篇一:《2014年初三考前心理辅导系列活动策划书》
2013—2014学年第二学期初三年级
考前心理辅导系列活动策划书
一、活动背景及意义
进入初三，随着中考升学压力的增大，学生无论在身体上、心理上还是价值观念上都在发生相应的变化。学生面临毕业，特别是日益迫近的中考，思想、心理、行为等具有一定的复杂性和特殊性，根据此学段学生的心理特点，采取科学有效的措施，对促进初三学生教育教学质量的提高十分重要。
初三与其说是与智力的较量，不如说是与心理的搏斗！2014年中考即将来临，初中毕业生的升学压力大，信心不足、学习动机不足或考试焦虑等问题凸显，学生考前心理辅导工作至关重要。通过有针对性的心理考前辅导活动的设计和实施，有效促进初三学生考前心理健康，帮助学生合理安排考前计划，适当处理情绪、压力，缓解焦虑等，并有效执行学习活动行为。加强考前心理辅导工作，帮助考生以平和、稳定的心态参加考试，
二、活动主题：从心开始，笑对挑战。
三、活动内容
1．心理健康辅导课
为了更好的干预初三学生的考前心理状态，计划从2月—6月每月在初三各班开展一节心理辅导课。目前，初步设计主题为以下几个：
①半年能做多少事：讨论时间管理问题，促进学生有效利用时间，高效学习应考。好好利用最后半年时间，更好的发挥自己的潜力。时间：2月20日—3月19日
②压力管理：讨论应对压力，面对中考的强大压力，学会合理调节，有效利用压力促进自己的学习生活状态。时间：3月20日—4月19日
③职业规划：通过讨论职业问题，初步介绍职业发展，让学生确定自己的梦想，了解相关职业的需求和目标，进一步为自己的梦想设计规划，更好的走好当下中考的道路。时间：4月20日—5月19日
④请你在我背上留言：回顾三年来共同学习生活的时光，纪念一同走过的生命中最最亮丽的青春花季，珍惜一起拥有最美好的回忆。从而达到鼓舞士气，让大家坚持拼搏的目的。同时好好珍惜彼此的相聚，互相支持走过“最后的战场”。
时间：5月20日—6月19日
2.心理辅导手册
制作两辑《杨帆起航 点亮心灯》两辑辅导手册，发放给学生自行阅读，也可以班级组织学生一起讨论交流，促进学生的考前心理健康发展，帮助学生以平和、稳定的心态参加考试。
第一辑内容设为三部分，第一部分为“小故事，大道理”，简单介绍一些励志、有道理的小故事，一方面让学生放松缓解压力，另一方面也让同学们能够从中获得力量，更好的坚持下去；第二部分为“励志人物”介绍，通过详细介绍一个战胜困难、克服挫折的榜样人物，激励学生更好的面对中考压力；第三部分为“放松法”的介绍，介绍一些简单已操作的放松训练，让学生能够在自己学习练习，在紧张的时候放松自己，达到更好的学习状态。
第二辑内容与第一辑一致，前两部分同样为“小故事，大道理”和“励志人物”介绍；第三部分为常见考前心理问题解答，在制作前收集学生目前的常见心理问题，通过一些专业解答，对学生心中的疑惑进行解答和交流。
3.广播站宣传
通过《心语心声》广播站栏目宣传中高考考前辅导知识，在下学期中高考前，设计4次中高考辅导内容，播放考前心理知识，宣传考前心理调节方式。
4.家长讲座
结合每次月考的家长学校，进行2次家长辅导，对参加中考学生的父母进行辅导，学会在考前更合理的对待孩子，帮助孩子更好的面对中考。
5.心理互助小组
针对考试焦虑、考前压力过大等一般心理困扰，设计开展小规模的团体辅导，帮助学生缓解相应的问题，同时建立同辈互助的良好关系。
乌鲁木齐外国语学校 第十二中学
德育处 心理健康指导中心
2014年1月8日
篇二:《主题班会题目集锦》
主题班会题目集锦
·“撒播爱的种子”
·如何当好称职的新高三家长 高三生要当称职的学生
·新生在毕业典礼上的发言 不要忘记你们背后默默奉献的老
·《奥运精神伴我成长》 奥运精神的真正内涵是什么
·安全知识知多少 初步掌握一些卫生知识和急救技
·怎样缓解学习压力 相信付出就会有收获
·积极的心态，成功的一半 教育思想的形成
·初三学习方法探究
·礼仪知识知多少 培养学生良好的日常行为规范
·撒播友谊的种子 怎样使学生了解朋友的重要性
·做个孝敬的好孩子 孝敬父母是中华民族的传统美德
·崇高的理想，成功的一半
·做有责任感的人 心中有他人
·做有责任感的人 对家庭负责
·怎样与老师交往 一定别把老师当老师 ( / )
·我爱我们的班级 提高孩子们的自我约束 ( / )
·自信自强，无怨无悔 毕业班誓 ( / )
·奥运在我心中 班会教案及课堂实录 ( / )
·选举班长 良好的集体必须有优秀的班委 ( / )
·从小事做起，以德律已 —自省 自律
·“预防为主，防消结合”（２） 班会主题：预防为主，学会自救
·“预防为主，防消结合”（１） ：消防教育活动
·换位思考，律己宽人 培养学生宽容、理解的美德
·为了母亲的微笑 培养孩子对母亲的爱
·《感动自己》 感动自己，不只是那些已经成功
·“抗震救灾爱心捐款”
·“尊重他人，传递温暖” 课 尊重他人就是在传递温暖
· :真诚的同路人——朋友
· ：做一名合格的中学生
·做有责任感的人
·《走向父母》 心理健康教育活动课优秀
·“孝敬教育”活动方案 爱由亲始，亲亲而仁民 ( / ){初三毕业系列活动主题}.
·“我做奥运小主人”系列主题活动计 奥运系列班会案例 (2008 )
·自信自强-- 个案分析
·“浓情五月天 感恩母亲节”主题
·积极的心态，成功的一半 教育思想的形成
·“中华传统美德——勤学” 让同学们正确认识勤学的意义
·一节成功的班会课之后 创新教育思路和方法
·“心系祖国，情系奥运”班会案例 表达对祖国的无比热爱
·迎奥运展风采 传承文明礼仪，弘扬奥运精神 ( / )
·绿色奥运，绿色环保 教案 培养学生的爱国主义精神 ( / )
·《奥运在我心中》 深入了解 增进友谊 ( / )
·孩子的智慧在手指尖备课介绍 锻炼学生动手能力 ( / )
·自我评价
·文明奥运 奥运常识我知道
·《向往奥运》班会教案 利用《向往奥运》进行爱国教育 ( / )
·右手与左手 相互信任、支持、合作才能成功 ( / )
·奥运奥运中国欢迎您 “向往奥运” 示例 ( / )
·向往奥运班会活动 回忆奥运经历 引发情感的兴奋 ( / )
·做情绪的主人 心理健康活动班会 ( / )
·怎样增强记忆力 心理健康活动班会 ( / )
·节水,从点滴做起 节约用水 从我做起
·自信自强 做生活的强者 ( / )
·我真行 相信自己，不断超越 ( / )
· —奉献与回报 培养学生的公德观、人生观和价 ( / )
·中学生的心理调节及其对策 使学生学习心理的自主调节 ( / )
·畅想北京奥运会 学习奥林匹克精神
·男生，女生 生女生携起手来，和睦相处 ( / )
·纠正上课时的不良坐姿 生表演自己的或所看到的上课坐 ( / )
·爱是我们共同的语言 优秀班会案例 ( / )
·自我规划,增强学习责任感 提高自觉学习的责任感 ( / )
·真情留驻 拼博篇 友谊篇
·小学法制主题教育生命在你手中 ( / )
·小学法制教育 活动设计方案 踏好青春每一步 ( / )
·感恩—成功的第一步 高三激发动力
·在竞争中成长-- 认识竞争，树立竞争意识 ( / )
·对国家、社会负责 《做有责任感的人》 ( / )
·让他人生活的更好 《做有责任感的人》 ( / )
·对自然负责 《做有责任感的人》 ( / )
·天下兴亡，匹夫有责 《做有责任感的人》 ( / )
·心中有他人 《做有责任感的人》 ( / )
·对家庭负责 《做有责任感的人》 ( / )
·对自己负责 《做有责任感的人》 ( / )
·“团结、拼搏、奋进” 活动 活动程序及串台词 ( / )
·奥运VS中考 备战中考就象运动员备战奥运会 ( / )
·叩问爱情 引导学生走出困惑
·《我与我的目标的距离》 明确目标，激发斗志 ( / )
·“零用钱，怎么花？” 活动 珍惜父母的血汗钱 ( / )
·“青春与梦想” 教案 正确指引负面心理 ( / )
·时代需要英雄
·《微笑迎奥运》 方案 北京欢迎你 ( / )
·“如何看待高中生谈恋爱” 理智地看待问题 ( / )
· 学会感恩 愿我们大家人人都学会感恩 ( / )
· 理解与尊重 尊重别人，才人获得别人的尊重 ( / )
·我是什么样的人 心理健康教育 ( / )
·“掌握学习策略 提高学习效率” 激发情境 提高效率 ( /
·奔流不息民族魂 爱国教育 ( / ) )
·《网络与我们的生活 》 网络意识教育 ( / )
·细节决定成败 活动设计 培养优秀的习惯 ( / )
·中队主题活动方案：感恩伴我成长 感恩的心 ( / )
·“公民道德宣传日” 一堂引人入胜的 ( / )
·诚信，教我做人
·创建“平安班级” 平安班级，平安学习 ( / )
·“廉政文化进校园” 活动方 宣传廉政知识 ( / )
·诚实守信起步，立足小事前行 从小事做起，从点滴做起 ( / )
·“梦想成真”
·班会：电脑网络，让我欢喜让我忧 绿色上网，健康生活 ( / )
·班会：学会宽容，快乐生活 培养学生健全的人格 ( / )
· :责任感的力量 做有社会责任感的人 ( / )
·《我们的理想职业》 设计 自强不息，奋发向上 ( / )
·：学会生存，学会学习 树立良性竞争意识，共同进步 ( / )
·平安与我同行 学生安全系列 ( / )
·争做文明中学生 使我们班级更加团结友爱 ( / )
· 我与绿色同行 关注绿色健康 ( / )
· 男生、女生 男女生的和谐相处 ( / )
·班会：养成文明行为 一滴水折射的光辉 ( / )
·阳光总在风雨后 “珍爱生命” ( / )
· 《虚拟与现实》 健康绿色利用网络 ( / )
·《节约水资源》 环保 系列
篇三:《班会主题》
“撒播爱的种子”
如何当好称职的新高三家长 高三生要当称职的学生
新生在毕业典礼上的发言 不要忘记你们背后默默奉献的老 安全知识知多少 初步掌握一些卫生知识和急救技
怎样缓解学习压力 相信付出就会有收获
积极的心态，成功的一半 教育思想的形成
学习方法探究
礼仪知识知多少 培养学生良好的日常行为规范
撒播友谊的种子 怎样使学生了解朋友的重要性
做个孝敬的好孩子 孝敬父母是中华民族的传统美德
崇高的理想，成功的一半
做有责任感的人 心中有他人
做有责任感的人 对家庭负责
怎样与老师交往 一定别把老师当老师
我爱我们的班级 提高孩子们的自我约束
自信自强，无怨无悔 毕业班誓
选举班长 良好的集体必须有优秀的班委
从小事做起，以德律已 —自省 自律
“预防为主，防消结合”（２） 班会主题：预防为主，学会自救 “预防为主，防消结合”（１） ：消防教育活动
换位思考，律己宽人 培养学生宽容、理解的美德
为了母亲的微笑 培养孩子对母亲的爱
《感动自己》 感动自己，不只是那些已经成功
“尊重他人，传递温暖” 课 尊重他人就是在传递温暖 :真诚的同路人——朋友
：做一名合格的中学生
做有责任感的人
《走向父母》 心理健康教育活动课优秀
“孝敬教育”活动方案 爱由亲始，亲亲而仁