篇一:《人生有挫折》
第二届全国中小学“教学中的互联网搜索”优秀教案评选活动
参赛教案
人生难免有挫折
一、教案背景
（一） 面向学生：初中三年级
（二） 学科/课时：政治 1课时
（三） 课前准备：
小组搜索现实生活中遇到的挫折，分析其产生的原因
布置小组搜索名人、伟人战胜挫折的故事，初步感受挫折的产生是不可避免的，但是可以通过自己的努力避免
二、教学课题
内容标准
通过学习，懂得任何人都会遇到挫折，了解造成挫折的多种因素，知道同样的挫折，对不同的人可能会产生不同的影响
知识与能力
让学生结合自己的实际谈谈所遇到的困难、挫折加深他们对挫折的理解，并帮助学生分析自身遇到的挫折，从而找出有效方法解决.
情感、态度与价值观：
通过教学，让学生体验什么是挫折，了解挫折是不可避免的，从而以一颗平常心接受和对待挫折。当前青少年的耐挫力很弱，已经引起全社会的普遍关注，所以加强对青少年心理教育是当前的首要问题
三、教材分析
《人生难免有挫折》是江苏人民出版社出版的《思想品德》九年级全一册第三课第一课时，我们每个人在人生道路上都难免会遇到这样或那样的挫折，所以要注意培养自己承受挫折的健康心理和坚强意志掌握有效的克服挫折的方法。本课是第三课第一课时，通过本课学习，可以为后面两课时的学习打下坚实的基础。
教学重点、难点
“挫折的不可避免性”是本课的教学重点。现在的青少年生活条件比较优越，在家中倍受宠爱，很少遇到挫折，所以往往会产生错误认识：人生的旅途会一帆风顺，畅通无阻。因此，“挫折为什么是不可避免的”这个问题相当重要，讲好这个问题可以为后面内容的讲解打好基础。
“挫折的双重影响“是本课的难点，本知识点理论难度较大，再加初中学生心理知识缺乏，所以理解有一定的难度
四、教学方法
1、案例教学法：通过设置具体的教学案例，引导学生参与分析、讨论、表达等活动，让学生在具体的问题中积极思考，主动探索，有利于培养学生综合能力
2、讨论教学法：
3、图片展示法
4、探究教学法
五、教学过程
运用案例，导入新课
阅读课本p33材料思考：这两则材料共同说明了什么？
生回答：略
老师总结：在人生道路上，人们不可避免的会遇到这样或那样的困难和挫折，人们正是在客服困难、战胜挫折的过程中取得成功与进步的。那么挫折产生的原因是什么？在遇到挫折的时候，我们应该怎么做呢？这些是我们本节课要探讨的问题.
提问：请一位同学谈谈你是如何理解：“挫折“的
生回答：：略
教师：挫折是人们在从事某种活动、追求某个目标时遇到的障碍或干扰
提问：回忆一下，你们在生活中遇到过什么挫折，当时有什么样的反应？
学生举例：学习成绩下降、考试成绩不理想、与同学产生矛盾，失去亲人等，
产生的反应：心理上表现为愤怒、焦虑，沮丧、悲痛等。行为上表现为无所适从，自暴自弃，埋怨他人，推卸责任等。
教师提问：是不是只有平凡的人才会遇到挫折？能否举例说明？
学生举例：顺境、成功并不是永远围绕在伟人、名人的身边。
司马迁受宫刑.狱中写出<<史记>>,鲁迅先生评价该书为史家之绝唱,无韵之<<离骚>>. 韩信受垮下之辱,当兵又屡屡不受重用,当终成开国大将
教师总结：世界上不存在没遇到过挫折的人，我们常说“万事如意，心想事成“等，反映的是人们的美好祝愿。挫折、困难是普遍存在的，任何人都是无法避免的。提问：你印象最深刻的挫折是什么，原因是什么？
生回答：：略
教师：从刚才同学们的回答可以看出，造成挫折的因素是多方面的但概括起来不外乎客观和主观两个方面。外在的客观因素通常难以控制，但内在的主观因素则多数可以控制。
（1） 主观因素
主观因素主要指个人心理、生理因素，请谈一谈心理和生理因素有哪些？
生回答：：略
教师：同学们谈到体力、智力外貌以及生理缺陷等方面会让人产生挫折的心理，除此之外，个人的知识和能力，意志薄弱，情绪不稳定等也会导致个人的挫折心理。
（2）客观因素
客观因素也叫外部因素，包括自然因素和社会因素，自然因素主要有哪些呢？
请看图片：汶川地震 、舟曲泥石流、 沙尘暴。
这些自然灾害都会给人们带来不可避免的创伤和挫折。随着科技的不断发展，人们对自然的认识会越来越深刻，我们抵御自然灾害的能力会越来强，但是要想完全避免是不可能的 社会因素又有哪些呢？
请继续看图片：9.11事件 社会动乱 恐怖活动
教师：战争给国家、社会和人民带来巨大的灾难，因此和平是当今时代的主题之一。战乱和冲突是经济社会发展的巨大障碍，不仅使人们遭受精神和肉体的痛苦，还有的人由于受到政治、宗教等社会因素惨遭迫害，。大诗人屈原，受到贵族保守势力的反对，改革失败，被流放到沅湘流域，最后在悲痛忧郁中自投汨罗江而死。哥白尼、布鲁诺为坚持真理，被教会视为异端邪说，布鲁诺被活活烧死。这些都是社会因素造成的挫折。
教师：通过分析，我们了解了造成挫折的因素是多方面的，那么，当我们遇到挫折的时候该如何去面对呢？请看材料：
材料一：路德维希·凡·贝多芬，二十六岁时开始耳聋，晚年全聋，只能通过谈话册与人交谈。但孤寂的生活并没有使他沉默和隐退，在一切进步思想都遭禁止的封建复辟年代里，依然坚守“自由、平等”的政治信念，通过言论和作品，为共和理想奋臂呐喊，写下不朽名作《第九交响曲》。他的作品受十八世纪启蒙运动和德国狂飙突进运动的影响，个性鲜明，较前人有了很大的发展。在音乐表现上，他几乎涉及当时所有的音乐体裁；大大提高了钢琴的表现力，使之获得交响性的戏剧效果；又使交响曲成为直接反映社会变革的重要音乐形式。贝多芬集古典音乐的大成，同时开辟了浪漫时期音乐的道路，对世界音乐的发展有着举足轻重的作用，被尊称为“乐圣”。
材料二：南后主李煜.亡国后不思东山再起.最后客死
讨论：1、上述材料说明了什么“
生回答：：略
教师：同样的挫折，对不同的人可能会产生不同的影响。在一些人那里，挫折会成为生活的灾难、成长中的障碍。在另一些人那里，挫折则会成为人生中的宝贵财富，催人奋进，助人成长。
2、上述材料给我们什么启示？
生回答：：略
教师小结：在面对挫折时，要迎难而上，理智分析，努力寻求克服挫折的时机与良策吗，那么挫折就能成为人生的经验和财富，成为帮助人们走向成功的铺路石。
六、教学反思：
将文字、图片等丰富的材料运用于教学，并辅以学生活动，增强学生的感性认识。让学生搜集现实生活中遇到的挫折以及名人、伟人战胜挫折的故事，有利于培养学生搜集资料能力，提出问题、分析问题、解决问题的能力。{人生挫折有哪些}.
个人简介
省份：江苏省
学校：连云港市灌云县杨集中学
职称：中教一级 联系电话：13961355134 电子邮件：wxh196196@163.com
地址：江苏省灌云县杨集中学 邮政编码：222221
汪伦梅，出生于1973年9月，1996年8月参加工作，一直从事初中思想品德教学，能关注新课程，不断更新教学理念，以生本理念为指导，教法注重贴近生活实际，贴近学生生活，把知识通过浅显的实例反映出来，加强学生的学习效果。
篇二:《人生路上的挫折 演讲稿》
人生路上，总会遇到坎坷和曲折，我们该怎样去面对？爬上去也许需要几年，几十年，甚至是一辈子，放弃却只需要一瞬间。如果下一站依旧不是你要的答案，而是新的问题，你还会坚持下去吗？
每个人身后都背着属于自己的幸福，所以我们眼里总是看到别人的幸福，而自己的幸福只能去感受。不要给自己的懒惰找借口，真正的强者不是要压倒一切，而是不被一切压倒。生活总是给我们许多条路选择，却不会告诉我们前方的结果。
我们的行囊空间有限，要学会去舍弃一些东西。老想着自己不幸福，幸福也会嫌弃你。也许，有些事儿我们注定要错过。每天都完成一些简单的事，坚持下去就变成不简单了。据说把自己看的轻一点，才能飞起来。别总把自己的成功寄托在别人的帮助上，自个努力才是硬道理。
有些事在我们心中被永久的隐藏，并不等于被遗忘。唱一首老歌献给自己，“每一个真实的现在，都曾经是你幻想的未来”有些事失去了就再也找不回来，生活就是如此的平凡，你可以后悔、但不能改变。每天向梦想接近一点点。生活可以像游戏一样随时记录，却不能像游戏一样读取。时间像一张千疮百孔的网，正在漏掉我们所有的梦想。我不停的换着面具去演生活，哪一个才是真实的我呢？既然时间不会倒流，发生了的事也就无法再回到过去，我们所能做的就是追着时间，一直向前。
人生的道路曲折漫长，在人的一生中充满着成功与失败、顺境与逆境、幸福与不幸等矛盾。而人生挫折则是一个人迈向成功的征途中所必须认真对待的一个基本课题。人生的内容是多方面的，因而人生所遇到的挫折也是多方面的。如政治上蒙冤、工作上失败、生活的穷困、爱情的失意、家庭的离散、身体的疾病伤残等等。在校大学生所经历的挫折除了常人所遇到的一般情景外，还表现在高考落榜或高考不中意、竞争失败、家境贫寒、初恋夭折等方面。
人们在社会中生存，就必然会遇到这样或那样的挫折。在市场经济大潮中，人的活动与交互关系越来越频繁、越来越复杂。这一变化在激发人们丰富多彩的动机和目标的同时，也增加了个体人生挫折的概率。对此我们不能消极地忍耐或回避，而应直面正视人生挫折，积极寻求克服和战胜挫折的有效途径，抚平伤痕，向人生的成功目标奋斗。
篇三:《《人生难免有挫折》教案》
人教版思想品德七年级（下）第五课第一框
人生难免有挫折
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篇四:《笑对人生挫折 勇当生活强者1》
笑对人生挫折 勇当生活强者
卫勤中队指导员 赵瑞（翻2页） 首先为大家讲一个小故事：英国劳埃德保险公司从拍卖市场买下一艘船，讲到这儿，也许有人会问，这条船有什么特别之处吗？需要在这儿说，还是让我们共同看一下这条船的经历吧：
这艘船1894年下水，在大西洋曾138次遭遇冰山，116次触礁，13次起火，207次被风暴扭断桅杆，然而它从没有沉没过。劳埃德保险公司基于它不可思议的经历，从荷兰购买后捐给国家，后来成为虽屡遭挫折，但百折不挠的象征。（翻3页）
俗话说：一个人从出生到死亡，不可能时时称心，事事如意，遇到挫折是在所难免的。关键看我们是积极的迎接挑战、战胜挫折；还是一蹶不振、悲观失望。
这是检验一个人是强者还是懦夫的试金石，也是决定其人生是辉煌还是平庸的一个重要因素。（翻4页）
什么是挫折？它就是指人们在社会实践活动中遇到了障碍和干扰，致使其动机不能实现、需要不能满足时所产生的情绪反应。通俗地讲，就是办事不顺，想法落空。
首先让我们学习一下挫折的主要表现方面有哪些：（翻5页）{人生挫折有哪些}.
一、挫折的主要表现
军人遇到的挫折，主要是学习、生活、工作等实际问题引起的，而实际问题的复杂性，又决定了挫折心理得多样性。（翻6页）
一是成长进步受挫。现在青年官兵上进心比较强，而且个人成长进步又与荣誉、前途等紧密相连，大家要求进步比较迫切。但是由于种种原因，主观愿望同客观实际往往相矛盾：
有的战士入伍想考上军校，实现自己的美好前程，但是由于个人文化基础差或军事素质、身体素质较差而落榜；有的想转士官，还有的想学门技术，但是有时却因条件和名额的限制，不能如愿以偿，这些对战士来说，都会不可避免的会产生挫折心理.（翻7页）
二是家庭事务受挫。大家远离家乡服役，有的家庭遭遇变故，这也会使官兵产生挫折心理：
据调查：就我中队而言，近两年官兵家庭出现问题的就多达10余起，有的官兵家中亲人患病甚至病故，有的家乡遭受地震、洪涝等自然灾害，有的亲人出现车祸等意外事故，有的家庭生活中产生了矛盾，父母离婚、恋爱受挫等，这些都会给官兵带来挫折心理。（翻8页）
三是人际交往受挫。交往是人的一种基本需要，作为军人也不例外。同志们来自祖国四面八方，生活在
特定的集体环境中，由于各自的情况不同，在交往中容易遇到一些挫折。
比如：有的同志由于性格不同，与战友心理不相容，导致被别人排斥；有的因办某件事，和别的同志在认识上不统一，与周围同志发生争执，造成感情上的隔阂；这些挫折会使官兵交往心理失去平衡，从而产生孤独感，导致有的官兵不愿参加集体活动，直接影响到同志间的团结。（翻9页）
四是失误违纪受挫。纪律具有一定的权威性，它以服从为前提，靠一定的组织措施和行政手段来保证实施，一旦触犯就要受到处罚和制裁。
比如：有的官兵放松了对自己的要求，违反了部队的条令条例和规章制度，受到组织上的批评、处分等等。这些挫折就容易使官兵产生自暴自弃、破罐子破摔的消极思想，直接影响到个人的成长进步。以上我从四个方面谈了受挫后的表现行式,那么遇到挫折后的心理反应又有那些呢?这是我所讲的第二个问题上.（翻10页）
二、受挫后的心理反应
在通常情况下，战士遇到挫折时可产生多种多样的情绪变化和行为反映。思想基础较好的战士，能够正视挫折，吸取教训，“吃一堑，长一智”，从此发奋图强，一步步走向成熟；思想基础较差的战士，则容
易遭受痛苦打击，产生消极心理，甚至还可能走向自我失控、丧失理智。要想做一名强者，在挫折面前就要消除以下三个方面的消极反应：（翻11页）
一是外罚反应。就是以攻击别人来消除自己受挫折后紧张情绪，把自己的“闷”、“躁”等不良情绪投射到不相干的人或物体上，以达到心理平衡。
集中表现为找人“出气”发泄不满，寻人滋事，或拿公物或别人东西出气。（翻12页）
二是内罚反应。就是将受挫原因归结为“自我”，通过自我惩罚发泄不满。
集中表现为：（一）怨恨自己无能，悲观消沉，不能自拔；（二）阿Q精神、安于现状、不求进取；（三）听天由命、占卦问卜、误入歧途；（四）过于自负、难受打击，悲观厌世。（翻13页）
三是推诿责任。当遇到挫折时，不是客观的分析自己，找出差距，而是千方百计找理由为自己辩护，以减轻自己的责任。
比如：有的同志把考核成绩不好，归结为身体状况不佳；把打靶成绩不好说成是气候影响；还有的同志把自己升不了学、入不了党，责怪为领导不公等等，我们说这些都是过分的强调和夸大客观因素，而没有从自身的主观方面找原因。（翻14页）
三、挫折是把双刃剑
挫折、逆境是人生的不幸，是对人生的打击，这是客观事实，不必否认。但从另一个角度去看，挫折也能锻炼人，也孕育着成功的机会，关键在于你对挫折的态度。态度不同，结果就大不一样。挫折不仅仅是消极的，它还有一定的积极意义。具体讲，有这么几点。（翻15页）
一是挫折能够磨砺坚强的意志。古代有文王拘而演《周易》，仲尼厄而著《春秋》，屈原放逐赋《离骚》……。可以这样说，凡是有大作为的人，必定要通过无数挫折的磨练。被中央军委授予“爱军习武标兵”荣誉称号的二炮优秀干部曾蛟，入伍时仅是一名只有初中文化的战士，在他的成长进步历程中，曾经经受了提干受挫、母亲病逝、妻子严重摔伤、孩子大面积烫伤等多重挫折和打击，但这些挫折和打击不仅没有压垮他、击倒他，反而铸就了他顽强的意志，以惊人的毅力刻苦钻研导弹技术，成为全军官兵学习的楷模。（翻16页）
二是挫折能够昭示前进的路标。挫折不是失败的标志，而是挺进成功的路标。试问像“四大发明”、蒸气机问世、电能的发现、计算机的诞生和普及、飞机飞船卫星火箭的上天，等等，无一不是在无数次的失败中孕育而生。对我们每个人来说，挫折同样是成长成熟的路标和灯塔，它提醒你该往哪里走、不该往哪
篇五:《人生不能没有挫折(700字)作文》
精选作文:人生不能没有挫折(700字)作文
人生不能没有挫折 人的一生中有微笑，有不愉快的事情发生，但是没有
一个人的人生是无风无浪的，总会有一些风风雨雨的。 它会使人跌到痛苦一生，有时它
是老天爷安排的人生中的一道必经之坎。但是不同的人的想法会使结果改变的，挫折它是我
最害怕的东西，因为它会使我非常痛苦，有时会因祸得福，你越是逃避你就会伤的更重，只
要勇敢去面对现实，可能老天爷会被你的真诚打动的，俗话说精神所至，金石为开。但是我
不这样认为，可能是我的性格吧，挫折对于我来说是一种痛苦，会是我疲惫不堪，会使我人
生变得毫无色彩，挫折它是突如其来的，它会一下子使人跌到，使人不在想站起来，使人痛
苦万分，使人一蹶不振。 挫折是我最讨厌的恶魔，它会毫不留情面地伤害你，把你从欢
乐的天堂像箭似的跌到黑色的地狱，就算你能爬起来，你也会元气大伤，伤痕永远会在心里，
不会消散，痛时时刻刻都在提醒你不能在一错在错，跌倒了并不可怕的，最