篇一:《我学跆拳道》
我学跆拳道
今年暑假我和爸爸妈妈一起去龙岩玩。我叫爸爸让我去学跆拳道，爸爸答应了我。
我们坐着公交车四处寻找。功夫不负有心人，终于，我们在青少年宫找到了跆拳道的补习班。爸爸打电话给邱教练：
爸爸说：“请问你这是学跆拳道的吗？”
邱教练说：“恩，是的。”
爸爸说：“我女儿想来这学跆拳道。不知可不可以来学？”
邱教练：“可以。不过我有事，明天再说学费。”
爸爸说：“好的，再见。”
邱教练说：“再见。”
嘟嘟嘟„„
我说：“爸爸，教练说可以吗？”
爸爸说：“这事明天再商量。”
我说：“哦，那我们明天再来。”
我和爸爸一起回到家。
第二天，我和爸爸又来到青少年宫，老师今天正好在上课。“哦，你们来了。”邱教练说。爸爸说：“恩，学费多少？”“1040元，如果还要短袖的话要再加40元。”邱教练说。“哦，那帮我拿一件短袖吧！”爸爸说。
交完学费，邱教练叫我进去试一下。我换好道服跟着大哥哥大姐姐和小妹妹小弟弟一起学。起初我有一些胆怯，但是我看到那些大哥哥大姐姐和小妹妹小弟弟都大胆的去学，我心想：“她们都做的那么好，我为什么不能做的和她们做的一样好，我暗下决心：一定要做好，而且还要超过她们。”{学跆拳道的作文}.
最后，邱教练说：“今天学习的最认真的是新来的卢鑫同学。”当时，我下了一跳：“啊，怎么是我。”“大家把掌声送给她。”
啪啪啪啪啪„„
下课之后，我回到家中兴奋不已，但是不要骄傲，不然你又会落后。所以我又开始复习，当练到劈叉的时候，我叫苦不迭。当时我想：“如果这个都坚
持不下来，那我岂不是太不堪一击了吗？”最后我还是忍痛劈了下去。“呼———，终于劈下去了。”我长舒了一口气。接下来，我又做其它动作。做完这些动作，我觉得最简单的是脚心对脚心，因为在道馆里我按照邱教练说的往前伸，那些大哥哥大姐姐和小妹妹小弟弟都伸不到，而我却好像没有感觉一样，所以我觉得很简单。
第二天，我又来到了道馆。今天，邱教练又教了新招：手刀横击和劈拳。因为我学的很好，所以邱教练叫我带头，我在前面做，同学们在后面跟着我做。我做得很好，邱教练说：“表现得不错，下次继续好好表现。”“一定，谢谢教练夸奖！”我一边鞠躬一边说着话。就这样又过了一天„„
时间飞快的到了期末黄带考试。“时间就好像一碗水，只要你去喝它就不会白白浪费。”我每次都把这句话牢牢得记在心里。
“今天考试知道吗？”邱教练语重心长得说道。“知——道——。”同学异口同声的说道。邱教练说：“好，知道就好，希望大家在这次考试中能取得好成绩。但是，不能作弊，不然就——。”
有些同学在私底下聊，其中还包括我：有些同学说道：“应该不会很严重吧？”另外一位女同学说：“也不一定，因为邱教练平日里作弊的都罚一千个深蹲呢！”“恩，是这样的。你请假的时候邱教练都是这样惩罚那些作弊的人！”我们的白带班长阴森森的说道。“啊，这么残忍啊！那这回作弊的人肯定没好“果子”吃。”我冷冰冰的说道。“这是肯定的。”一位男同学说道。“邱教练接着说道：“就会取消这次考试的资格，如果要考，只能等下次的考试！”“啊——。”同学们异口同声的说道。
“好，考试开始。”邱教练说道。同学们开始按邱教练说的动作一一做到最完美。你看，那有个同学被邱教练扣分了，那边还有几个。被邱教练扣分的同学不计其数，而我却不是其中的一个。为此我感到兴奋不已，因为我又逃过了一劫„„
考试很快就结束了，同学们都盘腿坐在地上等待着邱教练念成绩。“卢鑫一百分，康昕叶九十五分，巩励志九十八分„„，接下来，还有几个同学是不及格，所以要重新考试，在这里就不念你们的名字了，等一下发证书，请同学们排好队伍。”邱教练说道。
我们排好队伍，等着邱教练发证书。“来，这是你的，这是你的。”邱教练一边发证书一边说着话。同学们都拿到证书以后，向邱教练鞠躬。同学们走出道馆一边向好友告别，一边回家。
我坐上公交车，坐在椅子上。回想着在道馆的经历，不经呵呵的笑了起来„„
六年级:卢鑫
篇二:《跆拳道作文》
走过跆拳道
五岁起我开始学跆拳道，到今年已整整两年了，上个月我终于拿到了绿带，教练说我可以打比赛了，真好！
其实一开始我是不想学的，因为我知道跆拳道练习起来好累，不停地跑步、踢腿、劈腿，一节课下来胳膊是酸的，腿是疼的，就连脖子有时候也是麻麻的。可是爸爸不肯，他认为：做任何事情都要有始有终，所以每周他都连哄带骗地“押”着我去上课，寸步不离，慢慢地我竟然喜欢上了这种运动，喜欢上它带给我的五彩生活。
妈妈说拳道就是心道，走过跆拳道就能走过一段不同的心的历程，那是一种经历，也是一种财富。最初我不懂，但是随着时间的推移，我懂了。
白带、黄带、黄绿、绿带„„我腰间的带子换了又换，心境也在不断变化。记得刚学时，我才五岁，走路还是蹦蹦跳跳的，打起拳来更是摇摇摆摆，像只笨拙的小熊。看着比我大的哥哥姐姐在场上大声地喊叫，熟练地劈腿，我很是担心：以后我能像他们一样吗？我能踢出那么漂亮的腿法吗？我能赢了他们吗？
一次次的练习，一次次的摔倒，一次次的疼痛过后，我终于跨过了原本以为是大山的层层段带，也经历了许多开心的、痛苦的、执着的、烦恼的事情。
最难忘记的我考绿带的时候，一入场就看见许多学员在忙碌着，有的在练习，有的在对战，有的在下象棋（陈一帆）。我知道他们在临阵磨枪，更是在放松心情。我照做了，可心情却没有得到放松，还是紧张，因为我觉着绿色是春天的颜色，绿带是全新的开始，有了绿带，就预示着我将走出自己闷头苦练，走向众人的竞技赛场。
一上场，我依照平时的练习演示太极三章，本以为会紧张地手忙脚乱，可是竟然没有，在教练们的注视下，我有条不紊地侧踢、横踢、旋转。渐渐地，我感到周遭的人仿佛都不存在了，只有我与我的身体在飞跃、在奔跑、在腾飞。结束了，我甚至不知道自己的动作是不是标准，不知道教练们是在点头还是在摇头，只感到有一股力量在我的体内久久不息。这应该就是妈妈所说的心道，无管输赢，无关胜败，有的只是一种独特的心态，既宽宏大气又充满自信，既忍耐克己又百折不屈。
我喜欢跆拳道，喜欢我不断变化的段带，喜欢我写着“忍”字的道服、喜欢赛场上的欢呼雀跃与纵横捭阖，喜欢每一次成功与失败的经历以及之后的慢慢成长。
篇三:《学跆拳道给我的启示》
学跆拳道给我的启示
跆拳道可能是每一个男孩子的向往，但是，女孩子的我在成长的过程中还是毫不犹豫的选择了它„„{学跆拳道的作文}.
未学前，我总是用羡慕的眼光去看那些腰上系有跆拳道标志性彩带的人，于是我去征求老爸老妈的意见。
“不是不行，你也五年级了，别的我们不担心，就怕凭你的身体熬不住跆拳道里面的训练啊！”
“怎么？您还不相信你女儿我的能力？”（画外音：我也是我们学校赫赫有名的母老虎，懂不懂就看老爸老妈了）。
“唉~~你愿意就去吧！”老爸露出一副极为失败感的样子。
“OnYes！”我的食指和中指编程了一个大大的V。
可是，一旦学起来就没有我想象的那么容易了。
有一次，教练叫我们练习。我心想：糟了！横竖叉不是我的强项啊！但是，一想起教练严厉的面孔„„不管了，我这次算豁出去了！
变硬撑着练了起来，我用双手支撑，刚开始还能混过去，可是过了一会儿后就支持不住了。就在我努力坚持时，我那不争气的双手已经开始微微颤抖。“啊！！”练到没练成，反而把自己的脚给“练”骨折了。
但是，经过那一次打击后，我慢慢领悟到：
一次的失败就是百次的成功，想要成功其实很简单，不是一味的追求完美，而是以每一次的成功和失败做动力。
也正是因为这样，没有一朵经过风寒的梅花是芳香的；没有一支不经过捶打火烧的宝剑是锋利的。
跆拳道就是告诉了我这样一个深刻的道理。
临晋小学五年级：星音~暗
篇四:《学跆拳道给我的启示》
学跆拳道给我的启示
我是一个十分好强"做任何事都追求完美的人"从小时候起?我学任何东西都很快;所以几乎没有遇到过什么挫折;上学后?一旦别人有什么地方比我强‘我的心情就很差/
为了让我有一个好的心态’妈妈就选择了一个她认为我最不擅长的体育运动--跆拳道，因为妈妈认为：跆拳道是一项考验耐力。锻炼意志的体育活动‘而且’妈妈还有另外一个考虑,这既然是我不擅长的运动'那我就一定会遇到挫折、她希望我能在挫折中悟出一些道理、变得更加坚强，果然;这项运动真让我吃到了不少的苦头，其中有件事如今还让我记忆犹新：那就是;一天;教练突然宣布在体能训练中增加一项内容;那就是前?后滚翻‘我听了‘心里一惊’想‘这前‘后滚翻我能翻过去吗？前面的人已经顺利地完成了任务’很快就轮到我了,我只好硬着头皮走了上去,按照老师的示范动作勉强混过了后滚翻，接着该是前滚翻了：正如我所料，怎么也翻不过去”这实在是太丢脸了,想着想着,不争气的眼泪顺着面颊缓缓流了下来”
回到家后”我下定决心;一定要学好前;后滚翻"一个星期的时间里、我经过刻苦的练习”终于掌握了其中的技巧“第二次课上"我便可以熟练地完成这个动作了;而且在这个最不擅长的运动中/我还取得了优异的成绩。几个月后。老师从几十个人当中选出了三个成绩最好的学员参加成都市的比赛'其中就有我;虽然训练中的苦让我刻骨铭心‘但是我却从中悟出了一个道理‘。失败是成功之母‘‘
世上很少有一帆风顺的事’而失败却随时会有、回忆过去、那些出类拔萃的伟人之所以会取得成功”正是因为他们能正确地对待失败“从失败中获取教训“从而踢开失败这块绊脚石"踏上成功的大道。比如伟大的发明家爱迪生。-生的成功不计其数'-生的失败更是不计其数'他曾为一项发明经历了八千次失败的实验'他却并不以为这是个浪费、而是说’、我为什么要沮丧呢、这八千次失败至少使我明白了这八千个实验是行不通的：“这就是爱迪生对待失败的态度：他每次从失败中吸取教训“总结经验"从而取得-项项建立在无数次失败基础之上的发明成果：失败固然会给人带来痛苦，但也能使人有所收获；它既向我们指出学习中的缺点”又启发我们逐步走向成功”失败既是针对成功的否定?又是成功的基础/大自然也印证了这个道理/?不经历风雨‘怎么见彩虹";?阳光总在风雨后‘’
通过跆拳道的学习‘我的心态好了许多'总能用乐观的态度去面对眼前的失败和挫折'我相信我的朋友也一定发现了这一点,因为他们常常对我说;;你的小气是不是传给×××了‘‘ 遇到困难是不可避免的’只有懦夫才把失败当做不可逾越的障碍'而勇士却把失败当做通向成功的阶梯’我们要把失败踩在脚下,努力攀登成功的高峰，
指导教师'陈卓英
篇五:《学跆拳道给我的启示》{学跆拳道的作文}.
学跆拳道给我的启示
我是一个十分好强‘做任何事都追求完美的人’从小时候起、我学任何东西都很快：所以几乎没有遇到过什么挫折,上学后：一旦别人有什么地方比我强，我的心情就很差”
为了让我有一个好的心态"妈妈就选择了一个她认为我最不擅长的体育运动--跆拳道,因为妈妈认为。跆拳道是一项考验耐力?锻炼意志的体育活动?而且,妈妈还有另外一个考虑/这既然是我不擅长的运动“那我就一定会遇到挫折‘她希望我能在挫折中悟出一些道理"变得更加坚强,果然;这项运动真让我吃到了不少的苦头;其中有件事如今还让我记忆犹新、那就是,一天?教练突然宣布在体能训练中增加一项内容"那就是前”后滚翻?我听了"心里一惊/想?这前、后滚翻我能翻过去吗？前面的人已经顺利地完成了任务‘很快就轮到我了"我只好硬着头皮走了上去"按照老师的示范动作勉强混过了后滚翻：接着该是前滚翻了：正如我所料;怎么也翻不过去/这实在是太丢脸了”想着想着。不争气的眼泪顺着面颊缓缓流了下来"
回到家后”我下定决心：一定要学好前、后滚翻、一个星期的时间里?我经过刻苦的练习/终于掌握了其中的技巧。第二次课上?我便可以熟练地完成这个动作了'而且在这个最不擅长的运动中'我还取得了优异的成绩"几个月后。老师从几十个人当中选出了三个成绩最好的学员参加成都市的比赛‘其中就有我'虽然训练中的苦让我刻骨铭心，但是我却从中悟出了一个道理'、失败是成功之母“”
世上很少有一帆风顺的事‘而失败却随时会有“回忆过去，那些出类拔萃的伟人之所以会取得成功"正是因为他们能正确地对待失败"从失败中获取教训/从而踢开失败这块绊脚石，踏上成功的大道，比如伟大的发明家爱迪生”-生的成功不计其数,-生的失败更是不计其数”他曾为一项发明经历了八千次失败的实验”他却并不以为这是个浪费"而是说?‘我为什么要沮丧呢”这八千次失败至少使我明白了这八千个实验是行不通的’、这就是爱迪生对待失败的态度'他每次从失败中吸取教训’总结经验“从而取得-项项建立在无数次失败基础之上的发明成果、失败固然会给人带来痛苦,但也能使人有所收获；它既向我们指出学习中的缺点/又启发我们逐步走向成功”失败既是针对成功的否定’又是成功的基础/大自然也印证了这个道理‘‘不经历风雨,怎么见彩虹：，”阳光总在风雨后“/
通过跆拳道的学习?我的心态好了许多”总能用乐观的态度去面对眼前的失败和挫折/我相信我的朋友也一定发现了这一点‘因为他们常常对我说“?你的小气是不是传给×××了。"{学跆拳道的作文}.
遇到困难是不可避免的’只有懦夫才把失败当做不可逾越的障碍/而勇士却把失败当做通向成功的阶梯“我们要把失败踩在脚下：努力攀登成功的高峰‘
指导教师：陈卓英
篇六:《我学跆拳道的经历》{学跆拳道的作文}.
我学跆拳道的经历
紧张的中招考试结束了，我就像是一名完成一项重大任务的士兵，在家整天就是玩，那种时光简直是太美了。但好景不长，这种时光只维持了一个星期，因为大家都纷纷为自己的暑假在打算，只有我还傻傻地在电话旁打电话找同伴出去玩。
好不容易打通了好友的电话，在谈意正浓时，她告诉我她准备学健美操，让我想起了我的心愿——学舞蹈。以前在暑假，除学电子琴以外，都是补课。因为我热爱舞蹈，也曾参加些文艺节目演出，我觉得学舞蹈的人非常有气质。 后经我打听，这儿只有学街舞的地方，我想去，因此告诉了爸爸，最终却遭到了反对，因为爸爸觉得跳街舞的人都太疯了，不让我去。我内心很不高兴，因为爸爸说过，中招考试后我想学什么都行，但现在却不让我去了。正在我和爸爸生气的时候，听一位同学说她去学跆拳道，而我当时对跆拳道是相当的陌生，听她介绍还有平时在电视中所了解的，我心动了，便跟爸爸说了自己的心愿，爸爸同意了。于是我带着好奇心和同学去了。
当我第一眼看见教练穿着道服，脑海里立即显出三个字——有气质。教练说我们是第一批学跆拳道的人，感觉非常自豪。第一天教练给我们介绍了跆拳道的基本知识和几个简单的动作。刚开始练的动作是空踢，我觉得跆拳道并没有我想象中的那么厉害。当教练让我们对着靶踢时，我高兴极了，我第一脚踢出去时，只有一个感觉留在心头——疼，脚趾头都肿了，我当时就想放弃，因为我受不了这个苦。可看到其他队员都是忍着痛在认真练习的时候，我觉得我很无能，有谁是一生下来就是干什么都行的，成功人的背后往往有过许多的失败，俗话说得好：失败是成功之母，没有失败哪来的成功呀。在来之前爸爸告诉我：练跆拳道要能吃苦，不能吃苦就不能练好跆拳道。一天的课程下来，队友们的脚趾都肿了，教练告诉我们，我们的踢法是错误的。教练给我们一一纠正，并让我们用正确的方法训练，的确不疼了。
有一天正在练习的时候，教练让我们去试道服，我穿上道服，系好道带，往镜子前一照，感觉一个字——帅。当我们穿着道服继续练的时候，不到十分钟已是满头大汗了，平时练半个小时也不会出这么多汗呀，想想也是，以前穿着短袖，坐在空调屋还嫌不舒服，何况现在穿着长袖的而且很厚的道服，在这个没有空调的道馆里面蹦来蹦去，不出汗才怪。哎，学点东西就这么苦吗？有句俗话说的好：吃得苦中苦，方为人上人。
记得一次我们在练的时候，教练让喊出声，教练说“我们练跆拳道的，不管踢得好与坏，气质要拿出来，一上场要用自己的声音把对方吓倒。”而我却喊的声音很小，教练让我对着墙喊，他去教其他队友新动作，一会他让我过去的时候，新动作已经教完了，队友在做示范动作，接着就让我做，意外的是我竟然做对了。正在我得意的时候，教练又在训我了：“叫你喊你喊了没，不想学别学了，没人非让你学！”瞬间，我的眼泪像断了线的珍珠一样，直往下掉，心里很委屈。但事后想想，这也不是教练的错呀，谁叫我自己不喊呢。
暑假的假期一转眼就过了，我的跆拳道也学的差不多了，虽然我在队里不是最好的，但是我觉得值得，因为在这期间，我不仅认识了很多人，还学会了吃苦，学会了怎样做人。