篇一:《作文-不抱怨》
上海尚德实验学校 初二年级 作者：张钰宁 指导老师：张朝鑫
快乐是自己的事
纵使有一千个接口可以使你抱怨，但微笑只需要一个理由，就足够了。
——题记
这个世界上，看似有太多太多的事情让我们去抱怨，太多太多的理由允许我们去埋怨。还记得，就在昨天晚上，我们还在抱怨为什么寝室那么早熄灯，为什么学校不让带手机；就在几个小时以前，我们还在抱怨为什么月考试卷纳那么难......
但是，抱怨真的能改变什么吗？世界本就是不公平的，而又何必拿别人的错误来惩罚自己？快乐是自己的事请，怨天尤人只不过是最消耗能量的无益运动罢了。
记得我曾经看过这样一幅漫画：画上面只有两个人，一个拿着一张99分的试卷愁眉苦脸，而另一个却拿着60分的试卷，站在凳子上兴奋地喊着：“我及格了，我及格啦！”
我想他们此时的心情，我们也许是无法同时体会的，但是显而易见的是，考60分的人一定必考90分的人开心许多。有时候，结果和努力的程度也许不会对等，但只要我们努力过了，就应该给自己打上满分。
有一个故事是这样的：小明从二十一楼跳下去，他看到二十楼的妻子在等待着不回家的丈夫；看到十九楼的漂亮小女孩在轮椅旁艰难
地练习着走路；看到十八楼的学生努力的复习着考试；看到十七楼的盲人静静地“看”书......然而，他们都依然坚强的活在这个世界上，而自己却那么轻易的就结束了自己的生命。他突然想到了什么，想到了在这个世界上还在爱着他的亲人，想到了自己原有的梦想还没有来得及去实现，想到了......然而一切都为时已晚了。
当你想放弃时，想想是什么让自己已经坚持到了现在？说不定再等一秒钟，奇迹就会出现。
当难过时，拿出一枚硬币，给路边乞讨的老人吧，然后听他的那句“谢谢！”就连这样的生活，他都带着一颗感恩的心去面对，那么我们又有什么事情是值得去抱怨的呢？
当你遇到挫折和困难，微笑一下吧，给自己一个快乐的理由；当不被别人理解时，微笑一下吧，感恩的面对生活的一点一滴；即使再难过，微笑一下吧，因为快乐是自己的事！
篇二:《不抱怨 创意作文征文》
班级：九一班{不抱怨作文}.
作者：祝丽婷
指导老师：刘瑞云老师
学校：上海市秋萍学校
青春期，如此漫长
“还说是我最好的朋友，你一点也不懂我。”“连这个都不知道吗，你到底了不了解我。”“有你这样子的朋友吗？”
其实我不是故意说这些话来伤害好友的心，我只是有些埋怨，她们不了解我。
初三，黄昏时的厚重空气像淋了蜂蜜稍微发酵的厚实蛋糕，天花板吊扇吱吱嘎嘎的，白炽灯把人的脸照耀的煞白，满教室寂静到窒息，只剩下英语听力在回荡。我趴在桌子上把头埋在一堆书之后，压着试卷的手肘印出汗渍，有些心有余悸。
那种为梦想和人生孤注一掷的紧张状态，那么充实。
我却临近奔溃，胃疼，很疼。
好友来到我的身旁，沉默着伸出手环住我，扶起我慢慢走向了医务室，像是在保护一件袖珍宝贝，我刚想开口说些什么，她便抢先说：“我是带你去医务室，我知道你想要问我这个问题。”我的心里暖暖一股潮水温柔笼来，我的眼眶有些温热，她一定不知道，我并不是想问她干什么去，我开口是想对她说声谢谢。
在医务室，空空的房间留给我休息，好友突然从口袋里拿出一个
打地鼠机，我明白，她是怕我无聊，看着那个早已褪色的打地鼠机，那是我们儿时一起买的。这些现在看来，粗糙又幼稚的东西，我们曾经却抛下家庭作业和父母责骂，拉帮结派的认真迷恋过。于是我不得不承认，我的成长我的青春，我的好友们，她们很真实的存在过，也是这些友谊，支撑起我们小小的卑微之心，鼓足勇气面对所有压力，驾着我们飞离梦想的断层。
记得她曾告诉我：“时间让友谊变成长跑比赛，在我们奔跑的时候，别去想以后好不好。”我是幸福的，我的身边有很多关心我的朋友，尽管她们并不了解，不过我也不再抱怨，因为生活是自己的，与别人没什么关系，张国荣唱，快乐是，快乐的方式不止一种。那么无须装饰，用自己认为漂亮的姿态或者，就行了。
很想大声说，谢谢，我如此漫长的青春期，谢谢，我的15岁！ 既然选择了远方，便也只顾风雨无阻。
忘了说，这是我的座右铭。
篇三:《励志作文：不抱怨不纠结,坚持对抗生活》
你跟我说某个人多么优秀多么出色，我可能还不感兴趣，但说到她有个不一样的特质我会感兴趣。因为这些才是可以学习的。最该学习的不是别人的成功，而是她不间歇地都在做哪些不起眼的小事。
诺贝尔文学奖得主门罗，只是个家庭主妇，人到中年才开始写字，她就是写字，每天都写。从未停下来过，家里四个孩子，忙完孩子就是写字，也不认为自己写得多好。{不抱怨作文}.
她说，生活琐琐碎碎，写字也就是出口，我每天对自己的写作页数有个定量，强迫自己完成。这和年龄增长有关。人们变得强迫自己做某些事情。配合写字的是每天步行五公里。如果我知道有哪一天我没有办法走那么多，我必须在其他时间把它补回来。她说，这其实是在保护自己，这么做会让你觉得如果你遵守所有好的规矩和习惯，就没有什么可以打败你。
她是不是得诺贝尔奖我不关心，在这之前我也没看过她的作品，但我真的为她的好习惯喝采。
村上春树年过半百，每天都在长跑，风雨无阻，从未断过。他只是为了锻炼自己的耐力。他说，跑步时可以做很多事情，可以思考，可以听音乐，可以漫无目的地放松，可以呼吸到新鲜空气他写出了《当你跑步时，你在想什么》，我不认为自己喜欢村上的书，但我倒是欣赏他的方式。到一定年龄，才知道人真的需要坚持点什么来对抗生活的无能为力。
没有人天生是奇材，只是他们一定有个好习惯，让他们看起来不那么失败。他们有自己对抗世界的方式，与生活和解，这个方式不是怨言不是愤世嫉俗，而是悄悄地改变着自己。
着名作家卡夫卡当了一辈子公司小职员，但这并不妨碍他成为一个作家，卡夫卡没当这个职员，也许写得更多，但也可能写得更少，无所成就。所以，你处于什么位置，其实并不重要，重要的只是一种个人的品牌。只有倒闭的企业，没有倒闭的个人。卡夫卡只是安安份份当个小职员，业余做点喜欢的事，互不干扰，他不抱怨不纠结不整天怨天尤人，好像全世界都欠他的。
看过蔡澜先生提到的一件小事：他去一家餐厅吃饭，看到一个小伙扮着小丑，用汽球扎出各式各样动物图型，把每个来吃饭的孩子都逗得很开心，每周来两次各一个小时，一次700元。这只是他的副业，主业是送快递，蔡澜先生问他怎么学得的这一手绝活儿，他笑着说，自学，买书自学，多试几次就会啊，可以增补收入，还能很开心，何乐而不为?蔡澜先生佩服不已。他如果只是抱怨他爹妈拼不过别人，工作太辛苦，整天愁眉苦脸，那么他的生活过得怎样可想而知了。他有属于自己对抗世界的方式。
木心先生说，如果研究一个麻将，坚持研究五年，你都会不一样。试着钻一件事情试试?对抗生活，除了动嘴，找点别的方式吧。
再说一件不起眼的事，我的一位友人说她父亲看上去特别年轻，为什么?每天饭后散步时带上一把熟花生米，几十年都这样。花生米，这么简单，但你试试每天吃?把枯燥的事重复一千遍试试吧。
前几天，有朋友推荐我看谭元元的芭蕾舞视频，她说她每天早上起来时就要看上这么一段，享受整个毛孔被唤醒的感觉，谭元元的名气我不太了解，但我记住了她某次访谈中的一段话：比如你一个礼拜休息两天，但你如果超过两天，第三天你就会觉得什么东西不对劲了。每天训练，肌肉对于你的动作产生记忆，形成自然反应。一旦你停下来，这种肌肉反应马上就减弱了。所以舞蹈最辛苦的不是动作，是日复一日，重复做着已经做过无数次的动作。仅此而已。
篇四:《201212“不抱怨”征文》
不 抱 怨
松隐中学初三（1）班 李诗逸 指导老师 戚莉萍 不抱怨的人一定是最快乐的人，没有抱怨的世界一定最令人向往。
——题记
别人一出生就有优越的条件，看看自己，却只是草根一族。 别人只要行动就会有回报，看看自己，却拼命努力仍一无所获。 别人就像一颗行星总有星星围绕着转动，看看自己，却只像一颗一闪而过的流星，无声无息。
生活似乎总有不少不如意的事，抱怨似乎也成了人的天性，可我却想说，人生本是不公平的，习惯去接受它吧。请记住，永远都不要抱怨！
升入初三，哀声连片。那些夏天喝着饮料在校园游荡，冬天趴在阳台上晒太阳的日子，似乎再也回不来了。那些懒懒散散就能混过的日子，似乎也回不来了，成堆的作业叠放在桌子上等着我们挑战，老师一天叽叽喳喳不停的粉笔声和唠叨声，竟成了一天中唯一的消遣。 去接受它吧。感受到如今生活的充实了吗？时间似乎再也没有一分一毫来让我们挥霍，那是多么快乐的事情，抓住了时间，学到了知识，不应该快乐吗？
去珍惜它吧。人生中能有多少道关，又有多少值得铭记的事，这段最累最辛苦的日子一定会在最后让我们笑的最甜，我们努力我们定{不抱怨作文}.
有收获。
去勉励它吧。最想放弃的时候，请不要用那句抱怨来让阴霾更重，告诉自己以后会更好，鼓励自己坚持到最后，那定是极好的。
抱怨自己的人，请试着学习接纳自己；抱怨他人的人，请试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。 请停下嘴中的抱怨吧，那无济于事只会让自己更无奈。停下嘴中的抱怨吧，学会用乐观的心态去面对生活，那阳光一定会更明媚，停下嘴中的抱怨吧。没有抱怨的世界，一定更美更灿烂。停下嘴中的抱怨吧，相信那句，不抱怨的人一定最快乐！
你打算抱怨什么？
松隐中学 初三（2）班 陈粤粤 指导教师 戚莉萍
亲爱的朋友们，我想问你们：
你打算对这个世界抱怨些什么？
我都听到了这样的回答：孩子们抱怨父母太唠叨，太严格，总是无法体谅他们，理解他们；大人们抱怨工作太忙没时间休息，老板太过苛刻；老人们抱怨子女从不回家看看，没有人关心他们……
可能，每个人每天都要抱怨些什么，似乎借此可以发泄自己的不满，并获得他人的同情。可是你想过吗？抱怨过后，一切照旧，问题该怎么解决还得怎么解决，抱怨根本没有任何用处。
如果蚌壳抱怨沙砾侵入它的身体，那么就没有珍珠的光彩夺目；如果汇流入海的淙淙溪流抱怨山路的崎岖，那么就没有大海的壮阔；如果山崖间的松柏抱怨环境的不公，那么就没有苍山上古柏劲松的丰茂……
如果贝多芬抱怨命运夺取了他的听觉，那么就没有命运交响曲的雄壮；如果张海迪抱怨上帝给了她坎坷的命运，那么就没有那一位学会多国语言的女士；如果司马迁抱怨仕途险恶，待遇不公，那么就没有《史记》的万古流芳……
其实，人生不如意之事十有八九，如果你每一件事都去抱怨，那得活得多累，多辛苦。
所以，请不要抱怨，请学会用感恩的心去对待这个世界。我想把
这句话送给世界上所有的人。{不抱怨作文}.
带着感恩的心，你会发现，其实我们拥有很多。
我们拥有这灿烂，美好的阳光。
冬日午后的阳光，温暖和煦，照在人们身上，驱散了寒冷，让这个世界都散发着一种浓浓的暖意，难道我们应该抱怨冬日的寒冷吗？难道我们不该感谢这个世界给我们留下了这美好的阳光吗？
我们拥有这良好的学习环境，和蔼可亲的老师。
明亮的教室，老师用那清澈的讲课声，把知识灌输到我们饥渴的脑海中，老师作为辛勤的园丁，不辞辛劳地养育我们这些祖国的花朵，难道我们应该抱怨老师的严厉吗？难道我们不应该感谢老师，感谢社会为我们提供了良好的教学环境吗？{不抱怨作文}.
我们拥有体贴入微的母亲，关怀备至的父亲。
上学前母亲的声声叮咛，放学后父亲的细致询问，他们把爱，把关心融入了我们生活的一点一滴，没有了他们，我们就像树苗失去了阳光，失去了雨露，无法生长，难道我们应该抱怨母亲的唠叨，父亲的严格吗？难道我们不应该感谢父母，感谢他们的爱吗？
一滴水可以折射出一个多彩的世界，一双眼睛可以嵌入一个多彩的世界；一棵大树可以散出一丝凉爽，一朵花可以溢出一缕清香……任何事物都值得我们去细细品味，值得我们去感恩，任何事情也都不值得我们去抱怨。……
亲爱的朋友们，现在我想问你们：
怀着一颗感恩的心，你还打算对这个世界抱怨些什么？
篇五:《抱怨不如改变作文三》
抱怨不如改变作文三：抱怨不如改变
《假如给我三天光明》中的女主人公海伦。凯勒身患残疾，她失明、失聪、失语，然而她从不抱怨上天对她的不公，而是以顽强的毅力，积极乐观的态度面对困难，最后成为十九世纪最伟大的女性。每次读她的故事，都会被海伦。凯勒的这种精神所深深地打动。
生活中我们常常听到大人们喋喋不休地在抱怨这个抱怨那个，他们抱怨物价飞涨；抱怨交通拥挤；抱怨空气污染；抱怨自己的孩子不听话„„再看看自己作为一个小学生，也经常为了一些无关紧要的小事抱怨。我有时抱怨学校饭菜不好吃；抱怨校服不好看；练书法时明明自己字没写好，却抱怨妈妈说话影响了自己；练琴时自己不专心，却抱怨外面噪音太大；回家作业没有记下来，却抱怨教室里太吵；考试没考好，抱怨时间不够等等„„
这学期每个周日我都要去少科站学奥数，这个课要连续上三个小时，我以前从来没有上过这么长时间的课。我清楚地记得第一次上完课出来，整个人觉得头晕眼花，连走路都没力气了。看见站在门口的妈妈，我再也忍不住心里的怨气，急吼吼朝着她大声嚷嚷：“都是你！都是你要我来上这个课，题目那么难，还有好多回家作业！累死人了！我不想上了！„”当时妈妈没有吭声。回到家，妈妈耐心地给我讲道理，安慰我、鼓励我。现在我已经慢慢习惯了，看看班级里的同学们个个精神饱满，饶有兴趣地听老师讲课，想想当时的行为我深感羞愧。
现在我懂得了这样的道理：在困难面前与其抱怨，还不如去改变自己，抱怨不能解决任何问题，相反反而使自己更烦恼。
有一种感情是必须有的，那就是快乐！有一种感情不能拥有，那就是抱怨！愿我们每一个人从自我做起，期待改变自己，这样我们的生活才能充满阳光。 抱怨不如改变作文四：与其抱怨不如改变
我们周围，经常会听到人们在抱怨。
报怨命运多舛，抱怨生活多难；报怨社会不公，报怨环境恶劣；报怨领导偏心，报怨同事无德；报怨付出太多，报怨回报太少；报怨老婆（老公）上不了台面，报怨子女长不了出息；甚至，男人报怨自己出身低微，不达显贵，女子报怨自己长相丑陋，难享荣华„„仿佛处处与之作对，事事都不顺心，天底下只有自己是最不幸的人。
我们知道，世界并不是完美的，人生也不是一路坦途，任何事物的发展都充满着变数，人的一生总会遇到这样或那样的挫折、困惑甚至是委屈。于是，很多人便觉得活得郁闷、活得烦恼、活得很疲累、活得不舒服。于是，抱怨便成了最方便的出气方式，成了发泄自己情绪的渠道。
喜欢报怨的人，往往怨天尤人。任何事都是别人的错，遇到问题把原因都归于别人，从来不从自身找毛病，缺乏反求诸已的勇气和态度。这样的人很难成长，很
难使自己性格成熟，也很难获得快乐。这样的人往往性格比较固执，喜欢封闭自己，思维比较狭隘，考虑问题缺乏弹性，喜欢走极端，对别人的言语很难听进去，几乎把所有的关注点都指向自己的感受，因为一切以自己为中心，所以任何不利自己的东西都是他抱怨的对象。但是，报怨了，使自己获得一时的快感，又能怎么样呢？什么问题也解决不了。就如出身和长相，那是自然赋予和先天生成的，我们改变不了，又有什么可抱怨的呢，纯粹是自寻烦恼。至于生活、工作中遇到了不顺心、不如意，那也是很正常的事，俗话说人生不如意十有八九。不会因为我们报怨，而使自己职位得到提升，薪水得到增加，环境得到净化，腐败得到铲除，物价得到抑制，生活质量得到改善。借用一句歌词，山也还是那座山，梁也还是那道梁。你还是原来的你，现状依然还是这个现状。所以，报怨于事无补，无一益处。
怎么办呢？停止报怨，想法改变。
我们生活在同一个蓝天下，共同呼吸一样的空气，生活对于每个人都是公平的，生活赐予自己的，并没有与别人有什么本质的不同，不同的仅仅是我们的胸襟中是不是具有一份平淡与坦然。既然不可避免的事实已摆在你面前，你就必须坦然面对，加以接受并且适应它。其实，生活中的幸福与困厄，并不在于降临的事情本身是苦是乐，而要看我们如何去面对。与其躲在角落里抱怨，不如挺直胸膛，鼓起勇气，积极努力，去改变现状，实现我们的人生目标。
与其抱怨，不如改变。担起自己的责任，坦然面对生活中的一切，那么你的人生境界就会高起来，你的生活自然会变得很美！