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健康饮食小妙招
健康饮食小妙招,
不挑食物最重要。
水果蔬菜不能少,
肉、蛋、奶跑不掉,
按时吃饭更是宝。
高热食物要吃少,
饮料汽水不能要,
少吃盐、少吃糖,
合理饮食要记牢。
细嚼慢咽是王道,
做到才是好宝宝!
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