篇一:《中班幼儿保健知识》
中班幼儿保健知识
一、幼儿良好的卫生与养成
幼儿良好的卫生习惯包括:良好的卫生习惯和良好的生活习惯。
卫生习惯包括:个人卫生。洗手洗脸的习惯,洗头、洗脚和洗澡的习惯,早晚刷牙和饭后漱口的习惯,剪指甲和保持衣服整洁的习惯等。 除个人卫生外,还要养成不随地吐痰、大小便,不乱扔纸屑瓜果皮等。
生活习惯包括:饮食习惯。饮食要定时定量、不挑食、不偏食等。 遵守时间习惯。要有生活规律,在规定的时间里就餐、睡觉、休息、学习和游戏活动等,养成有规律的生活习惯。 生活自理习惯。根据孩子年龄的特点,让孩子做一些自身的、家庭的力所能及的活,诸如:自己吃饭、擦脸洗脸、穿脱鞋袜、系鞋带、穿脱衣服、洗碗、扫地等。 睡眠习惯。要培养幼儿养成独自上床、按时睡觉起床、保持正确的睡眠姿势、不骚扰他人等。
二、培养幼儿良好卫生习惯的方法
幼儿良好卫生习惯不是一天两天就可以形成的,它是一个不断养成、不断巩固提高的过程,所以一定要有耐心、持之以恒。干任何事情都贵在坚持,不要今天这样,明天那样,应让幼儿“有章可循,违章必究”。在幼儿园和家庭要一起建立合理的作息制度和必要的规则,可以帮助幼儿形成良好的卫生习惯。如:幼儿每天回幼儿园必须用毛巾擦手、喝水;饭前便后一定要洗手等,这些规则的制定幼儿必须遵守,最后习以为常,形成自觉的行动,严格地要求和幼儿的反复练习促进了良好卫生习惯的形成。
幼儿的模仿力极强,他们模仿的主要对象是教师和家长,为此,作为老师和家长的我们首先检点自己的行为,真正成为孩子的表率。幼儿良好行为的潜移默化的影响下自然也形成了好的习惯。另外,故事、诗歌、歌曲、影视作品中的艺术形象也有很强的榜样力和感染力,幼儿也很喜欢模仿。因此,要注重引导幼儿接触好的艺术作品,通过这些最直接、最具体、最形象的影响来培养幼儿良好的卫生习惯。
总之,幼儿期既是容易接受教育的时期,也是人生诸方面的奠基时期。为了让孩子成为栋梁之材,一定要抓好这个教育的黄金时代。
篇二:《幼儿健康教育》
摘要
幼儿健康包括心理健康和生理健康，心理健康以情绪愉快、适应集体生活为特征；生理健康以发育健全、具备基本的生活自理能力为特征。《幼儿园教育指导纲要》中总结了幼儿健康教育的终极目标：身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快；生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力；知道必要的安全保健常识，学会保护自己；喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。探索符合中国国情的幼儿心理健康教育方法，不仅可以完善幼儿园现行的保教体系和方法，帮助家长转变健康的观念，防治幼儿心理问题，使幼儿心理健康教育逐步科学化、系统化、规范化，而且对提高整个中华民族的素质起到奠基的作用。那么如何把握幼儿的健康状况，做好幼儿的健康教育呢？本文从让幼儿如何实现健康教育终极目标及幼儿健康成长谈了个人的看法。
关键词：幼儿教育；健康教育；科学教育
目录
一、明确健康教育的目的、任务„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1
二、创设良好的幼儿园环境„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1
三、加强幼儿的自我保护意识的培养„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„2
四、鼓励幼儿自理自立的尝试„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„2
五、加强对幼儿自信心的培养„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„3
六、重视幼儿的科学教育活动„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„4
七、家庭的积极配合„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„5 参考文献„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„6
论当代幼儿健康教育
幼儿健康包括心理健康和生理健康，心理健康以情绪愉快、适应集体生活为特征；生理健康以发育健全、具备基本的生活自理能力为特征。《幼儿园教育指导纲要》中总结了幼儿健康教育的终极目标：身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快；生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力；知道必要的安全保健常识，学会保护自己；喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。那么如何把握幼儿的健康状况，做好幼儿的健康教育呢？本文将从让幼儿如何实现健康教育终极目标及幼儿健康成长谈几点个人的看法。
一、明确健康教育的目的、任务
《幼儿园教育指导纲要》明确要求“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位，树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。”因此幼儿园的“健康教育”要以实现幼儿的身心健康为目标，提高幼儿对健康的认识水平，帮助幼儿逐步形成有益于健康的行为和习惯，提高自我保健和自我保护的意识和能力，促进身心和谐健康发展，帮助幼儿逐渐地学会以健康的方式来生活的教育。
二、创设良好的幼儿园环境
幼儿总是生活在特定的环境中，我们要努力创设适宜的环境，使生活在其中的幼儿身心健康发展。《幼儿园教育指导纲要》中指出幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足他们多方面的需求，使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。幼儿园应按照教育目的为幼儿提供物质生活环境要有新颖性、启发性和引导性的设备、材料、玩具、物品。小班幼儿刚刚入园生活对亲人有一种强烈的依恋，不愿意与他人接触这个时候可以在教室内设置娃娃家，娃娃家内有娃娃，饭碗，衣服，食物等让幼儿进入娃娃家内有一种家的感觉，减少恐惧感；还可以在墙壁上设立“亲亲一家人”主题活动让幼儿感到温馨，愿意与其他幼儿或教师接触，营造良好的环境让幼儿情绪安定愉快；幼儿园内设立攀岩墙，空中悬梯等有一定难度的体育健身项目激发幼儿对身体锻炼的兴趣，培养幼儿锻炼身体的好习惯；运用幼儿园的环境布置对幼儿进行健康教育。如：通过墙饰布置、教育专栏宣传健康知识及预防传染病的基本常识。
三、加强幼儿的自我保护意识的培养
身体是革命的本钱，没有一个健康的身体，就谈不上学习以及发展，。所以，孩子们拥有一个健康的身体，是重中之重。首先，要通过真实的案例，向幼儿介绍安全的重要性，同时要教育幼儿平常多参与体育锻炼及户外活动，体格强壮了，什么困难都不怕。其次，整合各科教育内容，精心设计教育活动，培养幼儿安全的自我保护意识。这样，在系列活动和游戏中，小朋友动手动脑，亲自参入活动，愉快的获得了自我保护的感性知识，并得到了具体的操作技能。再次，要设计情景活动，获得自我保护的知识和方法。幼儿的思维是具体形象的，因此，创设生动形象的情景活动，是幼儿获得自我保护知识和方法的有效途径。另外，让幼儿自己分析和解决问题，发掘他们的潜在能力，也是十分重要的。最后，要取得家长的支持和配合。通过各种活动，让家长逐渐改变旧的观念，减少包办代替，让孩子学会自理、自立，这是我们进行自我保护活动教育的基础。
教师在工作中要随时注意观察幼儿，以幼儿生活中的事情作为教育素材，有针对性地进行随机教育，使幼儿认识其不良行为的后果及危害，这样会给幼儿留下较深刻的印象。如，户外体育活动中，丁丁和嘉嘉在十分投入地进行传接球的游戏，明明举起手中的皮球用力向传接中的皮球砸去，据他自己讲，本想造成一些干扰转移丁丁和嘉嘉的注意力，不料皮球击中了嘉嘉的面部，鼻子也出了血。教师在为嘉嘉及时处理了意外伤害并进行安抚之后，召集全班小朋友，以这一具体情形为例，进一步强调了户外活动中的游戏规则和安全注意事项，讲解了鼻子出血的正确急救方法，并希望小朋友们特别注意防止类似的危险发生。再如，针对中、大班幼儿出现的换牙现象，特别是在已有幼儿换牙而大多数幼儿即将换牙时，开展以“换牙期的牙齿保护”为内容的健康教育，让已经换牙的幼儿“现身说法”，讲述自己换牙的经历和感受，对消除其他幼儿的恐惧感具有特殊作用。从某种意义上来讲，这种幼儿之间经验的传授比我们成人的说教更有说服力，是符合幼儿身心发展要求的适时教育。
四、鼓励幼儿自理自立的尝试
活泼、好动，有强烈的好奇心是所有孩子的共性，他们对事物具有浓厚的兴趣，什么都想看一看、摸一摸。这个时候家长知道危险都不让幼儿碰触，缺乏了锻炼和生活经验，家长们要知道不经历风雨怎能见彩虹，应让孩子自己尝试，其实在养成良好的生活习惯后自我保护的能力也就增强了，如：吃饭时间不说话打闹就会避免食物进入气管，鞋带系得牢固可避免跌倒摔伤，这些生活小节的训练，孩子能做的事就让他自己做，决不包办代替，好东西大家一起分享，看到有困难的小朋友鼓励幼儿帮助他们培养乐于助
人的情操，鼓励幼儿尝试这样，孩子在自己的劳动实践中建立起了良好的生活习惯及良好品质。
教师让幼儿亲身体验练习一些生活技能，健康行为，形成良好的行为习惯，如：在幼儿加点后，剩余的垃圾都扔到垃圾桶内，地面保持干净，自己吃过东西后漱口，洗手，唤起幼儿的生活经验，初步形成健康意识，促使健康行为的养成；教师在集体活动中向幼儿传授一些有关健康的故事和儿歌，让幼儿通过浅显的故事内容，让了解有关健康的知识，了解为什么要这样做的简单道理；教师以朋友的身份鼓励幼儿做自己力所能及的事，并在幼儿没有信心时及时开导支持帮助让幼儿形成乐观的、积极的对自我的态度和信念。通过家园合作的途径取得家长和社区的配合有效的促进幼儿健康。
五、加强对幼儿自信心的培养
自信心作为一种重要的社会性心理品质，是幼儿良好的心理素质和健康个性的重要组成部分，是对幼儿的身体健康和谐发展具有促进作用。自信是走向成功的起点，自信的孩子能积极地参加各种活动，主动地与人交往，勇敢地面对困难，较快地适应环境，大胆地尝试新事物。自信是幼儿们健康成长的一把开门钥匙，因此，幼儿自信的培养是教育的重点。我们要重抓幼儿的自信的培养。
实践表明，要培养孩子的自信心，首先就要善于鼓励幼儿。正确的表扬可以帮助幼儿树立自信心，减少心理紧张。其做法是对事不对人，要对活动过程中孩子所作的努力进行评价，让幼儿明白真正值得表扬的是什么，而不是简单地给孩子贴上“好孩子”标签。其次，就要给孩子创设成功的机会。在日常生活中，成人要有意识地让孩子做一些易完成的事，使孩子有机会获得成功的机会，成功后再增加难度。当孩子取得成绩时，应及时表扬，充分肯定进步。即使孩子失败了，也要帮助他们分析原因；让他再试一试，使他们知道通过努力能获得成功，感受到自己的价值，从而产生积极愉快的情绪体验。在培养孩子能力时，成人不能包办代替，使孩子失去锻炼和获得成功的机会。同时也不能操之过急而责备孩子，否则对孩子树立自信心不利。再次，就是要建立幼儿的自信心——充实自我。幼儿的自信心是建立在必要的知识技能之上的。如:孩子们怕雷电，那是因为他们不知道是怎么一回事。此时，我就向他们讲解一些简单的科学道理，使他们懂得这一自然现象。又如，有些幼儿怕菜青虫而又喜欢蝴蝶，这时我们就可以丰富给他们有关蝴蝶变异的知识，让他们知道青虫是蝴蝶的幼虫，不会咬人，爱吃嫩叶等。这样通过知识的丰富，充实了自我，从而消除了他们的恐惧心理。最后，要增强家园合作。家长是幼儿的第一位老师，光有幼儿园中的教师的鼓励、表扬，而家长却时常随意贬斥、
篇三:《幼儿保健知识文章》
小孩流鼻系血，原因各不同
幼儿园保健知识文章：小孩流鼻血，原因各不同，止血方法有讲究。
小孩流鼻血一般多是由于鼻中膈的前部受伤所致，这个区域有数条血管交会于此，且又是动脉，所以出血量很多。容易流鼻血的小孩大概可分为下列几种：
一、罹患感冒的小孩──因为感冒会使得鼻黏膜的扺抗力降低，加上感冒的症状（鼻塞、流鼻水、鼻脓等）会令小孩做出一些直接伤害到鼻黏膜的动作（如用力擤鼻涕、挖鼻孔等），因而易流鼻血。
二、罹患鼻过敏的小孩──因鼻子发痒、流鼻水、鼻塞，会经常挖鼻子，因而使得鼻黏膜经常受伤而流血。
三、有用手指抠挖鼻孔习惯的小孩──由于经常抠挖鼻孔使得鼻子等入口处及鼻前庭反复受伤，结痂，再沾上鼻屎，小朋友更会情不自禁地抠挖，如此恶性循环，久而久之，鼻子入口处及前庭部就会产生溃烂，而容易流血。
四、有血液疾病的小孩──这种小孩虽然鼻子没有受伤，但却时常流鼻血，通常流速缓慢，但是次数却很频繁，这种型态的流鼻血常是由于血液疾病所致，遇上此情况，须立刻到医院做血液检查，以防万一。
父母不可看到大量出血就乱了方寸，最好立刻用拇指及中指同时紧压两侧鼻翼，使出血的部位受到压迫而停止流血，约五分钟后松手看看是否止血了，若继续流血，则再重复紧压鼻翼五至十分钟，则大多数可止血，若不行，就必须赶快找耳鼻喉科医生急诊了。
许多父母看见孩子流鼻血，常会用卫生纸或棉花塞入小孩鼻腔意想止血，但常因压力不够或部位不对，不能止血，此时父母常会让孩子平躺下来，以为可帮助止血，其实这么做并不是适当的，因为孩子一躺下来，原本往外流的鼻血就会往后流入口腔，流向喉咙，反而使小孩呼吸困难，或吞入大量血液，刺激胃壁引致呕吐且带血液，更令父母惊慌失措。
幼儿看电视引发语言能力低下
英国曼彻斯特的幼儿语言专家萨利•沃德博士对100多名语言能力差的婴儿进行了调查，这些婴儿长到8个月时还无法听懂自己的名字，对基本的日常用语也没有反应。针对这种情况，沃德建议这些婴儿的父母不让婴儿看电视，并多同他们讲话，结果这些婴儿中的80%在13个月时语言能力赶上了正常的婴儿。
英国曼彻斯特的幼儿语言专家萨利•沃德博士对100多名语言能力差的婴儿进行了调查，这些婴儿长到8个月时还无法听懂自己的名字，对基本的日常用语也没有反应。
幼儿发烧护理
发烧是小儿最常见的病症，而且烧得过高还容易引起抽风雷达此家长可采取些简单易行的办法降温:
物理降温法,可用湿水配成30~50%酒精反复擦拭小儿的背部及腋下、腹股沟、四肢皮肤,还可用34左右的湿水擦拭全身或用冷湿毛巾敷额部或用冷水袋置于头顶部。 松解、脱去外衣或减少被子让体热逐渐发散。千万不要越烧越穿衣服或多盖被子，这样汗就不容易出来了。
多喝白开水也可加少量的食盐,促其发汗,有利于体湿下降和毒素排泄，也可防止脱水。 护理也很重要，首先要让病儿卧床充分地休息，以减少体力的消耗。居室要保持安静、空气流通、温、湿度适宜，开窗通风时切忌让风直吹病孩，病儿身体不舒服时脾气往往会变坏，易躁爱哭闹，父母应耐心照顾和抚爱，切忌急躁粗暴。
发烧会使人体内水分蒸发、盐分丢失、热量消耗，应及时补充，鼓励多饮水，既帮助退烧又利于体内代谢物和毒素的排泄，并可缩短，病愈的时间。出汗过多的儿童，还应在水中加入适量的盐和白糖，以保持体内所需的盐分和糖分。
儿童高烧持续在39摄氏度以上，抽搐过频，时间过长时，会使脑组织缺氧而损伤智力，留下后遗症。如儿童出现神志不清、两眼发直、面肌抽动、牙关紧闭的抽风现象，应迅速去物理降温措施，如用冷毛巾置于前额、腋窝、腹股沟部，或用温水擦身进行降温，也可将冰块包在湿毛巾中进行冷敷降温，还可使用酒精选择手心、足心、腋窝、肘窝、后背、上下肢、颈部等擦浴降温(但婴儿不宜)。此时家长不要用开衣扣的，以利呼吸，用干净的筷子掀开牙关，避免咬伤舌头;如有呕吐时应将病儿头偏向一侧，避免呕吐物误入器官，发生窒息。经过处理后，如病儿持续高体温，立即送医院进行治疗。{幼儿园幼儿健康知识}.{幼儿园幼儿健康知识}.
针对这种情况，沃德建议这些婴儿的父母不让婴儿看电视，并多同他们讲话，结果这些婴儿中的80%在13个月时语言能力赶上了正常的婴儿。
篇四:《幼儿园健康教育的目标》
幼儿园健康教育的目标
（一） 幼儿健康教育总目标
1. 教给幼儿一些简单的健康常识，培养他们良好的生活卫生习惯和初步的生活自理能力。
2. 发展幼儿的基本动作，促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，增强其体质；培养幼儿对体育活动的兴趣、积极参加体育锻炼的习惯和活泼、开朗、勇敢、克服困难、遵守纪律等良好的心理品质。
3. 培养幼儿有关保护自身安全方面应有的态度及其良好习惯和初步的能力。
（二） 幼儿健康教育分类目标
1. 生活卫生习惯
（1） 培养幼儿良好的作息习惯、睡眠习惯、排泄习惯、盥洗习惯、整理习惯等卫生习惯。
（2） 帮助幼儿了解初步的卫生常识和遵守有规律的生活秩序的重要意义。
（3） 帮助幼儿学会多种讲究卫生的技能，逐步提高幼儿生活自理能力。
2．饮食与营养{幼儿园幼儿健康知识}.
（1） 帮助幼儿认识常见食物的名称、种类及其特点，知道不同的食物有不同的营养。
（2） 帮助幼儿学会用餐方法，培养幼儿良好的饮食习惯。
（3） 帮助幼儿了解膳食均衡的简单知识及其意义，培养幼儿爱吃各种食物的良好习惯。
3．人体认识与保护
（1） 帮助幼儿认识身体的主要器官，并了解其主要功能。
（2） 帮助幼儿获得预防常见病的简单知识，初步培养幼儿不怕伤痛、乐于接受预防接种和疾病的态度及行为。
（3） 帮助幼儿学习如何保护身体主要器官的最基本的方法。
（4） 帮助幼儿学习如何保护身体主要器官的最基本的方法。
4．身体基本活动技能
（1） 练习和改进幼儿的走、跑、跳、投掷、平钻爬、攀登等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作灵敏、协调、姿势正确。
（2） 帮助幼儿掌握参加体育运动是必需的最基本的技能和知识。
（3） 培养幼儿在体育活动中团结合作、遵守规则、宽容谦让、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。
（4） 满足幼儿运动、竞赛、表现等多种需要，逐步培养幼儿对身体锻炼的兴趣和参加锻炼的习惯。
5．基本体操练习
（1） 促进幼儿身体机能全面协调的发展，以利于幼儿长成匀称的体型。
（2） 教给幼儿有关基本体操和队列、队形变化额简单知识和技能，逐步提高幼儿的做操兴趣和能力，发展幼儿的空间概念。
（3） 让幼儿坚持每天做操，培养幼儿在冬夏季节不怕寒冷与炎热的意志品质，提高幼儿机体对自然环境的适应力和对疾病的抵抗力。
（4） 培养幼儿在体操活动中做到协同一致、遵守纪律的优良品质，增强集体观念。
（5） 满足幼儿表现、模仿、审美等多种需要，培养幼儿感受美、表现美的能力。
6．发展身体素质练习
（1） 提高幼儿平衡、协调、速度、灵敏、柔韧、力量等身体机能。
（2） 帮助幼儿掌握身体素质练习必需的知识和技能，教会幼儿利用各类体育器械、器材进行身体素质练习的方法。
（3） 培养幼儿独立地选择运动器材，创造性地利用器材进行身体锻炼的能力，发展幼儿活动的自主性、积极性和创造性；培养幼儿谦让合作、爱护运动器材的良好品质。
（4） 满足幼儿身体活动、娱乐、表现、自主、独立等多种需要，有效地激发幼儿对身体锻炼的兴趣，培养幼儿活泼开朗的性格。
7．保护自身安全
（1） 帮助幼儿了解水、火、电、煤气、刀具、常用药物的使用等方面的安全常识和注意事项。
（2） 帮助幼儿认识遵守交通规则的意义。
（3） 帮助幼儿获得应付意外事故（尤其是火灾、雷击、地震、台风等）的常识，懂得要及时避开危险场所。
（4） 帮助幼儿了解体育活动中的安全常识。
（三） 幼儿健康教育的阶段目标
1． 小班
（1） 使幼儿了解盥洗的顺序，初步掌握刷牙、洗手等的基本方法；知道穿脱衣服的顺序；
学习保持自身的清洁，会使用手帕；培养幼儿坐、站、行等正确姿势；培养幼儿良好的作息习惯。
（2） 让幼儿在轻松自然的气氛中进餐，保持情绪愉快；初步培养幼儿良好的进餐习惯，
懂得就餐卫生；初步培养幼儿爱吃各种食物和主动饮水的习惯。
（3） 引导幼儿认识身体外部器官，知道其名称；培养幼儿乐于接受疾病预防与治疗的态
度。
（4） 是幼儿了解过马路、坐自行车、玩大型运动器械时要注意安全；帮助幼儿了解饮食
起居方面的安全常识，知道不把异物放入耳、鼻、口内；让幼儿懂得不轻信陌生人的道理。
（5） 教会幼儿上体正直、双脚交替自然地走和跑。
（6） 能向指定方向走和跑。
（7） 走、跑交替100米左右。
（8） 能在指定范围内四散跑、追逐跑。
（9） 能一个跟着一个走，走成一个大圆。
（10） 能步行一公里，连续跑约半分钟。
（11） 能较轻松地双脚交替跳着走。
（12） 能轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳。
（13） 能从25厘米高处自然地跳下。
（14） 能单手自然地将沙包投向前方。
（15） 能双手用力将球向前、上、后方抛。
（16） 能在宽25厘米、高（或斜高）20厘米的平衡木（或斜坡）上走。
（17） 能手、膝着地（垫）自然协调向前爬。
（18） 能在65~70厘米高的障碍物（如绳子、皮筋、拱形门等）下钻来钻去。
（19） 能在攀登架上爬上爬下或从网的一侧爬越至另一侧（必要时教师可以帮助）。
（20） 初步学会听各种口令和信号并做出相应动作。
（21） 能边念儿歌边听音乐节拍做模仿操或徒手操。
（22） 会玩滑梯、转椅、荡船等大型体育活动器械。
（23） 会骑小三轮自行车，会推、拉独轮小车。
（24） 会滚球、传球、接球和原地拍皮球，并利用球、绳、棒、圈等小型多样的体育器材
进行体育活动。
（25） 初步掌握有关体育活动的知识、技能和规则，团结合作，爱护公物。
（26） 培养幼儿对体育活动的兴趣，使幼儿愿意参加体育活动。
（27） 指导幼儿合作收拾某些小型体育器材。
2． 中班
（1） 学习穿脱衣服、整理衣服；学习整理玩具，能保持玩具清洁；有初步的生活自理能
力。
（2） 帮助幼儿进一步认识各类常见食物，包括：奶类、谷类、蛋类、鱼类、肉类、蔬菜
类、水果类、豆类以及其制品，结合品尝经验，知道其名称及作用；在进一步培养幼儿爱吃各种食物的同时，教育幼儿喜欢吃的东西也不宜吃得太多，身体超重也会影响健康；教育幼儿少吃冷饮多喝水；进一步培养幼儿良好的饮食习惯。
（3） 引导幼儿认识身体的主要器官及主要功能；是幼儿获得预防接种的重要性，逐步形
成乐于接受疾病预防和治疗的态度及行为；在成人的帮助下知道处理常见外伤的最简单的方法；让幼儿懂得快乐有益于健康。
（4） 帮助幼儿了解乘公共汽车、乘船、过桥以及用药等方面的安全常识；学习避开危险
和应付意外事故的最基本的方法。
（5） 能按节奏上下肢协调地走和跑。
（6） 能听信号变速走、变速跑。
（7） 能走、跑交替200米左右。
（8） 能快跑20米和在一定范围内四散追逐跑。
（9） 能听信号切断分队走，一路纵队跑。
（10） 能步行1.5公里，连续跑约1分钟。
（11） 能自然摆臂连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖20厘米左右）。
（12） 能双脚熟练地向前跳或双脚在直线两侧行进跳。
（13） 能立定跳远，跳距不少于30厘米。
（14） 能双脚站立由高30厘米处往下跳，落地轻。
（15） 能助跑跨跳平行线，跳距不少于40厘米。
（16） 能肩上挥臂投掷小沙包、指标等物。
（17） 能自抛自接低（高）球，能两人近距离互抛互接大球。
（18） 能原地自转3圈不跌倒，能闭目向前走10步。
（19） 能在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走。
（20） 能手、脚着地（垫）屈膝向前爬。
（21） 能手脚协调熟练地在攀登架上爬上爬下。
（22） 能熟练协调地在60厘米高的障碍物（如圈、拱形门等）下钻进钻出。
（23） 能团身滚。{幼儿园幼儿健康知识}.
（24） 能较熟练地听各种口令和信号并做出相应的动作，能听信号集合、分散、排成4路
纵队。
（25） 能随音乐节奏做徒手操和轻器械操。
（26） 会玩跷跷板、攀登架、秋千等大型体育活动器械。
（27） 会骑小三轮车、带辅轮小自行车等。
（28） 会左右手拍球，能一次连续拍球50次以上，会用球、绳、棒、圈及利用其他废旧材
料（如易拉罐、可乐瓶、报纸等）开展小型多样的体育游戏。
（29） 具有一定的抵御寒、暑、饥、渴的能力和抵抗疾病的能力。
（30） 掌握有关体育活动的知识和技能，熟练掌握有关体育活动的最基本的规则。
（31） 懂得在生活中互助合作、团结友爱、遵守规则、爱护公物，具有一定的集体意识。
（32） 培养幼儿积极参加体育活动的兴趣和习惯。
（33） 培养幼儿及时收拾小型体育器材的能力。
3． 大班
（1） 保持个人卫生，并能注意生活环境的卫生；进一步培养幼儿良好的生活卫生习惯和
生活自理能力。
（2） 指导幼儿使用筷子就餐，进一步培养幼儿独立进餐的习惯；进一步培养幼儿良好的
饮食习惯；引导幼儿初步理解不同的食物有不同的营养，我们的身体需要各种营养；在幼儿已经认识和了解各类食物的基础上，帮助幼儿理解只有样样食物都爱吃才能长的高长强壮；让幼儿知道有些食品不宜吃，有些食品不能多吃，否则会影响身体健康。
（3） 帮助幼儿进一步认识身体的主要器官及其主要功能，并了解简单的保护方法；让幼
儿了解预防龋齿及换牙的有关知识。{幼儿园幼儿健康知识}.
（4） 让幼儿认识有关安全标志，学习主要遵守交通规则；教育幼儿不玩火、不接触煤气、
不触摸电器及其开关，注意防止意外事故的发生；教育幼儿遇到危险时要尽快告诉成人，培养幼儿初步的自我保护能力。
（5） 能轻松自如地绕过障碍曲线走和跑。
（6） 能走、跑交替进行300米。
（7） 能快跑30米。
（8） 能步行2公里，连续跑1分钟。
（9） 能听信号左右分队走。
（10） 能用力蹬地连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖25厘米左右）。
（11） 能立定跳远，跳距不少于40厘米。
（12） 能双脚站立由高35厘米处往下跳，落地较稳。
（13） 会助跑跨跳，跳距不少于50厘米，会助跑跳远，跳距不少于40厘米。
（14） 能助跑屈膝跳过垂直障碍，高度约40厘米，能连续向前跳跃多个高40厘米、宽15
厘米的障碍。
（15） 能单手将沙包等掷过约4米外，并会肩上挥臂投准靶心（距离约3米，标靶直径不
少于60厘米）。
（16） 能两人相距2~4米抛接大球。
（17） 能双臂侧平举闭目起踵自转5圈，能双臂侧平举单脚站立时间不少于5分钟。
（18） 能在宽15厘米、高40厘米的平衡木上变换手臂动作（叉腰、平举、上举等）走。
（19） 能手脚交替熟练地在攀登架和胁木上爬上爬下。
（20） 能侧身、缩身钻过50厘米高的拱形门。
（21） 能在单杠、横杠上做短暂的悬垂动作，在攀登绳（棒）上爬上约1.5米。
（22） 能熟练地在垫上前滚翻、侧滚翻。
（23） 能听口令和信号做出相应动作，能按信号迅速集合、分散、整齐列队、变化队形。
（24） 能随音乐节奏合拍、有力、到位、有精神地做徒手操和轻器械操。
（25） 会玩滑梯、低单杠、秋千、脚蹬车等大型体育活动器械。
（26） 会踩高翘、跳绳（50次以上）、跳皮筋。
（27） 会运球、接球、用脚踢（带）球，会用各种球、绳、棒、圈、积木、报纸、轮胎等
物体进行各种身体活动和身体锻炼。
（28） 全面掌握有关幼儿体育活动的知识和技能。
（29） 懂得在活动中要合作、负责、宽容、谦让、遵守规则、爱护公物，有较强的集体观
念。
（30） 不怕困难，勇敢坚强，能体验克服困难取得胜利后的愉悦。
（31） 热爱体育活动，有积极参加体育活动的习惯，对体育活动有浓厚的兴趣。
（32） 能独立或合作收拾各种小型体育器材。
篇五:《幼儿园健康教育活动》
第一章 幼儿园健康教育活动的设计与指导
健康包括身体和心理两大方面，它是指人的身体、心理和社会适应的健全状态。
健康教育是指以保护和增进人的健康为主要目标而实施的教育。联合国世界卫生组织(WHO)曾经指出：“健康教育的重点在群众及行动。”这说明健康教育具有普及性(对象的广泛性)和行动性的特点。健康的行动，或称之为健康行为，是维系人生健康与否的关键因素。 然而，健康行为的建立并非一个自发的过程，它离不开个体对待健康的积极情感和态度。可以想像，一个对健康持无所谓态度的人，是不会积极持久地去进行体育锻炼的。另一方面，一个良好的健康行为的发生，也离不开个体所掌握的健康知识及有利于健康的能力和技能。实质上，健康知识也影响个体对健康的认识水平，并由此影响个体对待健康的情感和态度。可以想像，一个缺乏科学锻炼知识和技能的人，即使热衷于体育锻炼，但由于不能实施有利于健康的锻炼方式，同样达不到增进健康的目的。因此，在健康教育中，应充分认识到：培养健康的行为是目的，激发正确对待健康的情感是关键；而丰富有关健康的知识，提高人们有利于健康的能力和技能是基础。
幼儿期，儿童的健康知识贫乏、肤浅，对健康的认识水平尚低，还没有形成对待健康的正确态度和情感，且缺乏有利于保护和增进健康的习惯、能力和技能。因此，幼儿园健康教育对保护和增进幼儿的健康具有重大的意义。
衡量健康的重要标志是人的体质，即人体的质量。它包括身体的形态、结构和生理机能的发育、发展状况；身体基本活动技能和身素质状况；有机体对环境的适应力和对疾病的抵抗及康复能力；心理发展状况；等等。
幼儿身体的形态、结构和机能状况，是衡量其体质强弱的基础部分，它直接影响体质其他方面的发展状况。在幼儿期，儿童身体的器官、组织发育得较快，但身体形态的可塑性较大，机能能力较差。因此，促进幼儿身体的正常发育和机能的协调发展是增强幼儿体质的首要任务。
幼儿身体的基本活动技能的发展还不完善，需要在活动中不断地加以练习和提高。发展幼儿的基本活动技能，使幼儿的动作灵敏协调、姿势准确，是增强体质的重要内容。另外，幼儿的基本活动技能作为幼儿生活和运动的基础能力，又将是增强幼儿体质和增进幼儿健康的重要手段之一。
身体素质是指人体在肌肉运动时表现出来的各种机能能力。它伴随着各种身体动作的练习而得以发展。但反过来，身体素质发展的状况，也会影响各种身体动作能否顺利和有效地完成。因此，在幼儿期，充分利用其速度和各种调整素质等快速发展的有利时机，通过各种健康教育活动来促进其发展，对提高幼儿身体动作的质量，增强体质，具有十分重要的意义。
有机体对环境的适应力和对疾病的抵抗力及康复能力，往往被看作是衡量体质强弱的最直接的指标。幼儿机体娇嫩，对环境的适应性
较差，抵抗力和忍耐力较弱。因此，通过各种健康教育活动，增强幼儿机体对环境的适应力及提高其对疾病的抵抗力等，也是健康教育应当完成的任务之一。
心理的发展状况是近代衡量个体体质与健康状况的一个重要指标。生理健康是心理良好发展的基础。但反过来，心理的发展状况也会影响生理的发展和健康状况。因此，健康教育不仅要注意生理正常协调地发展，也应注意心理良好协调地发展。
第一节 幼儿园健康教育活动概述
幼儿园健康教育活动，是指以保护和促进幼儿的健康为主要目标，以身体锻炼和身体保健的有关知识、技能为主要内容而实施的多种形式的教育过程。它是幼儿园教育活动的重要组成部分。
全面理解幼儿园健康教育活动的内涵，应当注意以下几个方面。
1．幼儿园健康教育活动作为幼儿园教育活动的重要组成部分，它和其他领域的幼儿园教育活动一样，都是有目的有计划地引导幼儿生动、活泼、主动活动的多种形式的教育过程。
2．幼儿园健康教育活动作为幼儿园教育活动整体结构的构成部分，具有幼儿园教育活动的整体功能，即促进幼儿体、智、德、美各方面全面、和谐的发展。但其主要的功能和发展目标是保护和促进幼儿的健康，帮助幼儿丰富有关身体保健和身体锻炼的知识和技能，形成他们积极对待健康的态度和情感，逐步养成他们能自觉地采取有利
于健康的行为和习惯，达成身体、心理和社会适应的健全状态。
3．幼儿园健康教育活动不仅为幼儿身心的发展提供了良好的健康存在，而且为幼儿园开展其他教育活动提供了良好的条件。这是因为幼儿身心的健康是幼儿园顺利开展各类教育活动的前提，幼儿的认知、情感、态度及技能等诸方面的发展必须首先建立在身体健康这个重要的物质基础之上。
一、幼儿园健康教育活动的目标
幼儿园健康教育活动的目标，是指通过健康教育活动使幼儿的身心发展应该实现的健康水平或教育结果。它对幼儿身心健康的发展具有预知和规范的作用，也是衡量健康教育活动成效的评价尺度。 根据《幼儿园工作规程》中确定的幼儿园保教目标，结合幼儿身心发展的特点及健康教育活动自身的特殊性，我们将幼儿园健康教育活动的目标划分为相互联系、相互制约的四个层次，即总目标(指健康领域的课程目标或以内容为维度划分的分类目标)、年龄目标、单元目标和教育活动的行为目标。
有关健康教育活动的总目标(不包括分类目标)和各年龄班的目标，请参见本章附录有关内容。而单元目标(包括学期、月、周等目标)和教育活动的行为目标，则需要各幼儿园教师根据本园条件和幼儿的具体情况来制定，本书中没有具体阐述。
二、幼儿园健康教育活动的内容
幼儿园健康教育活动涉及的内容很广，总的来说，它包括身体保健和身体锻炼两大方面的活动内容。
(一)身体保健活动的主要内容
1．生活习惯和能力。包括盥洗的有关知识、方法和技能，穿脱衣服的有关知识和技能，保护个人和周围环境清洁卫生的有关知识、技能及情感态度，生活作息的有关知识和习惯，学习习惯，饮食卫生的习惯，坐、行、站、立的正确姿势，等等。
2．饮食与营养。包括饮食的有关知识和技能，常见食物的名称及其营养知识，营养与健康的关系，膳食平衡的简单知识，等等。
3．人体认识与保护。包括身体的主要器官及其主要功能，保护器官的基本知识和技能，预防接种的有关知识和态度，常见疾病的预防知识和治疗，常见外伤的简单处理知识和方法，预防龋齿及换牙的有关知识，心理健康的有关知识，等等。
4．保护自身安全。包括生活安全常识，活动安全常识，药物安全常识，应付和处理意外事故的简单知识与技能，自我保护能力，等等。
(二)身体锻炼活动的主要内容
1．身体活动的知识和技能。包括走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作及有关知识，体育运动的有关知识与技能，等等。
2．身体素质练习。包括平衡、协调、灵敏、柔韧、力量、速度等身体机能练习的有关知识和技能，等等。
3．基本体操和队列队形练习。包括模仿操、徒手体操、轻器械体操，口令、信号与动作，列队，变化队形，等等。
在选择和确定各年龄班的健康教育活动内容时，由于各年龄班幼
篇六:《幼儿园健康教育知识讲座》
2014年新厂镇和平村幼儿园健康教育知识
主讲人：刘仕友
参加人员：何浪、黄渊巧、吴品艳、黄宗美
一、健康教育的基本内容
1、生活卫生教育。
主要目的是帮助幼儿获得日常生活中必须的卫生知识，培养幼儿良好的生活习惯,是幼儿逐步学习以健康的方式来生活。
2、安全教育。主要是帮助幼儿获得和掌握日程生活中最基本的安全知识和技能，是幼儿逐步懂得爱护自己和他人，不断增强幼儿的自我保护意识和能力。如生活活动的安全教育；交通安全的教育；自救自护的教育等。
3、身体锻炼。利用体育器械或自然物进行身体锻炼，全面协调地发展幼儿的体能，增强幼儿体质，提高幼儿适应自然的能力；培养幼儿勇敢，不怕困难等良好的心理品质。
4、心理健康教育。培养幼儿良好的心理品质，增强幼儿自身的心理强度，提高幼儿对社会生活的适应能力。包括：情绪情感的教育；良好个性的培养。
二、选择适宜的教育方式和途径。
《纲要》要求“既要高度重视和满足幼儿受保护、受照顾的需要，又要尊重和满足他们不断增长的独立需要，避免过度保护和包办代替，鼓励并指导幼儿自理、自主的尝试。” 孩子们都喜欢“寓教于乐”的教育手法，因此应根据幼身心特点及健康教育的内容选择具有多样性、趣味性和针对性的教育方法途径。
1、适宜的教育方法。
（1）幼儿的亲身感知体验。
(2）练习一些生活技能、健康行为，形成稳定的行为习惯。 如：穿脱衣服、叠被子等。唤起幼儿的生活经验，形成初步的健{幼儿园幼儿健康知识}.
康意识，促使健康行为的养成。
（3）利用情景表演，听故事和念儿歌等形式，对幼儿讲一些有关健康的故事和儿歌，通过浅显的故事内容，让了解有关健康的知识，了解为什么要这样做的简单道理。
2、多样化的教育形式。
（1）有机渗透在幼儿一日生活中。幼儿本身是一个有机整体，其各方面的发展是相互联系、相互影响的。陈鹤琴说过“儿童离不开生活，生活离不开健康教育，儿童的生活是丰富多彩的，健康教育也应把握时机。”因此幼儿健康教育就是生活教育，应当在盥洗、进餐、清洁、睡眠、游戏等幼儿一日生活各环节渗透健康教育理念，实施健康教育策略。例如，在洗手时让幼儿了解讲卫生的重要性；在户外活动荡秋千、滑滑梯时，了解保护自己的运动方法。
（2）有机融合在各领域教育中。例如：如在绘画时，学习正确的坐姿、执笔姿势，用正确的方法进行涂色、画画等；在语言活动中培养幼儿大胆表现自己，发展幼儿人际交往能力.
三、将健康教育结合在环境教育中。幼儿是生活在特定环境中，所以应重视创设健康的物质环境.
1、幼儿园环境。
（1）通过户外活动器械开展丰富的体育活动，创造让幼儿主动参与体质锻炼的外部环境，通过体育活动培养幼儿勇敢、不怕困难的心理品质。
（2）运用幼儿园的环境布置对幼儿进行健康教育。如：通过墙饰布置、教育专栏宣传健康知识及预防传染病的基本常识。
2、家园共同营造积极的环境因素。幼儿健康教育必须要取得家长的共识，让家长参与到幼儿园的教育活动中来，健康教育效果才能更快、更好、更巩固。
（1）通过多种活动让家长转变健康观念，不断完善健康意识，
明确健康教育理念和幼儿健康教育目标，提倡健康的生活方式，创设良好的家庭教育环境，对孩子实施有效教育。
（2）心理健康的教育更需要家庭教育的配合，家庭成员之间和睦、民主，营造良好的情感环境和家庭气氛,有利于幼儿良好性格形成和心理健康发展，通过家园交流、合作，让家长从培养幼儿良好的心理素质入手，做好幼儿心理健康教育工作。
新厂镇和平村幼儿园
2014年9月
篇七:《幼儿园健康教育宣传资料》
幼儿园健康教育宣传资料
眼睛所需的营养
保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水，从饮食习惯做起更为重要。幼儿的眼睛正牌发育阶段，
更需要精心保护。家长应经常给孩子吃些有益于眼睛发育的食物。那么，对眼睛有益的营养素是哪些呢？
（1）蛋白质：就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必需氨基酸。
（2）钙：钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富，且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。
(3) 锌：近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。
(4) 维生素：维生素A，孩子体内缺乏维生素A时，眼睛易疲劳，感受弱光的能力下降，
对黑暗环境的适应能力减退，严重时易患盲症。另外，缺乏维生素A，可引起眼结膜干燥，眼泪少，甚至于导致眼角膜穿孔致盲，这就是人们常说的干眼症。维生素A的最好来源泉是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类，以及绿色、红色、黄色的蔬菜和橙黄色的水果，
如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、甘蓝、荠菜、海带、紫菜、柑、橘、哈密瓜、芒果等。
另外用食疗方法治疗近视时，应适当多补充些维生素B1、B2、C、及E等。
2013年实验幼儿园健康教育工作计划
（一）规范体育锻炼幼儿园管理
体育锻炼是增强幼儿体质，促进幼儿生长发育有最效的方法。我们将严格遵守《幼儿园教育纲要》要求，保证幼儿每天有体育幼儿园活动，把出操时间与日常体育锻炼相结合，为各班级规定出操路线、出操时间，要求各班级在规定时间内按规定路线到达集合地点，积极熟悉疏散路线。
幼儿园活动时间规定为有组织的体育锻炼或者体育游戏，要有幼儿园教案、有计划、有幼儿园活动效果记录，各年级组每月确定一项体育锻炼项目，月底进行评比，学期末根据《国发体质测定标准手册（幼儿部分）》对幼儿体质进行测量，并把成绩记入幼儿成长幼儿园档案。
（二）积极预防传染病
根据《幼儿园工作规程》对卫生消毒工作的要求，制定严格的卫生消毒制度，并按制度、按规定、按程序对幼儿各类用品进行相应的清洁消毒、杀菌；幼儿物品专用并定期消毒。可洗玩具、桌面、地面及幼儿能触摸到的地方都要用84消毒液每天擦拭一遍，幼儿园活动室、寝室定时通风，每天在幼儿离园之后用紫外线