第一篇:《脸上长斑怎样调理》
脸上长斑怎样调理
女人脸上长斑怎么办?夏天是肌肤受阳光受伤害最大的季节，时下很多女性朋友已经进入到跟美白祛斑做斗争的最佳季节，女人脸上长斑怎么办?让我们抓紧时间，组织一场美白祛斑双赢攻略，让肌肤在受阳光伤害最小的冬季，从肌肤的细胞开始修护，真正让肌肤从基底层白起来：“脸上有斑点，体内淤块，有斑必有淤，治淤不离血。”体内不用部位的气滞血瘀就会在面部相对应的部位显现出来，也就形成了斑点。当人体内分泌紊乱时，导致了人体内的气血运行不畅，经脉不通，致使淤血内停，气滞不畅，心血不能达到皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，长期如此，就形成了色斑。同样，因日晒及长期使用含有铅、汞、激素类化学物质的化妆品会破坏表皮稀薄组织结构，加速加重色斑的沉积形成。体内不用部位的气滞血瘀及病变，就会在面部相对部分以斑块表现出来。
女人比男人容易长斑留意一下周围的人群，你就能发现长斑的人当中大多数是女性。女性身体的雌性激素会加重皮肤对紫外线的敏感性，随着年龄的增长，女性脸上长斑就很普遍了。一般来说，女性皮肤较男性白嫩，皮层较薄，因此也更难抵挡住炎炎夏日的阳光，所以说越白的皮肤就越容易长斑。
而祛斑大战，令人溃散的痘痘只是青春期的烦恼。一旦打响就没有尽头。买更贵的化妆品、去专业美容院护理、尝试各种散发古怪气味的
药膏„以神农试百草的精神尝试各种看到听到偏方，但效果真的寥寥。
首先要弄清楚它为什么会出现。科学研究证明，想要和色斑绝缘。脸上、身上各类斑点的最重要的导火索一直以来有且只有一个—紫外线辐射。无论在室内还是室外，无论是夏天还是冬天，任何时候都将防晒摆在护肤程序第一位。唯有如此，才可能真正远离色斑—这个女人的终极噩梦情绪不稳定理顺内分泌做好防护工作，情绪不稳定也是女人比男人容易长斑的一个原因。所以连结好心态。延缓色斑生成的关键所在形成原因A过量黑色素在皮肤底层形成。
B过量的黑色素会慢慢移至皮肤表层
造成显而易见的瑕疵如色斑、雀斑和黄褐斑
日晒是斑点的罪魁而是长久不注意防晒保护的结果。只要检查一下自己的身体，皮肤上的斑点并不是年龄问题。就会明白这个道理。不太见阳光的部位，好比腹背和手臂内侧，比经常晒太阳的部位较少有斑点；因此预防和减少皮肤色斑的最主要方法就是每天勤涂防晒产品。老年斑几乎只在面部和手背上才可以见到不加防护的日晒或者隐性日晒是造成雀斑、黄褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因。色斑并不如你想象的那般突如其来，其实它也有预兆，只要你稍加注意提前预防，很多不愿意见到的致丑窘状就不会出现啦！1、青春期皮脂分泌导致长斑
由于皮脂腺分泌旺盛，容易形成“炎症后色素沉着”。 2、20、30的女性压力大等因素导致色斑
在职场上打拼，长期睡眠不足、精神压力大、过度疲劳肾上腺皮脂功能下降，引起色素沉着。
3、妊娠期妇女容易出现黄褐斑妊娠期妇女容易出现黄褐斑，是女性最常见的色素性皮肤病；过了四五十岁，卵巢机能逐渐衰退，女性激素分泌不足也容易出现黄褐斑。
4、暮年老人最容易生出老年斑
暮年会生出老年斑，这是皮肤老化反应，也与家族遗传有关
现代中医学则认为本病多与肝、脾、肾脏关系密切，气血不能上荣于面为主要病机。就我们有限的临床所见，忧思抑郁，血瘀血弱的女性患者为绝大多数，这些患者往往因家庭矛盾频发，或工作压力过大，郁闷寡欢，抑郁伤肝，情志不得调畅，肝气不能疏泄，故而一方面肝为藏血之海，肝体阴而用阳，情志伤肝则肝之阴血亦受暗耗；另一方面肝气疏泄条畅气机，肝伤则气机郁结，气为血帅，气郁则血瘀，气血不能上荣于面，继致本病发生。有的患者或伴胸胁胀痛，此乃胸胁为肝经所循，肝郁气滞血瘀较重，不通则胀痛；有的患者或伴口苦咽干，此为肝郁血瘀，日久有热化之象；有的患者或伴痛经，此是经水行排有赖肝气疏泄，肝郁不畅，经血不调，瘀滞则痛。总之，肝郁
血瘀当是本病的重要病因病机。西医学认为本病的发病原因还不十分明确，多数与内分泌失调有关，雌激素和孕激素在体内增多，刺激黑素细胞分泌黑素和促进黑色素的沉着堆积可能是主要原因。如孕妇发生本病，分娩以后逐渐消退，称为妊娠性黄褐斑，由于较常见可考虑为正常生理现象。本病还多见于口服避孕药的妇女。少数患者则发现有某种慢性病，如肝病、结核、癌瘤等。另外本病较常见于夏季及南方，日晒后诱发或加重，提示日晒亦是促发因素。综上所述，笔者在调理本病时，首先要仔细询问病史，必要时作相关检查，以排除肝病、结核、癌瘤等，因这时调理原发病才是关键。对于口服避孕药患者则嘱其停服，并均嘱患者须避免日晒。好多患者用过多种外用消斑药或化妆品或其它祛斑产品，但临床实验证明，要想从根本上治愈脸上色斑、黄褐斑，必须从脸上斑、黄褐斑的病因入手，调理肝肾，调节内分泌，就必定能收到很好的效果。如果不从病因着手治疗，单纯的用一些消斑、祛斑产品是不会有什么确切的效果。
在平时也是要注意：平时做一些脸部运动，这样脸上皮肤看上去不会太松弛。平时最好是少化浓妆。出门时，注意防晒，要用防晒品最好是天然的，不含铅。睡觉前擦一点维E，对皮肤也挺好的，做好基础护理工作，每天把脸清洁干净，用的基础护理产品， 现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。要经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤取黑木耳30克，
红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。
本食谱中的阿胶，黄精《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。阿胶黄精丸可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。
常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜。
第二篇:《脸上长黄褐斑怎么调理？不论你怎么调理都不能祛除黄褐斑》
脸上长黄褐斑怎么调理？不论你怎么调理都不能祛除黄褐斑
你可能试过很多去除黄褐斑的方法：食疗、口服维生素C、茄子皮敷脸、擦祛斑霜、用食醋洗脸、喝中药调理内分泌、激光祛斑，但是这些方法都不能去除掉黄褐斑。可以这么说：目前所有的治疗黄褐斑的方法都是无效的。
黄褐斑的治疗一直是皮肤科及医学美容工作者研究的重要课题，目前国内对于黄褐斑的研究和认识，大多停留在内分泌紊乱、遗传、紫外线照射、皮肤衰老、精神因素、口服避孕药等层面，治疗方式也局限于剥脱疗法、激光、内服中药。治疗效果有限、易复发、副作用大。
真理往往掌握在少数人手里。现在让我轻轻地告诉你：关于黄褐斑，你知道的可能都是错的。{脸上春天起斑怎么办}.
日晒和黄褐斑
一些黄褐斑的患者会有这样的体会，每到夏天脸上的黄褐斑就会加重，特别是晒了太阳后会更加严重。到了冬天黄褐斑的颜色则会变浅。
但以此认为日光或紫外线是导致黄褐斑的原因，我只能说两个字，肤浅。
晒太阳难道不是整个脸都沐浴在阳光下，按照上述逻辑，应该是整个脸部皮肤全部黄褐斑化。但现实情况是，没有人是有一脸黄褐斑的，大部分位于脸双颊、颧骨处，其余皮肤正常，特别是鼻子极少见黄褐斑。难道鼻子没有晒过太阳。
实际上，不仅是黄褐斑，日晒对所有的色斑都有加重的作用，日晒只是使色斑“看上去更深”而已。只要避免日晒，皮肤就会恢复到以前的状态。对于人类的皮肤来说，紫外线无疑是最大的促老化因素，最好不要日晒是正确的，但是日晒和黄褐斑的本质是没有任何关系的。
内分泌和黄褐斑
黄褐斑多见于生育年龄的妇女，所以国内研究认为妊娠导致性激素水平升高，进而促使内分泌紊乱，是导致黄褐斑的主要病因。
确实，妊娠期、口服避孕药以及更年期障碍期间，有黄褐斑加重的情况。但是笔者还是不认为黄褐斑和内分泌有关。
在妊娠期，几乎所有的色斑都会加深。没有哪种色斑的病因是内分泌失调或者孕激素增多造成的（黄褐斑有一种假说叫“妊娠因素”，那也只是假说，越来越多的证据并不支持这个观点）。
具体理由有两点：一是在妇科疾病中摘除了子宫和双侧卵巢而又没有补充激素的女性中，仍然有黄褐斑的患者。
另一点是，虽然是非常罕见，但也有患有严重黄褐斑的男性患者。这两种情况与性激素的水平升高没有直接关系，却诱发了黄褐斑。
所以内分泌和日晒一样，并不是黄褐斑的主要原因，只是一个非特异性的色斑加重因素，会引起所有的色斑加重。
需要特别说明的是，目前国内相关从业者对于内分泌的偏见太深了，长斑、长痘、黄脸婆，竟然一股脑的把责任全推给内分泌失调。去除黄褐斑的治疗方案竟是吃中药调理月经。如此本末倒置，舍本逐末，真是中国特色呀。
凯撒的归凯撒，上帝的归上帝。皮肤科的问题就不要再“麻烦”妇科的朋友了吧。
情绪因素和黄褐斑
很多相关的报道认为情绪因素和黄褐斑有联系。笔者在原则上对此持反对态度。也许由于情绪变化导致人体的精神学、内分泌学的环境变化，进而引起黄褐斑，但如果真是这样的话，为什么单单斑片区的皮肤色泽加深呢？这一点无法解释。
情绪因素不会对黄褐斑病变部位的皮肤产生直接的影响。
到底是什么导致了黄褐斑？
从发生原因看，我们看到内分泌紊乱、紫外线、滥用化妆品、口服避孕药等，可能导致黄褐斑恶化。但透过现象看本质，黑色素在面部皮肤的堆积才是导致黄褐斑的最终原因。
人体产生黑色素最主要的作用是：吸收紫外线，阻挡紫外线对皮肤的伤害。那么，黄褐斑患者黑色素为什么只在斑片区如：颧颊、眶周、前额、上唇呈块状堆积，而不是整个面部皮肤黑色素含量都增加？
黄褐斑斑片区皮肤生了什么病？
临床观察黄褐斑患者的皮肤往往呈干燥晦暗状态，采用德国CK公司的无创性皮肤测试仪检测84例患者病变部位，发现黄褐斑患者的角质层含水量、皮脂含量降低，经皮水流失增高、角质层层数显著减少，皮肤屏障功能严重受损。
黄褐斑患者的经皮肤水份丢失值（TEWL）明显上升，角质层层数显著减少（9.4层），正常皮肤为18层。
（N：正常皮肤；L：斑片部位皮肤）：斑片区皮肤相较于正常皮肤PPAR-a免疫反应性明显下降
黄褐斑病变部位皮肤屏障作用被破坏，不能承受正常的日光照射，那么机体就产生负反馈机制，受损伤部位黑色素细胞就会分泌黑色素阻挡紫外线，防止紫外线进一步损伤已受损的机体。这是人体的保护性负反馈机制。
皮肤屏障受损，代偿性引起黑色素细胞功能活跃，导致黑色素生成增多，形成临床上表现为色素沉着为主的皮肤病。这就是黄褐斑产生的本质。
说完病因，我们再聊一聊祛斑方法。黄褐斑患者日常生活中接触的祛斑方法主要有三类，化妆品、激光、中药内服。
一、 先说比较高大上的激光祛斑
激光祛斑是利用光辐射作用到皮肤时所产生的热效应、机械效应、光化效应和电磁效应等原理，以烧灼、炭化、气化、凝固等手段作用于有关病变组织，使生物组织酶失活，蛋白质变性，黑素小体温度瞬间极度升高，导致蛋白质、核苷酸、类脂膜的变性、细胞凝固性坏死、局部蒸发，并且与组织相互作用形成光机械冲击波及光化学生物刺激，最终破坏黑色素细胞，达到美白祛斑目的。{脸上春天起斑怎么办}.
说完这一段，我仿佛都能闻到一股肉烧焦的味道。
如前所述：黄褐斑的本质是“皮肤屏障被破坏导致的色素沉着性皮肤病”，增多的黑色素并不是疾病的本质，所以即使除去了增多的黑色素，也没有治疗疾病的本身，治疗效果等于零。不但如此，在皮肤屏障已经受损的状态下，使用激光治疗后，会产生较重的炎症反应，导致黄褐斑症状的加重。
一般而言，太田痣、雀斑、老年斑激光治疗效果理想，唯独黄褐斑、炎症后色素沉着这两种情况是不能使用激光治疗的。黄褐斑是激光治疗的禁忌症，这一点是毋庸置疑的
激光治疗黄褐斑本质就是在已经受伤皮肤上追求更多伤害的风险行为。如果明知是黄褐斑患者，依然建议采用激光治疗。要么是学艺不精，狗屁不通；要么就是利益熏心，医德缺失。我觉得是后一种的可能性极大（一不小心说了一些实话，又要得罪一些同行了 ）
二、对于祛斑类化妆品，我实在是忍不了它了，直接说结论：
马上把你的祛斑化妆品全部丢进垃圾桶。祛斑化妆品不仅不能去除黄褐斑，而且会加重黄褐斑的临床症状，期望化妆品去除黄褐斑无异于“抱薪救火”。
目前市场上销售的祛斑产品在我看来都是很“神奇”的 “3天美白，7天祛斑”，不仅可以快速去除黄褐斑、雀斑、老年斑等各种色斑，还可以美白、祛痘、去皱纹，简直就是“灵丹妙药”。
但是，晒斑、黄褐斑、雀斑的成因、结构和所处的皮层深度各不相同，晒斑是因为紫外线照射；黄褐斑是皮肤屏障受损；遗传因素是雀斑形成的主要原因 ，不可能有一款合格产品对所有的色斑都有效。
那么是什么让它这么神奇？
答案很简单：脱皮
化学剥脱法就是我们在美容界常听到的“换肤疗法”。它主要是用化学药品腐蚀皮肤表面，去除了皮肤最外层的角质层，短期内可使色斑或细小皱纹减轻或脱掉，露出新鲜的皮肤组织，使皮肤看起来白里透红、光滑细腻。
这看起来很美好，但短暂的美丽是通过透支皮肤生命力换来的，由此引发的后果也是非常严重的，尤其是对于黄褐斑患者而言，更是“雪上加霜"。
换肤疗法实际上就是通过强行剥脱角质层的手段，来达到美白祛斑目的。频繁剥脱角质层，会破坏皮肤的正常结构，加重皮肤屏障的损伤，使皮肤对外界不良因素如紫外线、细菌等的抵抗能力明显降低。
受损皮肤为了恢复防御功能而更多地分泌黑色素，就会使黄褐斑更加严重，甚至成为黑褐斑。并可能出现痤疮、接触性皮炎、毛细血管扩张、皮肤干燥老化等副作用。而且往往是多种副作用同时并发，这种情况在皮肤科门诊屡见不鲜。
化学剥脱法副作用巨大，国家已经明文规定禁止使用。但它并没有消失，只是换了一个更“温柔”的面孔重新出现。
目前国内的祛斑产品大都采用含有浓酸：果酸、水杨酸、维甲酸等的膏霜，PH值控制在4左右，这种酸度在20天左右就能逐步脱落整张表皮，这种技术属于慢性脱皮技术，每天只有微量的皮屑掉下来，消费者一般不会注意到。美容界内部专业人士称为隐性换肤技术，所以一般的美容祛斑产品通常否认是换肤产品。
这类产品一般每天需配套擦二种：日霜、晚霜。白天消炎，晚上脱皮，由于消炎霜有退红的作用，所以即使脱皮也往往看不到脸有很红的症状。也有一些商家节省成本，把脱皮霜和消炎霜混合销售，危害作用更大。
目前市场上99%的美容祛斑产品都属于脱皮产品。
目前国内有3000多个美容祛斑品牌，但几乎都是脱皮产品，然而这些品牌都否认是脱皮产品，都称：不红肿、不脱皮、不反弹。实际上不红肿是因为每天要使用大量消炎霜；不脱皮是因为慢性脱皮，看不见有明显的皮屑掉下来；不反弹是因为祛斑后要继续使用加以控制，只是在一段时期内不会反弹。
第三篇:《怎样让脸上的斑全部消失》
怎样让脸上的斑全部消失
日常生活中，有很多容易被忽视的祛斑良方呢。让我们就地取材，将脸上的斑点打击的全面消失吧！
祛斑良方一：红糖祛斑法
红糖排毒滋润的这种特殊作用，主要得益于它的天然成分。研究发现，甘蔗含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等，是合成人体蛋白质、支持新陈代谢，必不可少的基础物质。红糖直接食用就可以，或者制成面膜，用来敷脸和按摩肌肤，也有不错的效果。这里介绍需要红糖和蜂蜜就可以制作的面部排毒磨砂膏，可以让你脸上的色斑立马消失，还你白嫩肌肤。
将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦！敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。红糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效，面膜不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢。 祛斑良方二：食盐祛斑法
皮肤专家表示，吃盐多不仅会造成高血压，还会直接影响人的容貌。食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中，它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多，体内钠离子增加，就会导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化，出现皱纹、斑点等问题。要想皮肤好，比较科学的方法是多喝水，帮助皮肤排毒，另外每天盐分摄入量不要超过6克。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，也会影响肝脏正常代谢而长出雀斑。
只要我们大家在日常的生活中养成一个良好的习惯，再加上合理的护理，色斑就会远离我们，我们就会拥有“零岁”