国旗下的讲话演讲稿小学,,健康的心理成就健康的人生

时间:2021-10-10 20:03:13 四年级作文

篇一:《国旗下讲话稿:《阳光心理,健康人生》》

国旗下演讲稿

主题:阳光心理,健康人生

班级:四年级二班

演讲人:刘芫芫

时间:5月19日

演讲内容:

老师们、同学们:

大家早上好!

今天我演讲的题目是:《阳光心理,健康人生》。心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。

由于种种原因越来越多的人产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微,有的人程度严重。在我们的周围,有的人情绪反复无常;有的因琐碎小事而耿耿于怀;有的人自卑,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与、老师、同学、父母对立情绪严重。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。 我们怎样才能拥有健康的心理? 首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,要正确面对挫折或失败,总有希望,要相信失败是成功之母。

其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。 老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园.

篇二:《国旗下讲话稿:《阳光心理-健康人生》》

国旗下演讲稿

主题:阳光心理,健康人生

班级:225班

演讲人:

时间:5月23日

演讲内容:

老师们、同学们:

大家早上好!

今天我演讲的题目是:《阳光心理,健康人生》。心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。

由于种种原因越来越多的人产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微,有的人程度严重。在我们的周围,有的人情绪反复无常;有的因琐碎小事而耿耿于怀;有的人自卑,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与老师、同学、父母对立情绪严重。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。我们怎样才能拥有健康的心理?

首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,要正确面对挫折或失败,总有希望,要相信失败是成功之母。

其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。

老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园.

篇三:《国旗下讲话稿:《阳光心理-健康人生》》

国旗下演讲稿

老师们、同学们:{国旗下的讲话演讲稿小学,,健康的心理成就健康的人生}.

大家早上好!

今天我发言的题目是:《阳光心理,健康人生》。心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。

由于种种原因越来越多的人产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微,有的人程度严重。在我们的周围,有的人情绪反复无常;有的因琐碎小事而耿耿于怀;有的人自卑,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与、老师、同学、父母对立情绪严重。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。 我们怎样才能拥有健康的心理? 首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,要正确面对挫折或失败,总有希望,要相信失败是成功之母。

其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。 老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园.

我的发言完备谢谢大家!

篇四:《国旗下讲话稿心理健康教育》

国旗下讲话稿

小学生心理健康教育

黔西县五里小学 李 兰

老师们,同学们:

大家早上好!

今天, 我在国旗下讲话的主题是“ 做个心理健康的孩子 ” 。一个人的健康包括两个方面:一个是身体健康,一个是心理健康。今天我们主要讲心理健康,那么,怎样去判断我们自己的心理是否健康呢?下面,我从我们小学生的 学习、人际关系、自我认识、社会适应四方面进行分析,同学们请认真听听,对照自己是否符合心理健康的要求。

第一个方面是学习。 学生的主要任务是学习,心理健康的学生首先是能够学习的,能在学习中获得智慧和能力,并将学习得来的智慧和能力用于进一步的学习上面。

下面是与学习有关的心理健康的标准:

1.是能自我满足。这里所说的满足感,实际上就是一种学习上成就感。每个人都希望成功。有些学生,对自己的要求过高,一心想成为全班第一、第二,结果总是对自己不满意;而有些学生却不想有所作为,认为反正自己不行,对自己丧失了信心,甘于落后。这种过于强烈和过于落后的学生都不能算是心理健康的学生。因为大部分心理健康的学生都是能在学习中获得自我满足感,从而不断增强自信心。

2.是能排除学习中各种忧虑。例如:有些学生考试不理想就会很不开心,害怕老师和父母的责备,甚至出现焦虑。结果焦虑过度,甚至害怕回学校,对学习产生逃避的心理。而心理正常的学生虽然在学习中也有烦恼,但会采取积极的方法,会摆脱这一消极情绪。

第二方面是人际关系: 心理健康的学生既有好朋友,又乐于与人交往。能与父母形成良好亲子关系,与老师形成良好的师生关系,与同学形成良好的同伴关系。我们常发现有些同学喜欢独来独往,把自己封闭起来,这些都是人际关系不健康的表现,不能算是心理健康的学生。

第三方面是自我认识: 心理健康的学生,不但能了解自己,而且能接受自己,接纳自己的不足和缺点,并努力谋求自己的最佳发展。甚至有些学生对自己无法弥补的缺陷,也能安然处之,有时还会自我安慰。而有些学生,一次考试考砸了或做了错事之后,总是极力地找各种借口为自己开脱,或隐瞒同学和家长。还有些学生总是不承认自己某些方面的缺点,总是觉得自己是正确的,别人都在冤枉他。这些都不算心理健康的学生。

第四方面是社会适应力: 人是生活在现实环境中的,社会适应能力对个人的生活和学习有重要意义。所以心理健康的学生都能了解现实,正视现实,能在现实生活中找到自己的位置。而对生活和社会适应不良的学生就容易产生出各种心理行为问题。例如:有些学生沉迷电脑游戏,沉迷虚拟世界里,对现实的学习和生活都不感兴趣。这些都不能算是心理健康的学生。{国旗下的讲话演讲稿小学,,健康的心理成就健康的人生}.

最后,在这里我希望各位同学都能做个心理健康的小学生,享受美好的人生,明白知足常乐的道理。

篇五:《国旗下讲话稿《拥有健康心理,享受快乐人生》》

国旗下讲话稿《拥有健康心理,享受快乐人生》

老师们,同学们,大家早上好!今天我讲话的主题是拥有健康心理,享受快乐人生。

时值季春,处处百花争艳,大地一片翠绿。同学们在来校的途中,有没有感受到春天的足迹?面对这莺歌燕舞、绿丝垂绦的美景,你心理又会泛起怎样的涟漪?是在为日本那些被海啸夺去生命的同胞祈祷,还是在为喝牛奶而中毒的小学生叹息?是在为自己即将面临的月考或期末考试而忧虑,还是在为拥有这阳光灿烂、万紫千红般的春天而兴奋?面对一样的春天,有的人万般赞美,而有的人认为春天不过是一个美丽的谎言,因为他总是把一切痛苦与失败悄悄隐藏在后面!可见,不同的心境,产生不同的感受!

作为当代的学生,你们是幸福的,也是快乐的。学校拥有先进的教学条件,优秀的师资力量,一流的管理理念。用明朝人宋濂的话讲就是:坐大厦之下而诵《诗》《书》,无奔走之劳矣;有司业、博士为之师,未有问而不告,求而不得者也。可是,部分同学对学校的管理总是啧有烦言,认为规范的寄宿制生活约束了自己,较重的课业负担压迫了自己,过多的在校时间限制了自己。如果有这种不良心态,当然就不会拥有快乐的心情。

那么,作为当代的学子,具有怎样的心态才是健康的呢?具有怎样的人生才是快乐的呢?我想应立足学习,从以下三个方面去思考:

一是要树立正确的学习目的,以健康的精神调节心态。我们身边的任何行动都有目的性的。学生的主要任务是读书学习。读书的目的在本质上是个立志的问题。所谓志,就是人们心里的奋斗目标。明朝学者王守仁认为:志不立,天下无事可成。古往今来,世界上所有的大事业,都不是糊里糊涂里做出来的。志气和毅力是诞生成就的催化剂。我们要有为中华之崛起而读书的胆略与气概,将自己的志向与人民的利益、民族的振兴紧紧结合起来。若有这样的读书境界,心情怎么不会快乐呢?

二是注重学习内容的选择,用宽松的环境调节心态。长时间聚焦课本的学习,不仅索然无味,而且思维受阻,学习效率低下。其实,我们的学习不必太拘泥于课本,因课本仅是对已有知识的传承。教科书不是我们惟一的世界,世界才是我们的教科书。为此,奉劝同

学们多读点课外书,以增长见识,开拓视野,愉悦身心。对与课本有关的课外书可精读,与课本无关的课外书应博览。当然,读课外书也希望你们能做到文理兼顾,不厚此薄彼,以吸收不同的营养,接受不同的思维训练,为自己的全面发展打下坚实的基础。读书人如果能经常读些自己喜欢的书,应是人生最大的快乐。{国旗下的讲话演讲稿小学,,健康的心理成就健康的人生}.

三是掌握科学的学习方法,借读书的睿智调节心态。培养学习能力,改善学习方法,对大多数同学来说怕是当前最迫切需要解决的问题。健康的心态,快乐的人生对学生来说,其实与是否掌握科学的学习方法有着密切的联系。读书要灵活,不要死读书,读死书,因为这样会压抑智力的发展,读书要有思想、有见解。孔子说:学而不思则罔,思而不学则殆。《增广贤文》中也有读书须用意,一字值千金的句子,这里的用意就是用心琢磨与思考,也就是读书的内涵和实质。对于学习,我们需要的不是现成的金子,而是开发和提炼金矿的能力和工具。若你学识渊博,本领高强,能力出众,办事得心应手,那有不快乐的呢?我想,我们学生若有正确的学习目的,又掌握了科学的学习方法,并有标新立异的勇气,身心一定会健康,人生一定会快乐。

没有失败的人生,只有人生的失败。五年级的同学们即将迎来毕业考,三四年级的同学们亦将面临抽考,低年级的同学们也将很快接爱月考的考验。在这春意盎然的时刻,希望同学们切莫辜负这个春天。自然的春天已经到来,我希望你们生命里天天是阳光灿烂般的春天,开心快乐的春天。

我的讲话完了,谢谢大家。

篇六:《国旗下讲话稿:《阳光心理_健康人生》》

旗下演讲讲话稿

主题:以阳光的心态,迎接健康美丽的人生

演讲人:{国旗下的讲话演讲稿小学,,健康的心理成就健康的人生}.

时间:10.12

演讲内容:

尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!

今天我旗下讲话的题目是:《以阳光的心态,迎接健康美丽的人生》。心理学家告诉我们:人的健康,一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康. 而健康的心理需要阳光般的心态。而这种阳光心态就是一种积极、乐观、宽容、感恩、知足和自信的心态。

首先,要正确认识自己,不要自卑,也不要自负,但要自信,相信自己。虽然我们上的是职业学校,但我们同样可以参加高考,同时还可以多学一门技能。只要努力学习,积极进取,不忘初心,我们所走的就是一条阳光大道,我们的未来同样光辉灿烂。

其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人玫瑰,手留余香;多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,你会得到更多的指引,尊重和关爱。平时见到老师叫声“老师好”,见到同学打声招呼,用阳光般的笑容面对所有的人,你得到的也会是满满的温暖。

最后,要有阳光的心态,我们要学会感恩。因为在这个世界上,除了父母没有人有义务去对你好。因此我们要感谢所有帮助过我们的人,感谢在十字路口为你指明方向的人,感谢给过你爱的人,感谢给你知识的人,更要感谢一路和你风雨同舟的人。

而且,要想拥有阳光的心态,还要学会活在当下。我们要珍惜眼前的人眼前的事,快快乐乐、开开心心,精精彩彩地过好生命中的每一天。本周就要迎来一年一度的校运会了,在此希望大家珍惜这次集体活动的机会,参加的比赛同学们以及老师们要冷静沉着,以良好的心态全力以赴!赢了,我们所有的人为你们欢呼喝彩。输了,我们同样为你坚持与拼搏的精神鼓掌!

篇七:《小学生心理健康国旗下讲话》

小学生心理健康

各位同学,各位老师,早上好。今天国旗下讲话的内容是:小学生心理健康{国旗下的讲话演讲稿小学,,健康的心理成就健康的人生}.

什么是小学生心理健康的标准呢?

(1)具有良好的认识自己,接纳自己的心态意识;

(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

(3)能承受挫折;

(4)能较正确地认识周围的环境,适应环境和改造环境;

(5)人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式与生活习惯;

(7)思维发展正常,并能激发创造力;

(8)有积极的人生态度。道德观、价值观和良好的行为规范。

那我们怎样做才能拥有健康的心理?

首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负。要相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生。要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有尽头,再绝望的事总有希望,要相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。

其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。

各位同学,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园。祝每个同学都有一个良好的心理状态,快快乐乐地学习,轻轻松松地生活,成为社会的栋梁之材。

此外,以“金色童年 幸福成长”为主题的宜兴市荆溪小学校园艺术节在上周朗读比赛中已经拉开帷幕, 本周及下周我们将分别举行个性化读书活动、社团书画展览、民乐展示活动、少先队手抄报展览活动、六一欢庆活动等,希望各班认真组织,在校园内营造浓郁的艺术氛围,每一位少先队员都积极参与,不断提高自身艺术素养。

我的讲话到此结束,谢谢大家。

篇八:《(国旗下讲话)阳光心态,健康成长》

2014—2015学年第一学期“国旗下讲话”演讲稿

阳光心态,健康成长

敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!我是六年级(4)班的 ,今天我国旗下讲话的题目是《阳光心态,健康成长》。{国旗下的讲话演讲稿小学,,健康的心理成就健康的人生}.

阳光给人的感觉是美好的,它明媚、热烈、灿烂。阳光代表着一种积极健康、乐观进取的心态和热情向上的生命力。一个人来到这个世界,当然希望快乐多一些,学习、生活能够一帆风顺。但在我们身边,总会不可避免地遇到各种各样的问题、困难和挫折,如和同学发生口角、考试成绩不理想、与父母难以沟通、身体欠佳等等。在这种情况之下,是否保持阳光心态是非常重要的。阳光心态是知足、感恩、达观这样一种心态,是一种健康的、积极的、进取的心态。所以我们要用心去塑造阳光的心态,做一个健康的学生。

那么,该如何塑造阳光的心态呢?我认为要注意以下几个方面: 第一、学会宽容。俗话说:“良言一句三冬暖、恶语伤人六月寒”。如果为了一点小事,大闹一场,出口伤人,那会使你的形象大打折扣,也给他人带来伤害。冷静下来一想,为一点小事,大发脾气,根本不值得。

第二、学会改变自己。我们改变不了环境,但可以改变自己;改变不了事实,但可以改变态度;改变不了过去,但可以改变现在;不能控制他人,但可以掌握自己;不能样样顺利,但可以事事尽心;不能左右天气,但可以改变心情;不能选择容貌,但可以展现笑容;不能预知明天,但可以用好今天。

第三、学会优待身边的人。我们相聚校园,本身就是一种缘分。好好应该珍惜这份缘,学会感恩、欣赏、给予。同学取得了成绩,我们要报以真诚的掌声;同学病了,送去阳光般的问候;同学成绩差了,给以耐心地帮助指导„„在给别人送去快乐的同时快乐自己。

第四,学会发现生活中的美。生活中并不缺少美,缺少的是发现。“父母真好”、“老师真有学识”、“同学真棒”,就像那个老太太,看到积极的一面,信心就足了。