篇一:《“卫生和健康”作文范本17篇》
卫生与健康作文
卫生与健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。人们常说病从口入，而一旦生病就必然影响人的身体健康，所以我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁，蔬菜水果要清洗干净，餐具要做好消毒处理。如果我们忽视了生活中的一些细节，往往也会因不卫生而导致身体的不适。目前一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品，所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗，使用菜板时要先切蔬菜类，再切禽肉类，做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。其次是我们生活环境的卫生，小到家庭，首先做好个人的卫生，养成良好的卫生习惯，做到饭前洗手，饭后潄口，勤洗澡，勤换衣，做好个人家庭的卫生清洁，保持居住空间的空气流通清新。大到整个社会环境，做好绿化，做环境保护，从每个人健康的角度来讲，这也是不容忽视的问题，所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康。谈谈卫生与健康
其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。 说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。 卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。 为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。
人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。
卫生与健康
健康在我们的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要条件而卫生是健康的保证，要健康就离不开卫生。所以如果你想拥有健康，就要注意卫生，下面我就说说饮食卫生与健康关系。
民以食为天，食是生活不可缺少的因素。在食东西时一定要注意卫生。在我们的日常生活中，常常发现细菌性食物中毒事件。
细菌性食物中毒具有明显的季节性，多发生在气候炎热的季节。这是由于气温高，适合于微生物生长繁殖；另一方面人体肠道的防御机能下降，易感性增强。
我们要消除“不干不净，吃了没病”的错误观念，最好不要吃隔夜的食物，对路边小吃店要敬而远之。春日里防病毒，还要从以下生活细节入手。洗澡、洗衣、晒被子，这些婆婆妈妈的事，你可不能小看它。
洗澡、勤换内外衣，阳光充足时把被子晒一晒，这些讲究干净的卫生习惯能使人更低程度地接触病毒，并有效抵御病毒侵害。因为在阳光和空气流动的作用下，病毒在很短的时间内就会被杀灭。
我们知道，病毒多是通过直接接触感染的，其次是因接触打喷嚏或咳嗽产生的带菌空气而受感染。感冒就是一个很好的例子！所以，脏手不要随便碰触口鼻。
人生苦短，为让我们有一个健康的体魄，为了健康快乐地生活，请大家讲究卫生。
讲究卫生，保持健康
说到健康，也许有人就会说了：“能吃能睡不就是健康了嘛！”你们错了，其实身体的健康体现在很多方面，而且还得保持卫生，讲究科学。
第一点，首先，就是要让食物卫生。水果和蔬菜在吃之前，一定要彻底洗净并用清水浸泡，可以去除农药残留。而且吃饭的餐具要进行消毒，菜刀也要在切完菜后，及时清洗，以免滋生细菌。还有饭前饭后一定要养成洗手的好习惯！
第二点，千万不能随便在路边摊买吃的、喝的，因为路边摊卫生条件差，而且飞扬的尘土也会污染食物，食用后会给我们的身体造成危害。
第三点，也是最重要的一点，要学会健康的生活习惯和生活方式。人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯、健康的生活方式密切相关。
第四点，养成良好的卫生习惯，比如：要保持个人卫生。衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；经常打扫居家环境卫生；关键一点，要时刻提醒自己，长久保持良好的卫生习惯，不能懈怠。
第五点，除了吃之外，我们还应经常进行体育运动，增强身体的免疫力，保持健康的体魄。
第六点，平时要注意卫生、健康的进行饮食。不暴饮暴食，不挑食，合理搭配饮食，多吃蔬菜、粗粮，多喝洁净的白开水，少喝冷饮和各种饮料。 第七点，另外还要注意劳逸结合，每天保证充足的睡眠和休息时间。 第八点，还有，我们还不能忽视精神卫生，现在生活节奏加快，生活压力增大，我们要学会及时调整自己的心态，保持乐观向上的、积极的生活态度，笑口常开，健康常在。
总之，健康是多方面的，体现在我们平时生活的方方面面，体现在我们在日常生活中的一些不被注意的细节上，往往会被我们忽略和忘记，从而给疾病的入侵造成可乘之机，我们要在日常生活中注意科学合理的安排好我们的生活，讲究卫生，创造快乐，保持健康，让我们的生活永远幸福快乐！
其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。 说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。
卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。
为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。
人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。
良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。
其实卫生是处处都必须注意的，你看，现在在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，且不说他们这些东西是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物。吃了容易生病。 说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。
健康在我们的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要条件而卫生是健康的保证，要健康就离不开卫生。所以如果你想拥有健康，就要注意卫生，下面我就说说饮食卫生与健康关系。
民以食为天，食是生活不可缺少的因素。在食东西时一定要注意卫生。在我们的日常生活中，常常发现细菌性食物中毒事件。 细菌性食物中毒具有明显的季节性，多发生在气候炎热的季节。这是由于气温高，适合于微生物生长繁殖；另一方面人体肠道的防御机能下降，易感性增强。
我们要消除“不干不净，吃了没病”的错误观念，最好不要吃隔夜的食物，对路边小吃店要敬而远之。春日里防病毒，还要从以下生活细节入手。洗澡、洗衣、晒被子，这些婆婆妈妈的事，你可不能小看它。
洗澡、勤换内外衣，阳光充足时把被子晒一晒，这些讲究干净的卫生习惯能使人更低程度地接触病毒，并有效抵御病毒侵害。因为在阳光和空气流动的作用下，病毒在很短的时间内就会被杀灭。
我们知道，病毒多是通过直接接触感染的，其次是因接触打喷嚏或咳嗽产生的带菌空气而受感染。感冒就是一个很好的例子！所以，脏手不要随便碰触口鼻。
人生苦短，为让我们有一个健康的体魄，为了健康快乐地生活，请大家讲究卫生。
篇二:《玩出健康好身体作文600字》
这个星期天，我们在张老师的倡导下，举行了一场跳皮筋比赛。通过这次比赛，让我明白：我们要学会各种有趣好玩的课外游戏，玩出健康的好身体。 好了，现在就和我一起来看看这次比赛吧！比赛分为两个阶段：先是淘汰赛，后是决赛。 裁判简单介绍了比赛规则和参赛选手的名单，比赛就开始了。 在淘汰赛阶段，所有选手都摩拳擦掌，跃跃欲试。顾笑同学第一个出场，只见她不急不慢，动作十分轻盈，随着皮筋的高度不断提高，难度也不断加大，最终，她得了10分，对于女孩子的她应该是个不错的成绩。第二个出场的是大块头姜航，是个男生，高高大大，看上去有点笨拙，我想他不会跳得很高吧，没想到他一上场就身手矫健，动作敏捷地跳了起来，每一次都准确无误的落在皮筋上，最终得了17分！我们都惊叹不已，真是人不可貌相啊！下面是小男生陈诺，个子不是很高，瘦瘦的，看上去很精神，我想他应该有不错的表现，果然，他轻如猿猴，每一次都飘然而落，不偏不倚地落到皮筋上，我们不断地为他鼓掌，为他加油鼓劲，希望他能刷新记录。可惜他还是功败垂成，得了16分。决赛的结果和预赛一样，姜航，陈诺，顾笑分获前三名。 但这次比赛我印象最深的是吴怡，一个弱弱的女生，跳的不高，但她巾帼不让须眉，勇于挑战，挑战男生，也挑战自己。她竭尽全力，虽败犹荣。在她身上我看到了什么叫重在参与精神。让没敢参与的我，羞愧不已，也羡慕不已。 休闲时光，玩电脑游戏还是和同学们在阳光下玩各种有益的课外游戏？我想应该选择后者，积极参与，敢于尝试。因为它有利我们的身心健康，玩出好的身体，才能更好地学习和工作。江苏宿迁沭阳县第一实验小学四·4四年级:李兰竹
篇三:《关于健康的一篇作文》
关于健康的一篇作文 关于健康的一篇作文
人们对身体健康的渴望是普遍的。如果人觉得生病了，那么在大多数情况下他对一切都表现比较悲观并且生活的十分痛苦。此外，不管他多么雄心壮志，他可能太虚弱而不能大展宏图。因此，尽管很多人追求富有或者权利，他们总是十分关注健康。 因为病人倾向不快乐的，全世界的人们竭尽全力保持身体健康。他们特别关注所吃的东西以便他们既不会营养不良也不会太胖。此外，人们，尤其是那么些脑力劳动者进行大量室内或者室外的锻炼来保持精力充沛。例如：像园艺师和农民一样在田野劳作，步行，骑自行车去工作，饭后散步，爬山，旅游，参加健身俱乐部的所有活动等等。
健康同样包括心理健康。心理健康是人们健康生活或者工作顺利又一重要保障。所以，专家建议我们保持冷静，平和及开阔的心胸，并且尽量避免极端情绪例如暴怒，大悲大喜。因此，像太极，旅游等对身心有益的运动不仅在中国乃至其他国家都十分受欢迎。
就我个人而言，除了饮食均衡和平和的心胸，我喜欢各种各样的运动。打篮球和羽毛球是我的最爱。
关于健康的作文
夏日的天气闷热，空气里弥漫着知了喊吵的噪声。心绪不宁的我在构思：有什么才算好的呢?当时时，一丝风吹得树叶沙沙响。心随着风吹树叶的伴奏有了灵感，“有健康真好”。{健康的身体作文}.
还是闷闷沉沉的早晨，我被肚子发生的内战闹醒了，肠胃好像在大架，翻滚得痛，我微微涨红的脸冒出了汗。我边捂着肚子边想：“真烦，就要期末考了，折腾什么!”
百般无奈下，为了期末考，不知为什么蹦出这么个念头。焦急地打给妈妈一电话，听起来妈妈妈妈的肚子似乎比我还痛。问东问西，知道是胃痛，更像是片要烧着的树叶。不仅问东问西，还劝我一定要吃饱，不要心疼买饭的钱。奇怪的是，妈妈问我第二节课何时下课，还让我那时往走廊看，我就有些不知所措了。过了一阵子，随着痛楚渐渐消失，心情也渐渐由烦躁到舒坦。
窗外的树叶，绿中带着些缺陷，缺些什么?正想着，目光平移，天哪!那个人是谁?好熟悉地身影!
这是谁?这是谁?这个熟悉的身影是谁!
我赶忙飞奔过去，是妈妈，她微笑着望着我，手里提着个保温瓶。我很吃惊妈妈的到来，就像一片树叶。她仔细打量我，说：“你瘦了，是不是饭都没吃饱?”边说边小心地从袋子里端出药，递给我说：“这瓶别掉，以后这个时候妈妈都会来，这是治胃的，你那么瘦，这中药还可以给你补补，希望儿子能尽快好起来，好好学习„„”我明白了，妈妈是来给我送药，送健康的!我的心被颤动感动了。旁边大楼旁树上的叶子反射太阳的绿，这是多健康的绿呀!仔细端详，叶旁边有一预放的花苞，那么平凡，那么不起眼，这不是我的健康吗?
从此，连续了几个星期，在家除外，妈妈每天不厌其烦地送药，炎炎夏日，每当妈妈离开，她的后背总是湿湿的。在期末前一天，妈妈给我送了最后一次药，我讲出了我憋了很久没说的话：“早知如此，就不说肚子痛了。”妈妈稍带指责说：“怎么能行，记住饭要吃饱，不担心，不管你期末考得怎样，我的儿子都是很棒的!”回教室后我悄悄抹泪。
那天花开了，在叶的培育下，花开得艳丽，在叶的养育下，花健康了。妈妈是叶，花是我，我有健康了，感谢您，母亲。有健康真好!有母爱真好!
篇四:《考研英语身体健康类作文范文》
考研英语身体健康类作文范文
(2) Write an essay of 160-200 words based on the following drawing. In your essay, you should:
1) describe the drawing briefly,
2) explain its intended meaning, and then
3) state your point of view.
You should write on ANSWER SHEET 2.
知识分子健康差寿命短
范文：
The picture depicts a typical Chinese scholar who keeps working late at night, while the presence of his wife and child behind clearly indicates the man’s pressure of supporting a whole family. What is strikingly noticeable is the scholar’s exceptional skinniness, but it can be easily explained by the simple food, bottles of medicine, and poor working environment shown in the picture.
The discernable unhealthiness of this hard-working scholar discloses a prevalent phenomenon that has long existed in China’s academia. Intellectuals are not highly respected and they enjoy unsatisfactory material benefits with particularly unattractive salaries due to low social position. In addition, family, social, and academic stresses are so immensely exerted on intellectuals that they are forced to work diligently and ceaselessly. As a result, the integration of poor living conditions and work pressure leads naturally to their poor health and short life-span, just as the picture shows us.
The situation is rather depressing because intellectuals in fact contribute greatly to our country’s development, and it is largely owing to their painstaking efforts that pave the way for advancement and prosperity. To solve this problem, I think there should be a thriving social trend of showing respect to knowledge and intellects, and those who endeavor to explore new
knowledge should be rewarded with good living and working conditions.
译文：
这幅图刻画了一个典型的中国知识分子的形象，他一直工作到深夜，背后的妻子和孩子显示了他有着很大的养家的压力。值得我们注意的是这个学者格外削瘦，但这很容易通过图中简单的食物、药罐以及较差的工作环境得到解释。
这个勤奋学者的不健康状况显示出中国学术界一个长期存在的现象。一方面，知识分子没有受到尊重，他们享受的物质条件也非常差，尤其是由于他们的社会地位很低，他们的工资也相应地非常少。另一方面，知识分子们承担着巨大的家庭、社会和学术压力，导致他们被迫非常勤奋地不停地工作。因此，恶劣的生活条件和巨大的工作压力自然导致他们较差的健康和较短的寿命，正如图中告诉我们的那样。
这种情况非常令人失望，因为知识分子实际上对我们国家的发展做出了巨大的贡献，而且正是因为他们的不懈努力引向了我国的发达和繁荣。为了解决这个问题，我认为全社会要掀起尊重知识、尊重知识分子的高潮，而那些辛勤地探索新知识的人们应该得到较好的工作和生活环境等回报。
闪光词汇及词组：{健康的身体作文}.
exceptional: adj. 例外的，特别的
skinniness: n. 消瘦
discernable: adj. 可观察到的，可辨别的
disclose: v. 揭露，透露
prevalent: n. 普遍的，流行的
academia: n. 学术界
immensely: adv. 非常，广大的，巨大的
diligently: adv 勤勉地
life-span: n. 寿命
painstaking: adj. 努力的
pave the way to: 为……铺平道路，为……做好准备
endeavor: v. 努力，尽力
万能句型：
The picture depicts…
What is strikingly noticeable is…
The situation is rather depressing because…
To solve the problem, I think there should be…
… it is largely owing to…
篇五:《健康 话题作文 [1000字]》
寻找健康
什么是健康？健康在哪里？我带着这一古老而永恒的命题，去寻访远古的灵魂。
屈原说：他追求人格的健康。当勤政受阻、忠心遭谤时，白衣投江便是对“健康”的回答。
李白说：他追求文化的健康。当退隐江湖时，对酒当歌、赋诗歌唱便是对“健康”的诠释。
康熙说：他追求体魄与精神的双重健康。博览群书，精研西学，围猎丰收，总理朝政，便是他对“健康”的召唤。
鲁迅说：他追求全民族的大“健康”。当发现国人不只缺乏健康之身更缺乏健康之思时，弃医从文，以笔战斗便是对“健康”的追求。
我有些困惑，又带着这一命题，去寻访文学的生命。
林黛玉告诉我：她多么想拥有健康的身体。
桑地亚哥告诉我：人格的健康多么重要。
冉阿让告诉我：一颗向善的心很健康。
哈姆雷特则说：健康的思想最重要。
我带着形形色色的回答，走回了现实世界。
我看到了霍金，坐在轮椅中的他，无法讲话的他，那充满睿智的眼神，他有残疾，却又非常健康，健康在思想、拼搏，永不言败。
我看到了李嘉诚，腰缠万贯又朴素平易的他，从一个穷苦孩子成为商界大贾的他，他的健康，在于有钱却不迷恋钱，为公众奉献自己的一颗大心。
我还看到了他们——平常人——在别人有难时伸出援助之手，拼上性命保护满岛的白鹭„„{健康的身体作文}.
一切，就在我们的身边。
我忽然明白了，健康原来就是这样，体魄、思想、心理、追求诸多方面。同时拥有固然极佳，但拥有一种也不失可喜。它是我们每个人的一种生存方式，只要心底有健康召唤，就不会误入歧途。
是啊，健康原来就是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响，一种不再需要对别人察言观色的从容，一种终于停止向周围空气申诉的大气，一种并不湍急的河流，一种并不陡峭的高度„„
让我们去寻访属于自己的健康，高歌这健康的美丽„„{健康的身体作文}.
[评点]
作者紧紧围绕话题写就了这篇容量较大的小文，从方方面面周全地阐释了“健康”的内涵，其手法之所以显得简洁、凝练，主要因为构思上采用了“借创”法。所借来的人物，不仅以自身的经历、固有的品格印证了作者的观点，更以语言作了画龙点睛的概括。
思想与健康
身体是思想的奴仆，她服从于思想的引导，无论想法是特意选择或自动表现的。有罪恶思想的压力，身体会迅速地堕落至疾病与腐朽。有愉悦，美好思想的指挥，身体也会受到青春与美丽的祝福。
疾病与健康，像环境一样，深深地根植于思想之中。有缺陷的思想会通过有病的躯体表
现出来。众所周知，恐怖的想法杀死一个人的速度不亚于一颗子弹。事实上，这些想法也一直不停地消磨着成千上万人的生命。那些生活在对疾病的恐惧中的人是心理上有疾病的人。焦虑会迅速地侵蚀身体的锐气，从而使身体无法抵御疾病的入侵。不纯洁的思想会很快破坏人的神经系统，即使这些想法并未变成实际行动。
坚强，纯洁和快乐的思想会使思想充满活力与魅力。身体是一种精致可塑的器具，它会迅速地对思想作出反应。已成习惯的思想会对身体产生一定影响，可能是好的，也可能是坏的。
只要人怀有不洁的思想，那么，在它的体内就流淌着不纯的有毒的血液。心灵的纯洁会带来纯洁的生活和纯洁的身体；肮脏的心灵会带来肮脏的生活和腐化的身体。思想是行动生活表现的源泉。如果源头是干净纯洁的，那么，所有的都是干净纯洁的。
纯净的思想培养纯净的习惯。所谓的圣徒如果不清洗自己的身体，那他就不是圣徒。能够保证思想的纯洁，坚强的人没有必要顾忌邪恶的细菌。
如果你想有一个完美无缺的身体，请注意你的思想。如果你想使自己的身体焕然如新，请美化你的思想。邪恶，嫉妒，失望，沮丧的想法会夺走身体原有的健康与优雅。不愉快的面容不是偶然得来的，那是不愉快的思想的作品。破坏了美丽线条的皱纹是愚蠢，狂热与傲慢留下的痕迹。
我们的周围不乏有鹤发童颜的形象，他们（她们）尽管年逾古稀，有少年一样明朗，纯洁的脸庞。而未老先衰的形象也很普遍，满脸的沧桑与无奈，忧愁大于快乐，一直都在表现不如意的脸庞写着痛苦与失望。一个是甜蜜灿烂的性格，另一个是因为长期的狂热与欲望不满足的恶魔蚕噬。
如果你的房间没有自由的空气和阳光，那么你就不可能有一个甜蜜，健康的住所。同样的道理，只有当你的内心总是充满欢乐，美好的愿望和宁静时，你才有可能拥有强壮的体魄和明朗快乐或宁静的面容。
在老年人的脸上，有仁慈留下的皱纹，也有坚强，纯洁的思想留下的皱纹，还有些皱纹是狂热与烦恼刻画的作品：谁都能区分这些皱纹。对于那些过着正常生活的人来说，即便人老了，也如同柔和，安详的夕阳一样，放射着美丽的光彩。最近，我看望了一位即将离世的老人，他面色安详坦然，面带微笑无悔生命，并告诉我们快乐是多么的重要。
没有一个医生能够像愉悦的思想一样驱除身体的疾病；没有一个安抚者能够像良好的祝愿和真实的幸福一样赶走悲伤的阴影。长期地生活在恶欲，愤世嫉俗，怀疑与虚伪的世界里的思想，就像是被禁锢在自己建立的牢笼里。但如果能善意的思考，以愉快的态度面对一切，耐心地去发现生活中的善——这样无私的思想正是天堂的入口。心中怀着平和的思想对待一切事物终将为你来永恒的安宁。
篇六:《运动有助于身体健康作文》
[运动有助于身体健康作文]
一个阳光明媚的早晨，穿着运动服得小老虎从家里朝气蓬勃的跑了出来，运动有助于身体健康作文。没过多久就看见了小猪，小老虎对小猪说：要跟我一起跑步么？小猪说：我不要，小学二年级作文《运动有助于身体健康作文》。小老虎继续往前跑。没过几天，小猪生病啦，小猪来到猴医生的医院看病。小猪问医生:我到底得了什么病啊？猴医生说：你是不运动引起的肥胖症，到第二天小老虎跑步又碰见了小猪。小老虎说：要跟我一起怕我一起跑步么？小猪说：好啊。又碰见了小白兔。小老虎说：要跟我们一起跑步么？小兔说：好啊。他们异口同声的说:运动有助于身体健康哦！
篇七:《健康的身体等于美好的明天》
健康的身体等于美好的明天{健康的身体作文}.
给你一道单项选择题，你认为这一生中，最为珍贵重要的是什么？是人人称赞的光荣事业？是腰缠万贯的锦衣玉食？还是幸福健康的和谐家庭？你会选择什么呢？
每当我穿梭在人群中，看着忙碌的匆匆行人，走掉一波又来一波，我似乎从他们每个人的身上看到了自己的影子，为生活，为事业，为金钱，为家庭，不停地奔波着，我想着到底什么才是我们一生的追求，在以前我会说，为了事业，为了爱情，可现在我想我错了。
在快节奏的社会生活下，人们承担着来自不同方向的压力，高负荷的压力和负重感像是给生活套上了千斤重的项圈，压的我们喘不上气来，我们似乎失去了原来恬静安逸的生活了。
关于那道单项选择题，有的朋友说是事业，有的说是家庭，有的说是爱情。若要现在的我来说，我会毫不犹豫的说出是健康。如果用一亿这个数来表示人的一生，这数里的“一”表示健康，而其后的所有“零”表示着生命中出现的事业，金钱，地位，爱情，家庭„„等等，这些一连串的“零”占满了我们生活中所有的欲望和渴求，我们往往忽略了那与众不同的“一”。为了出人头地，为了名和利我们拼命的工作，拼命的赚钱，拼命的的周旋在各种场合，将休息的时间压榨到最小，加上在生活中我们常常会感到患得患失，精神像被悬在紧绷弦上的箭，我们的身体健康状况越来越差，长期的处于亚健康状态。想一想，一个人的身体健康一落千丈，即便拥有万贯家财，豪宅美酒，也是无福消受的吧，也是会在转瞬间成为过眼云烟吧。
我们拥有财富的目的是为了提高我们的生活品质，提高自己的社会地位，实现自己的理想与抱负，但是我们获得财富的过程却是需要有一个健康强壮的身体。所以我们应该在健康的时候注意保养，在亚健康时更应该放慢工作的速度调养身体，否则钱财再多也只是银行卡上的一串数字而已。生活中的各种陋习，像吸烟，喝酒，熬夜等等，这些琐碎的小事在慢慢的消磨我们的生命线。
不管什么时候，很多实践都证明，今天良好的防御胜过明天的补救。身边人的例子和新闻上的事件，让我们看到似乎有很多人都是在失去健康时才知道健康的重要性。所以现在很多企业会经常为员工宣传健康安全的重要性。
对自己身体负责些，多做些锻炼，早晨跑跑步，骑骑车，身体才是革命的本钱啊，才是真正用不完的财富。
篇八:《人生作文话题——健康素材》
人生作文话题——健康素材
思路拓展
生活质量和生活方式的健康密切相关
健康是幸福的首要条件
健康是人生的一大财富
健康是事业成功的基础
运动是健康之源
适当的作息有益于身体健康
健康包括身体健康和心理健康
应该拥有健康的心态
各项事业都应该健康有序地发展
社会应该朝着健康的方向发展
名人名言
有健康才有未来。——伏明霞
健全自己的身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。——周恩来
健壮比美更重要。——老舍
忽略健康的人，就等于在与自己的生命开玩笑。——陶行知
没有什么比健康更快乐的了，虽然他们在生病之前并不曾觉得那是最大的快乐。——柏拉图
保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。——富兰克林
健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。——培根
有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
科学的基础是健康的身体。——居里夫人
我的幸福十分之九是建立在健康基础之上的，健康就是一切。——叔本华
健康是智慧的条件，快乐的标志，也是开朗和高尚的天性。——爱默生
不要忽视你的身体的健康，饮、食、动作须有节。——毕达哥拉斯
保持健康是做人的责任。——斯宾诺莎
良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪，是幸福的最好资金。——埃•斯宾塞
快乐是健康的必要条件。——阿•墨菲
幸福的首要条件在于健康。——柯蒂斯
身体健康者常年轻；无负于人者常富有。——玛尔托夫特
欢乐就是健康，忧郁就是病魔。——哈利德顿
经典素材
健康的定义
——只有身体健康不是真正的健康
世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义是“健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮”。
世界卫生组织据此制定了健康的10条标准：
1.充沛的精力，能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。
2.处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
3.善于休息，睡眠好。
4.应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。
5.能够抵御一般感冒和传染病。
6.体重适当，身体匀称，站立时头、肩位置协调。
7.眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。
8.牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。
9.头发有光泽，无头屑。
10.肌肉丰满，皮肤有弹性。{健康的身体作文}.
心理健康不可忽视
——心理健康和身体健康紧密联系
心理专家们认为，一个人的心理健康和身体健康紧密相连。社会的日益工业化、都市化、自动化使人们的工作和生活节奏大大加快，各类竞争日趋激烈，交通拥挤，事故增多，环境污染，居住环境狭窄，再加上学习或工作压力过大等因素，造成不少人心理状态失衡。他们一旦在生活、工作上发生一些挫折，就容易产生愤怒、暴躁、