篇一:《我不再害怕黑夜》
我不再害怕黑夜
唉，真倒霉！今天晚上爸妈有事出去了，家里只剩下我一个人。虽然我已经上六年级了，但就是天生胆小，每到晚上，爸爸妈妈必须有一个人陪着我才行，否则我就会像“小尾巴”似的，他们走到哪里，我就跟到哪里。今天实在没有办法了，爸爸妈妈说：“不能带着我，要我锻炼胆量。”我一赌气，声明从今天起我要锻炼胆量，绝不依赖他们。爸爸妈妈笑了笑，又嘱咐了一些注意事项，关上房门就走了。
爸妈走后，天公不作美，刮起了风，门窗不停地响。我有点害怕，想到了电影里的那些鬼怪，那些令人恐怖的坏蛋，我的心跳的越来越快，我再也无心写作业，便走到客厅，打开电视，并且把声音调得很大，坐在沙发上看起电视来，眼虽盯着电视，耳朵却听着外面的动静，我看着时间一秒一秒的过去，盼着爸妈快点回来。这时我想起《鲁滨逊漂流记》中的名言：“害怕危险的心理比危险本身还要可怕一万倍”。是的，我要克服害怕心理，慢慢的，我的心平静下来，我关上电视，重新写起作业来。
终于，我听到钥匙开门的声音，我心里一阵欢呼，赶紧跑出去迎接爸爸妈妈。他俩见到我满脸的笑容。爸爸关切的问：“感觉怎么样？没害怕吧？”我骄傲的说：“我有点害怕，但我很快就不害怕了，我克服了害怕的心理。”
经过这一个晚上，我的胆量慢慢变大了，我不再害怕黑夜，我敢独自一个人在家了。
篇二:《我不怕黑夜了》
我不怕黑夜了
我记得还在上幼儿园的时候，我特别怕天黑，特别是每天一到晚上我就开始担心，甚至连上卫生间都要爸爸妈妈陪着。夜是从天黑到天亮的一段时间，在这一段时间里我都紧跟着爸爸妈妈身边，寸步不离。
天黑了，我就马上开灯。睡觉时，我也开着电灯。否则，我会害怕得睡不着觉。我对自己的害怕黑暗非常伤心，真想找出办法来克服它，让自己不再害怕黑暗。可是，这又有一点不可能，因为我已经试过了一些办法，可是，都一一失败。
我十分难过，不知道什么时候能没有黑夜，永远是白天，就把这种想法告诉了妈妈。妈妈听了对我说：“孩子，不用怕！只要鼓足勇气，自然就不会害怕黑暗了。”我听了。点了点头。 到了晚上，要睡觉了，我洗好了脚准备上楼去。这时，妈妈特地关掉了楼梯上的电灯叫我一个人摸黑上去。我看见了，非常害怕，不敢上楼去。这时，妈妈鼓励我说：“孩子，别怕，勇敢地走上去吧！”我听了似乎有了力量，鼓足了劲走了上去。走到半楼梯，我又产生了害怕的心情。这时，我自己对自己说：“别怕，妈妈就在后面。我不怕，我不怕！”想着，说着，我慢慢地走上了楼进入了自己的房间。“我不怕黑暗了，我不怕黑暗了！”我大叫起来。妈妈站在我的身后说：“孩子，你好勇敢 。我为你骄傲！”她听见我说的话，也为我感到高兴。我更加高兴了。 从此以后，我再也不怕黑暗了。
篇三:《黑夜的沉沦》
酒入愁肠愁更愁
---题记
今天有个人请吃饭，一大群人吃饭免不了要喝酒。现在不知道为什么一闻到酒味就感觉想吐，喝进胃里感觉在翻江倒海，特别的难受。害怕酒，更害怕酒味。即使在痛苦我也不会选择喝酒来解决，因为那样只能让我更难受。我喜欢清醒的看着我的心在痛，是不是很残忍，有时候自己都这么觉得。因为这样的残忍会让自己更清醒更痛，就象一个嗜血的人在看血一点一点的在滴却觉得很开心。
有个朋友告诉我我给她的感觉是一个很冷漠的人，我不知道，因为我习惯了微笑，学会了隐忍，不会在象当初那样的坦率了，我习惯了别人在讲话时突然间沉入自己的思绪中（不过这种情况一般是出现在我不感兴趣的话题时）。我在努力的改变着我的曾经。我的冷漠，我的微笑，我的口味，我的思绪，都在一点一点的改变。我不知道这样的改变是因为你还是因为岁月或许是这个世界也在变吧，唯一不变的是我的感情不仅仅是对你的感情，还有对我在乎的那些人。突然发现自己在乎的人越来越多。也发现我的冷漠越来越多。{一个人害怕黑夜心情}.{一个人害怕黑夜心情}.
当黑夜来临时，我就开始害怕，心情就开始沉淀。我害怕它把我紧紧的包围让我不能呼吸。黑夜是我的氧气，可是我却在逃避。白天是我的面具，可是我却开始喜欢上这个面具。我害怕夜的黑却也习惯一个人独自的承受。如果不能也不可以，我会选择沉睡，有时候就在想如果能一直沉睡该多好。
我厌倦了一切，所以的一切都让我感到那么的疲惫，深深的深深的带上我那个微笑的面具，看看镜中的自己感到陌生而熟悉。陌生那个笑的那么甜的人是我吗？熟悉那个微笑是在你离开我多年后的今天学会的。很久以前如果我们就一直这样爱下去会怎样？会是这样的痛吗？我习惯了忍让，我不习惯争取。争取是一件很累的事情，当你也不想争取了，那我的爱还有什么用。{一个人害怕黑夜心情}.
打开城市的窗，那个曾经熟悉和甜蜜的地方，现在感觉那么的陌生，这让我感到害怕，我离开了我们的曾经，找不到曾经的影子。连回忆都在渐渐的模糊，我告诉我自己还有什么是我放不下的。我没有什么放不下的。
一切的一切都是过往，我一直在回忆着我的过往，却在现在里过着属于我自己的每一天，思绪乱的让我感到心慌。害怕？我会害怕有些人有些事会没有预兆的突然闯进我的生活，打扰我思念的痕迹。我害怕这样的侵入，因为我习惯了现在却也在期待着改变。
月隐星稀，黑夜在紧紧的包围着我也在一点一点的侵入我的心，我却毫无反抗的能力，我累了。或许就这样一直一直的沉沦，一直一直这样的沉睡。
篇四:《因为害怕黑夜》
因为害怕黑夜，就相信太阳会永远不落吗？因为渴望温馨，就相信花朵永远缀满枝头吗？因为追求完美，就相信人生永远没有遗憾吗？
没有离别的那一份遗憾，又怎么会有重逢的那一份狂欢？没有雨夜里的那一片无奈，有怎么会有晴空下的那片珍惜？
人，不会因为要学会珍惜才去遗憾；人，不要因为遗憾，而没日没夜地咀嚼追悔和叹息。
在花满枝头的季节里，不要错过时机，在落英缤纷的日子里，不要糟蹋自己；在旭日升起的一刻，去追赶清新和辉煌，在夕阳下的时分，去整理沉思和足迹；在离别的煎熬中，请珍藏起思恋，在重逢的喜悦里，任激情四溢；在雨夜的寂寥里，聆听屋檐下雨滴的每一声敲打，在自由的天地间，静看洁白的蒲公英轻轻飞起。
人生，多一份把握，就少一份遗憾。少一份遗憾，或许就会成为生活中的一种珍藏和值得回味的美丽。
想一想：如果事事真能逗孺人所愿，那你的生活，其实还只能是一连串乏味的成功；倒是这穿插其中的挫折和遗憾，颇让人体验到许多意想不到的东西。 诚然，人的一辈子或许要经历许多遗憾的事，而我觉得，人生最大的遗憾，莫过于不去聆听来自心灵的呼唤和渴求，莫过于不会或不能够运用或发挥自己潜在的或全部的才华，而让金子埋没于泥土之中。
如果这遗憾只是我个人的，我不能不因为它而痛苦不已。
如果这遗憾不只是属于我个人，那么，光是我痛苦，又有何用？
篇五:《我害怕黑夜》
我害怕黑夜，害怕夜影中不清自来的形影。他们在帷幔的褶皱里，在卧室的壁纸上舞动。在随时间消散。但只要我一回忆童年，他们便会再度现身，可怕又充满威胁性。
有句中文谚语说；‘’君子不乘人之危。一直到我来到学校那天。才体会到这句话的真正含义。我的童年就在这里，在这个操场上，我一直想挥别童年。成为大人，童年却紧贴着我的皮肉，钻入这句对我而言太极犹太小的身躯里。
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篇六:《黑夜不可怕(1)3》{一个人害怕黑夜心情}.
大班社会：黑夜不可怕 活动目标：
1、引导幼儿正确认识“黑夜”，并学习用各种方法克服怕黑夜的心理障碍。
2、在游戏活动中感受多种情感体验；培养幼儿勇敢，不怕困难的心理品质。
3、克服对黑夜的恐惧心理，鼓励幼儿主动与父母分房间睡觉，养成良好的生活习惯。 活动准备：
1、预知孩子关于夜行动物的相关知识
2、图片、ppt、flash、音乐等
活动过程：
一、 通过对比，让幼儿体验黑夜里的情境。
1、今天天气真好，太阳照在我们身上，你们有什么感觉呢？心情怎么样？
2、白天过去了，太阳下班了，现在到了什么时候啊？（晚上、夜里、黑夜）（熄灯） 咦，大一班的小朋友，你们在哪里啊？我怎么看不见你们了？（音乐：）
哦，黑夜来临了，你们有什么感觉呢？和你旁边的小朋友说一说。
3、哎呀，老师怎么还是看不见你们啊？还是让白天到来吧！（开灯）
刚才我们小朋友到黑夜里体验了一下，你们在黑夜里有什么感觉呀，谁来告诉大家？（害怕）把你害怕的表情做出来。（幼儿做）小朋友，你们也害怕，我们一起来做一做害怕的样子吧！还有没有不同的害怕的样子？（如双手在胸前抱住，身子颤抖；两手蒙住眼睛； 4、你们想不想赶走黑夜呀？有什么好办法？（幼儿：灯光；眼睛一闭……）
二、 通过图片，引出黑夜里的故事
1、图片1：在一个小镇上，住着一位席奶奶，瞧：她的表情怎么样？她在害怕什么？（夜晚有些恐怖的声音）
2、你还知道其他还有哪些动物喜欢晚上出来？（幼儿：猫……教师跟进：喜欢夜里出来活动的动物就叫做夜行动物。）
3、小结：原来席奶奶讨厌这些黑夜里出来的夜行动物，最根本的就是她讨厌——黑夜。
4、那你们知道席奶奶她想出了什么办法把把黑夜赶走呢？我们一起来看一看，逐页出示并提问。（幼儿：缝个大口袋塞不完黑夜；唱催眠曲想睡着……）
教师：会动脑筋的席奶奶，用尽了各种办法想赶走黑夜，可是能赶走黑夜吗？我们一起来看一下。
赶走黑夜了吗？没有，黑夜根本就不理他。
三、通过观看flash，使幼儿进一步了解黑夜。
其实，害怕黑夜的还不止席奶奶和我们小朋友呢？瞧：（flash）
夜晚小兔出去，她怎么样？很害怕，为什么呢？她走得慢，黑影也走得慢，她走得快，怪物也走得快，她吓得满头大汗，害怕极了。小朋友，你们现在是不是也是跟小兔一样觉得害怕
呢？其实，一直跟着小兔的怪物是什么呢？（影子）原来，是小兔自己吓唬自己，黑夜可怕不可怕呀？
我今天还给你们带来一只害怕黑夜的猫，一起来看一看吧。（看《猫和老鼠——可怕的夜晚》） 教师小结：有时侯我们就像小兔一样，在黑夜里自己吓唬自己，有时也会想jerry一样，没搞清楚事实，也是自己吓唬自己。记住哦：只要我们自己不去胡思乱想，多动脑，搞清楚事实，黑夜其实呀一点都不可怕。我们来玩一个黑夜里的游戏，好吗？
四、玩游戏，让幼儿进一步知道黑夜里有的东西白天也有，不用害怕。
游戏：卧室里的东西
1、寻找：我把黑夜里的卧室里的东西都带过来了，你们来找找，都有些什么？幼儿去找后 出示在黑板上。（幼儿：钟、电视机……）
2、我把白天卧室里的东西也带来了，你们看看，是不是跟白天的一样？点击PPT，检验。 小结：原来晚上在的东西白天也在。黑夜只不过是太阳下班了，换月亮来上班了，有时候月亮不够亮罢了，其他的一切都没有发生变化那我们可以告诉席奶奶同时也告诉我们自己：黑夜不可怕！来，一起来说：黑夜不可怕。
拿出我们的勇气，再大声说一次，好吗？
五、通过图片的欣赏，音乐的渲染，游戏的积累，加深幼儿对黑夜美的理解，鼓励幼儿勇于与父母分房间睡觉。
1、欣赏黑夜全景图片
其实呀，黑夜不仅不可怕，还很美呢，看：（ppt）
这是什么时候？你看到图片上有什么？（路灯都亮了，好热闹）
2、欣赏夜空和家里的局部图片
小朋友，这是什么时候的天空，有什么？感受夜晚星空的美丽和宁静安祥的气氛。 这是在外面，那夜晚的家里会发生些什么呢？看，爸爸在和小朋友干什么？
音诗画欣赏：爸爸和我玩游戏，玩呀，玩呀，玩不完；）
妈妈在和小朋友干什么？妈妈给我讲故事，讲呀，讲呀，讲不完．
月光照在了小床上．爸爸给我一个轻轻的吻，妈妈也给我轻轻的吻，
布娃娃陪我，枕着香香的小枕头，一起做一个长长的梦．月光照进我的梦里；长长的夜晚，爸爸，妈妈和我在一起．．．{一个人害怕黑夜心情}.
啊，真是一个美好而又愉快的夜晚，小朋友，你们喜欢这样的夜晚吗？
那你们想在这样美好的夜晚干些什么呢？（看星星、出去玩．．．．．．）
3、鼓励幼儿和父母分房间睡觉。
老师：除了你们刚才说的这些，老师还想在这么美丽的夜晚，美美地睡上一觉，做个美美的梦，你们呢？谁来告诉老师，你们晚上和谁一起睡的呀？有自己一个人睡的吗？
我们小朋友越来越大了，知道黑夜并不可怕，而且还有他特殊的美，大一班的小朋友，以后{一个人害怕黑夜心情}.
敢一个人睡吗？
4、听音乐幼儿体验独自睡觉。
（熄灯）老师：天渐渐黑了，小鸟回家了，街上的的霓虹灯亮了，月亮上班了，星星出来玩了，调皮的流星从空中一闪而过，小朋友们和爸爸妈妈道过晚安，也独自一个人睡觉了。（放摇篮曲）
六、结束部分
（亮灯）天亮了，小朋友，该起床了。一个人睡得怎么样？
你们真勇敢，白天到了，我们一起出去玩吧！
篇七:《我不怕黑夜了》
我不怕黑夜了
夜是从天黑到天亮的一段时间，这一段时间里一般都是天昏地暗，十分黑。 我从小就怕黑暗。天黑了，我就马上开灯。睡觉时，我也开着电灯。否则，我会害怕得睡不着觉。我对自己的害怕黑暗非常伤心，真想找出办法来克服它，让自己不再害怕黑暗。可是，这又有一点不可能，因为我已经试过了一些办法，可是，都一一失败。
我十分难过，就把这一件事情告诉了妈妈。妈妈听了对我说：“孩子，不用怕！只要鼓足勇气，自然就不会害怕黑暗了。”我听了。点了点头。
到了晚上，要睡觉了，我洗好了脚准备上楼去。这时，妈妈特地关掉了楼梯上的电灯叫我一个人摸黑上去。我看见了，非常害怕，不敢上楼去。这时，妈妈鼓励我说：“孩子，别怕，勇敢地走上去吧！”我听了似乎有了力量，鼓足了劲走了上去。走到半楼梯，我又产生了害怕的心情。这时，我自己对自己说：“别怕，妈妈就在后面。我不怕，我不怕！”想着，说着，我慢慢地走上了楼进入了自己的房间。“我不怕黑暗了，我不怕黑暗了！”我大叫起来。妈妈站在我的身后说：“孩子，你好勇敢。我为你骄傲！”她听见我说的话，也为我感到高兴。我更加高兴了。
从此以后，我再也不怕黑暗了。