运动能增强体魄，也能给生活带来无限乐趣。我喜欢运动，更喜欢挑战各种运动项目。
在课余时间学习书法，美术，可我更喜欢运动。拍球。跳绳。转呼啦圈，健身操等。我是一个特别爱动的女孩。
每天晚上，只要爸爸在家。吃好晚饭，休息一小时，我们就开始做热身活动啦。首先做高抬腿，把手放平，手掌向下，位置为肚子中间，把一个腿抬起来，再换的另外一条腿，膝盖一定要碰到自己的手。看看很简单，多做几个很累，一会就出汗了，爸爸告诉我这项运动是锻炼小肚子的。然后我要做俯卧撑了，用四肢支撑着身体，手臂弯下去，身体也跟着一起下去，连续做十个，这是锻炼手臂的。最后做仰卧起坐，平躺在地上，两手抱着头，双腿弓起来，我叫妈妈按住我的脚，双手抱头，腰部用力，脑袋要碰到自己的膝关节才算数。可惜一分钟只能做二十几个，但我会继续努力，争取以后做的越来越多。
虽然学轮滑时脚后跟经常磨破皮，骑车时摔倒过，但这些并不影响我对运动的热爱，在锻炼身体的同时也磨练了我的意志。