篇一:《三年级作文 我的烦恼 教案》
教学目标：1、明确自己的烦恼是什么
2、写出烦在哪里，注意写清楚心理感受
3、写清楚怎么调节自己的烦恼
教学过程：
一、 激趣导入
1、 老师给大家带来了一首歌曲，请小朋友们欣赏欣赏，听
完之后你看看，唱歌的那几个大男人都在烦些什么呢？能自己说说嘛？
预设：有烦自己没赚到多少钱的。
有个人的女儿连六加六都不知道等于多少，有说等于十三的。
还有自己离开家乡到远处去工作的，觉得很孤单。 小结：是啊，大人的世界里面烦恼的事情很多，可远不止里面唱的这些。你们小孩子多好，成天无忧无虑，轻轻松松的，一点烦恼也没有，真想回到你们的年纪。
二、激活学生的思维，让其畅所欲言
（学生听了我后面的那句话反驳我）预设：老师，不对，不对，我们也有自己的烦恼的。
哦，是吗？
你们有什么烦恼？
谁说说？
预设：生一：我是个子高加近视的烦恼。我的爸爸妈妈个子
都很高的，自然我的个子也很高，从一年级开始的时候我就比班级中许多同学的个子高一截。老师看我个子这么高，就把我编到最后面的位子了，可是老师不知道我还有近视呢，坐到后面去又看不清楚，为此每次上课的时候我都提心吊胆的，怕落下内容，这样考试就考不好了，可是坐到前面来的话，在我后面的同学又抗议了，说我挡住了他们的视线，影响他们的学习。最后老师也不知道怎么办了。
所以我很烦。
生二：我为自己的性格烦恼。爸爸妈妈和老师都说我太调皮了，我自己也知道，只是我管不住自己。做作业的时候，没做几分钟我就情不自禁地玩起了手上的铅笔、本子、刨笔机等东西。不知道什么时候我感觉头上被重重地击了一下，这才缓过神来，装模作样地做起作业来，可是没做几分钟又这样了。
正因为我的习惯不好，所以我一直是班级里面的“后进生”，没少拉班级的后腿，我自己也觉得不好意思。{三年级作文我的烦恼400字}.
生三：我的烦恼不是来源于我自己，而是爸爸妈妈强加给我的。他们管我也管得太紧了，一点自由的空间都不留给我。比如中午放学回家之后，做完老师布置的作业，我本想看会我喜欢的课外书，可是妈妈却说：“闲书有什么好看的？还不如提前把后面的古诗给背诵了呢，反正以后都是要背诵的。笨鸟先飞嘛！”没办法，我只得放下我心爱的书本，小
和尚念经一样的背着那几首古诗。
还不止这些。周末上的辅导班我也没有自己的选择权，我很喜欢画画，本想让妈妈给我报一个画画班，可妈妈却给我报了什么奥数班、作文班、写字班。剩下的时间我又要做作业，所以只得放弃了自己的兴趣。
要说妈妈爸爸不给我自由的事情真是数不清啊，为此我都烦恼很久了。
注意：学生在讲述的时候教师要注意引导其说话，尽量是让他嘴里面说出来的话就是能落实到作文本当中去。另外，要注意的是学生在讲述的时候要引导他讲得具体、生动一点，要讲实实在在的例子。
二、 讨论排忧解难的方法
1、 小过渡：在我们的课堂上，把自己的烦恼拿出来和老师
还有同学们一起分享，寻求老师和同学们的帮助，刚才这些小朋友啊，不知不觉地就在排忧解难，采用的是什么方法呢？——倾诉。（板书）
跟别人倒出了自己的苦水，是不是感觉要轻松了一点呢？但这还不能根本解决问题。接下来想请同学们开动脑筋，想一想具体的一些解决难题的方法。
这样，老师手上有一些小纸条，每个人把自己的烦恼用简单的一句话写下来，等下老师来收。
2、 学生们畅所欲言
预设：名字的烦恼怎么解决？
很简单，改名字呗。
长相呢？
这有点没有办法了，长相是爸爸妈妈给的，改变不了。除非等以后长大了、有钱了可以去整容，不过这可是有风险的。 那爸爸妈妈管得太严了呢？
试着和爸爸妈妈去沟通，如果面对面沟通你害怕的话，可以采用写信的方式，写好之后悄悄地放在爸爸妈妈的床头就好了。
四、习作
篇二:《我的烦恼作文400字》
我的烦恼作文400字
我的烦恼作文400字
田沐春
我没有什么特别的烦恼，就是那个学校老师布置的作业很多。
在五年级下学期时，一到周五，上完下午第一节课，老师就来布置作业，居然有五张卷子，三个作文，语文只有这一点，数学两张卷子，而英语有四张卷子。这次可是一到五年级以来作业最多的一次呀！有个别同学啊了一声，老师给他们加了几张数学报。那几个人就绝望了。我本以为十五分钟一张卷子，是一个十五分钟就可以写完，可是事情并没有想得那么好。回到家，我就开始写，从四点写到五点四十五，才刚写完了两张英语，这时的我心情非常低落，心里也不停地抱怨：“这次作业为何如此之多。”吃完饭，我就看了看明天要干什么，上午和下午有课外班，就连星期天下午也有课了。
一直到晚上八点半，我已经写完英语和两篇作文了，太令人气愤了，还没到期末呢，算一算还有四个周。于是，我就打算先留着写吧。星期天晚上，所有课外班都上完了，也该写作业了，看了看，还剩下一篇作文，两张数学试卷，四张语文试卷，一直写到九点还有两张数学试卷，这时已经抓狂到要哭了。突然电话响了，是同学问作业来了。既然他问我作业，说明他也没有写完作业，想到这儿。我就继续开始写了。晚上十点半，写完了最后一道思考题后，我看了看外面天已经彻底的黑了。想都没想，就等明天了······
星期一老师要做的第一件事就是说：“同桌检查作业，没写完的站起来。”每次都是这样，先是作业多，之后写到很晚，再后来就是同桌检查，每天都很烦，但还要继续，这样下去怎么能受得了呢？
篇三:《我的烦恼400字作文》
我的烦恼400字作文{三年级作文我的烦恼400字}.
我的烦恼作文400字
上海宝山区大华小学 三（3）班 王雨欣
我是个无忧无虑的女孩，说我烦恼真难让人相信。谁叫我长得这么瘦小，比同龄的>小伙伴都矮了半截。别人都叫我“小不点儿”,我很不喜欢，烦恼也就来了。
我和爸爸、妈妈以及他们的同事一起去欢乐谷玩。我一入园，就看到自己喜欢的“ 旋转木马”,立马拉着妈妈去排队。“哇塞！好长的队伍哟！”好不容易轮到我，就在这个档口，却被工作人员拦住：“1.2 米以下儿童不准入内！”
我又看到“ 欢乐对对碰”,提示牌上只写着：六岁以下儿童不得入内。这回总可以玩了吧，不料又被工作人员拦下。我已七岁了，拦我干吗？工作人员指了指提示牌，哦！依然有身高的要求，心里有点小小的沮丧。总算有“蚂蚁王国”可以玩的项目，我立马向那儿奔去。“蚂蚁王国”的游乐项目真多，让人眼花缭乱，刺激程度一点也不逊色，迷你漂流、欢乐飞艇、转转杯、跳跳蛙等，都是按比例缩小的成人游乐项目。
我正要上前去排队，吵吵闹闹的，气氛一点都不和谐。原来尽是三、四岁的小朋友，甚至还有抱在手里的婴儿。我是个小学生，并不想与他们为伍，什么也没玩就走了。
我带着遗憾回了家，唉，这都是个子矮小惹的祸！
篇四:《三年级作文我的烦恼》{三年级作文我的烦恼400字}.
三年级作文我的烦恼
三年级作文我的烦恼（一）
我有一个烦恼，那就是我个子矮，这个烦恼已经在我心里藏了很久很久，今天，我终于说了出来，可是你知道个子矮的烦恼吗？不知道的话就跟我来瞧瞧吧！ 有一次，我和别人比赛跑步，因为我个子矮，别人又高脚又长，得冠军的当然不是我啦。又有一次，我和一个一年级的小朋友玩，突然发现她和我一般高，我想：“过不了多久，她肯定比我高了，真是自惭不如啊！” 唉，谁叫自己这么矮呢？真羞！我真希望我可以长高长大，这样我就不用惭愧了。 还有一次，下课了，我帮老师擦黑板，我擦了下面那一半，可擦不到上面那一半，不管我如何在黑板前蹦来跳去的，可擦不到还是擦不到，这时我想：“要是我能长高一点儿该多好啊！”可是想了也是白想，我一点儿也没长高，始终擦不到，只好搬来一张椅子，用脚踩上去去擦。唉，个子矮的滋味还真不好受。{三年级作文我的烦恼400字}.
最后，我决心以后要好好吃饭，多吃有营养的东西，多跳高、多跳绳、多游泳，我相信，以后我会长得很高很高。简评：你的烦恼将来会丢掉啦，因为你有决心去锻炼，好好吃饭„„相信你会长高！
三年级作文我的烦恼（二）
好学生在那些差生的眼里是何等的>幸福啊！因为他们身上总带着光环，是老师的宠儿，是老师身边的红人。但他们却不知道我们这些好学生心中的苦恼。我就是其中一个。
我，一个班的中队长，可谓“一人之下，万人之上，”绝对权威吧！但又有几个人真的把你放在眼里，特别是那些平时不爱学习的同学，需要你时，整天跟你嬉皮笑脸，说了一些冠冕堂皇的话，简直把你捧上天；不需要你时，处处跟你作对。
对于管理班级，更烦了。学习不能有半点松懈，管理班级又不能马虎，还要跟那些“捣蛋鬼”怄气，不累吗？谁又能体谅呢？你认真负责地干，却没人看见；如稍微不慎，出点差错，给班级丢了脸，被老师批评一顿不说，还要受同学们冷眼。不是说“没功劳，也有苦劳，”但又有谁来安慰你呢？苦水只能往自己肚子里咽。有时草草了事，阴错阳差，歪打正着给碰上好运，被老师表扬了一番，确实能缓解心中的烦闷，但好运又有几时，何况老师又提出更高的要求。
好学生永远是令人所羡慕的，却不知道好学生肩上的担子有多重，烦恼有多深。
三年级作文我的烦恼（三）
我是一个充满烦恼的女生，不管在生活还是学习上，我的身边总会存在烦恼，这些烦恼伴随着我读过许多岁月，我真想解开这些烦恼啊！
我经常犯错惹父母生气，但我真不是故意的。每次犯错过后，我总反省我做错了，可过后我还会这样。所以我很茫然，根本不知道自己到底在做什么、说什么。我觉得我像一个傀儡，像被人控制着。我经常被我父母误会，他们总在没弄清楚真相时，就一昧的断定一件事。在这个家庭里，我感到自己好累、好累。
在学校里也一样，不知道怎样和同学相处，常常会怕说错话把同学给惹怒了。我害怕同时也讨厌同学与同学之间闹得不愉快。我明白同学之间是免不了矛盾的，但我看着他们互相吵闹心里真的很难受。我也很想帮他们从归于好，但不知道该怎么办。到最后，我也被牵连进他们的“战争”。他们很霸道地说：你如果跟他们在一起你是我们的“敌人”。那时我总觉得我好无助。
也许这就是世间的苦吧，我希望我能解除这个烦恼，让自己做一个快乐的孩子。
篇五:《我的烦恼三年级作文》
我的烦恼三年级作文
我的烦恼三年级作文（一）
每个人都会有烦恼，学生的烦恼是什么呢？比如说：“考试分数不理想、做作业太粗心、写字不好看等等。那我的烦恼是什么呢？
开学的时候，我们的科学老师--金老师给我们布置了一项对我来说已经是”超级难“的作业，就是种植凤仙花，因为我不会种植，所以只好回家里问妈妈。凤仙花种子刚一下土，我就迫不及待地从电脑里查阅资料 ，原来凤仙花喜欢温度高的地方。我把凤仙花种子转移到了楼上的阳台。我等了一天、两天、三天„„我等得有些不耐烦了，就问妈妈，妈妈说：”再等等看。“晚上，我又去问：”妈妈，我的凤仙花怎么还没发芽呢？别人的凤仙花都发芽啦！“妈妈摸摸我的头说：”没关系的，失败了我们可以再种。“半个多月过去了，可凤仙花种子还没发芽，我很着急。
每天晚上，我都睡不着觉，都在想凤仙花不出芽的事，吃饭在想、玩耍中也会想起。
如今，我的凤仙花种子还没发芽，但是我相信：在这么高的温度下，它一定会发出我期盼已久的小芽芽来。
我的烦恼三年级作文（二）
每个人都有烦恼和快乐，可在生活中属烦恼最多，快乐最少。而我最大的烦恼就是吃饭，说出来大家会觉得很好笑。{三年级作文我的烦恼400字}.
我的烦恼很多，但我最烦恼的就是吃饭。一到吃饭时，我原本愉快的心情就会变得糟糕透了。因为我吃饭是不喜欢吃菜和喝汤，就因为这样我还得了一些病。自从我生病以后，爸爸妈妈的>唠叨，要多吃菜，多喝汤：菜里含有多种维生素，多喝汤对身体有好处。只要餐桌上摆出来的食物，爸爸妈妈就一直叫我吃，我不吃爸爸就会说：“你还记得以前得的病”来威胁我。随后妈妈就说吃这样的食物的好处，一会儿又说那种食物好处，听得我耳朵都快起茧子了，反正什么食物只要在妈妈的眼里，都会变成无价之宝。有时为了吃饭还挨过打。我知道爸爸妈妈是为了我好，但是我想告诉你们，每个人的口味是不相同的。况且你是大人，我是小孩。当我烦恼时我就会想起那首美丽的童谣：小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照„„羡慕那童年那没有烦恼的童年。不过那只是一个遥远的梦，现实是残酷的，烦恼还是会接蝩而至的一个个浮现在脑际„„
让我们忘掉烦恼，笑对人生，快乐的唱起那美丽的童谣：小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照„„
我的烦恼三年级作文（三）
这几天我的烦恼可真多呀！{三年级作文我的烦恼400字}.
就拿今天来说吧！下午一放学，老师就让路队长吹哨子，吹的我头都大了。我就迫不及待的对路队长说：“求求你，别吹了！”可路队长却说：“你不会不吵啊！”我又说：“那你不吹我就不吵了。”路队长说：“好吧！”我刚想安静一会儿，我前面的刘又开始吹了。我生气的对他说：“你别吹了，再吹我就告诉妈妈去！”
回到家，我立刻给妈妈打了一个电话，把这件事情告诉了妈妈。妈妈说：“没事！”我说：“怎么没事，他们吹的我头都大了！”妈妈就开导我说：“你不要小题大做嘛！”我想了想，觉得也是，就支支吾吾的说：“好„„好吧？”
从那一刻开始，我就不停的督促着自己凡事不要小题大做。
唉，我的烦恼真多呀！
篇六:《三年级作文我的烦恼》
三年级作文我的烦恼（一） 我有一个烦恼，那就是我个子矮，这个烦恼已经在我心里藏了很久很久，今天，我终于说了出来，可是你知道个子矮的烦恼吗？不知道的话就跟我来瞧瞧吧！ 有一次，我和别人比赛跑步，因为我个子矮，别人又高脚又长，得冠军的当然不是我啦。又有一次，我和一个一年级的小朋友玩，突然发现她和我一般高，我想：“过不了多久，她肯定比我高了，真是自惭不如啊！” 唉，谁叫自己这么矮呢？真羞！我真希望我可以长高长大，这样我就不用惭愧了。 还有一次，下课了，我帮老师擦黑板，我擦了下面那一半，可擦不到上面那一半，不管我如何在黑板前蹦来跳去的，可擦不到还是擦不到，这时我想：“要是我能长高一点儿该多好啊！”可是想了也是白想，我一点儿也没长高，始终擦不到，只好搬来一张椅子，用脚踩上去去擦。唉，个子矮的滋味还真不好受。 最后，我决心以后要好好吃饭，多吃有营养的东西，多跳高、多跳绳、多游泳，我相信，以后我会长得很
高很高。简评：你的烦恼将来会丢掉啦，因为你有决心去锻炼，好好吃饭„„相信你会长高！ 三年级作文我的烦恼（二） 好学生在那些差生的眼里是何等的幸福啊！因为他们身上总带着光环，是老师的宠儿，是老师身边的红人。但他们却不知道我们这些好学生心中的苦恼。我就是其中一个。 我，一个班的中队长，可谓“一人之下，万人之上，”绝对权威吧！但又有几个人真的把你放在眼里，特别是那些平时不爱学习的同学，需要你时，整
天跟你嬉皮笑脸，说了一些冠冕堂皇的话，简直把你捧上天；不需要你时，处处跟你作对。 对于管理班级，更烦了。学习不能有半点松懈，()管理班级又不能马虎，还要跟那些“捣蛋鬼”怄气，不累吗？谁又能体谅呢？你认真负责地干，却没人看见；如稍微不慎，出点差错，给班级丢了脸，被老师批评一顿不说，还要受同学们冷眼。不是说“没功劳，也有苦劳，”但又有谁来安慰你呢？苦水只能往自己肚子里咽。有时草草了事，阴错阳差，歪打正着给碰上好运，被老师表扬了一番，确实能缓解心中的烦闷，但好运又有几时，何况老师又提出更高的要求。 好学生永远是令人所羡慕的，却不知道好学生肩上的担子有多重，烦恼有多深。 三年级作文我的烦恼（三） 我是一个充满烦恼的女生，不管在生活还是学习上，我的身边总会存在烦恼，这些烦恼伴随着我读过许多岁月，我真想解开这些烦恼啊！ 我经常犯错惹父母生气，但我真不是故意的。每次犯错过后，我总反省我做错了，可过后我还会这样。所以我很茫然，根本不知道自己到底在做什么、说什么。我觉得我像一个傀儡，像被人控制着。我经常被我父母误会，他们总在没弄清楚真相时，就一昧的断定一件事。在这个家庭里，我感到自己好累、好累。 在学校里也一样，不知道怎样和同学相处，常常会怕说错话把同学给惹怒了。我害怕同时也讨厌同学与同学之间闹得不愉快。我明白同学之间是免不了矛盾的，但我看着他们互相吵闹心里真的很难受。我也很想帮他们从归于好，但不知道该怎么办。到最后，我也被牵连进他们的“战争”。他们很霸道地说：你如果跟他们在一起你是我们的“敌人”。那时我总觉得我好无助。 也许这就是世间的苦吧，我希望我能解除这个烦恼，让自己做一个快乐的孩子。
篇七:《小学作文：我的烦恼300字作文》
我的烦恼300字作文
我有三个烦恼，我这三个烦恼让我很伤脑筋。
我的第一个烦恼是，我太胖了。妈妈经常说我手、脚、肚子胖得像猪，爷爷奶奶也说我的脚粗得像大象。我觉得我手、脚、肚子胖，是因为我不做运动和吃太多零食造成的。没次放学回家后，我都要吃许多零食，还有暑假和星期天，一有空就吃零食。每天早上，刚吃完早饭，也会吃零食。从这以后，我一天三餐，只是有时吃点零食。几个月后，我再次称体重，却只轻了一点点。
我的第二个烦恼是，我的视力不好。远处的东西经常看不清楚，我想：可能是因为做作业时，头低的太低了，才会这样的。后来，我开始改正我的姿势，可是怎么做，眼睛视力还是在下降。接着，奶奶说有一种东西吃多了，可以补眼睛，但我吃了好几个月也不见好，这可怎么办啊!
我的第三个烦恼是，特别喜欢看电视和电脑，我经常看着看着就忘记做作业了。所以我一直叮嘱自己：不要看电视和电脑看得太入迷了，忘记做作业呀!可还是不行，所以我叫自己“小小电脑迷”。几天后，爸爸叫我不能再看电视了，只有星期天和暑假里才能看。我知道爸爸在帮助我，但我还是改不了爱看电视和电脑的坏毛病呀!
同学们，你们有什么办法帮帮我吗?快告诉我吧!
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