跑步
郑博文
有一次我和哥哥到楼下跑步。通过这件事我就懂得了一个道理。
我和哥哥来到楼下，当时我一点都不想跑步，想到那边的健身区里运动，于是我就像一只懒洋洋的猫，哥哥却强健有力地跑了起来。刚跑一半，我就想到那边的健身区里去运动，所以我就问哥哥：“我能不能到健身区里去运动啊?”哥哥回答：“先跑两圈嘛!”过了一会儿，我已经跑得精疲力尽，像一个喝醉了的人。哥哥看见了我这样子，说：“跑不动了啊?” “嗯!” “我跟你说，跑步的时候不要跑快了，脚的前脚根先落地，脚后根后落地，呼吸用鼻子吸，嘴巴呼。”我一听，马上按照哥哥说的做了，没想到我真的能跑很长一段时间了。
胜利就在眼前，我和哥哥都争先恐后地跑了过去。耶!我做到了!哥哥问我：“以前肯定没有完完整整地跑完两圈吧?”我回答：“没错，不过这次做的了。”你这次做到了，那下一次你还要比这一次还要好。不断超越自己，超越极限! 没错，不断超越自己，你就会越来越棒!