要做此项检查主要是排查良恶性的。
5、肺部感染
由于中年人的解剖生理特点，膈肌、肋间肌与腹肌有所萎缩、肌张力降低、脊柱退行性变化而弯曲度增加，加上呼吸器官的衰老，纤毛运动减弱等，容易导致肺部感染，如支气管肺炎、间质性肺炎等。
6、甲胎蛋白检测
检查甲胎蛋白对诊断早期原发性肝癌的准确率达80%～90%，原发性肝癌多见于中年人，故40岁之后，应每年检测甲胎蛋白1次。现患乙型肝炎或曾患乙型肝炎者，则应半年检测1次。
7、防癌检查
人的年龄越大，接触致癌物的几率越多，发生癌症的可能性也就越大。
8、骨密度检查
骨质疏松症是中年妇女群体的高发疾病之一，骨质一般从30多岁就开始流失，肌体对骨质中的主要成分钙质的吸收能力逐渐减弱，等发生骨折的时候就已经流失了1/3以上的骨质。
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因此，中年妇女群体体检时要重视骨密度检查，了解自身骨质状况，掌握自身骨折风险系数是多少，及时采取预防和治疗措施。
9、眼底检查
不少疾病可通过眼底检查而得以及时发现，如观察视网膜动脉是否硬化，可知全身动脉硬化至脑动脉硬化的程度。中年人应每年检查眼底1次。对近期发生视物模糊并伴有头痛者，更需检查眼底。
10、血压测量
它是必须检查的项目。40多岁之后每年测量1次血压，高血压就容易被发现，有利于早期治疗，防患于未然。
医学提倡中年女性健康体检的目的就是趁着疾病潜伏在人体中尚未有症状时，通过早期检查，做到早期发现，早期治疗。只有这样才能增加医疗效果，减少疾病继续恶化，保证身体的健康。
体检选择合适的项目很重要!检少了，有些疾病筛查不到，检多了，浪费钱，还可能损害身体，可以先通过康康体检网在专业指导下先选择好合适自己的套餐，特殊人群还可以个性化定制。再预约去医院或者体检机构体检。
篇五:《健康养生会馆项目实施策划方案》
健康养生会馆策划书
一、 项目投资估测
健康养生市场作为现代服务业的一个分支，一直存在巨大的商业价值和想象空间。目前福州市场专业健康管理类健康养生会馆的稀缺，可以认为是行业介入的绝佳阶段，行业目前正值萌芽期，进入壁垒较低，其针对的消费者群体应为有消费能力、追求健康生活并易于接受新的健康理念与模式的高端人群。通过初步调研可知，福州市的目标消费群体多集中在部委、机关、军队，企业高管等。
经营模式：以发展高端团体客户为主，以承接散客为辅。以会员制优惠经营模式为主。对于零散客人一律实行适当优惠政策，加入会员后享受会员制待遇，会员将出台会员管理细则。根据养生馆的规模决定会员的养生方案，可根据会员自身的身体状况决定实施哪一套养生方案。
项目进度安排（2个月内，从立项到完成）：
一阶段：项目规划，前期选址装修
二阶段：招聘各岗位员工20—30人
三阶段：各岗位员工培训，会员制营销系统设计。
四阶段：健康营销讲座传播模式引导消费。销售健康产品（中医大贴牌或者自主研发的保健品或者养生器械）
通过研究发现，消费者对生理需求、安全与保健需求、社会形象需求和信息需求成为对健康养生需求的主要组成部分。
生理需求：
即身体不适感的消除，有关于减压、调节睡眠、抗衰老、减轻肠胃、关节炎、风湿等的疼痛率、降低血糖、提高免疫力的字眼多次被提及。
安全与保健需求：
即维持或提高精神状态，更强调心理状态和精神状态的调节，希望通过健康养生会馆的服务，使身心得到充足的放松。
社会形象需求：
即树立自身形象，通常高端人群的社交群体具有稳定性、多样性的特点，树
立自身形象，增强自身年富力强、精力充沛的社交形象也是这类消费者的外在诉求。
信息需求：
即对健康、养生知识、理念的需求，以及对特定的保健品、保健器材的需求。希望通过健康养生馆这个平台，接触到更多的健康讲座或养生信息。
结论：高端消费者对特色中医健康养生会馆大多充满期待和需求，他们希望有这样一个有品牌、信誉好，并集养生、健康交流的平台，并可获得高端养身体验。
二、 养生馆服务对象：
服务对象分三类：
主动客户群，无病但需养生（欲望需求强烈类、高端客户、领导干部、白
领阶层）。
亚健康人群、高端客户、领导干部、公务员、白领阶层、社会群体。 疾病缠身的群体，双层需求，即需治病又要保健养生的高端客户、公司老
板、领导干部、白领阶层、公务员、社会群体。
三、 养生会所项目内容
内容分三个科室：
(一) 中医专家诊疗科
由著名国医专家坐诊并决定哪些人需要治疗调理，哪些人需要保健养生，根据不同的病因体症分诊到相关保健养生室。{女子养生有哪些项目}.
(二) 特色保健养生科
1、
2、
3、{女子养生有哪些项目}.
4、
佛门养生----坐禅、行禅、心灵环保 道家养生----中药养生、丸、散、膏、丹 太极养生----以陈氏太极步，太极拳为主 易经八卦养生----根据每个人的先天八字和后天八字调养静休
每个馆室都会有佛家、道家、太极大师具体教授指导。并配合独家的丸、散、膏、丹、经络、穴位、疏通调理，系统调养。
5、 四季养生，根据每个人的不同体症专家给予指导平衡阴阳顺应四季养
生之道，配以丸、散、膏、丹。
6、 传统常规养生保健室
（1） 现代仪器理疗室
（2） 传统、针灸、拔罐、刮痧、按摩、推拿、足浴、用传统特色独到的手
法施治。
(三) 中医女子养颜美容、乳房养护中心
女子养生：
一部分：1、基础养生
2、智慧养生
3、四季养生
4、五脏六腑养护
5、无暇肌肤养护
6、保青春、延衰老
二部分：1、科学养护，让青春永驻
2、健康更显玲珑身材
三部分：1、女性特殊时期的养护
2、美颜秘方
3、中医养颜道中有道，诀窍秘方让你青春永驻
4、五行养生，使你健康一生
四部分：中医经络、穴位秘方女子乳房养护中心
五部分：针对女子授课{女子养生有哪些项目}.
四、 养生会所规划设计
一、 养生馆文化基础建设：
会所大厅：1间 休息区：1间
中医诊室：4间 养生茶室：1间
VIP养生室：2-4间 国学大讲坛：1间
常规养生室：4间 四季养生室：2间
设备控制室：1间 体质测评室：1间
女子世界、美容、养生、护理、药浴、：4间
根据实际情况可做增减
共需：22间
二、 食疗养生馆（可在国学大讲坛多功能室内进行传授）：
以食疗中药材为主调配各类食疗养生食疗方组。
1、 养生粥 2、养生汤 3、养生菜谱
4、养生酒 5、养生茶饮
根据四季和不同人群配以相应的食疗方组。食治并用进行调理。
五、 项目概念、内容和经营理念、
1、设立名老中医特诊室
聘请省内著名国医圣手在会馆内开设中医特诊室坐诊，省内外知名专家预约服务，为客户提供高端、个性化的名医诊疗服务。同时建立远程会诊和病案探讨室，荟萃各领域权威专家进行身体健康分析诊断，为客户制定最佳治疗方式。
2、开展中医特色健康状态辨识及风险评估
通过望、闻、问、切四诊合参，对人体作出全面、整体的检查和评估。在中医体质辨析基础上，结合现代健康管理中健康风险评估的理论和方法，将个体的健康状况、个人的生活习惯、心理压力等各种健康危险因素进行评价，确定疾病风险表达方法，形成疾病危险因素评价报告
3、设立齐全的养身保健理疗项目
保健养生常见的调理手段包括饮食调理、运动健身、心理调理和经络调理等几个方面，由专业的中医调理专家或技师实施。因此会所设立膏方、药膳、气功和 “熏、蒸、浴、灸、推、拔、刮、熨”等齐全项目以适应顾客各种健康需求！
4、名贵药草推介展示，销售
参茸贵细以及名贵中药材遴选以及膏方、药剂的代煎等配套服务设施项目。
目前很多高端消费人群省会水平越来越高，对高端营养品的需求也越来越高如：东虫夏草，人参，名贵中药材等
5、建立健康俱乐部、开设中医药文化讲堂
建立健康俱乐部，定期开课，为客户提供娱乐、体质测评等综合服务，使客户认识到自身的健康隐患、消除不必要的担心（如神经官能症等），带动后续、长期客户群开发。同时通过专家学者和消费者互动，弘扬中医国学精粹，讲授明心见性的无上智慧，传授修身养性的养生实务，并通过与电视、报纸、网络和杂志等媒介进行合作推广、传播和交流
《健康养生行业分析及投资建议》中对城市居民的一项统计数据表明，对于健康养生项目关注比例最高的三项，第一为食疗，其次是养生、保健、体育运动等活动，第三是服用保健品。因此，健康养生馆的项目概念应囊括健康养生的所有诉求，即健康养生馆 = 【饮食 + 养生保健 + 保健品】。
六、经济可行性分析
略
篇六:《女人美容养生的小知识》
女人美容养生的小知识
大家都知道女人的皮肤很重要，要想白里透红，就得加强养生。现在，很多美容杂志上都总结出很多养生的方法。比如：要加强有氧运动，运动是最好的美容，而跑步和打乒乓球又是最最好的美容养生运动。比如多喝水，补水也是最好的美容。
米道美容养生项目在美容界有23年的临床经验，历经23年的风雨历程，有着成熟的管理和运营体系。中国米道做为美容养生界的专家，在这里说一点生活中女人美容养生的小细节，一定要坚持做到，会给你丰厚的回报的：
1、保持快乐的心情，把快乐的心情当成一种能力去培养;
2、加强体育锻炼，最好一周一次大出汗，时间达四十分钟以上的运动，让每个毛孔张开，然后记得一定要洗一个热(温)水澡，洗完澡后用冷水洗脸;坚持用冷水洗脸;
3、无论早起还是午睡后起来，首先喝一杯250毫升的白开水，要一口气喝完，不要隔开时间的喝，仔细体会，你会有种浑身在贪婪吸收的感觉;
4、无论晚上睡前还是午睡前，记得把脸洗干净，抹好保湿的眼霜和面霜，早晨起来会感觉脸上不干燥，午睡起来可不用洗脸，直接在脸上再补一次保湿，就可以直接去上班，然后脸上会感觉细胞生动活跃，人也轻快;
5、可以有选择的吃美食，比如少吃辣，少吃腥，少油腻、少甜品，但不要节食，加强运动就好，营养均衡才能有红有白，不要老想身材玲珑剔透，过得去就行，想学明星，还得想想自己生存的环境与资本;
6、年青时不要去想化妆那事，那是老太太和明星上镜才需要做的事，我们大多数都是普通人群中的女子，符合大众的健康美就行，肤色好了，看着不扎眼就是美;
7、喜欢长发就要爱护它，别弄得像窝窝，用好一点的洗发水和护发素很重要，别买日化产品，超市商场基本是日化，专业的才是最好的;
8、洗完头发，再洗澡，然后把头发拧干，用浴帽罩上，穿好衣用吹风把头发吹至六七成干，再在发中部至尾部抹上护发素，等三五分钟在浴盆用冷水冲干净，这样不亚于倒了一次发膜的感觉;
9、用黄瓜、西瓜皮那是小姑娘和老太婆的专利，前者管用，后者反正不管用，三十岁左右的女人最好不要信这套，用专业的护理产品信得过些，皮肤的细胞间质、毛囊其实很小资，只认那些无添加的护理产品。
10、宁可热死也别吹空调，实在要吹打开窗户吹，那玩意对皮肤最坏，坏得无声无息，要等夏天完了才知道自己的皮肤也完了，别不以为然，没发现的是因为年青，撑得住，姐妹们记住哈;
11、记住几个对身体韧性有好处的愈伽动作，坚持每日做，比如我最喜欢的就是背靠墙，把肩展平，背挺直，坚持二十分钟左右;
12、相信爱情，相信有人在不远处痴情等待，而你要做的就是整理身形，于内内外外拾掇好美丽的自己，面带深深的笑意向前方走去，骄傲而执着!这是最好的、最昂贵的!
篇七:《女性每个年龄段必做的体检》
女性每个年龄段必做的体检
体检是预防很多疾病的有效途径，所以女性一生一定要做好体检。那女性每个年龄段必须做好哪些体检才能有效预防各类疾病呢？今天就跟小编一起来详细看看吧！
美国《健康》杂志医学编辑罗斯尼·瑞吉表示，女性每个年龄段都要做好检查，才能将健康升级。
20岁：完整的体检。21岁开始，每5年一次，一直坚持到40岁。40岁之后每年查一次，注意血糖、胆固醇、甲状腺功能、肝肾功能都不要漏掉。子宫颈涂片检查。发现宫颈癌的早期症状能增加治愈几率。应将其加入每年的体检项目中，从21岁一直坚持到30岁。如果指标正常，65岁之前可每3年检查一次。
性传播疾病检查。青少年已成为性病高发人群，坐视不理有可能导致不孕。所以，性活跃期的女性每年都要检查艾滋病、衣原体和淋病感染。皮肤检查。黑色素瘤成为25岁—29岁女性的主要癌症杀手，发病率呈上升趋势。有皮肤癌家族史的人每年都要看一次皮肤科医生。
30岁：人乳头瘤病毒检查：作为宫颈癌的主要诱因，人乳头瘤病毒经常感染性行为频繁的女性。30岁女性抗感染能力下降，应开始检查。如指标正常，每3年查一次。血糖检查。尽早检查以免发展为糖尿病。50岁前每3年一次，之后每年一次。
40岁：胆固醇检查。40岁后每年检查一次，特别是吸烟者、高血压患者、糖尿病患者和有心脏病家族史的人。
50岁：乳房X线照片。乳腺癌的风险随着年龄增长。每两年查一次，可增加潜在患病者的存活几率。结肠镜检查。50岁以上的人患结肠癌的风险最高。50岁开始，每10年一次。（责任编辑：骆丽萍 实习编辑：蓝玮）最受欢迎保健热文十个喝水习惯暴露出你是水盲 给宅人一族的10条养生经 日常使用手机接打电话的7大误区 三种错误刷牙方法最糟蹋牙齿 面部表情过于丰富容易衰老 从疲劳走向疾病只需要五步