炎热的夏天，操场上。初二女生在跑八百米。其他同学都在加油助威，一声刺耳的哨声响起。我们都带着自信与希望，离开起点，大踏步向前奔跑
火辣辣的太阳，照在我的脸上。汗水渐渐渗出了额头。我开始大喘气，脚上的步伐没有那么轻盈，反而更沉重了。我的体力渐渐耗尽。空中的太阳发出金色的光，让我看不清前方笔直的跑道。低沉的气压使我喘不过气来，我越来越难受。“还有最后一圈，加油。”在转弯处实在恶心，想呕吐，头昏眼花。只好放弃了，停了下来，没有成绩。
在此之后，我很后悔当时没能坚持下来。但由于身体原因，最后一段距离跑步下来。为此我很苦恼，也很委屈，体育老师找到我，告诉我要加强心肺功能，多练习跑步。
于是，我决定有所改变。我开始练习，每天见时候都来到操场练习，先跑一圈再跑两圈，再跑三圈，就这样天天的练。我，踏在橡胶的跑道上，一步，两步，三步……十步。望着天边的夕阳，我的步伐又逐渐沉重。上气不接下气。呼吸困难，心脏跳得极快。就想停下来休息时，我的脑中不断浮现出那次跑八百米的影子。我越想越后悔，为什么不能咬牙坚持，为什么？步子放慢了些，即将不自觉的停下来的时候，我有一种想哭的感觉。想到在跑道上与第一名相差大半圈。身上涌出一股前所未有的力量。我加速快跑，努力坚持，这力量使我自信。我的汗水不仅的在了洁白的校服上，还挥洒在这无际的操场上。
两周，我一直在，不断的尝试，不断的挑战，不断的突破。
两周后的周一，我们迎来了八百米考核。我深呼了一口气，坦然地走上了跑道，找到了熟悉的感觉。哨声响起，我又一次出发了。这次没有身体上的不适，没有心理上的抵触，我取得了三分零一的好成绩。
我将汗水挥洒在操场。这使我更加努力，更加坚韧不拔