第一篇:《胶州市少海小学马年迎春征文 (3)》
征文目录
看“春晚”，展望幸福新生活„„„„徐启森
马年迎春„„„„„„„„„„„„赵志昊
再见，2013 „„„„„„„„孟庆旭
2014，龙马精神！„„„„„„„„管秀菲
除夕夜晚的欢乐 „„„„„„„„倪 蕊
弘扬文明新风气 „„„„„„„„刘 冲
讲文明，树新风 „„„„„„„„徐康宇
欢度马年 „„„„„„„„冷宣超
马年迎春 „„„„„„„„邱玉丰
马年话“家风” „„„„„„„„王 硕
尊老爱幼好少年 „„„„„„„„卞汉霖
看“春晚”，展望幸福新生活
在这万物冬眠的日子里，我迎来了自己生命中的第二个本命年，十二年一次，对我是多么幸福。
除夕一早，爸爸就早早地在门口挂上了新买的大红灯笼，贴上了我写的春联： “春风春雨春色，新岁新年新景”，然后一家人就各忙各地等待新年的到来。
每当新年来临，全家其乐融融到地围在一起观看央视的春节联欢晚会对于我们是最幸福的事情。爸爸早就把春节晚会的节目单从网上下载打印出来了。我们一边拿着节目单，一边看着电视。今年的春节晚会可精彩了，有歌曲、戏曲、杂技、舞蹈、小品、相声、魔术等40多个节目。沈腾、马丽、杜晓宇表演的小品《扶不扶》逗得我们都笑痛了肚子，但同时“人倒了还可以扶起来，人心倒了可就扶不起来了”这句台词直指社会热点，也更好地传达了正能量；黄渤的创意舞蹈歌曲《我的要求不算高》是在跑步机上演绎了一首诠释中国梦的歌曲，不仅形式新颖，歌中的“看病不花钱，政府来买单”、“孩子顺利上大学，毕业找个好工作”等。更朴实地唱出老百姓心目中的梦想。创意舞蹈《符号中国》是匈牙利的舞者的大胆创意，他们用这样独特的的节目恰如其分地诠释中了国元素、中国特色，让我们惊艳。姚贝娜的《天耀中华》作为零点钟声敲响的前奏，四个小时的节目霎时高大上起来。这首歌将每个中国人对中华民族的情感和几千年来心灵的感受、探索和文化根脉交融在一起，姚贝娜的震撼高音更是将这首歌演绎到极点，我也忍不住随着旋律哼唱起来。真心为祖国祈福，也真心的希望借着这首歌的曙光带给属于我们下一个365天的希望，耀我中华，壮我华夏——风雨压不垮，苦难中开花。这一个个精品节目不仅带给我们欢乐，更多地是带来了祥和和对新一年美好生活的希望和期盼。
我相信，在这样的太平盛世下，我们的日子一定越来越幸福，越来越和谐，更会助力中国早日实现中国梦。
姓名：徐启森 班级：五年级一班 学校：胶州市少海小学{少海公园一日哟作文}.
指导教师：张越 联系电话：13589397182
马年迎春
大年初三，妈妈说要带我去姥姥家拜年。我高兴得一蹦三尺高，马上穿戴整齐，向姥姥家进发。
到姥姥家了，一进门，我就惊呆了：姥姥家真像一个电器之家呀！什么微波炉、冰箱、电视、电脑、洗衣机、空调、电风扇······还有好多好多，真可谓是应有尽有！看到这儿，你可能又要问：为什么呢？那是因为以前姥姥家最先进的电器是收音机。看到姥姥家这么大的变化，我心里非常疑惑。姥姥好像看出了我的心思，笑着说：“都是党的政策好，科技下乡，科学种田庄稼长势好、收成好呀！”我若有所悟。姥姥又从口袋里拿出一个红包递给我，上面竟然是我最喜欢的马年迎春的图案。我双手接过，连连说：“谢谢，祝姥姥马年龙马精神，身体康健！”
已近中午，妈妈在厨房里大展身手，使出了十八般武艺，煎、炒、烹、炸、炖······做出了一大桌菜，真让人垂涎欲滴呀！大家举杯同庆，每个人脸上都洋溢着幸福！大家都说着祝福的话、畅想马年新的打算！
饭后，我和小伙伴们玩起了过年男孩子最喜欢做的事：放爆竹。我们把压岁钱凑了一些，买回了各式各样、大小不一的爆竹。我们开始比赛看谁的更响更美丽。爆竹一个个争先恐后的飞出去，响彻云天，像一朵朵绽开的花儿。我们紧紧地跟在后面欢呼雀跃，竟然忘记了我们之前比赛的约定。
我好喜欢这个马年的春节！
姓名：赵志昊 班级：五年级二班 学校：胶州市少海小学
指导教师：朱淑贞 联系电话：13553028085
再见，2013
寒假来了，转眼间一个学期已经过去，即将步入小学的最后一个冲刺阶段。大年三十的晚上，回忆着2013年的一点一滴，我的心里久久不能平静。
2013年最让我记忆犹新的就是六年级的才艺展示。刚得到消息时，我就下定决心要参加了。到了“新教室”，我发现每个人都是班级里的尖子生，这样我更加跃跃欲试。早晨五点起床，晚上学到九点钟。终于，夫不负有心人，我被选上了。我们去市里的小学比赛，不负众望的我取得了两个一等奖的好成绩，并且明白了先苦后甜的道理。
有成功肯定有失败。期中考试的时候我就“失败”了。那一次是六年级的第一次考试，我有点紧张，以至于发挥失常。在考场上自己就是最大的敌人，果然，没适应六年级学习的我被自己“打倒”了。虽然考的不好，但我在心里暗下决心，期末考试一定要“争气”。期中考试我又明白了一个道理：无论何时，无论何地，自己永远是最大的敌人，就算失败，也不能灰心，勇敢站起来，迎接下一场“暴风雨”。果然，在老师辛勤的指导和我的努力下，终于取得了优异的成绩，也证明了我自己。
记忆不断从我的脑海里翻涌出来，经过2013年之后，使我更加明白了一个道理：勤奋+努力=成功，永远不要沮丧，也不要灰心，只要坚持不懈，勤奋学习，乐观向上。我相信，成功的花朵将会在2014向我绽放，加油，努力，争取再创辉煌。
2014，我来了！
作者姓名：孟庆旭 班级：六年级一班 通信地址：胶州市少海小学 指导教师：赵娜 电话：85262258
2014，龙马精神！
“噼里啪啦”新年在阵阵鞭炮的余声中诞生了，2014，多么响亮的四个数字，它让我们告别了以往的2013，告别了去年所得的失败与荣誉，让新的一年有新的目标，新的挑战！
我们家过年与老百姓们过年一样，包饺子、看春晚、放鞭炮，或者磕磕瓜子、吃吃糖果、串串门子什么的。包饺子时，妈妈和姐姐包上了八个一角硬币、八个枣，妈妈说，谁吃到钱就注定今年会发大财，谁吃到枣就注定今年会有好运降临在他身上。这自然是迷信的说法，但这也是对吃到枣或钱的人的美好祝愿。晚上8：00，我们全家欢天喜地的坐在电视机旁看春晚。接近10:00，我和妈妈就有一点困了，先睡了。春晚播出完毕时，妈妈不知什么时候醒了，她叫醒我，让我起床吃饺子。我似乎还没睡醒，一点东西都不想吃，只想睡觉。妈妈看我特别想睡的样子，就给我弄了半碗饺子，不知道是不是吃的太少的关系，竟才吃出一个枣，钱一个也没吃到。因为那时太困了，刚吃完饺子就想上床睡觉，爸爸却一把拉住了我：“鞭还没放，等放完鞭再睡也不迟啊。”无奈，我只好再下床看爸爸放鞭，谁知，那一鞭却把我给弄振作起来了，睡意全无。“菲菲，你过来。”妈妈又叫我了，我跑到妈妈身边，妈妈给我了一个大红包。“哇，妈妈您太客气了，100元啊！”我打开红包，惊喜地叫着。“这是我和你爸爸给你的压岁钱，这100元可不能乱花，买书买文具我都同意，就是不准买对你不好的东西，明白吗？”我点了点头，妈妈这才对我说：“好了，你去玩吧。”
我知道，妈妈的话既是字面上的意思，也是希望我能明白怎样支配零花钱是最好的，她的话我会永远记心间的。
新年对于每个小孩来说总是那么美好，在那天可以穿上新衣服，长辈可以给好多压岁钱，可是在享受快乐的同时也不要忘记学习啊。在这里，我要祝我和蔼可亲的家人们、活泼可爱的同学们、循循善诱的老师们、一直陪伴我的伙伴们新年快乐、龙马精神！
作者姓名：管秀菲 班级：六年级一班 通信地址：胶州市少海小学 指导教师：赵娜 电话：85262258
第二篇:《小学综合实践活动：沧桑巨变看少海》
沧桑巨变看少海
学 校：
年 级：五年级
组 长：
组 员：
指导教师：
研究时间：2012.2.8—2012.3.31
一、研究背景：
改革开放30多年来，我们伟大的祖国发生了翻天覆地的变化，古老的胶州也从建国初期的百废待兴，走到今天的繁荣富强。这期间，确实走过了一条荆棘之路。生活在二十一世纪的我们，全是独生子女，在家过着衣食无忧的生活，可以说什么也不缺，但唯独缺少的是对于生活的历练，动手和实践的能力非常有限。为了让同学们更多的了解胶州改革开放以来所发生的翻天覆地的巨变，珍惜今天的幸福生活，激发他们对家乡的热爱之情，帮助他们树立从小立志学习，将来报效国家的理想。我们通过集体讨论确立了“沧桑巨变看少海”这一研究主题。通过这一主题活动，我们先后到少海的南湖公园参观，看北湖的施工现场，通过网络与博览同行，开阔视野，了解少海建设以来所发生的巨变，知道今天的幸福生活来之不易。
二、活动目标
1．通过对少海的探访，认识胶州的悠久历史和灿烂文化，领略其背后的历史和文化底蕴，培养热爱家乡的思想感情。
2．了解少海，提高保护历史文物的意识，增强自身的素质和社会责任感。
3．通过看、调查、采访等体验和探究活动，培养同学们的综合实践能力。
4．学会通过小组活动和其他同学的交流活动，培养学生间的合作、交流、分享的态度与能力。
5．鼓励同学们用多种途径来获取信息，培养学生处理信息的能力。
三、研究准备：
数码相机、电脑、课题活动记录表、钢笔、彩笔、A4纸、文件夹等。
四、研究过程：
活动分为四个阶段：（总时长2个月）
第一阶段2012年2月8日——2月10日（课题开题——确立活动课题，成立小组，确定研究的方法、制定计划。）
第二阶段2012年2月11日——3月11日（行动研究——搜集资料，参观访问，整理报告。）
第三阶段2012年3月12日——3月20日(成果汇报——交流材料。)
第四阶段2012年3月21日——3月31日（感悟、反思。）
五、资料展示：
少海新城位于胶州市区东南侧，南邻胶州湾高速公路与胶州湾连通，西靠胶州湾工业园，北依胶州市经济开发区。规划总用地面积16平方公里，其中主体水面面积 6.28平方公里。据悉，少海新城以“两湖、一带、两轴、三岛、多片区”作为主体框架，规划建设成为“宜居、宜业、宜游”的现代化服务型景区。“两湖”：由正阳路穿越形成的南湖与北湖组成。“一带” ：环湖景观带。“两轴”：以北湖大型水景喷泉为中心，以点带线形成两条空间景观轴线。“三岛”：即水云洲、观澜洲、白鹭洲。据胶州史志记载：自塔埠头至淮子口水域，别名少海。唐宋以来，福建、淮浙商船，扶桑、高丽客轮停泊于此……秋冬之交，商客云集，千帆林立，甚是壮观。清乾隆十五年，任胶州知府的周于智在《少海连樯》一诗中写道：“去往帆樯日几回，潮声人语竞喧沸。试从沽客闲相问，可是船从返照来。”短短四句，道尽了胶州当时的繁荣。“少海连樯”亦被列为古胶州八景之一。沧海桑田，世事变迁。当初停泊船只的塔埠头如今已经淡出人们的视线，曾经是大海的胶州湾堆积成了一片片长满杂草的荒滩盐咸地。
2003年，胶州市进行了新一轮的城市总体规划调整，提出了“一城五区”规划控制范围
180平方公里的城市框架。 决定以少海为核心，再造一片亲水生态新城，将其周边定位为一个集景观居住、休闲娱乐、商务活动为一体的高档休闲旅游区。少海新城项目的实施是一项庞大的系统工程，也是一项利在当代、功在千秋的民心工程。2007年11月21日，少海新城举行开工典礼，整体开发工程正式启动。
少海新貌：{少海公园一日哟作文}.
少海新城南湖一期景观带主体框架已经形成，少海连樯、少海之花、龙腾柱、镇海塔、海神庙、秧歌城等景观逐一亮相。
少海连樯：“自隋唐开始，古胶州称板桥镇，胶州湾称少海，当时海运繁荣，进出塔埠头的货船甚多，樯挤帆拥，十分壮观，被誉为胶州八景之一，即‘少海连樯’。清乾隆十五年，任胶州知府的周于智在《少海连樯》一诗中写道：“去往帆樯日几回，潮声人语竞喧沸。试从沽客闲相问，可是船从返照来。”为展示胶州传统历史文化，特在少海新城南湖主入口广场，设计了主题雕塑，以群帆远航的造型体现少海历史画面，营造出亮丽、现代的新区繁荣景象。”
龙腾柱：龙腾柱采用装饰设计手法，柱头采用传统盘龙形象，柱脚采用祥云衬托，A柱浮雕用少海连樯装饰内容，再现了古往今来少海的繁荣商业景象。B柱采用胶州秧歌、胶州大白菜的装饰造型，体现胶州地域风貌。庄重、古朴，体现了少海新城深厚的文化底蕴。
海神庙：海神庙的建设将根据建庙形制和要求，采用合院式布局，设有山门、主殿、配殿、客堂及法物流通处等建筑功能空间，且有一定的庭院绿化结合布置，寺庙院落南北长53.13米，东西长68.40米，总建筑面积1220平方米，码头-牌坊-山门-主殿在一条轴线上，一系列的序列空间形成了丰富的空间层次。
镇海塔：塔设计为八角形，地上七层，总高66.16米，地下二层，总建筑面积2432.8平方米。每层都设有外廊，以满足游人观光的需要。整个建筑采用中国传统建筑中的宋氏营造手法，在塑造宏伟气势的外表下，注重建筑细部的处理，如檐口、斗拱、平座等，使其自成一景，将成为整个景区内的标志性建筑物。
少海之花：帆船和花瓣的造型完美结合在一起，既体现了少海扬帆的意境，又展示出少海如花的韵味。
生态保护：大沽河栖息着许多珍贵的禽类，后来由于生态失衡很难看见。为挽回这些宝贵的资源，在胶州东部建立了湿地保护区，目前已发现有21种约13000只水鸟在这里繁衍栖息，包括常见的环颈、海鸥、苍鹭等8种；国家级保护水鸟有：天鹅、灰鹤、蓑羽鹤、鸳鸯、小勺鹬、白鹤、白鹳、中华秋沙鸭等13种，每年在此过境中转和迁来越冬的水鸟数量可达数百万只。 从3年前开始，每年都会有20多只天鹅来到这里过冬，今年更是达到30多只，一只只天鹅在水面上或将头伸入水中，或引颈“高歌”；一群群水鸟时而游弋徘徊，时而翩翩起舞，让人赏心悦目，成为当地一道风景。
“环湾保护、拥湾发展”战略的确立，突出了青岛在全省“一体两翼”和海洋经济战略格局中
的龙头作用。“环湾保护、拥湾发展”战略的确立，为青岛打造国际知名的生态新城、融入国家可持续发展战略创造了条件。胶州少海新城将成为环胶州湾 畔上的一颗璀璨明珠。 胶州湾畔的少海新城将打造成充满生机活力的国际化、生态化、现代化景区，到时胶州湾畔将重现商客云集、千帆林立、北国江南的盛景。{少海公园一日哟作文}.
六、自我评点：
本活动方案有以下几个鲜明的特点。
1、凸现“主体”。在活动中尊重学生的兴趣爱好，为学生主体性的充分发挥开辟广阔的空间。让学生自主确定“专题”，自主开展活动，自主总结得出结论，自主交流展示成果。
2、强调“参与”。本次活动看重的主要不是学习成果的呈现方式，不是结果，而是学生学习、探索、实践的过程，是在一次次的活动过程中不断提高的发现问题和解决问题的能力，搜集和处理信息的能力，综合运用语文的能力和创造性以及责任感等等。只要学生用心参与活动，允许他们失败，允许没有突出的成果，甚至允许他们什么也没研究出来的。
3、注重“合作”。合作意识和能力是现代人所应具备的基本素质。此活动提供了有利于人际沟通与合作的良好空间。活动任务的完成，一般都离不开活动小组内的合作，以及与组外人士（如教师、社会力量、研究对象）的沟通合作，学生在这个过程中发展乐于合作的团队精神，学会交流和分享研究的信息、创意和成果。
4、体现“开放”。此项活动具有明显的开放性。活动的目标是开放的，分层要求，鼓励创新，对诸多问题的研究没有固定不变的标准答案；活动的内容是开放的，没有教学大纲，固定教材，而需要学生从学习和社会生活中选择专题，确定内容，因人而异，千变万化；活动的时空是开放的，研究时间有长有短，研究时还经常需要走出课堂，走进社会。
七、活动反思：
在综合实践过程中，良好的心理素质、合作交流、合理运用时间、有效的利用信息、发现和处理问题等综合能力是活动能够开展下去的重要要因素。这次综合实践活动中怎样收集资料，怎样开展咨询、调查，对学生来说，都是全新的体验。在活动中，他们学习到了许多书本上无法学到的东西，在相互交流中，还能相互启发，相互学习，共同提高。
活动结束后，他们发现问题、筛选问题，解决问题的能力得到了锻炼，懂得了合作的重要性，初步掌握了查找资料的途径和方法。意识到了遇到挫折是应积极的调整心态和研究策略，激发了他们探究未知领域的热情。
通过本活动，帮助学生从老一辈那里、网络、电视上了解到少海近5年来的巨大变化以及胶州近20年来的巨变，增强了爱国爱家的情感，激励他们从小热爱家乡、长大报效祖国，争当理想远大、品德高尚、素质卓越的新时代的优秀少年。
第三篇:《六字诀》
六字诀
（一）“嘘”字功治肝病
肝属木，木旺于春，开窍于目。春天万物生长，肝阳上亢，肝病容易发作。产生头晕目眩，两眼红肿，两肋胀满，肝区疼痛，性情烦躁等症状。慢性肝炎或肝硬化的患者，这时病情可能加重或复发。
肝实症表现为：胸肋胀满，阳气上逆，性格狂妄而易怒，头剧痛，卧不安，小便塞闭，大使干燥，疝气肿痛，时发惊厥。
肝虚症则表现为：虚烦不眠，头隐痛，时而欲呕，嗌干乏力，大便稀薄，小便失禁，阳痿，子宫下垂，月经不调。{少海公园一日哟作文}.
肝病练“嘘”字功。实症应泻，心为肝子，可用“呵”字功泻之。虚症应补，肾为肝母，可用”吹”字功补之。{少海公园一日哟作文}.
（二）“呵”字功治心病
木能生火，心属火，应时与夏，在窍为舌。夏日炎热，心火上炙，咽喉肿痛，口舌生疮、出气灼热、心烦不安等症时有发生。
心实症则表现为：咽干口渴，心绞痛，胸肋胀，尿色黄，心悸，心
阵痛，腋下痛。
心虚症则表现为：心悸，怔忡，失眠盗汗，神经衰弱，动则心慌。 心病应练“呵”字功。实症应泻，脾为心之子，可练“呼”字功以泻心火，再做“吹”字功以补肾水。这样心肾相交，水火相济，收效颇易。
（三）“呼”字功培脾病
脾（胃）属土，应时于四季之末十把天内，开窍于口。